არაფერია იმაზე უარესი, ვიდრე უყურებ თმას, რომელიც ოდესღაც სუფთა და გლუვი გახდა მშრალი და გაფუჭებული. ძნელია შეცვალო უკვე მიყენებული ზიანი, მაგრამ რამდენიმე მარტივი ხრიკის საშუალებით შეგიძლია შეაჩერო შემდგომი დაზიანება და დადგე ჯანსაღი, მხიარული თმისკენ მიმავალ გზაზე. შეცვალეთ თქვენი ყოველდღიური თმის ჩვევები, რათა დაასრულოთ ზიანი და სცადეთ დამატენიანებელი საშინაო საშუალებები, რათა აღდგეს სიცოცხლე თქვენს თმებში.
ნაბიჯები
მეთოდი 2 დან 2: შეცვალეთ თქვენი თმის ჩვევები
ნაბიჯი 1. ნუ შამპუნით იმდენს
ბევრი ადამიანისთვის შხაპის შხაპის დაბანა მათი ყოველდღიური რიტუალის ისეთი ნაწილია, რომ წარმოუდგენლად მოგეჩვენებათ ამის გაკეთება. თუმცა, თუ თქვენ გაწუხებთ მშრალი თმა, ხშირი შამპუნით დაბანა ნამდვილად ერთ -ერთი ყველაზე ცუდი რამაა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ. შამპუნი თმას აშორებს ეთერზეთებს ჭუჭყთან და ჭუჭყთან ერთად, ტოვებს მას მშრალს და დაუცველს დაზიანების მიმართ. ეს ზეთები საბოლოოდ დაუბრუნდება თმას, მაგრამ თუ ყოველდღიურად იბანთ შამპუნით, მათ არ ექნებათ შანსი.
შამპუნი კარგად ასუფთავებს თმას და სკალპს, ამიტომ კარგი კომპრომისია შამპუნი ყოველ მესამე დღეს. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ შხაპი ისე ხშირად, როგორც ჩვეულებრივ, თქვენი კანის გასაწმენდად და თუნდაც კონდიციონერის გამოყენებისათვის, მაგრამ შამპუნით დაბანა კვირაში ორჯერ, თუ თქვენი თმა განსაკუთრებით არ ბინძურდება
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ფენი ფრთხილად
ბანაობის შემდეგ საშრობი საშუალების გამოყენებამ შეიძლება თქვენი თმა გაშრეს, მაგრამ ეფექტი შეიძლება შემცირდეს საშრობი ჩვევების რამდენიმე მარტივი ცვლილებით. სცადეთ შემდეგი:
- ნუ გაშრობთ საშხაპედან ამოსვლისთანავე. ნება მიეცით თმა გაშრეს ჰაერში ან გააშრეთ პირსახოცით, რათა შეიწოვოს ზედმეტი ტენიანობა.
- დააყენეთ საშრობი დაბალ ტემპერატურაზე და გაშალეთ თმა თანდათან უფრო დიდი ხნის განმავლობაში.
- გამოიყენეთ თერმულად დამცავი თმის ლაქი ან პროდუქტი თქვენი თმის დასაცავად.
ნაბიჯი 3. შეცვალეთ უფრო დელიკატური ფუნჯი
თმის ჯაგრისების უმრავლესმა მკვეთრმა, მკვეთრმა ჯაგარმა შეიძლება დაარღვიოს და გაანადგუროს დელიკატური თმა. მკაცრი ფუნჯის გამოყენების ნაცვლად, გადადით ფუნჯზე ფართო და მრგვალი წვერით. უკეთესია, მთლიანად გამოტოვოთ ფუნჯი და გამოიყენეთ ფართო კბილებიანი სავარცხელი. ნებისმიერი ეს ალტერნატივა უნდა იყოს ხელმისაწვდომი ადგილობრივ მაღაზიაში ან აფთიაქში იაფად.
ეს რჩევა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ ჩვეულებრივ ივარცხნით თმას შხაპის ქვეშ. როდესაც თმა სველია, ის უფრო სუსტია. თუ თქვენ რეგულარულად გაიწევთ მას ფუნჯით, შეგიძლიათ გაჭიმოთ და დააზიანოთ თმა
ნაბიჯი 4. შეზღუდეთ თმის ელასტიკების გამოყენება
რეზინის ლენტებმა და თმის მჭიდრო კავშირებმა შეიძლება გაანადგუროს და დააზიანოს თქვენი თმა. რაც უფრო მჭიდრო და შემაკავებელი მასალაა, მით უარესი ეფექტი. სცადეთ გადართოთ თავისუფალ ვარცხნილობაზე ან გამოიყენეთ ლენტები ან ფუნთუშა თუ დაგჭირდებათ თმის აწევა.
თუ თქვენ უნდა გამოიყენოთ თმის სამაგრები, მიიღეთ დიდი პუფები, რომლებსაც აქვთ რბილი ქსოვილი
ნაბიჯი 5. არ გამოიყენოთ გასწორების მკურნალობა
თუ თქვენ ჩვეულებრივ ასწორებთ თმას ყოველდღე, ამან შეიძლება თანდათან დააზიანოს თქვენი თმის გარე ფენა. დროთა განმავლობაში, ეს იწვევს თქვენი თმის დასუსტებას და საშრობს. საბოლოოდ, ის გახდება ისეთი მშრალი და მყიფე, რომ შეიძლება დარჩეს გაყოფილი ან გატეხილი ბოლოებით. მიიღეთ თქვენი არა სწორი თმა და ის ბუნებრივად გახდება ნაკლებად მშრალი.
ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ბუნებრივად ხუჭუჭა თმას გაიკეთებთ სპეციალისტთან. ქიმიკატები გასწორების პროცესში საკმაოდ კაუსტიკურია და შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს თქვენს თმას (ან, თუ მათ ძალიან დიდხანს დატოვებთ, თქვენს სკალპს). საბედნიეროდ, ეს ქრება მკურნალობის შეწყვეტისთანავე
ნაბიჯი 6. სცადეთ ახალი სარემონტო პროდუქტები
სუპერმარკეტებსა და სილამაზის მაღაზიებში ხელმისაწვდომია მრავალფეროვანი პროდუქცია, რომელიც შექმნილია მშრალი, დაზიანებული თმის შესაკეთებლად. სცადეთ გადახვიდეთ პროდუქტზე, სახელწოდებით "დამატენიანებელი", "შეკეთება", "აღდგენითი", "გაძლიერება" ან "გამაგრება". ამ სახის პროდუქტები ხელმისაწვდომია როგორც შამპუნები, კონდიციონერები, თმის ლაქები, თმის ზეთები და სხვა. მიუხედავად იმისა, თუ რომელი პროდუქტი აირჩევთ, გამოიყენეთ მსუბუქი აპლიკაცია თმაზე ყოველდღე და ის გახდება უფრო ძლიერი, ბრწყინვალე და უფრო ადვილია ფუნჯი და მართვა.
მეთოდი 2 -დან 2 -დან: გადაუმოწმებელი საშინაო საშუალებები
ნაბიჯი 1. სცადეთ ალოე ვერა რუბლს
ალოე ვერა ცნობილია დამამშვიდებელი და დამატენიანებელი დაზიანებული კანისთვის, მაგრამ მას შეუძლია იგივე სარგებელი მისცეს თქვენს თმასაც. თქვენ დაგჭირდებათ:
- უბრალო, უცხიმო იოგურტი (ბერძნული ან სტანდარტული)-3 სტადიის
- ალოე ვერა - 4 სტადიის
- ზეითუნის ზეთი - 2 სტადიის
- შეურიეთ ეს ინგრედიენტები ერთმანეთს, შემდეგ შეიზილეთ ისინი თმებში, როგორც კონდიციონერით. ნება მიეცით თქვენს თმებში იჯდეს ნახევარი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ შამპუნის გარეშე პრიალა, ბზინვარე თმაზე.
ნაბიჯი 2. სცადეთ კვერცხის ცილის მკურნალობა
კვერცხის ცილა კიდევ ერთი მშვენიერი საშუალებაა მშრალი თმისთვის. ისინი იაფია და შეუძლიათ დაამატოთ საკმარისი ტენიანობა დაზიანებულ თმას, რათა გაადვილდეს სტილის და მოვლა. თქვენ დაგჭირდებათ:
- ერთი კვერცხი
- წყალი - 3 ს.კ
- გამოყავით კვერცხის ცილა მისი გულიდან. მოათავსეთ იგი პატარა შერევით თასში. დაამატეთ წყალი და კარგად აურიეთ. წაისვით მთელ თმაზე. დაელოდეთ 30 წუთი დაბანამდე. გაგიკვირდებათ თქვენი თმის ახალი ბრწყინვალება.
ნაბიჯი 3. სცადეთ კვერცხისა და იოგურტის თმის ნიღაბი
სავსე ცხიმიან იოგურტთან შერეული კვერცხი შეიძლება გამოყენებულ იქნას დიდი დამცავი "ნიღბის" გასაკეთებლად, რომელიც დამატენიანებელ შემატებს მშრალ თმას. ამ რეცეპტისთვის თქვენ გამოიყენებთ მთელ კვერცხს და არა თეთრს. თქვენ დაგჭირდებათ:
- ორი კვერცხი
- უბრალო, უცხიმო იოგურტი (ბერძნული ან სტანდარტული)-2 სტადიის
- კვერცხი ათქვიფეთ საშუალო ზომის თასში. დაამატეთ იოგურტი და აურიეთ. თქვენ დაასრულებთ კრემისებრი, გლუვი პასტით. შეიზილეთ ეს მთელ თმაზე. დატოვე მინიმუმ 20 წუთი ცივი წყლით დაბანამდე.
ნაბიჯი 4. სცადეთ ბრინჯის რძე და თაფლი თმის დასაბანი
ეს შესანიშნავი საშუალებაა ბრწყინვალე თმის მოსაპოვებლად წუთებში. თქვენ ასევე მოგეწონებათ თქვენი თმის სუნი, როდესაც ის გაშრება. თქვენ დაგჭირდებათ:
- თაფლი - 2 სტადიის
- ბრინჯის რძე - 1 ჭიქა
- შეურიეთ ინგრედიენტები კოვზის დახმარებით. მიღებული მასა წაისვით თმაზე და გაიჩერეთ 10-15 წუთის განმავლობაში. Ჩამოიბანეთ.
ნაბიჯი 5. სცადეთ თმის ჯადოსნური ძმარი
მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება არ ჩანდეს, ძმარი შეიძლება იყოს საიმედო ბილეთი სუპერ რბილი და მბზინავი თმისთვის. თქვენ დაგჭირდებათ:
- ძმარი - 1 სტადიის
- ჩაასხით ძმარი თმებში, როდესაც დაიბანეთ შხაპის მიღების შემდეგ დროს. კარგად ჩამოიბანეთ და ჩვეულებისამებრ შამპუნით ჩამოიბანეთ. ეს ხელს შეუწყობს სუნის ამოღებას.
Რჩევები
- წაისვით ქოქოსის ზეთი ან კვერცხის ზეთი თმაზე და შეიზილეთ სკალპი. ეს აძლიერებს თქვენს თმას და კვებავს მას.
- კვირაში ერთხელ გააკეთეთ ღრმა მდგომარეობა.
- გადააბრუნეთ თმა თავდაყირა და შეიზილეთ მასში ზეთები.
