როგორ შევინარჩუნოთ თმა ჯანსაღი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიურად: 10 ნაბიჯი

Სარჩევი:

როგორ შევინარჩუნოთ თმა ჯანსაღი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიურად: 10 ნაბიჯი
როგორ შევინარჩუნოთ თმა ჯანსაღი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიურად: 10 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ შევინარჩუნოთ თმა ჯანსაღი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიურად: 10 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ შევინარჩუნოთ თმა ჯანსაღი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიურად: 10 ნაბიჯი
ვიდეო: How To Flat Iron the HEALTHY Way 2024, აპრილი
Anonim

ტალღოვანი ან გასასწორებელი რკინა დაგეხმარებათ თქვენი თმისთვის მიანიჭოს იდეალური ტექსტურა ნებისმიერი გარეგნობისთვის. სამწუხაროდ, ყოველდღიურმა გამოყენებამ შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს თქვენს საკეტებს. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ თქვათ უარი თქვენს საყვარელ გაცხელებულ სტილის რკინაზე, არსებობს გზები, რომ შეამციროთ ზიანი. სწორი ტიპის რკინის გამოყენებით, მისი სათანადოდ გამოყენებით და თქვენი თმის პროდუქტით დამუშავებით, რაც ხელს შეუწყობს მის გაძლიერებას, თქვენ შეძლებთ შეინარჩუნოთ თმის ვარცხნილობა რაც შეიძლება ჯანმრთელად.

ნაბიჯები

მე –3 ნაწილი 1: რკინის არჩევა

შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 1
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ რკინის მაღალი ხარისხის მასალა

თუ ყოველდღიურად აპირებთ თმის გასასწორებლად ან დასახვევ რკინას, მნიშვნელოვანია აირჩიოთ ის, რომელიც დამზადებულია მასალით, რომელიც ყველაზე ნაკლებად დააზარალებს თქვენს თმას. იაფი უთოები, როგორც წესი, დამზადებულია ლითონისგან, რომელიც არ ათბობს თანაბრად, ასე რომ მას ადვილად შეუძლია თქვენი თმის დაწვა. თქვენ უფრო მეტს გადაიხდით უმაღლესი ხარისხის მასალისგან დამზადებული რკინისთვის, მაგრამ ეს ხელს შეუწყობს ზიანის მინიმიზაციას.

  • კერამიკული უთოები სწრაფად და თანაბრად თბება, ასე რომ, ისინი არ იწვევენ თქვენს თმას. ისინი ასევე წარმოქმნიან უარყოფით იონებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კუტიკულის გლუვს და აძლიერებენ ბზინვარებას. დარწმუნდით, რომ შეარჩიეთ უთო, რომელიც დამზადებულია კერამიკისგან და არა მხოლოდ მასზე დაფარული. კერამიკული საფარი დროთა განმავლობაში გაქრება.
  • ტურმალინის უთოებს შეუძლიათ 6 -ჯერ მეტი უარყოფითი იონების წარმოება, ვიდრე კერამიკული მოდელები. შედეგად, თქვენ დარჩებით გლუვი, ბრწყინვალე, ჯანსაღი გარეგნობის თმით.
  • ტიტანის უთოები, როგორც წესი, ყველაზე ძვირია, მაგრამ ისინი სწრაფად და თანაბრად თბება. ისინი განსაკუთრებით კარგი ვარიანტია სქელი ან უხეში თმისთვის.
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 2
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. აირჩიე უთო, რომელსაც აქვს ტემპერატურის რეგულირებადი კონტროლი

ბევრ გასასწორებელ და ტალღოვან უთოს აქვს მხოლოდ დაბალი, საშუალო და მაღალი სითბოს პარამეტრები. იმისათვის, რომ თმა არ დაზიანდეს, გსურთ გამოიყენოთ რაც შეიძლება დაბალი სითბო, რათა მოგცეთ თქვენთვის სასურველი სტილი. ამიტომ უმჯობესია შეიძინოთ რკინა ციფრული სითბოს კონტროლით, რომელიც საშუალებას მოგცემთ აირჩიოთ კონკრეტული ტემპერატურა გასათბობად.

  • ზოგადად, რკინა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დააყენოთ ტემპერატურა 175 გრადუსიდან 400 გრადუსამდე ფარენჰეიტამდე (80 გრადუსი 200 გრადუსი ცელსიუსამდე) საკმარისია ყველა ტიპის თმისთვის.
  • რაც უფრო თხელი ან თხელია თქვენი თმა, მით უფრო დაბალი უნდა იყოს ტემპერატურა თქვენს რკინაზე. დაიწყეთ 175 გრადუსიდან (80 გრადუსი ცელსიუსით) და აამაღლეთ ტემპერატურა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი თმა სწორად არ იხვევა ან არ გასწორდება.
  • რაც არ უნდა სქელი ან უხეში იყოს თქვენი თმა, თქვენ არასოდეს უნდა დააყენოთ თქვენი რკინა 400 გრადუსზე ფარენჰეიტზე მაღლა (200 გრადუსი ცელსიუსზე).
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 3
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. გაითვალისწინეთ თქვენი რკინის ზომა

გასწორების ან ტალღოვანი რკინის ზომამ ასევე შეიძლება იმოქმედოს იმაზე, თუ რამდენად დაზიანებულია თქვენი თმა. თუ თქვენ იყენებთ უფრო დიდ რკინას, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაგჭირდებათ თმის ერთი და იგივე მონაკვეთის ორჯერ გადახვევა, რათა სწორად დაიხვეწოს ან გასწორდეს. ზოგადად, 1 ინჩიანი (23 მმ) დახვევა ან გასწორება უთო ყველაზე მრავალმხრივია ყველა ტიპის თმისთვის.

  • თუ თქვენ გაქვთ მოკლე თმა, შეიძლება დაგჭირდეთ პატარა რკინის გამოყენება.
  • თუ თქვენ გაქვთ ძალიან სქელი ან გრძელი თმა, შეიძლება დაგჭირდეთ უფრო დიდი რკინის გამოყენება.
  • რაც შეეხება ტალღოვან რკინას, ასევე მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ ის ვარცხნილობა, რომელსაც აპირებთ. თუ გნებავთ მჭიდრო რგოლების დახვევა, გსურთ გამოიყენოთ პატარა ტალღოვანი რკინა. თუ გსურთ ფხვიერი ტალღები, გსურთ გამოიყენოთ უფრო დიდი ტალღოვანი რკინა.

ნაწილი 3 3: თქვენი რკინის გამოყენება

შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 4
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 1. გააშრეთ თმა მთლიანად

სანამ რაიმე სახის რკინას გამოიყენებთ თმაზე, მნიშვნელოვანია, რომ ჯერ გაშრეს. თუ თმა სველია, როდესაც მას სითბოს აყენებ, ფაქტიურად ხარშავ მის ტენიანობას და სერიოზულ ზიანს მიაყენებ. ნება მიეცით თმა მთლიანად გაშრეს, სანამ რკინას აიღებთ.

იმის გამო, რომ თმას უთოთი შეასრულებთ თმას, უმჯობესია თმის მორწყვამდე გაშრეს თმა. საშრობი საშრობების გამოყენება ნიშნავს, რომ თქვენ მას ორმაგი დოზით მკურნალობთ, რამაც შეიძლება მეტი ზიანი მიაყენოს

შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 5
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ სითბოს დამცავი საშუალება

სანამ დახვევის ან გასასწორებელი რკინის გამოყენებას აპირებთ, გსურთ დაიცვათ თმა ისე, რომ არ დაკარგოს ძალიან ბევრი ტენიანობა სიცხისგან. შეიმუშავეთ სითბოს დამცავი პროდუქტი მთელ თმაზე - ის დაფარავს თქვენს ჩამკეტებს ისე, რომ მათ არ დაკარგონ ბუნებრივი ტენიანობა.

  • თხელი ან თხელი თმისთვის, სითბოს დამცავი სპრეი, როგორც წესი, საუკეთესო ვარიანტია.
  • სქელი ან უხეში თმისთვის, სითბოს დამცავი ზეთი, კრემი ან ლოსიონი ჩვეულებრივ საუკეთესო ვარიანტია.
  • მოძებნეთ სითბოს დამცავი საშუალება, რომელიც შეიცავს დამატენიანებლებს, როგორიცაა პანთენოლი და პროპილენგლიკოლი, ტენიანობის დასაკავებლად, ხოლო სილიკონები, როგორიცაა ამოდიმეთიკონი და დიმეთიკონი, მაღალი ტემპერატურის იზოლაციის უზრუნველსაყოფად.
  • როდესაც თქვენ ატრიალებთ ან ასწორებთ თმას, კარგი იდეაა გამოიყენოთ სითბოს დამცავი პროდუქტი, რომელსაც ასევე აქვს გარკვეული ძალაუფლება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ჩაკეტოთ curls ან straightness.
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 6
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 3. გაათბეთ თმის თითოეული მონაკვეთი მოკლედ

თუკი რკინას დატოვებთ თმის რომელიმე მონაკვეთზე ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში, თქვენ რისკავთ მის დაწვას. დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, არასოდეს დატოვოთ ტალღოვანი ან ბრტყელი უთო თმის ერთ მონაკვეთზე 3 -დან 5 წამზე მეტხანს.

როდესაც თმას ასწორებთ, დარწმუნდით, რომ რკინა გადაადგილდება, რათა თავიდან აიცილოთ რომელიმე ადგილის გახურება დიდი ხნის განმავლობაში

ნაწილი 3 3 -დან: დაზიანების შეკეთება

შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 7
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ დამატენიანებელი შამპუნი

რკინით გათბობის სტილი ათავისუფლებს თმას ბუნებრივ ტენიანობას, რომელიც ინარჩუნებს მას ჯანმრთელობას. თქვენი თმის დატენიანების მიზნით, გადადით დამატენიანებელ შამპუნზე, რომელიც გაასუფთავებს თქვენს ჩამკეტებს, ხოლო ტენიანობით მდიდარ ინგრედიენტებს მოგაწვდით. მოძებნეთ ფორმულა, რომელიც შეიცავს ბუნებრივ ზეთებს, როგორიცაა არგანი ან ქოქოსი.

აუცილებლად გამოიყენეთ სულფატის გარეშე შამპუნი. სულფატები ხელს უწყობენ შამპუნების ქაფის შექმნას, მაგრამ ისინი ასევე ძალიან შრება

შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 8
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 2. ღრმად გააუმჯობესეთ თქვენი თმა ყოველკვირეულად

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ უნდა გამოიყენოთ ტრადიციული კონდიციონერი ყოველ ჯერზე, როდესაც თმას იბანთ შამპუნით, ასევე მნიშვნელოვანია, რომ მიიღოთ უფრო ინტენსიური დატენიანების დოზა კვირაში ერთხელ მაინც. ღრმა კონდიციონერის ან თმის ნიღბის გამოყენება, რომელიც შეიცავს დამატენიანებელ ინგრედიენტებს, როგორიცაა არგანის ზეთი, ქოქოსის ზეთი, შის კარაქი და კერატინი, დაგეხმარებათ თქვენი თმის დატენიანებაში, მაშინაც კი, თუ ყოველდღიურად ათბობთ სტილს. გამოიყენეთ იგი კვირაში ერთხელ საუკეთესო შედეგისთვის.

  • გაეცანით ინსტრუქციებს ღრმა კონდიციონერის შეფუთვაზე, რათა დადგინდეს მისი გამოყენების სწორი გზა. ფორმულების უმეტესობა მოითხოვს სველ, ახლად შამპუნით დაბანულ თმას და მის დაბანას 20-30 წუთის განმავლობაში.
  • თუ თქვენ გაქვთ ძალიან მშრალი, სქელი ან უხეში თმა, შეიძლება დაგჭირდეთ გამოიყენოთ ღრმა კონდიციონერი ყოველ ჯერზე, როდესაც თმას იბანთ.
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 9
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 3. ატენიანეთ თმა ზეთით

ორივე ტრადიციული და ღრმა კონდიციონერი ირეცხება თმიდან, ამიტომ მათი დამატენიანებელი ეფექტი ყოველთვის არ გრძელდება მთელი დღის განმავლობაში. თმის დაბანის შემდეგ, წაისვით თმის ზეთი თქვენს საკეებზე, რათა შეინახოთ ისინი ჰიდრატირებული მთელი დღის განმავლობაში.

  • ჩაასხით რამდენიმე წვეთი ზეთი ხელის გულზე და შეიზილეთ ხელებს შორის. ნაზად გაასუფთავეთ ხელები თმაზე და შეიზილეთ ზეთი მთელ თავზე.
  • თუ თქვენ გაქვთ თხელი ან თხელი თმა, როზმარინის და ბროწეულის თესლის ზეთები კარგი ვარიანტია.
  • თუ თქვენ გაქვთ სქელი ან უხეში თმა, ავოკადო, ქოქოსის და ზეითუნის ზეთი კარგი ვარიანტია.
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 10
შეინახეთ თმა ჯანმრთელი უთოების გამოყენებისას ყოველდღიური ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 4. მიიღეთ რეგულარული მორთვა

თქვენი თმის ბოლოები არის ის ადგილი, რომელიც ყველაზე სწრაფად აჩვენებს დაზიანებული სითბოს სტილს დაღლილი ბოლოებითა და გატეხვით. თმის მოჭრისას ყოველ 6-8 კვირაში, თქვენ მოიშორებთ დაზიანებულ თმას, რათა თქვენი ჩამკეტები მთლიანობაში უფრო ჯანსაღად გამოიყურებოდეს.

თმის შეჭრისას, კარგი იდეაა სთხოვოთ თქვენს სტილისტს რჩევები თქვენი თმის ჯანმრთელობის შენარჩუნების შესახებ. მას შეიძლება შეეძლოს მიაწოდოს რჩევები უთოების გამოყენების შესახებ თქვენი კონკრეტული ტიპისა და თმის სტილის შესახებ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ზიანი

Რჩევები

  • კარგი იდეაა გამოიყენოთ თმაზე მზისგან დამცავი ნისლი, თუ აპირებთ დღის გარეთ გატარებას.
  • შეზღუდეთ ქიმიური სამკურნალო საშუალებების გამოყენება, როგორიცაა თმის ფერი, თუ ყოველდღიურად დაუთოებთ თმას. მათ ასევე შეუძლიათ თქვენი თმის დაძაბვა, ასე რომ თქვენ შეიძლება დაიხუროთ, რაც ორმაგად აზიანებს თქვენს ჩამკეტებს.

გაფრთხილებები

  • მიუხედავად იმისა, რომ ამ რჩევებს შეუძლია შეინარჩუნოს თქვენი თმა მაქსიმალურად ჯანმრთელი, ტალღოვანი ან ბრტყელი რკინის ყოველდღიური გამოყენება მაინც გამოიწვევს გარკვეულ ზიანს. უმჯობესია გამოიყენოთ რკინა კვირაში მხოლოდ ორჯერ.
  • არასოდეს დატოვოთ ცხელი უთო უყურადღებოდ და ყოველთვის გამორთეთ და გამორთეთ რკინა, როდესაც დაასრულებთ მის გამოყენებას.
  • ფრთხილად იყავით უთოების ან საშრობების გამოყენებით სკალპის მახლობლად. თუ ძალიან ახლოს დაიჭირეთ, მათ შეიძლება გააღიზიანოს ან დაწვას თქვენი კანი.

გირჩევთ: