წამლის ტესტის გავლის ყველაზე საიმედო საშინაო საშუალებაა თავი შეიკავოთ და დაელოდოთ სანამ ნივთიერება არ გაასუფთავებს თქვენს სისტემას. თუმცა, თუ თქვენ დაგჭირდებათ შარდის ტესტის ჩატარება მომდევნო ორი დღის განმავლობაში, არსებობს რამდენიმე განსხვავებული საშინაო საშუალება, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ. ასევე არსებობს რამდენიმე საშინაო საშუალება, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ სპეციალური ტიპის ტესტებისთვის, როგორიცაა სისხლის, თმისა და ნერწყვის ტესტები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ რამდენიმე სტრატეგია თქვენი გამოცდის ჩაბარების შანსების გასაზრდელად. გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ შეიძლება დაკარგოთ სამსახური ან მიიღოთ სამართლებრივი ან სხვა დისციპლინური პასუხისმგებლობა, თუკი თქვენ დაიჭერთ ნარკოტიკების ტესტის ხელყოფაში, ამიტომ უმჯობესია თავი აარიდოთ ამას.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 მეოთხედან: დაელოდეთ წამლებს თქვენი სისტემის გასასუფთავებლად
ნაბიჯი 1. გადადეთ ტესტი რაც შეიძლება დიდხანს
სუბსტანციისა და მოქნილობის მიხედვით, ტესტირების დღესთან დაკავშირებით, თქვენ შეიძლება დაელოდოთ ტესტირებას, სანამ წამალი არ გამოვა თქვენი სისტემიდან. შეამოწმეთ რა არის ტიპური გამოვლენის ფანჯარა ნივთიერებისათვის და დაელოდეთ სანამ შეძლებთ. ზოგიერთი ჩვეულებრივი გამოვლენის ფანჯარა მოიცავს:
- ალკოჰოლი: 2 -დან 96 საათამდე
- ამფეტამინი: 3 -დან 7 დღემდე
- კოკაინი: 24 -დან 96 საათამდე
- მარიხუანა: 2 -დან 84 დღემდე
- ჰეროინი: 48 -დან 96 საათამდე
- ოპიატები: 3 -დან 7 დღემდე
- PCP: 3 -დან 14 დღემდე
გსურთ წინასწარ იცოდეთ გაივლით თუ არა?
ზოგიერთი კომპანია ყიდის ნარკოტიკების ტესტირების კომპლექტს სახლში, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ. გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ შეიძლება მიიღოთ განსხვავებული შედეგი დღის დროის მიხედვით.
ნაბიჯი 2. დალიეთ ბევრი წყალი გამოცდის წინ
წყალი ხელს უწყობს ნივთიერებების ამოღებას თქვენი სისტემიდან, მაგრამ ამას დრო სჭირდება. დაგეგმეთ, რომ დალიოთ მინიმუმ რვა 8 მლ (240 მლ) ჭიქა წყალი ყოველდღიურად ტესტამდე რამდენიმე კვირის განმავლობაში, რათა დაეხმაროთ თქვენს სხეულს ბუნებრივად დეტოქსიკაციაში.
- ეცადეთ, დღის განმავლობაში თან იქონიოთ წყლის ბოთლი და შეავსოთ საჭიროებისამებრ.
- დალიეთ დამატებითი წყალი ცხელ დღეებში და როდესაც ხართ ფიზიკურად აქტიური.
ნაბიჯი 3. შეწყვიტეთ ნივთიერების გამოყენება როგორც კი შეიტყობთ ტესტის შესახებ
თუ თქვენ გაქვთ გაფრთხილება სულ მცირე რამდენიმე დღის განმავლობაში, მაშინვე შეწყვეტამ შეიძლება თქვენს სხეულს მისცეს საკმარისი დრო იმისათვის, რომ ამოიღოს წამლები თქვენი სისტემიდან. ნუ გააგრძელებთ გამოყენებას გამოცდის წინ.
თუ გაწუხებთ გაყვანის სიმპტომები, მიდით საავადმყოფოში ან დაურეკეთ ექიმს. თქვენ შეიძლება მოითხოვოთ სამედიცინო დეტოქსიკაციის ზედამხედველობა, თუ არ შეგიძლიათ ამ ნივთიერების გარეშე
ნაწილი 2 მეოთხედან: შარდის გამოცდის ჩაბარება
ნაბიჯი 1. ტესტის დილით შარდვა სახლში
თქვენი პირველი დილის შარდი შეიცავს ნივთიერების ყველაზე მაღალ კონცენტრაციას მას შემდეგ, რაც მას საშუალება ეძლევა დაგროვდეს ღამით. არ წახვიდეთ საგამოცდო დაწესებულებაში შარდვის გარეშე! მოშარდე სახლიდან გასვლამდე.
მაგალითად, თუ თქვენი გამოცდა დილის 9:00 საათზეა, ადექით დილის 7:00 საათზე და მაშინვე იშურეთ
ნაბიჯი 2. დალიეთ მინიმუმ 24 ფუნტი წყალი (710 მლ) წყალი ტესტამდე 2 საათით ადრე
შარდის ტესტის დაწყებამდე ბევრი სითხის დალევა ასევე ცნობილია როგორც "სარეცხი" და ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული ტექნიკა შარდის ტესტის გავლისას, როდესაც არ გაქვთ ბევრი დრო საკუთარი თავის მოსამზადებლად. დაიწყეთ წყლის დალევა ტესტის დილით ან ტესტამდე მინიმუმ 2 საათით ადრე, რათა გაზარდოთ სითხის გამომუშავება და განზავდეს შარდში არსებული ნივთიერებები.
მაგალითად, თუ თქვენი ნარკოლოგიური შემოწმება დაგეგმილია დილის 11:00 საათზე, გაიღვიძეთ და დაიწყეთ სასმელი წყლის მიღება დილის 9:00 საათისთვის
ნაბიჯი 3. მიიღეთ B კომპლექსის ვიტამინი შარდის შესაღებად
როდესაც თქვენ დაიწყებთ დამატებით წყლის დალევას, თქვენი შარდი გახდება ფერმკრთალი, და ეს შეიძლება იყოს წამლის შემმოწმებელი, რომ თქვენ სვამთ ზედმეტ რაოდენობას წყალს შარდის გასათხელებლად. ამ ფაქტის შენიღბვის მიზნით, მიიღეთ B კომპლექსის ვიტამინი წყლის დალევისას. ეს გახდის თქვენს შარდს უფრო მუქს და შეამცირებს შანსს, რომ თქვენ ეჭვი გეპარებათ "დაბანაში".
- მაგალითად, თუ დილის 9:00 საათიდან დაიწყებთ წყლის დალევას, მიიღეთ B კომპლექსის ვიტამინი ერთდროულად.
- B- კომპლექსის ვიტამინების ბოთლი შეგიძლიათ შეიძინოთ სასურსათო მაღაზიაში ან აფთიაქში.
რჩევა: თუ არ გაქვთ დრო ამოიწურა და იყიდეთ B კომპლექსის ვიტამინები, ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ მულტივიტამინი. ეს შეიცავს B ვიტამინებს, ამიტომ მას უნდა ჰქონდეს მსგავსი ეფექტი.
ნაბიჯი 4. სცადეთ მიიღოთ ექიმის დანიშნულების გარეშე შარდმდენი საშუალება თქვენი სითხის გამომუშავების გასაძლიერებლად
ტესტამდე რამდენიმე საათით ადრე გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე შარდმდენი, რომელიც დაგეხმარებათ შარდის განზავებაში სითხის გამომუშავების გაზრდით. შარდმდენი აბები ხელმისაწვდომია წამლებისა და სასურსათო მაღაზიების უმეტესობაში.
- არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დოზას! დაიცავით მწარმოებლის გამოყენების ინსტრუქცია.
- ყავას, ჩაის და მოცვის წვენს ასევე აქვს მსუბუქი შარდმდენი მოქმედება, თუ არ გსურთ გარეთ გასვლა და შარდმდენი აბების ყიდვა.
ნაბიჯი 5. დაამატეთ ვიზინი თქვენს შარდში, თუ თქვენ გადიხართ ტესტირებას მარიხუანაზე
მიუხედავად იმისა, რომ ის უტყუარი არ არის, ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ შარდში ვიზინის რამდენიმე წვეთი დაემატა THC კონცენტრაციას. თუ თქვენ შეგიძლიათ აწარმოოთ თქვენი ნიმუში კერძო ოთახში, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ვიზინის რამდენიმე წვეთი შარდში მას შემდეგ, რაც აიღებთ თქვენს ნიმუშს.
დარწმუნდით, რომ თქვენ არ ხართ მონიტორინგი, თუ ამას ცდილობთ! თქვენი ნიმუშის ხელყოფის დაჭერა შეიძლება გამოიწვიოს ავტომატური ჩავარდნა და იმისდა მიხედვით, თუ სად ცხოვრობთ, თქვენ ასევე შეიძლება აღმოჩნდეთ სამართლებრივი პრობლემის წინაშე
მე –4 ნაწილი მე –4: სხვა სახის ნარკოტიკული ტესტების გავლა
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ ნერწყვის ან სისხლის ტესტამდე მინიმუმ 4 საათის განმავლობაში გამოყენებას
ეს ტესტები უფრო მგრძნობიარეა ვიდრე შარდის ტესტი, მაგრამ ისინი ასევე უნდა ასახავდეს მიმდინარე გაუფასურებას. სისხლისა და ნერწყვის ტესტები ყველაზე ხშირად ტარდება მაშინ, როდესაც ეჭვი გეპარებათ სამსახურში ან ავტოავარიაში.
გაითვალისწინეთ, რომ ძალიან ცოტა რამის გაკეთება შეგიძლიათ იმ შემთხვევაში, თუ დაუყოვნებლივ უნდა წახვიდეთ სისხლის ანალიზზე
ნაბიჯი 2. ჭამეთ, დალიეთ წყალი და გამოიყენეთ პირის ღრუს გამრეცხი ნერწყვის ტესტის ჩატარებამდე
რაც უფრო მეტი ნერწყვის გამომუშავება შეგიძლიათ პირის ღრუს ტესტის ჩატარებამდე, მით უკეთესი! მიირთვით კვება ან საჭმელი, დალიეთ რამდენიმე ჭიქა წყალი და დალიეთ პირის ღრუს გამწმენდით ან მეტი წყლით, თუ პირის ღრუში ხელი არ გაქვთ. ეს ხელს შეუწყობს THC– ს ამოღებას ნერწყვიდან, ასე რომ ის არ გამოჩნდება პირის ნაცხის ტესტზე.
რჩევა: ერთი შეხედვით, რეზინის ჯოხის უბრალოდ დაღეჭვა შეიძლება სასარგებლოც იყოს ნერწყვისგან THC– ის გასაწმენდად.
ნაბიჯი 3. შამპუნი ქერტლის საწინააღმდეგოდ ან გამწმენდი შამპუნით თმის ტესტამდე
ამ ტიპის შამპუნებს შეუძლიათ შეამცირონ გამოვლენილი წამლების რაოდენობა თქვენი თმის ფოლიკულებზე. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე გაფრთხილება ტესტის დაწყებამდე, აიღეთ ქერტლის საწინააღმდეგო ან გამწმენდი შამპუნი და დაიბანეთ თმა 2–3 ჯერ თქვენი ტესტის დღეს.
გაითვალისწინეთ, რომ ეს არ არის უტყუარი. თმის ფოლიკულის ტესტები იმის საჩვენებელია, იყენებდით თუ არა თქვენ ნივთიერებებს ბოლო რამდენიმე თვის განმავლობაში. თუ თქვენ გაქვთ, მაშინ თქვენ მაინც ვერ ჩააბარებთ თმის ფოლიკულის ტესტს ამ სტრატეგიის გამოყენებით
მეოთხე ნაწილი 4: წარმატების შანსების გაზრდა
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ, არის თუ არა გამოსაყენებელი ნარკოტიკი, რომელსაც თქვენ იყენებთ, ნარკოტესტით
ნარკოლოგიური შემოწმების 2 ძირითადი ტიპია 5-პანელიანი და 10-პანელიანი ტესტი. 5 პანელიანი ტესტი ამოწმებს მარიხუანას, კოკაინს, PCP- ს, ოპიატებს და ამფეტამინებს. 10-პანელიანი ტესტი ამოწმებს ყველაფერს 5-პანელიან ტესტზე პლუს ბენზოდიაზეპინები, ოქსიკოდონი, მეტადონი, ბარბიტურატები და MDMA (იგივე ექსტაზი). თუ წამალი, რომელსაც თქვენ იყენებთ, არ არის ტესტირებაზე, მაშინ შეიძლება უსაფრთხოდ იყოთ.
- გაითვალისწინეთ, რომ ზოგიერთ დამსაქმებელს ასევე შეუძლია ალკოჰოლის ტესტირება, თუ თქვენ ეჭვობთ სამსახურში სმაში.
- ასევე არსებობს ტესტები დიზაინერულ წამლებზე, მაგრამ ეს ჩვეულებრივ არ ტარდება.
ნაბიჯი 2. უთხარით წამლების შემმოწმებლებს იმ რეცეპტის შესახებ, რომელსაც თქვენ იღებთ
თუ თქვენ იღებთ რაიმე სახის წამალს, აცნობეთ ამის შესახებ ნარკოლოგიური შემოწმების დაწესებულებას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ის მიეკუთვნება ნარკოტიკების ერთ – ერთ კატეგორიას, რომელზეც ისინი ტესტირებენ. თქვენ სავარაუდოდ მოგიწევთ თქვენი დანიშნულების მტკიცებულება, როგორიცაა ექიმის შენიშვნა.
მაგალითად, თუ თქვენ გადიხართ 5 – პანელიან ტესტს და იღებთ ამფეტამინის დანიშნულებას ADD– სთვის, მაშინ თქვენ უნდა აცნობოთ ნარკოლოგიური შემოწმების დაწესებულებას ამის შესახებ
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ საკვების მიღებას ყაყაჩოს თესლით
ყაყაჩოს თესლს შეუძლია ცრუ დადებითი შედეგი გამოიღოს წამლის ტესტებზე, ვინაიდან ისინი მომდინარეობენ იმავე მცენარედან, რომელიც გამოიყენება ოპიატების დასამზადებლად. მოერიდეთ ნებისმიერი სახის საკვების მიღებას ყაყაჩოს თესლით, ტესტამდე რამდენიმე დღით ადრე. თუ ტესტი შემთხვევითი იყო და თქვენ შეჭამეთ რამე ყაყაჩოს თესლით, აცნობეთ ნარკოლოგიური შემოწმების დაწესებულებას. თქვენ შეიძლება შეძლოთ ტესტის ხელახლა ჩატარება, თუ ცრუ უარყოფითს მიიღებთ.
საკვები, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს ყაყაჩოს თესლს, მოიცავს ბაგეებს, მაფინებს, რულეტებსა და ნამცხვრებს
ნაბიჯი 4. თავი აარიდეთ სტრატეგიებს, რომლებიც არ არის დადასტურებული ან უსაფრთხო
ნარკომანიის გამოცდის ჩაბარების უამრავი საშინაო საშუალება არსებობს, მაგრამ ზოგიერთი მათგანი რეალურად მუშაობს. არსებობს რამდენიმე მეთოდი, რომლებიც დაუმტკიცებელია და ზოგიც საშიში, ასე რომ არ სცადოთ ეს! ზოგიერთი რამ, რისი თავიდან აცილებაც გსურთ, მოიცავს:
- ოქროსფერი ფესვის აღება.
- შარდში დაამატეთ გაუფერულება, ამიაკი, სარეცხი საშუალებები ან ძმარი
- სინთეზური შარდის გამოყენება.
- დალიეთ გამათეთრებელი ან სხვა საყოფაცხოვრებო სარეცხი საშუალებები.
გაფრთხილება: არასოდეს დალიოთ გამათეთრებელი ან სხვა საყოფაცხოვრებო გამწმენდი! ეს ძალიან საშიშია და შეიძლება ფატალურიც კი იყოს!
Რჩევები
ნარკოლოგიური შემოწმების გავლის საუკეთესო საშუალებაა, რა თქმა უნდა, უბრალოდ ნარკოტიკების მოხმარებაზე უარის თქმა დიდი ხნით ადრე
გაფრთხილებები
- ნარკოლოგიური შემოწმების მოტყუების მცდელობა შეიძლება იყოს დანაშაული ასოცირებული სისხლის სამართლის/სამოქალაქო ჯარიმებით, იმისდა მიხედვით თუ სად ცხოვრობ. თუ დარწმუნებული არ ხართ, მიმართეთ ადგილობრივ კანონებს.
- არ სცადოთ რაიმე საშუალება, რომელიც მოითხოვს რაიმე საშიში მოხმარებას. საყოფაცხოვრებო საწმენდების მიღება უკიდურესად საშიშია და შეიძლება მოგკლას კიდეც.
- იცოდეთ, რომ სისხლის ნარკოტიკების ტესტები ჩვეულებრივ ტარდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი დამსაქმებელი თვლის, რომ თქვენ ხართ სამსახურზე გავლენის ქვეშ. სავარაუდოდ, თქვენ მოგიწევთ დაუყოვნებლივ ჩააბაროთ ტესტი იმის დასამტკიცებლად, რომ გავლენის ქვეშ არ ხართ და შეიძლება დაკარგოთ სამსახური, წარუმატებლობის შემთხვევაში ან უარის თქმის შემთხვევაში.
