როგორ დავიცვათ ბავშვები კვების ალერგიით (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ დავიცვათ ბავშვები კვების ალერგიით (სურათებით)
როგორ დავიცვათ ბავშვები კვების ალერგიით (სურათებით)

ვიდეო: როგორ დავიცვათ ბავშვები კვების ალერგიით (სურათებით)

ვიდეო: როგორ დავიცვათ ბავშვები კვების ალერგიით (სურათებით)
ვიდეო: კვებითი ალერგიის თავიდან ასაცილებლად 2024, მაისი
Anonim

თუ თქვენს შვილს აქვს ალერგია საკვებზე, შეიძლება ძნელი იყოს თქვენი შვილის უსაფრთხოება და ჯანმრთელობა. საკვებზე (ან მწერების ნაკბენებზე ან მედიკამენტებზე) ზოგიერთმა ალერგიამ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან მძიმე რეაქცია, რომელსაც ეწოდება ანაფილაქსია, რომელიც შეიძლება ფატალური იყოს. საკვების ალერგიის დიაგნოზი შეიძლება იყოს შემზარავი და სტრესული ოჯახებისა და ბავშვებისთვის. ამჟამად, შეერთებულ შტატებში 6 მილიონზე მეტი ბავშვია საკვებით ალერგიული. ყველაზე გავრცელებული ალერგენებია არაქისი და რძე. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვები ასევე შეიძლება იყვნენ ალერგიულები ფინიკის, ჭურვის, სოიოს, ხის თხილიზე, ხორბალზე და/ან კვერცხზე, ასევე სხვა, ნაკლებად გავრცელებულ საკვებზე. თუ თქვენს შვილს დაუდგინდა საკვების ალერგია, დაიცავით საკუთარი თავი და თქვენი ოჯახი საფუძვლიანად განათლებით და მოამზადეთ საკვები ალერგიით დაავადებული ცხოვრების შესახებ.

ნაბიჯები

ნაწილი 1 მეოთხედან: დაიცავით თქვენი შვილი სახლში უსაფრთხოდ

დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 1
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. გაწმინდეთ თქვენი სამზარეულო

ახლად დიაგნოზირებული საკვების ალერგიის მქონე ბავშვისთვის თქვენი სამზარეულოს და სახლის მომზადება შეიძლება დამთრგუნველად მოგეჩვენოთ. დრო დაუთმეთ სამზარეულოს გაწმენდას ნებისმიერი ბავშვისთვის, რომელიც საშიშია თქვენი შვილისთვის.

  • მიიღეთ შაბათ -კვირა და გაატარეთ საკუჭნაო, მაცივარი, საყინულე და ნებისმიერი სხვა ადგილი, სადაც ინახავთ საკვებს. ამას შეიძლება ერთ დღეზე მეტი დასჭირდეს, რომ ყველაფერი დალაგდეს.
  • ამოიღეთ ყველა საკვები, რომელიც შეიცავს ალერგენს. თქვენ უნდა წაიკითხოთ ეტიკეტები და ინგრედიენტების ჩამონათვალი, რათა დარწმუნდეთ, რომ ყველა პოტენციურად საშიში საკვები ამოღებულია.
  • სურვილისამებრ შეგიძლიათ აირჩიოთ შემოწირულობა ან ნაგვის გატანა ამ "სახიფათო" საკვებზე. ბევრჯერ, გაუხსნელი ნივთები შეიძლება გადაეცეს სურსათის ბანკებს.
  • იფიქრეთ იმაზე, რომ თქვენი შვილი დაგეხმაროს. ის არ უნდა შეეხოს ან შევიდეს კონტაქტში ამ საკვებთან; თუმცა, კარგი პრაქტიკა იქნება, რომ მან წაიკითხოს ეტიკეტები და გამოავლინოს პოტენციურად დაუცველი ნივთები.
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით, ნაბიჯი 2
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით, ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. გარეცხეთ და გაწმინდეთ ყველა ჭურჭელი და ჭურჭელი

სახლიდან სახიფათო საკვების ამოღების გარდა, მნიშვნელოვანია მინიმუმამდე დაიყვანოს "ჯვარედინი დაბინძურება". დარწმუნდით, რომ გარეცხეთ და გაწმინდეთ ყველა ნივთი თქვენს სახლში.

  • ჯვარედინი დაბინძურება ხდება მაშინ, როდესაც ალერგენები სახიფათო საკვებისგან შედიან კონტაქტში ჭურჭელთან ან ჭურჭელთან, რომელიც სავარაუდოდ "ალერგენის გარეშეა". მაგალითად, თუ თქვენ დანით იყენებთ არაქისის კარაქს თქვენს ბაგეზე, მაგრამ იყენებთ იგივე დანით (თუნდაც წაშლილი) ჟელე თქვენი შვილის პურზე, თქვენ თქვენი ბავშვის კვება ჯვარედინად დააბინძურეთ არაქისის ალერგენებით.
  • ყველა ჭურჭელი და ჭურჭელი უნდა გაირეცხოს და კარგად გაირეცხოს ცხელ საპნიან წყალში. გარდა ამისა, ჭურჭლის სარეცხ მანქანაში ჩადებამდე ჩამოიბანეთ ჭურჭელი, რომელზეც საკვების ნარჩენებია.
  • შეიძლება დაგჭირდეთ განიხილონ ზოგიერთი ჭურჭლისა და ჭურჭლის ეტიკეტირება, როგორც „ალერგენის გარეშე“და გამოიყენოთ ეს ნივთები მხოლოდ ალერგენების გარეშე საკვების მოსამზადებლად და დასაყენებლად. ასევე გარეცხეთ ეს ცალკე სამზარეულოს სხვა ნივთებისგან.
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 3
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. განვიხილოთ საკვების ეტიკეტირება „უსაფრთხო“ან „სახიფათო“

თუ თქვენს შვილს აქვს საკვები ალერგია, შეიძლება ძნელი იყოს თქვენს სახლში ნივთების შეზღუდვა. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ სხვა ბავშვები გყავთ სახლში.

  • თუ თქვენ გჭირდებათ სახლში შეიტანოთ საკვები, რომელიც შეიცავს ერთ ბავშვს ალერგენს, განიხილეთ თქვენი საკვების ეტიკეტირება, როგორც „უსაფრთხო“ან „სახიფათო“. ეს საშუალებას აძლევს ალერგენით დაავადებულ ბავშვს ნათლად დაინახოს რა პროდუქტების მოხმარება შეუძლია შეშფოთების გარეშე.
  • თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ მწვანე ეტიკეტები "უსაფრთხო საკვებზე" და წითელი ეტიკეტები "სახიფათო საკვებზე" ან შექმნათ თქვენი საკუთარი მარკირების სისტემა.
  • მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს მარტივი სისტემა, მაინც ასწავლეთ ბავშვებს წაიკითხონ ეტიკეტები და გამოიკვლიონ საკვები - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი სახლის გარეთ არიან.
დაიცავით ბავშვები კვების ალერგიით ნაბიჯი 4
დაიცავით ბავშვები კვების ალერგიით ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. შეინახეთ საკვები ერთ ოთახში

ჯვრის დაბინძურების კიდევ ერთი მარტივი და გარკვეულწილად გავრცელებული მეთოდია საკვები, ნამსხვრევები და ნარჩენები, რომლებიც შეჭამეს სხვა ოთახებში. საკვების შენახვა და ერთ ოთახში შენახვა დაგეხმარებათ ამის თავიდან ასაცილებლად.

  • ჩვეულებრივი მოვლენაა ოჯახებისთვის საჭმლის საჭმელი ტელევიზორის წინ, მანქანაში ჭამა ან საძინებელში საკვების მიტანა. თუმცა, ეს ავლენს ალერგიულ ბავშვს ალერგიული რეაქციის გაცილებით მეტ შესაძლებლობას.
  • შეზღუდეთ საკვების შენახვა, მომზადება და მოხმარება მხოლოდ სამზარეულოსა და/ან სასადილო ოთახში. ნუ მისცემთ უფლებას სხვა ბავშვებს ან საკუთარ თავს წაიღონ საკვები სახლის სხვა უბნებში.
  • ეს დაეხმარება ბავშვებს თავი უსაფრთხოდ იგრძნონ სახლში და არ იდარდონ ალერგენთან შეუმჩნევლად კონტაქტზე.
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 5
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. მიიღეთ დამატებითი ზომები სამზარეულოს დროს

სამზარეულო და საჭმლის მომზადება არის ჩვეულებრივი დრო, როდესაც შეიძლება მოხდეს ჯვარედინი დაბინძურება. ფრთხილად იყავით ალერგიული ბავშვისთვის საკვების მომზადებისას, რათა თავიდან აიცილოთ ეს სიტუაცია.

  • განიხილეთ სპეციალური ჭურჭლის, ჭურჭლისა და შესანახი კონტეინერების გამოყენება თქვენი შვილის საჭმლის მომზადებისას ან საჭმლის წართმევისას. ეს ხელს შეუწყობს ჯვარედინი დაბინძურების თავიდან აცილებას.
  • თუ თქვენ ამზადებთ როგორც "უსაფრთხო", ისე "სახიფათო" კერძებს ან საკვებს, ჯერ მოამზადეთ "უსაფრთხო" საკვები. ეს საშუალებას გაძლევთ იცოდეთ, რომ ჯვარედინი დაბინძურება არ მომხდარა მას შემდეგ, რაც თქვენ ჯერ არ მოგიმზადებიათ ალერგენთან დაკავშირებული საკვები.

მე -2 ნაწილის მე -4 ნაწილი: სკოლაში საკვები ალერგენების თავიდან აცილება

დაიცავით ბავშვები კვების ალერგიით ნაბიჯი 6
დაიცავით ბავშვები კვების ალერგიით ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 1. ესაუბრეთ და შეხვდით თქვენს ალერგოლოგს

თქვენი ალერგოლოგი და ექიმი იქნება მთავარი კომპონენტი თქვენი ბავშვის უსაფრთხოებისთვის სკოლაში. ესაუბრეთ მათ სიღრმისეულად იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ და როგორ მოემზადოთ სკოლისთვის.

  • თქვენი ალერგოლოგი უნდა დაჯდეს თქვენთან და განიხილოს თქვენი შვილის ალერგია და როგორ გაუმკლავდეს მას სახლში, სახლის გარეთ და სკოლაში. მოითხოვეთ დამატებითი რესურსები, თუ როგორ შეგიძლიათ მოემზადოთ.
  • თქვენს ალერგოლოგს ასევე დასჭირდება სკოლის ფორმებისა და რეცეპტების შევსება. დარწმუნდით, რომ დანიშნეთ შეხვედრა, რომ გადახედოთ დოკუმენტებსა და მედიკამენტებს, რომლებსაც სკოლას აწვდით.
  • ასევე მიეცით თქვენს ალერგოლოგს თქვენი შვილის სკოლის ინფორმაცია, რათა საჭიროების შემთხვევაში დაუკავშირდეს სკოლის მედდას ან სხვა თანამდებობის პირებს.
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 7
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 2. დანიშნეთ შეხვედრა სკოლაში

მნიშვნელოვანია სასკოლო წლის დაწყებამდე, ან როგორც კი თქვენი შვილი დიაგნოზს მიიღებს, ადრეული და მკაფიოდ დაუკავშირდით სკოლის შესაბამის წარმომადგენლებს. დანიშნეთ შეხვედრა, რომ პირადად ესაუბროთ ვინმეს.

  • ესაუბრეთ სკოლის მედდას. ეს შეიძლება იყოს ადამიანი, რომელიც აძლევს ბავშვს მედიკამენტებს და მართავს ალერგიის მქონე ბავშვებს. ჰკითხეთ მედდას, როდესაც ის იმყოფება დღის განმავლობაში, აწვრთნის თუ არა ექთანი მასწავლებლებს და თანამშრომლების სხვა წევრებს, თუ როგორ უნდა მიიღონ მედიკამენტები და თუ მედიკამენტები განბლოკილია დღის განმავლობაში?
  • ესაუბრეთ მის ყველა მასწავლებელს. ჰკითხეთ მასწავლებლებს, იცნობენ თუ არა მედიკამენტების მიღებას, როგორ ახერხებენ საკვების ალერგიას საკლასო ოთახში დაბადების დღის წვეულებებზე ან განსაკუთრებულ ღონისძიებებზე, ესაუბრნენ თუ არა მთელ კლასს საკვების ალერგიაზე და როგორ ასწავლიან ბავშვებს ხელების დაბანაზე.
  • ესაუბრეთ სკოლის ავტობუსის მძღოლს ან ავტომობილის მძღოლს. გარდა ამისა, ესაუბრეთ სკოლის ან სკოლის ავტობუსის მძღოლს იმის შესახებ, თუ როგორ ხდება საჭმლისა და საჭმლის მართვა ავტობუსში ან სამგზავრო მანქანაში. ჰკითხეთ, აქვთ თუ არა ბავშვებს უფლება ჭამა ავტობუსში და აქვს თუ არა სკოლის ავტობუსის მძღოლს საგანგებო ალერგიის გეგმა მზად.
  • შეხვდით კვების სამსახურის დირექტორს და მენეჯერებს. თქვენ ასევე დაგჭირდებათ სასადილო სამსახურის დირექტორთან ან მენეჯერთან საუბარი. ჰკითხეთ, როგორ იცავენ ისინი ალერგენებს ბავშვებისგან კაფეტერიაში, აქვთ თუ არა სპეციალური სასკოლო კვება და საუზმე, რომელიც არ შეიცავს ალერგენებს და როგორია მათი საკვების მომზადების პრაქტიკა.
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 8
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 3. მოამზადეთ ბავშვები ალერგიის ან სასწრაფო დახმარების ნაკრებით

მიუხედავად იმისა, რომ სკოლა, სკოლის ავტობუსი და სხვა საშუალებები კარგად უნდა იყოს მომზადებული თქვენი შვილისთვის და მათი ალერგიისათვის, მაინც მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ თქვენი შვილი დამოუკიდებელია და საგანგებო სიტუაციებზე ზრუნვაც შეუძლია.

  • შეინახეთ ბავშვი მომზადებული: ხელის ხელსახოცებით, არაფუჭებადი საკვებით/საჭმლით თავშესაფარში ან სხვა საგანგებო სიტუაციებში, ალერგიისადმი მეგობრული სასკოლო ნივთებით, ეპინეფრინის ავტოინექტორით, საჭიროების შემთხვევაში და გადაუდებელი დახმარების სიით.
  • წაახალისეთ ბავშვები ხმამაღლა გამოთქვან თავიანთი ალერგია სხვა მოსწავლეებისა და მათი მეგობრების მიმართ. ეს შეიძლება იყოს რთული, მაგრამ გამოსადეგი, რომ ყველას გააცნობიეროს საკლასო ოთახში.
დაიცავით ბავშვები კვების ალერგიით ნაბიჯი 9
დაიცავით ბავშვები კვების ალერგიით ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 4. რეგულარულად შეამოწმეთ თქვენი შვილი და სკოლის წარმომადგენლები

მნიშვნელოვანია რეგულარულად შეამოწმოთ თქვენი შვილი და მისი სკოლა საკვების ალერგიის მართვის შესახებ.

  • ნუ ჰკითხავთ თქვენს შვილს ყოველდღიურად, მაგრამ გააანალიზეთ ნებისმიერი შესაძლო ბულინგის, იზოლაციის ან სხვა საკითხების შესახებ, რაც შეიძლება გაჩნდეს.
  • ასევე ჰკითხეთ თქვენს შვილს, თავს დაცულად გრძნობს თუ არა სკოლაში, ან როგორ ფიქრობს მისი პერსონალის მიერ ალერგიის მართვის შესახებ.
  • მუდმივად შეამოწმეთ მასწავლებლებთან, სკოლის მედდასთან ან სხვა თანამდებობის პირებთან ალერგენის შესახებ და როგორ მართავენ მას. შეამოწმეთ მისი მედიკამენტები და შესაძლო ვადის გასვლის თარიღი, როგორ ფიქრობს პერსონალი თქვენს შვილს ალერგიასთან გამკლავებაში და თუ შეიცვალა რაიმე წესი ან პოლიტიკა.

ნაწილი 3 მეოთხედან: კვების ალერგიის მართვა რესტორნებში

დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით, ნაბიჯი 10
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით, ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 1. წინასწარ გადახედეთ მრავალ რესტორანს და მენიუს

თუ გინდათ, რომ ოჯახთან ერთად ჭამოთ და ბავშვს აქვს საკვები ალერგია, წინასწარ უნდა ჩაატაროთ კვლევა, რომ იპოვოთ რესტორანი, რომელიც თქვენს საჭიროებებს დააკმაყოფილებს.

  • შეამოწმეთ მენიუები ინტერნეტში იმის გასარკვევად, გვთავაზობენ თუ არა ისინი "ალერგენის გარეშე" განყოფილებას ან სიას, რომ მათ შეუძლიათ ცვლილებები ან შემცვლელები შეიტანონ თავიანთ კვებაში ან საკვებში.
  • წინასწარ დარეკეთ რესტორანში. ჰკითხეთ, მზად არიან თუ არა ცვლილებები მენიუს პუნქტებში ან შეძლებენ თუ არა სპეციალიზირებულ საკვებს და მომზადებას.
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 11
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 2. სთხოვეთ ესაუბროთ შეფს, მენეჯერს და დაელოდოთ თანამშრომლებს

როდესაც მიხვალთ რესტორანში, დარწმუნდით, რომ ესაუბრეთ თანამშრომლებს და გააფრთხილეთ ისინი თქვენი შვილის საკვებზე ალერგიის შესახებ.

  • ჩამოტვირთეთ და ატარეთ "შეფის ბარათი" ან "ალერგიის ბარათი". თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს ინტერნეტით და თუნდაც თქვენი ალერგოლოგის კაბინეტში. ისინი აცხადებენ თქვენი შვილის განსაკუთრებულ ალერგიას, რეაქციას და განსაკუთრებულ საკვებს და მომზადების საჭიროებებს. მას შეუძლია დაეხმაროს რესტორნის თანამშრომლებს და სხვებს გააცნობიერონ თქვენი შვილის ალერგიის სერიოზულობა.
  • ხაზი გაუსვით გაწმენდილი და გაჯანსაღებული მოსამზადებელი ზედაპირების, ჭურჭლის, ქვაბების, ტაფების და ყველა ჭურჭლის მნიშვნელობას.
  • ჩართეთ თქვენი შვილი. თქვენმა ბავშვმა უნდა ივარჯიშოს პერსონალის გაფრთხილებით მისი საკვების ალერგიის შესახებ და ჰკითხოს მისთვის ხელმისაწვდომი ვარიანტების შესახებ.
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 12
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 3. საჭიროების შემთხვევაში თან იქონიეთ სპეციალიზებული ნივთები

თუ არ ხართ დარწმუნებული, აქვს თუ არა რესტორანს სურვილი თქვენი შვილებისთვის ცვლილებების შეტანის შესახებ, განიხილეთ სპეციალური დანიშნულების ნივთები თქვენი პირადი სარგებლობისთვის.

  • შეიძლება დაგჭირდეთ დამატებითი ჭურჭლის შემოტანა, რომელიც იცით, რომ სათანადოდ არის გაწმენდილი და გაწმენდილი.
  • შეიძლება დაგჭირდეთ ხელსახოცების მოტანა, რათა დაგეხმაროთ მაგიდაზე თეფშების, ჭიქების ან სხვა ნივთების გაწმენდაში ჯდომის წინ ჯვრის დაბინძურების რისკის შესამცირებლად.
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 13
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 4. ყოველთვის მზად იყავით საგანგებო სიტუაციისთვის

სკოლის მსგავსად, მნიშვნელოვანია, რომ მოემზადოთ რესტორანში გასვლისას - თუნდაც ის სადმე, სადაც ადრე მიირთვით.

  • ყოველთვის ატარეთ ბავშვის წამალი იმ შემთხვევაში, თუ ის დაუკავშირდება ალერგენს.
  • იცოდეთ შესაძლო სიმპტომების ნიშნები. შეიძლება ადვილად გადაიტანოთ ყურადღება ჭამის დროს, ასე რომ მეტი ყურადღება მიაქციეთ ნებისმიერ საკითხს, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას.

მეოთხე ნაწილი 4: განათლება თქვენი შვილი და ოჯახი კვების ალერგიის შესახებ

დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 14
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 1. ასწავლეთ თქვენს შვილს საკვები ალერგიის შესახებ

მნიშვნელოვანია, რომ გაატაროთ დრო ცალ-ცალკე და თქვენი შვილის ალერგოლოგთან ერთად. თქვენ ორივე მნიშვნელოვან როლს შეასრულებთ თქვენი შვილის საკვებზე ალერგიის სწავლებაში.

  • ესაუბრეთ თქვენს შვილს მისი დიაგნოზის შესახებ და რას ნიშნავს ეს. აუხსენით, რომ მას შეეძლება საკვების უმეტესობის ჭამა, მაგრამ რამოდენიმე რჩეული მას ავად გახდება.
  • წაახალისეთ მას დაუსვას კითხვები და კომფორტულად უთხრას უფროსებს მისი ალერგიის შესახებ, ან აქვს თუ არა მას ალერგიული რეაქციის რაიმე სიმპტომი.
  • ეცადეთ, მშვიდად იყოთ თქვენი შვილის სწავლებისას. თქვენ შეგიძლიათ უნებლიეთ შეაშინოთ იგი იფიქროს, რომ მას საფრთხე ემუქრება ნებისმიერ დროს, როდესაც ის არის თქვენი სახლის გარეთ ან "უსაფრთხო" ზონების გარეთ.
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 15
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 2. გადახედეთ სხვადასხვა საკვებს და საკვების ეტიკეტს

თუ თქვენი შვილი საკმარისად დიდია, ასწავლეთ მას სხვადასხვა საკვები, რომელიც შეიცავს მის ალერგენს და როგორ წაიკითხოს საკვების ეტიკეტი.

  • აჩვენეთ თქვენს შვილს სხვადასხვა საკვები მისი ალერგენით. ასწავლეთ მას ეძებოს საკვების ეტიკეტზე ალერგენების ჩამონათვალი და ინგრედიენტების ჩამონათვალი.
  • მიეცით მას სასურსათო მაღაზიაში თანხლება, რათა მან შეძლოს რეგულარული პრაქტიკა განიხილოს სხვადასხვა საკვების ეტიკეტი და გააცნობიეროს იმ საკვების რაოდენობა, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს მის ალერგენს.
  • ასევე ასწავლეთ მას არასოდეს მიიღოს საკვები უცნობებისგან ან მათგან, ვინც არ იცის მისი საკვები ალერგიის შესახებ.
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 16
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ მას შესაძლო სიმპტომების შესახებ

ასევე მნიშვნელოვანია დაეხმაროთ თქვენს შვილს გააცნობიეროს რა ხდება მის სხეულში, თუ ის მიიღებს საკვებს, რომელიც შეიცავს ალერგენს. ისევ და ისევ, მნიშვნელოვანია იყოთ მშვიდი და გაგებული, როდესაც ასწავლით თქვენს შვილს პოტენციური საფრთხეების და (საშიში) გვერდითი ეფექტების შესახებ. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ის მშვიდი და კონცენტრირებულიც.

  • თუ თქვენი შვილი უმცროსია, შეიძლება უფრო რთული იყოს სერიოზული სამედიცინო გვერდითი ეფექტების ახსნა. სთხოვეთ თქვენს ალერგოლოგს დახმარება, როდესაც აუხსნით თქვენს შვილს ამ მკაცრ პირობებს.
  • სთხოვეთ თქვენს შვილს დაგიბრუნოთ ალერგიული რეაქციის ნიშნები და სიმპტომები და გითხრათ რას გააკეთებდა.
  • რეაქციის ნიშნები განსხვავებულია და შეიძლება შეიცავდეს:

    • ჩხვლეტა ან ქავილი პირში
    • ჭინჭრის ციება, ქავილი ან ეგზემა
    • ტუჩების, სახის, ენისა და ყელის ან სხეულის სხვა ნაწილების შეშუპება
    • ხიხინი ან ცხვირის შეშუპება
    • მუცლის ტკივილი, დიარეა, გულისრევა ან ღებინება
    • თავბრუსხვევა ან თავბრუსხვევა
  • ანაფილაქსიის ნიშნები მოიცავს როგორც ზემოთ ჩამოთვლილ სიმპტომებს, ასევე შემდეგ სიმპტომებს, რომლებიც სიცოცხლისათვის საშიშია:

    • სასუნთქი გზების შევიწროება და გამკაცრება
    • შეშუპებული ყელი ან ყელის ერთი ნაწილის შეგრძნება, რაც ართულებს სუნთქვას ან საუბარს
    • შოკი (არტერიული წნევის მკვეთრი ვარდნა)
    • სწრაფი პულსი
    • დაბნეულობა, შფოთვა ან ცნობიერების დაკარგვა
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 17
დაიცავით ბავშვები საკვები ალერგიით ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 4. ასწავლეთ როგორ გამოიყენოს მისი გადაუდებელი მედიკამენტები

ასწავლეთ თქვენს შვილს სასწრაფო დახმარების მედიკამენტების მიღება საკვებისმიერი ალერგიის დროს. ავტოინექციური ეპინეფრინის წამალი, ან EpiPen, არის ყველაზე გავრცელებული და ეფექტური გადაუდებელი მკურნალობა საკვები ალერგიისთვის.

  • გაატარეთ ადექვატური დრო ალერგოლოგთან და თქვენს შვილთან ერთად იმის ახსნით, თუ როგორ უნდა გამოასწოროთ ცუდი რეაქცია საკვებზე.
  • ხაზი გაუსვით, რომ ბავშვი უნდა იყოს მშვიდი და მიიღოს მედიკამენტები მითითებების შესაბამისად.
  • გარდა ამისა, გადახედეთ თქვენი შვილის სამოქმედო გეგმას და მედიკამენტების ცოდნას წელიწადში რამდენჯერმე, რათა დარწმუნდეთ, რომ მას არ დავიწყებია რა უნდა გააკეთოს.
  • ასევე აუცილებელია ასწავლოთ ყველას ოჯახში, სკოლის მოხელეებსა და ახლო ოჯახის წევრებსა თუ მეგობრებს.

Რჩევები

  • ყოველთვის ესაუბრეთ ექიმს საკვების ალერგიის ან სიმპტომების ნებისმიერი ცვლილების შესახებ.
  • ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ან რეგისტრირებულ დიეტოლოგს ინფორმაცია სახლის გარეთ უსაფრთხოდ დარჩენისთვის.

გირჩევთ: