თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვერცხი, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი თმისა და კანის მოვლაში. საკვებით მდიდარი კვერცხის მოხმარება, როგორც ჯანსაღი დიეტის ნაწილი, ხელს შეუწყობს თქვენი კანისა და თმის ჯანმრთელობას შიგნიდან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ კვერცხი წაისვათ თქვენს კანზე და თმაზე, რაც დაგეხმარებათ გაწმენდილი კანი და ლამაზი, ძლიერი თმა. კვერცხის ცილა გამოიყენება კანზე, ხოლო ყვითელი გამოიყენება თმაზე.
ნაბიჯები
მეთოდი 2 დან 2: გამოიყენეთ კვერცხი თქვენი კანისთვის
ნაბიჯი 1. სცადეთ კვერცხის ცილის მარტივი ნიღაბი
კვერცხები ხშირად გამოიყენება როგორც ხელნაკეთი სახის ნიღბების ინგრედიენტი, ხოლო სახის ნიღბის გაკეთება შეგიძლიათ მხოლოდ კვერცხის ცილის გამოყენებით. დაიწყეთ თეთრის გამოყოფით ერთი კვერცხის გულიდან. მოათავსეთ თეთრი თასში და კარგად აურიეთ ჩანგლით ან ათქვიფეთ. მიზნად დაისახეთ ქაფიანი თანმიმდევრულობა.
- როგორც კი ქაფიანი კვერცხის ცილა გაქვთ, შეგიძლიათ წაისვათ პირდაპირ სახეზე.
- ნიღბის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ და გაიმშრალეთ სახე და ხელები.
- დატოვე ნიღაბი დაახლოებით თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. როდესაც იგრძნობთ, რომ კანი გამკაცრდება, ნაზად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და რბილი ქსოვილით.
- წაისვით დამატენიანებელი კანის გაშრობის შემდეგ.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ქსოვილები კვერცხის ცილებით
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქსოვილი კვერცხის ცილით, რათა შექმნათ ნიღაბი, რომელიც ასევე მოქმედებს როგორც პილინგი თქვენი კანისთვის. ამ მეთოდისთვის ათქვიფეთ ორი კვერცხის ცილა ისე, რომ ქაფიანი და ქაფიანი გახდეს. სუფთა და მშრალი სახე და ხელები, წაისვით კვერცხის ცილის დაახლოებით ნახევარი თქვენს კანზე. თუ გაქვთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაკიაჟის ფუნჯი.
- გამოყავით რამდენიმე ქსოვილი ისე, რომ ისინი მხოლოდ ერთი ფურცლის სისქის იყოს, შემდეგ კი ეს ქსოვილები დაიდეთ სახეზე კვერცხის ცილით, რომელიც მოქმედებს როგორც წებოვანი.
- დაასხით დარჩენილი კვერცხის ცილა ქსოვილის ნიღბის თავზე და დატოვეთ გაშრობა.
- როდესაც იგრძნობთ, რომ იგი გამკაცრდა თქვენს კანზე, შეგიძლიათ ამოიღოთ იგი ნაწილაკიდან.
- ჩამოიბანეთ კანი. თუ მშრალი კანი გაქვთ, წაისვით დამატენიანებელი ამ პროცედურის შემდეგ.
ნაბიჯი 3. სცადეთ კვერცხის ცილა და ლიმონის წვენი
კვერცხის ცილა კარგად მუშაობს ლიმონის წვენთან ერთად. ლიმონის წვენს შეუძლია გაათავისუფლოს კანის მკვდარი უჯრედები, რომლებიც შემდეგ იჭერენ კვერცხს და ირეცხება. დაიწყეთ სამი კვერცხის გამოყოფით ისე, რომ სამი თეთრი გქონდეთ თასში. კვერცხის ცილებს დაუმატეთ დაახლოებით ერთი სუფრის კოვზი (15 მლ) ლიმონის წვენი. ათქვიფეთ თეთრი და ლიმონის წვენი ერთად, სანამ არ მიიღებთ ქაფიან ნარევს, რომელიც იწყებს მწვერვალების გამოჩენას.
- სახის და ხელების დაბანისა და გაშრობის შემდეგ, ფრთხილად წაისვით ნარევი თქვენს სახეზე.
- დატოვეთ გაშრობა დაახლოებით თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- გააშრეთ სახე და შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი.
ნაბიჯი 4. შეუთავსეთ კვერცხის ცილა და ავოკადო
კვერცხის ცილის ნიღბის სხვა ვარიაციისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ავოკადო, თაფლი და რძე. ავოკადო მდიდარია ვიტამინებით, რაც ხელს შეუწყობს თქვენი კანის ჯანსაღ ბზინვარებას. ავურიოთ ავოკადოს მეოთხედი და ავურიოთ ათქვეფილი კვერცხის ცილით. შემდეგ დაამატეთ ჩაის კოვზი რძე და კოვზი თაფლი. კარგად აურიეთ ერთმანეთში, რომ მიიღოთ გლუვი ნივთიერება.
- წაისვით სუფთა და მშრალ სახეზე და გაიჩერეთ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, სანამ ნაზად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- ეს ნიღაბი ალბათ არ გაშრობს და გამკაცრებს თქვენს კანს ისე, როგორც კვერცხის ცილის სხვა ნიღბები.
მეთოდი 2 დან 2: გამოიყენეთ კვერცხი თქვენი თმისთვის
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ კვერცხის გული ნიღაბი თქვენი თმისთვის
კვერცხის გულებს შეუძლიათ საოცრება მოახდინონ მშრალ და დაზიანებულ თმაზე, რაც დაგეხმარებათ გქონდეთ ძლიერი, რბილი და აბრეშუმისებრი თმა. არსებობს მრავალი განსხვავებული ვარიაცია და ინგრედიენტი, რომლის დამატებაც შეგიძლიათ კვერცხის გულებში თქვენი თმის გასაკეთებლად, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვერცხის გული.
- თმის რაოდენობიდან გამომდინარე, აურიეთ რამდენიმე კვერცხის გული, სანამ არ გახდება კრემისებრი.
- კვერცხის ზეთი კიდევ ერთი შესანიშნავი საშუალებაა კვერცხის გულების ყველა მიკროელემენტის მისაღებად თმებში კვერცხის სუნის გარეშე.
- გულუხვად წაისვით გულები თმაზე და თავის კანზე და გაიჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათი, სანამ კარგად ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
- ითვლება, რომ ეს მკურნალობა ეფექტური დამატენიანებელია თქვენი თმისთვის, ხოლო რეგულარული გამეორების შემთხვევაში, კარგი საშუალებაა გამხდარი თმის დასაძლევად.
ნაბიჯი 2. სცადეთ კვერცხის, ზეითუნის ზეთისა და თაფლის მკურნალობა
კვერცხის გულებში ზეითუნის ზეთისა და თაფლის დამატებით შეგიძლიათ პოტენციურად გაზარდოთ მისი პოტენციალი. ეს მკურნალობა მიზნად ისახავს მშრალი და დაზიანებული თმის დამშვიდებას, გახდის თქვენს თმას უფრო რბილსა და მართვას. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს თქვენს თმას შეინარჩუნოს ჯანსაღი ბზინვარება. აიღეთ ერთიდან სამი კვერცხის გული, რაც თქვენი თმის სიგრძისთვის არის შესაფერისი და ერთმანეთში აურიეთ ჩანგლით ან ათქვიფეთ.
- დაამატეთ სამი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და სამი სუფრის კოვზი თაფლი. შეგიძლიათ სუფრის კოვზს შეადაროთ თქვენს მიერ გამოყენებული კვერცხის გული.
- მიღებული მასა შეიზილეთ თმაზე და თავის კანზე და პირსახოცი შემოიხვიეთ თავზე.
- დატოვე ნიღაბი დაახლოებით ოცი წუთიდან ნახევარ საათამდე, სანამ კარგად ჩამოიბანეთ თბილი, მაგრამ არა ცხელი წყლით.
ნაბიჯი 3. დაიმუშავეთ თმა კვერცხით და იოგურტით
კვერცხის გული შეგიძლიათ შეურიოთ იოგურტს, რათა დამატენიანებელი მკურნალობა მშრალი და მშრალი თმისთვის. შეურიეთ კვერცხის გული უბრალო, სასურველია უშაქრო, იოგურტს. ნაზად შეიზილეთ პასტა თმაზე და გაიჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.
- ჩამოიბანეთ და შეამოწმეთ თმა, გამოიყურება თუ არა ის უფრო ჯანსაღი და ბრწყინვალე.
- თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი კვერცხის გული და იოგურტის ნარევი ალტერნატიული მეთოდით, რომელიც ასევე ფოკუსირებულია თქვენი თმის დატენიანებაზე.
ნაბიჯი 4. მასაჟი კვერცხი თქვენს scalp
კვერცხის გული შეგიძლიათ გამოიყენოთ თმის ძირებში სამკურნალოდ, ხოლო თავის კანს ასევე მიაქცევთ ყურადღებას. შეურიეთ ერთმანეთს სამი კვერცხის გული თასში. დაასველეთ თავი და თმა და შემდეგ შეიზილეთ გულები თავის კანზე. დატოვეთ გულები ცოტა ხნით, დაახლოებით თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნარევი შამპუნით და თბილი წყლით.
- შამპუნით დაბანის შემდეგ, კარგად ჩამოიბანეთ თმა და სკალპი გრილი წყლით.
- კვერცხის გულებს შეუძლიათ კვებავონ სკალპი და ფესვები და დაგეხმარონ ქერტლის მოცილებაში.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
გაფრთხილებები
- კვერცხის ცილებს შეუძლიათ თქვენი კანის გაშრობა, ამიტომ ფრთხილად იყავით, თუ მშრალი და მგრძნობიარე კანი გაქვთ.
- კვერცხის ცილებს ასევე შეუძლიათ წვლილი შეიტანონ კანის გაღიავებაში.
- კვერცხის გული თქვენს კანზე წასვლამ შეიძლება გახადოს ის უფრო მგრძნობიარე მზისადმი და უფრო მგრძნობიარე მზის დამწვრობის მიმართ.
