ბევრი ფაქტორი მოქმედებს ბავშვისთვის თერაპევტის არჩევაში. იპოვეთ კვალიფიციური თერაპევტი, რომელიც ლიცენზირებულია ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, სადაც თქვენ ცხოვრობთ. დაუსვით უამრავი შეკითხვა და გაეცანით რას შეიძლება ელოდოთ თითოეული თერაპევტისგან, მათ შორის როგორ ატარებენ სესიებს და რა ტიპის თერაპიას ახორციელებენ. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ და თქვენს შვილს უნდა გრძნობდეთ კომფორტულად თერაპევტთან და იგრძნოთ პროგრესი.
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: თერაპევტის ძებნა
ნაბიჯი 1. მოძებნეთ ბევრი პროვაიდერი
გააკეთეთ ონლაინ ძებნა ან დაურეკეთ თქვენს სადაზღვევო პროვაიდერს, რომ იპოვოთ თქვენს გვერდით რამდენიმე თერაპევტი. იმისდა მიხედვით, თუ სად ცხოვრობთ, შეიძლება დაგჭირდეთ ბავშვის თერაპევტის სანახავად გამგზავრება. შეადგინეთ პროვაიდერების სია, რომლებიც აკმაყოფილებენ თქვენს კრიტერიუმებს, მაგალითად ისინი, ვინც ცხოვრობენ თქვენთან ახლოს, მუშაობენ ბავშვებთან, აქვთ გამოცდილება თქვენი შვილის პრობლემებში და ა.შ. ნუ განიხილავთ თერაპევტებს, რომლებიც რაიმე მიზეზით დისკომფორტს გიქმნით.
უამრავი ადამიანია, ვისაც შეუძლია ფსიქიკური ჯანმრთელობის თერაპიის ჩატარება, ასე რომ არ მისცეთ უფლება სათაურებმა შეგაშინოთ. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ ფსიქოლოგი, სოციალური მუშაკი, ფსიქიკური ჯანმრთელობის მრჩეველი, ან ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტი. მიუხედავად იმისა, რომ ფსიქოლოგებს აქვთ ყველაზე მეტი ტრენინგი და განათლება, ყველა თერაპევტს შეუძლია უზრუნველყოს ეფექტური თერაპია
ნაბიჯი 2. გაეცანით მათ გამოცდილებას
იპოვეთ თერაპევტი, რომელიც სპეციალიზირებულია ბავშვებსა და ოჯახებში. არ ნახოთ ადამიანი, რომელიც ჩვეულებრივ არ მუშაობს ბავშვებთან. თუ თქვენ ეძებთ თერაპიის გარკვეულ ტიპს, როგორიცაა კოგნიტურ-ქცევითი თერაპია (CBT), ნახეთ არის თუ არა თერაპევტი სპეციალიზებული ამ ტიპის მკურნალობაში. ჰკითხეთ მათ გამოცდილებას თქვენი შვილის მსგავსად ბავშვებთან მიმართებაში.
- მაგალითად, თუ თქვენი შვილი ებრძვის შფოთვას, წადით ვინმესთან, რომელიც სპეციალიზირებულია ბავშვობის შფოთვის აშლილობებში.
- ბევრ თერაპევტს აქვს ონლაინ პროფილები, სადაც მოცემულია თუ არა ისინი მუშაობენ ბავშვებთან და რა სფეროებში არიან ისინი სპეციალიზირებულნი.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ რეკომენდაცია
ბევრ სკოლის მრჩეველს ექნება რეკომენდაციები ბავშვთა თერაპევტებისთვის ადგილობრივ საზოგადოებაში, რომლებსაც ენდობიან. სკოლის მრჩეველს შეიძლება ჰქონდეს გარკვეული წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ ვინ დაეხმარება თქვენს შვილს საუკეთესოდ მათი საჭიროებების გათვალისწინებით. დარეკეთ სკოლაში და სთხოვეთ ფსიქოლოგს ესაუბროს მათ რეკომენდაციებსა და მოსაზრებებს.
ჰკითხეთ თქვენს ექიმს რეკომენდაცია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დარეკოთ თქვენს ადგილობრივ ფსიქოლოგიურ ასოციაციას, უნივერსიტეტებს ან კოლეჯებს, ან ადგილობრივ ფსიქიკურ ჯანმრთელობის კლინიკას. თუ იცნობთ სხვა მშობლებს, რომლებმაც შვილი თერაპევტთან მიიყვანეს, ჰკითხეთ მათ საკონტაქტო ინფორმაციას
ნაბიჯი 4. გამოიკვლიეთ ვინ არის დაზღვეული
თუ თქვენ იღებთ თერაპიას თქვენი სადაზღვევო პროვაიდერის მეშვეობით, დარწმუნდით, რომ ნებისმიერი პოტენციური თერაპევტი, რომელიც გაინტერესებთ, დაფარულია თქვენი დაზღვევით. გაარკვიეთ რა დაჯდება თქვენი თანამონაწილეობა თითოეული სესიისთვის და ჰკითხეთ სხვა თანხების ანაზღაურებას. დაურეკეთ თერაპევტს ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკას, რომ დარწმუნდეთ, რომ ისინი იღებენ თქვენს დაზღვევას.
ზოგიერთი თერაპევტი არის მხოლოდ კერძო ანაზღაურება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი არ იღებენ დაზღვევას და გადახდა სრულად არის მოსალოდნელი თითოეული სესიისთვის
ნაბიჯი 5. იპოვეთ ლიცენზირებული თერაპევტი
დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილის თერაპევტი ლიცენზირებულია თერაპიის პრაქტიკაში. მაშინაც კი, თუ პირს აქვს მაგისტრის ან დოქტორის ხარისხი, მათ შეიძლება არ ჰქონდეთ ლიცენზია. თუ გადახედავთ ვინმეს ვებსაიტს ან დაურეკავთ ადგილობრივ ფსიქიატრიულ კლინიკას, უნდა იყოს მითითებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის თერაპიის მოქმედი ლიცენზიის შესახებ.
- მარტივი, "ხართ ლიცენზირებული ამ შტატში, როგორც თერაპევტი?" არის ყველაფერი რაც საჭიროა გასარკვევად.
- მწვრთნელები (როგორიცაა ცხოვრების მწვრთნელები ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის მწვრთნელები) არ არიან ლიცენზირებული ან რეგულირებული და ხშირად არ აქვთ გამოცდილება ფსიქიკურ ჯანმრთელობაში. მიუხედავად იმისა, რომ მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ თქვენი შვილის მოტივირებაში, ისინი ვერ შეძლებენ დაეხმარონ თქვენს შვილს რაიმე ძირითად საკითხში.
3 ნაწილი 2: ინფორმაციის შეგროვება
ნაბიჯი 1. გამოიძახეთ პოტენციური თერაპევტები
მას შემდეგ რაც შეადგინეთ პერსპექტიული თერაპევტების სია, შეიტყვეთ მეტი ინფორმაცია მათ შესახებ. ამის ერთ -ერთი საუკეთესო გზაა დარეკოთ ან გაგზავნოთ ელ.წერილი თქვენი კითხვებით ან შეშფოთებით. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ უნდა მიაწოდოთ მათ ზოგადი წარმოდგენა იმ პრობლემებზე, რაც თქვენს შვილს აწუხებს, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თავად თერაპევტზე ისაუბროთ. ზოგიერთი შეკითხვა, რომელიც შეგიძლიათ დაუსვათ, მოიცავს:
- რა სახის ფსიქიკურ პრობლემებს განიხილავთ თქვენს პრაქტიკაში?
- რამდენი გამოცდილება გაქვთ ჩემს ბავშვთან მსგავსი პრობლემების ან სიმპტომების მქონე ბავშვების მკურნალობაში?
- გაგიტარებიათ თუ არა ტრენინგი იმ კონკრეტულ მკურნალობაში, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს ჩემს შვილს? თუ ასეა, რომელი? რა სახის ტრენინგი მიიღეთ?
- მომეცემა თუ არა მონაწილეობა ჩემი შვილის მკურნალობაში? თუ ასეა, რამდენად შემიძლია ვიყო იქ?
ნაბიჯი 2. გაიაზრეთ რა სახის თერაპიას ასრულებენ ისინი
არსებობს სხვადასხვა სახის თერაპევტები და თერაპია. მაგალითად, ზოგიერთი ბავშვთა თერაპევტი თამაშობს თერაპიას, ზოგი ყურადღებას ამახვილებს ქცევის მოდიფიკაციაზე, ზოგი კი ცდილობს გააუმჯობესოს მშობელ-შვილის ურთიერთობა. თითოეულმა თერაპევტმა შეიძლება განსხვავებულად მიუდგეს თქვენი შვილის პრობლემებს. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თერაპია იყოს ეფექტური და რომ თქვენ იმყოფებით ბორტზე.
- თერაპევტს შეუძლია შემოგვთავაზოს განსხვავებული მიდგომები იმისდა მიხედვით, თუ რა ხდება თქვენს შვილთან.
- ჰკითხეთ თერაპევტს: "ეს მკურნალობა ემპირიულად არის დამტკიცებული ჩემი შვილისთვის?" ეს ნიშნავს, რომ კვლევამ დაადასტურა, რომ მკურნალობა ეფექტურია.
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ მშობლების ჩართულობას
ჰკითხეთ თერაპევტს რა როლები აქვთ მშობლებს თერაპიაში. მაგალითად, ზოგიერთ თერაპევტს სურს, რომ ბავშვებმა და მშობლებმა იმოქმედონ თერაპიის დროს. სხვები სხდომის ნაწილს ატარებენ ბავშვთან, ხოლო მეორე ნაწილი მშობლებთან ერთად. სხვებს სურთ მშობლების და/ან ოჯახის ჩართვა თერაპიის განმავლობაში. ჰკითხეთ რა იქნება თქვენი როლი თერაპიის დროს.
ჰკითხეთ იქნება თუ არა თქვენ ან თქვენი შვილის ამოცანები ან „საშინაო დავალება“სესიებს შორის უნარებზე მუშაობისთვის
ნაბიჯი 4. განიხილეთ მედიკამენტები
თერაპევტების უმეტესობა არ დანიშნავს მედიკამენტებს. თუმცა, მათ შეუძლიათ გირჩიონ კონსულტაცია ბავშვთა ფსიქიატრთან, რომელსაც შეუძლია დანიშნოს მედიკამენტები. თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი გრძნობები მედიკამენტებთან დაკავშირებით, ესაუბრეთ თქვენი შვილის თერაპევტს და ნახეთ სად დგანან ისინი.
მაგალითად, თუ თქვენ ეწინააღმდეგებით მედიკამენტებს და თქვენი შვილის თერაპევტი გიბიძგებთ მისცეთ თქვენს შვილს, ეს შეიძლება გამოიწვიოს კონფლიქტი თერაპიულ ურთიერთობებში
ნაბიჯი 5. ისაუბრეთ რელიგიურ პრეფერენციებზე
თუ გინდათ თერაპევტი რელიგიური მიდრეკილებით, ეს თავიდანვე გაარკვიეთ. თუ თქვენ არ გსურთ რელიგია თერაპიის ნაწილად და თქვენ მიიყვანთ თქვენს შვილს რელიგიურ თერაპევტთან, ნათლად მიუთითეთ, რომ თქვენ არ გსურთ რაიმე რელიგიური მოძღვრება თერაპიაში ჩართული.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: გააგრძელეთ თქვენი შვილის თერაპევტთან ერთად
ნაბიჯი 1. დარწმუნდით, რომ თქვენ და თქვენი შვილი კომფორტულად გრძნობთ თავს
თქვენი შვილის თერაპევტმა უნდა შეგიქმნათ კომფორტულად და კომფორტულად. თქვენ უნდა იგრძნოთ იმედის გრძნობა თქვენი შვილის თერაპევტთან მუშაობისას. თუ თერაპევტთან თავს არაკომფორტულად გრძნობთ ან არ გრძნობთ, რომ თქვენი შვილი სარგებლობს მათი მოვლით, განიხილეთ სხვა თერაპევტზე გადასვლა.
თერაპევტი უნდა იყოს ის, ვისთანაც ბავშვი თავს კომფორტულად გრძნობს, მაგრამ თქვენ ასევე კომფორტულად უნდა იგრძნოთ თავი მათთან საუბარში და გაზიარებაში
ნაბიჯი 2. შექმენით მიზნები ერთად
თერაპიის დაწყებისას, თერაპევტთან ერთად შექმენით თქვენი ბავშვის გარკვეული მიზნები. თქვით რისი გაუმჯობესება ან შეცვლა გსურთ და მოიძიეთ თერაპევტის გამოხმაურება. ეს ყველაზე ხშირად ხდება პირველი სესიის დროს და აძლევს თერაპიის კურსს მიმართულებას, რომელშიც თქვენ და თერაპევტი შეთანხმდებით.
პერიოდულად დაუკავშირდით თერაპევტს თქვენი შვილის პროგრესის შესახებ და ის მუშაობს მიზნების მისაღწევად
ნაბიჯი 3. შეამჩნიეთ მკაფიო განსხვავებები განწყობასა და ქცევაში
მშობლების უმეტესობას სურს იცოდეს, თერაპია "მუშაობს". თქვენ უნდა დაიწყოთ ცვლილებების შემჩნევა თქვენს შვილში თერაპიის შედეგად. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მშობლებისადმი მიდგომა სხვადასხვა მოდელის საშუალებით ან სხვაგვარად უპასუხოთ თქვენს შვილს. რეგულარულად დაუკავშირდით თქვენი შვილის თერაპევტს, რომ შეამოწმოთ მათი პროგრესი და მიზნები.
