როგორ ამოვიცნოთ და მკურნალობა რინგვორმს (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ ამოვიცნოთ და მკურნალობა რინგვორმს (სურათებით)
როგორ ამოვიცნოთ და მკურნალობა რინგვორმს (სურათებით)

ვიდეო: როგორ ამოვიცნოთ და მკურნალობა რინგვორმს (სურათებით)

ვიდეო: როგორ ამოვიცნოთ და მკურნალობა რინგვორმს (სურათებით)
ვიდეო: Doctor explains Ringworm (aka Tinea) including symptoms, signs, causes and treatment! 2024, მაისი
Anonim

Ringworm, ან tinea corporis, არის კანის სოკოვანი ინფექცია, რომელიც არ არის გამოწვეული ჭიებით. Ringworm ხშირად იწყება როგორც ქავილი, მოწითალო, რგოლის ფორმის გამონაყარი, რომელიც შეიძლება იყოს სადმე თქვენს სხეულზე. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად განკურნოთ ქავილის რბილი შემთხვევა სახლში სოკოს საწინააღმდეგო ლოსიონებით ან კრემებით. უფრო მძიმე შემთხვევებში შეიძლება საჭირო გახდეს ექიმის ვიზიტი და დანიშნოს მედიკამენტები. რინგვორმის სიმპტომების ადრეული აღიარებით და ინფექციის მკურნალობით სახლში, თქვენ შეძლებთ თავიდან აიცილოთ უფრო ჩართული სამედიცინო მკურნალობა.

ნაბიჯები

ნაწილი 1 4 -დან: რინგვორმის სიმპტომების ამოცნობა

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 1
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. იცოდეთ თქვენი რისკი

მიუხედავად იმისა, რომ ვინმეს შეუძლია დაემართოს ჭია, გარკვეული ადამიანები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ინფექციის განვითარებისკენ. უფრო სავარაუდოა, რომ განვითარდეს რინგვორმი, თუ:

  • არიან 15 წელზე უმცროსი ასაკის
  • იცხოვრე ნესტიან, ნესტიან ან ხალხმრავალ ადგილას
  • მჭიდრო კონტაქტში შედით ვირუსით დაავადებული პირით ან ცხოველით
  • გაუზიარეთ ტანსაცმელი, საწოლები ან პირსახოცები პირს, რომელსაც აქვს ჭიაყელა
  • მონაწილეობა მიიღოთ სპორტში, რომელიც მოიცავს კანთან კანთან კონტაქტს, როგორიცაა ჭიდაობა
  • ატარეთ მჭიდრო ტანსაცმელი
  • აქვს დასუსტებული იმუნური სისტემა
რინგვორმი 1
რინგვორმი 1

ნაბიჯი 2. უყურეთ ქერცლოვან ლაქებს

უმეტეს შემთხვევაში, რინგვორმი იწყება როგორც ბრტყელი და ქერცლიანი კანი. ინფექციის პროგრესირებასთან ერთად, ქერცლოვანი ნაჭერი შეიძლება გაიზარდოს ზომაში.

  • იცოდეთ, რომ სკალპის ჭია ხშირად იწყება პატარა წყლულის სახით, რომელიც pimple- ს ჰგავს. თვალი ადევნეთ ადგილზე, რომ ნახოთ როგორ ვითარდება.
  • შეამჩნევთ ლაქებს თითების გაშლით კანზე, რომ ნახოთ თუ არა იგი ქერცლიანი. თქვენი კანის ნაჭერი ასევე შეიძლება იყოს ოდნავ გლუვი ფერის სასწორიდან. უყურეთ პატჩს, თუ ის კიდევ უფრო განვითარდება ან ქავილია, რაც შეიძლება მიუთითებდეს რინგორმზე.
  • დარწმუნდით, რომ კარგად დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით კანზე შეხების შემდეგ, რომელზეც ეჭვი გაქვთ, რომ შესაძლოა დაინფიცირდეს ქავილი. ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენი სხეულის სხვა ნაწილებზე გავრცელებას.
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 3
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. შეხედეთ პატჩის საზღვარს

ქერცლოვან კანს შეიძლება ჰქონდეს ამაღლებული საზღვარი, რომელიც აფართოებს გარედან, რადგან ინფექცია ვრცელდება თქვენს კანზე. პატჩი წარმოქმნის უხეშად წრიულ რგოლს, აქედან მოდის სახელი ringworm.

  • იცოდეთ, რომ ქერცლიანი ან ინფიცირებული ნაჭრის ძირითადი კონტურები იქნება წრიული, მაგრამ შეიძლება ასევე იყოს ტალღოვანი, როგორც გველის ან ჭიის მონახაზი. თქვენ ასევე შეიძლება გქონდეთ რამოდენიმე რგოლი, რომლებიც ერთმანეთთან არის დაკავშირებული.
  • ნახეთ, გაქვთ თუ არა წებოვანი და ქავილი ადგილები იღლიაში ან ფეხებზე, რომლებიც არ არის წრიული ფორმის. ეს ადგილები შეიძლება იყოს სოკოვანი ინფექციის ნიშნები, რომლებიც უფრო ხშირად ცნობილია როგორც ჯოხის ქავილი და სპორტსმენის ფეხი.
  • შეამოწმეთ საზღვრის ფერი და ნახეთ, არის თუ არა ის უფრო მუქი წითელი, ვიდრე პატჩის შიგნით. ეს ხშირად კარგი მაჩვენებელია რინგვორმის ინფექციის შესახებ.
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 4
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. შეისწავლეთ პატჩის შიგნით

რინგვორმთა ინფექციების უმეტესობას გარე და შიდა არეები განსხვავებული ტექსტურით ან გარეგნულად აქვს. შეამოწმეთ პატჩის შიდა არეალი შემდეგი ნიშნებისთვის, რაც შეიძლება მიუთითებდეს რინგვორმზე:

  • ბუშტუკები
  • ოზინგი
  • გაფანტული წითელი მუწუკები
  • კანის სასწორები
  • მკაფიო გარეგნობა
  • მელოტი ლაქები ან გატეხილი თმა სკალპზე
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 5
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. განიცდიან ქავილს და დისკომფორტს

რინგვორმის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია ძლიერი ქავილი და დისკომფორტი თქვენს კანზე, განსაკუთრებით ლაქების ან წყლულების მახლობლად. თუ თქვენ გაქვთ ქავილი და/ ან დისკომფორტი რომელიმე სხვა სიმპტომთან დაკავშირებით, დიდი ალბათობაა, რომ თქვენ გაქვთ რინგვორმი და დიაგნოზი უნდა მიიღოთ.

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 6
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. შეამოწმეთ თქვენი ფრჩხილები

თითებსა და ფეხის ფრჩხილებს ასევე შეუძლიათ განუვითარდეთ სოკოვანი ინფექციები, რომლებიც მსგავსია რინგვორმის. ამას ქვია ონიქომიკოზი. ფრჩხილებზე ინფექციის ზოგიერთი საერთო ნიშანია:

  • სქელი ფრჩხილები
  • თეთრი ან ყვითელი ფრჩხილები
  • მყიფე ფრჩხილები

ნაწილი 2 მეოთხედან: სახლის მკურნალობა

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 7
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ აქტუალური ანტიფუნგალური ლოსიონი ან კრემი

რინგვორმის მსუბუქი შემთხვევები ხშირად ეხმიანება სოკოს საწინააღმდეგო ლოსიონის გამოყენებას. ამ პრეპარატებს შეუძლიათ გაათავისუფლონ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ქავილი და მოკლას ინფექცია.

  • მიიღეთ ადგილობრივი ანტიფუნგალური მკურნალობა, როგორიცაა კლოტრიმაზოლი ან ტერბინაფინი ადგილობრივ აფთიაქში ან სამედიცინო აღჭურვილობის მაღაზიაში. მიჰყევით შეფუთვაზე მითითებებს ან ექიმის მიერ მითითებულს ინფექციის სამკურნალოდ.
  • ეს მკურნალობა მუშაობს სოკოს უჯრედის კედლის არასტაბილურობით და იწვევს მემბრანის გაჟონვას. ეს არსებითად "კლავს" ინფექციას.
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 8
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 2. კლავს ringworm თაფლით

რძილის ჭიაზე თაფლის შეზელვამ შეიძლება მოიცილოს ჭია ან თავიდან აიცილოს იგი თქვენს კანზე. მას ასევე შეუძლია გაათავისუფლოს ნებისმიერი ანთება, რომელიც დაკავშირებულია რინგვორმთან. წაისვით ცოტაოდენი გაცხელებული თაფლი პირდაპირ თქვენს ჭიაზე ან წაისვით ფენა სახვევზე და დაადეთ ინფექციაზე.

შეცვალეთ სახვევი ან გამოიყენეთ თაფლი დღეში ორჯერ, სანამ ინფექცია არ გაქრება

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 9
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 3. Bandage ringworm ერთად ნიორი

მოათავსეთ რამდენიმე ნაჭერი ნიორი პირდაპირ თქვენს ჭიაზე და შემდეგ დაფარეთ ადგილი ბაფთით. ნიორს აქვს სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები, რამაც შეიძლება ინფექცია მოკლას.

გააცალეთ ნიორი და დაჭერით კბილი წვრილ ნაწილებად. განათავსეთ ნაჭრები პირდაპირ ინფექციაზე და შემდეგ დაფარეთ იგი ბაფთით. ატარეთ ნიორი ღამით და გაიმეორეთ გამოყენება ყოველ ღამე, სანამ ინფექცია არ გაქრება

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 10
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 4. წაისვით ვაშლის ძმარი

ნივრის მსგავსად, ვაშლის სიდრი ძმარს აქვს სამკურნალო თვისებები. ვაშლის სიდრი ძმარი უშუალოდ რინგვორზე რამოდენიმე დღის განმავლობაში შეიძლება ინფექციის მოკვლა.

დაასველეთ ბამბის ბალიში ვაშლის სიდრითა ძმრით და წაისვით რგოლის ჭიაზე. გაიმეორეთ ეს მკურნალობა სამიდან ხუთჯერ დღეში ერთიდან სამი დღის განმავლობაში

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 11
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 5. გააშრეთ ინფექცია პასტით

მარილისა და ძმრის პასტა შეიძლება კლავდეს ჭიას. წაისვით ნარევი ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ, ათავისუფლებს თუ არა ის თქვენს ინფექციას.

შეურიეთ მარილი და ძმარი პასტაში და განათავსეთ იგი პირდაპირ ინფექციაზე. დატოვე ნარევი თქვენს კანზე ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. მარილსა და ძმარს შესაძლოა ერთი კვირა დასჭირდეს რინგვორმის მოსაკლავად

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 12
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 6. სცადეთ ეთერზეთები

ჩაის ხის და ლავანდის ეთერზეთებს აქვთ ძლიერი სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები. გამოიყენეთ ან ზეთი, რომ შეაჩეროთ ქავილის განვითარება და მოკლოთ იგი.

  • შეურიეთ ჩაის ხის ზეთისა და წყლის ხსნარი, თანაბარი ნაწილის წყლისა და ზეთის გამოყენებით. გამოიყენეთ ეს ნარევი ერთი კვირის განმავლობაში ინფექციის დროს.
  • განათავსეთ ლავანდის ზეთი ყოველ დღე ინფექციაზე. ლავანდის ზეთით მკურნალობას შეიძლება ცოტა მეტი დრო დასჭირდეს - თვემდე - რინგვორმის მოსაკლავად.

ნაწილი 3 მეოთხედან: ეძებს მკურნალობას

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 13
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 1. დანიშნეთ ექიმის დანიშვნა

თუ საშინაო მკურნალობა არ უწყობს ხელს ან არ კურნავს თქვენს რგოლს, ან თუ ის გაუარესდება, დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან. ეს არის ერთადერთი გზა საბოლოო დიაგნოზის დასადგენად და თქვენს ექიმს შეუძლია შეიმუშაოს გონივრული მკურნალობის გეგმა თქვენი რინგორმის წინააღმდეგ საბრძოლველად და თავიდან ასაცილებლად.

  • გაიარეთ ფიზიკური გამოკვლევა, რომლის დროსაც ექიმი გამოიძიებს ქავილის სიმპტომებს. მათ შეუძლიათ მოითხოვონ თქვენი ჯანმრთელობის ისტორია და ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა რინგვორმის ზემოქმედება.
  • დაუსვით თქვენს ექიმს ნებისმიერი შეკითხვა, რაც თქვენ გაქვთ რინგვორმთან დაკავშირებით ან როგორ შეიძლება დაინფიცირდეთ იგი.
  • დაიმახსოვრეთ კანის კონტაქტის კონტაქტი, თეთრეულის, ინფიცირებული ცხოველის ან პირის კონტაქტის გავრცელება. დარწმუნდით, რომ თუ თქვენს სახლში ვინმეს აქვს ინფექცია, ის ასევე მკურნალობს, რათა თავიდან აიცილოთ ხელახალი ინფექცია მისი გაწმენდის შემდეგ.
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 14
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 2. მიიღეთ დიაგნოზი

უმეტეს შემთხვევაში, ექიმს შეუძლია დაადგინოს რინგორმი მისი გამოკვლევით; თუმცა, თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ ტესტირება დიაგნოზის დასადასტურებლად. ეს ასევე დაეხმარება თქვენს ექიმს შეიმუშაოს თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის გეგმა.

  • ექიმმა შეიძლება ამოიღოს კანის ფანტელები მიკროსკოპის ქვეშ შესამოწმებლად. თქვენს ექიმს მოუნდება სოკოს იდენტიფიცირება და თქვენი რინგვორმის დიაგნოზი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ის მდგრადია ინფექციის მიმართ.
  • თუ სტანდარტული მკურნალობა არ მუშაობს, თქვენი ექიმი ჩაატარებს მეტ ტესტს იმუნური დეფიციტის საკითხებზე.
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 15
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 3. მიიღეთ დანიშნულებისამებრ სოკოს საწინააღმდეგო ლოსიონები ან კრემები

ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ სოკოს საწინააღმდეგო კრემი ან ლოსიონი, თუ თქვენი რინგვორმი მძიმეა. დანიშნულების საწინააღმდეგო სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები უფრო ძლიერია, ვიდრე ურეცეპტოდ გასაცემი საშუალებები და შეიძლება უფრო ეფექტური იყოს თქვენი ჭიების სამკურნალოდ.

მიჰყევით დოზირების ინსტრუქციას, თუ ექიმი მოგცემთ დანიშნულ ანტიფუნგალურ პრეპარატს

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 16
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 4. მიიღეთ ორალური ანტიმიკოტიკები

თქვენს ექიმს ასევე შეუძლია დანიშნოს პირის ღრუს მკურნალობა ქავილის საწინააღმდეგოდ. ეს აბები ხშირად გამოიყენება ქავილის უფრო მძიმე შემთხვევებში და შეიძლება გამოყენებულ იქნას კრემებთან ან ლოსიონებთან ერთად.

  • მიიღეთ ორალური ანტიფუნგალური საშუალებები რვადან 10 კვირის განმავლობაში და მიჰყევით დოზირების ინსტრუქციას. ყველაზე გავრცელებული მედიკამენტებია ტერბინაფინი, იტრაკონაზოლი, გრიზეოფულვინი და ფლუკონაზოლი.
  • იცოდეთ, რომ პერორალურ სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებებს შეიძლება ჰქონდეთ შემდეგი გვერდითი მოვლენები: დიარეა, საჭმლის მონელების დარღვევა, გულისრევა და თავის ტკივილი.
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 17
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 5. შამპუნი სოკოს საწინააღმდეგო პროდუქტით

სკალპის ქავილის საწინააღმდეგოდ, შეგიძლიათ მიიღოთ პირის ღრუს ანტიფუნგული და შამპუნი სოკოს საწინააღმდეგო პროდუქტთან ერთად. ეს შეიძლება იყოს უფრო ადვილი და უფრო ეფექტური სკალპის ქავილის სამკურნალოდ, ვიდრე სახლის მკურნალობა.

  • ჩაის ხის ზეთით შამპუნის გამოყენება, თუ ვერ პოულობთ სოკოს საწინააღმდეგო შამპუნს, რადგან ჩაის ხის ზეთს აქვს სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები და შესაძლოა ინფექციის აღმოფხვრაში დაგეხმაროთ.
  • განიხილეთ Selsun Blue შამპუნი თქვენი კანისთვის. ეს ხელს შეუწყობს სოკოვანი ინფექციების თავიდან აცილებას და მკურნალობას. გამოიყენეთ კვირაში სამჯერ, დანარჩენი დრო გამოიყენეთ ჩვეულებრივი საპნით. მას შემდეგ, რაც ინფექცია გათავისუფლდება, კვირაში ორჯერ დაგვიტოვეთ.

    ფრთხილად იყავით, რომ შამპუნი არ მოხვდეთ თვალებში და მოერიდეთ მის გამოყენებას თქვენს სახეზე

ნაწილი 4 4: პრევენცია Ringworm

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 18
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 1. დაიცავით კარგი ჰიგიენა

სათანადო ჰიგიენა არის რინგვორმის პრევენციისა და მკურნალობის მნიშვნელოვანი ნაწილი. მარტივმა ზომებმა - როგორიცაა ხელების დაბანა მხოლოდ პირადი ნივთების გამოყენებით - შეიძლება შეინარჩუნოს რინგვორმის გავრცელება სხვებზე და თავიდან აიცილოს რეციდივები.

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 19
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 19

ნაბიჯი 2. გაწმინდეთ კანი

რინგვორმი არის პარაზიტების შედეგი, რომლებიც იკვებებიან კანის უჯრედებით. ხელების ხშირი დაბანა და ყოველდღიური შხაპის მიღება შეიძლება თავიდან აიცილოთ ქავილის ან მისი განმეორება.

  • გამოიყენეთ საპონი და წყალი კანის დასაბანად ტუალეტის გამოყენებისას ან საერთო ზედაპირებზე შეხების შემდეგ.
  • ატარეთ ტანისამოსი ან საშხაპე ფეხსაცმელი, თუ ვარჯიშობთ სავარჯიშო დარბაზში ან გასახდელში.
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 20
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 20

ნაბიჯი 3. მთლიანად გააშრეთ კანი

ნესტიან გარემოს შეუძლია ხელი შეუწყოს რინგვორმის ზრდას. დარწმუნდით, რომ მთლიანად გაშრეთ კანი პირსახოცით ან ჰაერით ცურვის ან შხაპის შემდეგ. ამან შეიძლება აღმოფხვრას ნესტიანი გარემო, რომელიც ხელს უწყობს სოკოების ზრდას

  • დაასხით ტალკი ან სიმინდის სახამებლის ბრინჯის ფხვნილი, რათა თქვენი კანი არ გაშრეს წყლისგან ან ოფლისგან.
  • გამოიყენეთ დეზოდორანტი და ანტიპერსპირანტი თქვენს მკლავებში, რომ შეინარჩუნოთ სიმშრალე, რამაც შეიძლება თავიდან აიცილოს ქავილი.
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 21
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 21

ნაბიჯი 4. მოერიდეთ კონტაქტს

იმის გამო, რომ ჭია ძალიან გადამდებია, მოერიდეთ პირადი ნივთების გაზიარებას. ეს ხელს შეუშლის რინგორმს ან ინფექციის განმეორებას.

შეინახეთ ინფიცირებული პირსახოცები, საწოლები და ტანსაცმელი თქვენი ნივთებისგან განცალკევებით. თმის ჯაგრისებსა და სავარცხლებს ასევე შეუძლიათ გავრცელდეს ქავილი

რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 22
რინგვორმის იდენტიფიცირება და მკურნალობა ნაბიჯი 22

ნაბიჯი 5. ჩაიცვით ფხვიერი, მაგარი ტანსაცმელი

ატარეთ ამინდის შესაბამისი ტანსაცმელი და შეარჩიეთ საგნების ფენა ტემპერატურის ცვლის შემთხვევაში. ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს ოფლიანობას, რაც ხელს უწყობს რინგვორმისათვის ხელსაყრელ პირობებს.

  • ატარეთ რბილი და მსუბუქი ტანსაცმელი ზაფხულში. შეარჩიეთ ისეთი ქსოვილები, როგორიცაა ბამბა, რომელიც თქვენს კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს.
  • ატარეთ ფენები ზამთარში ან გარდამავალ დროს. ფენა საშუალებას გაძლევთ ადვილად ამოიღოთ ტანსაცმელი ისე, რომ არ გაცხელდეთ. თავის მხრივ, ის აფერხებს ოფლიანობას, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს გარემოს, რომელიც ხელს უწყობს ქავილს. გაითვალისწინეთ ისეთი ქსოვილები, როგორიცაა მერინო ბამბა, რომ გაათბოთ და გაშრეს.

ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან

Რჩევები

  • მოერიდეთ თქვენი ჭიის გახეხვას, რამაც შეიძლება გაუარესდეს და გაავრცელოს ინფექცია.
  • დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით ნებისმიერ დროს, როდესაც შეხებით რინგვორმს ან მის სავარაუდო ლაქებს.
  • შეამოწმეთ და მკურნალობა რინგვორმით ინფიცირებული შინაური ცხოველები.
  • თქვენ შეგიძლიათ გადადგათ ნაბიჯები რინგორმის დასამალად ძალიან თვალსაჩინო ადგილებში, როგორიცაა თქვენი სახე.

გირჩევთ: