ოდესმე ოცნებობდით ცაზე ასვლაზე, სრულიად თავისუფლად? თუ თქვენ ისწავლით თქვენი ოცნებების კონტროლს (ნათელი ოცნება), ეს ადვილია. თუმცა, დამწყებთათვის ერთ -ერთი ყველაზე დიდი პრობლემა, როგორც ჩანს, ფრენის უუნარობაა.
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. სანამ ფრენას შეეცდებით, დარწმუნდით, რომ თქვენი გამჭვირვალობა ნათელია
სცადეთ ხმამაღლა გაიმეოროთ მტკიცებები, როგორიცაა "ეს არის სიზმარი" და "მე ვარ ნათელი", თუ თქვენი გონება დაბინდულია და ბუნდოვანია, სიზმრის გაკონტროლება უფრო რთული იქნება.
ნაბიჯი 2. ახლა, იპოვეთ კარგი ადგილი ფრენისთვის
ის თავისუფალი უნდა იყოს დაბრკოლებებისა და საშიში საგნებისგან. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ ფრენა ნებისმიერი ადგილიდან, შეიძლება გაგიადვილდეთ რაღაცის პოვნა ან საკუთარი თავის გაშვება.
ნაბიჯი 3. უბრალოდ იფრინეთ
ზედმეტი ფიქრის გარეშე, უბრალოდ გაიქეცი და ენერგიით გადმოხტა ჰაერში. ფრენა უნდა იყოს ცურვის ან სიარულის მსგავსი. სიარულისას არ ფიქრობთ ერთი ფეხის დადგმის წინ. შენ უბრალოდ დადიხარ. ფრენა უნდა იყოს იგივე, ბუნებრივი მოძრაობა, რომლის შეგნებულად განხილვა არ გჭირდებათ. არ გაითვალისწინოთ მისი ფიზიკა, უბრალოდ გაიქეცი, ხტომა და ფრენა.
ნაბიჯი 4. შეინარჩუნეთ ფრენა
ბევრი ახალბედა ფრენის თავისუფლებას განიცდის და მაღლა იწევს, მხოლოდ ქვემოდან უყურებს, შეამჩნევს რამდენად მაღლაა ისინი და დაეცემა მიწაზე. პრობლემა სიზმრების ბუნებაშია. რასაც სიზმარში გაამახვილებთ ყურადღებას ავტომატურად თქვენსკენ იზიდავს, ასე რომ ნუ მისცემთ თავს ყურადღებას მიწაზე თორემ დაეცებით. თუ შეამჩნევთ სიმაღლეს, უბრალოდ მიიღეთ იგი და გააგრძელეთ. გახსოვდეთ, რომ სიზმარში ვერაფერი დააზარალებს თქვენ. იგრძენი თავი თავდაჯერებულად- შენ შეგიძლია ფრენა, თუ ამას აირჩევ!
ნაბიჯი 5. გაერთეთ
ბევრ ნათელ მეოცნებეს მოსწონს საჰაერო აკრობატიკისა და ხრიკების მოსინჯვა, როგორიცაა მყვინთავები, მარყუჟების მარყუჟები და რულონები. მიაპყროს ატრაქციონი და ფრინველების მოხდენილი მოძრაობა შთაგონების მიზნით. ან სცადეთ უბრალოდ იფრინოთ და დაათვალიეროთ პეიზაჟები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ სუპერ სწრაფი ფრენა ან გამოიყენოთ ფრენა დაბრკოლებებით სავსე გარემოში ნავიგაციისთვის.
Რჩევები
- თქვენ შეიძლება ასევე მოინდომოთ ჯადოსნური ობიექტის გამოყენება, რომელიც დაგეხმარებათ ფრენაში. სცადეთ ცოცხები, ჯეკ პაკეტები, ჯადოსნური ხალიჩები, ან თუნდაც დრაკონზე იჯდეთ. თქვენი რწმენის ძალას შეუძლია გადააქციოს თუნდაც ყველაზე ჩვეულებრივი საგნები ფრენის დამხმარე საშუალებებად. ან სცადეთ გამოიყენოთ რეალური ობიექტი, რომელსაც უკვე იცნობთ ბუზები, მაგალითად თვითმფრინავი ან ჩამოკიდებული პლანერი.
- უპირველეს ყოვლისა, გჯეროდეს, რომ ამის გაკეთება შეგიძლია და შენც შეძლებ.
