მიუხედავად იმისა, რომ ოფლიანობა და სხეულის სუნი ნორმალურია და ყველამ უნდა გაუმკლავდეს მათ, გოგონები ხშირად აღწევენ პუბერტატულ ასაკს, ვიდრე ბიჭები და ამ გამოწვევებს უფრო ადრე უნდა გაუმკლავდნენ ცხოვრებაში. მას შემდეგ, რაც კვლევებმა აჩვენა, რომ სუნი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს რომანტიკულ მიმზიდველობაში, ეს სტატია გთავაზობთ რჩევებს, თუ როგორ უნდა ყნოსავ ბიჭებს. კარგი პირადი ჰიგიენის პრაქტიკა, პროდუქტების პოვნა და გამოყენება, რომლებიც დაგეხმარებიან კარგი სუნის მიღებაში და სილამაზის კარგი სუნამოების გამოცდა დაგეხმარებათ გაათავისუფლოთ ნებისმიერი შეშფოთება იმის შესახებ, თუ როგორ ყნოსავთ.
ნაბიჯები
მეთოდი 3 -დან 3: კარგი პირადი ჰიგიენის პრაქტიკა
ნაბიჯი 1. ნუ გრცხვენია
შეშფოთება იმის შესახებ, თუ როგორ ყნოსავთ, განსაკუთრებით საპირისპირო სქესის წარმომადგენლების მიმართ, ეს ბუნებრივი შეშფოთებაა და არა ის, რამაც უნდა შეგაწუხოთ.
ნაბიჯი 2. რეგულარულად მიიღეთ შხაპი ან დაიბანეთ თავი
ყოველდღიური შხაპის მიღება ან დაბანა ერთ -ერთი ყველაზე მარტივი და ეფექტური საშუალებაა იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენ გაქვთ კარგი სუნი. ყურადღება გაამახვილეთ იმ ადგილების გაწმენდაზე, რომლებიც, სავარაუდოდ, უსიამოვნო სუნს გამოიწვევენ, როგორიცაა მკლავები, იდაყვი და ფეხები.
- ბანაობა ბიჭის შესახვედრად გასვლამდე ან იქ, სადაც შეიძლება შეხვდეთ ბიჭს, მოგცემთ საუკეთესო სურნელს.
- თუ ვარჯიშობთ, უხვად ოფლიანობთ, ან მუშაობთ გარეთ, ამ ვარჯიშების შემდეგ დაბანა შეამცირებს სხეულის სუნს და შეინარჩუნებს სასიამოვნო სუნს.
- ძალიან ხშირად შხაპმა ან დაბანამ შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი, ასე რომ, თუ დღეში ორჯერ მეტს იღებთ შხაპის მიღებას, შეიძლება დაგჭირდეთ გადახედოთ ბანაობის ჩვევებს.
ნაბიჯი 3. დაიბანეთ თმა შამპუნით
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი თმის ძალიან ხშირად დაბანას შეუძლია ზიანი მიაყენოს მას, თმის რეგულარული დაბანის რუტინა ამოიღებს ზედმეტი ცხიმს და ჭუჭყს თმებიდან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი. დროა მიაღწიოთ შამპუნის ბოთლს, როდესაც შეამჩნევთ რომ თქვენი თმა ცხიმიანი ან სუნი ჩანს, ან თქვენი თავის ქავილი და აქერცვლა ხდება.
- თუ ბევრს ვარჯიშობთ, ცხოვრობთ ტენიან ადგილას, გაქვთ ცხიმიანი სკალპი ან გაქვთ თხელი თმა, ექსპერტები გვირჩევენ ყოველდღიურად დაბანას. ეს ხელს შეუწყობს ბიჭების სასიამოვნო სურნელს.
- სქელი თმით, ხვეული თმით, ან ვისაც არ აქვს ცხიმიანი თმა, ჩვეულებრივ შეუძლიათ უფრო დიდხანს დაელოდონ შამპუნს შორის.
- თუ გაწუხებთ, რომ თქვენი თმის ან სკალპის სუნი დგას, მაგრამ არ გსურთ რისკის ქვეშ აყენოთ თქვენი თმა, სცადეთ მხოლოდ წყალი ან შამპუნით დაბანის ნაცვლად გამოიყენოთ კონდიციონერი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოსცადოთ ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა ფხვნილები და მშრალი შამპუნები, რაც დაგეხმარებათ უფრო დიდხანს გაატაროთ დაბანებს შორის, რადგან ისინი ამცირებენ ზეთებს და უსიამოვნო სუნს, რამაც შეიძლება მოგერიოს ბიჭები.
- თუ არ ხართ დარწმუნებული რამდენად ხშირად უნდა დაიბანოთ თმა, ჰკითხეთ პროფესიონალ სტილისტს ან დერმატოლოგს.
ნაბიჯი 4. გაიხეხეთ კბილები
სტომატოლოგიური ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და ცუდი სუნთქვის თავიდან ასაცილებლად, რაც ბიჭებს შეიძლება მიმზიდველად მიაჩნდეთ, გაიხეხეთ კბილები დღეში მინიმუმ ორჯერ.
- კბილების გაწმენდა ყოველდღიურად ასევე დაგეხმარებათ პირის ღრუს და სუნთქვის სასიამოვნო სუნი.
- ფუნჯი ჭამის შემდეგ ამოიღეთ საკვების ნაწილაკები და მოიცილეთ მიკრობები, რომლებიც იწვევს უსიამოვნო სუნს.
- თუ დაიცავთ სტომატოლოგიურ ჰიგიენას, მაგრამ მაინც გრძნობთ, რომ გაქვთ ცუდი სუნთქვის პრობლემა, ესაუბრეთ ექიმს ან სტომატოლოგს. თქვენ შეიძლება გქონდეთ სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც იწვევს ამ პრობლემას.
ნაბიჯი 5. წაისვით ანტიპერსპირანტი ან დეოდორანტი
ანტიპერსპირანტები ხელს უშლიან ოფლიანობას, ხოლო დეზოდორანტი ნიღბავს სუნს, ამიტომ ამ პროდუქტების ყოველდღიურად გამოყენება დაგეხმარებათ ბიჭების სუნი. ამ პროდუქტების ეფექტურობის მაქსიმალურად გაზრდის მიზნით გამოიყენეთ ისინი დღეში ორჯერ-დილით და ღამით.
- ბევრი ანტიპერსპირანტი ასევე შეიცავს დეზოდორანტებს, ამიტომ ეს პროდუქტები ხშირად უფრო ეფექტურია სხეულის სუნის თავიდან ასაცილებლად, ვიდრე უბრალოდ დეზოდორანტების გამოყენება.
- თუ რეგულარული სიმტკიცის პროდუქტები არ გეჩვენებათ, სცადეთ უფრო ძლიერი, კლინიკური სიძლიერის საწინააღმდეგო ან დეზოდორანტი. ექიმებს შეუძლიათ დანიშნონ კიდევ უფრო ძლიერი პროდუქტები.
- შეინახეთ ანტიპერსპირანტი ან დეზოდორანტი თქვენთან ერთად სკოლაში ან სამსახურში, რათა შეძლოთ მისი ხელახლა გამოყენება საჭიროებისამებრ.
ნაბიჯი 6. გაიპარსეთ მკლავები, რათა შეამციროთ სუნი
თმას შეუძლია დაიჭიროს ბაქტერიები და სუნი, ამიტომ საპარსი ადგილები, როგორიცაა მკლავები, დაგეხმარებათ სხეულის სუნის შემცირებასა და მართვაში.
ნაბიჯი 7. შეცვალეთ თქვენი ფეხსაცმელი
მიუხედავად იმისა, რომ ეს ბუნებრივია, ფეხის სუნი არ არის მიმზიდველი და შეიძლება გაგრძნობინოთ თავი ნაკლებად თავდაჯერებულად ბიჭებთან ერთად. მოერიდეთ ერთი და იმავე წყვილი ფეხსაცმლის ტარებას ყოველდღე, რათა მათ ჰქონდეთ დრო ჰაერის გასასვლელად.
უსიამოვნო სუნის შესამცირებლად და ფეხსაცმლისა და ფეხების გასაახალგაზრდავებლად, თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაასხით ფეხის ფხვნილი თქვენს ფეხსაცმელში ან წაისვით ეს პროდუქტები პირდაპირ თქვენს ფეხებზე
ნაბიჯი 8. შეინახეთ ტანსაცმელი სუფთა
რეგულარული დაბანა და ზემოაღნიშნული საფეხურების გავლა არ იქნება ეფექტური, თუ ჩაიცვამთ ბინძურ, სუნიან ტანსაცმელს. რეგულარულად გარეცხეთ ტანსაცმელი, რათა არ დარჩეს სუფთა სუნი.
ტანსაცმელზე ცუდი სუნის მოსაშორებლად და სარეცხი საშუალების ეფექტურობის გასაზრდელად, განიხილეთ სარეცხის ციკლის განმავლობაში თეთრი ძმრის, ლიმონის წვენის, ბორაქსის ან სოდაის დამატება
ნაბიჯი 9. ითხოვეთ დახმარება
თუ თქვენი ჰიგიენის პრაქტიკის მცდელობა არ ჩანს და არ გაწუხებთ და თქვენ გაქვთ შეშფოთება თქვენი სუნის შესახებ, ესაუბრეთ სამედიცინო პროფესიონალს თქვენი მდგომარეობის შესახებ. ისინი შეძლებენ ნებისმიერი სამედიცინო მდგომარეობის დიაგნოსტირებას და მკურნალობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემა.
მათ შეიძლება შეეძლოთ განსაზღვრონ გარკვეული პროდუქტები ან მედიკამენტები, რომლებიც უფრო ეფექტურია, ვიდრე ურეცეპტოდ
მეთოდი 3 -დან: პროდუქტების პოვნა და გამოყენება, რომლებიც სასიამოვნო სუნი მოგცემთ
ნაბიჯი 1. შეიტყვეთ იმ სუნი, რომელიც ბიჭებს მიმზიდველად მიაჩნიათ
სუნამოები და სუნამოები პირადი არჩევანია და თქვენ უნდა აირჩიოთ ის, რაც მოგწონთ, მაგრამ მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მამაკაცებს ხშირად იზიდავთ რამდენიმე სპეციფიური სუნი, ასე რომ თქვენ შეიძლება გაითვალისწინოთ სუნამო, რომელიც შეიცავს ამ ნოტებს:
- ვანილი
- ნარინჯისფერი.
- ლავანდი.
- მწვანე ვაშლი.
- ნუ შეგეშინდებათ საპირისპირო სქესის წარმომადგენელს ჰკითხოთ, რა სუნი აქვს მას. ეს არის ალბათ ყველაზე ეფექტური გზა იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენ გაქვთ სასიამოვნო სუნი სხვისთვის.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ სუნამო სწორად
ძალიან ბევრი ან ძალიან ცოტა სუნამო ან არომატი შეიძლება იყოს ბიჭებისათვის საზიანო. გაითვალისწინეთ ეს მითითებები, რომ დარწმუნდეთ, რომ სუნამოს სწორად იყენებთ:
- უფრო თანაბარი გამოყენებისთვის, რომელიც არ არის უზარმაზარი, ერთხელ დაასხით ჰაერი თქვენს ზემოთ და შემდეგ გაიარეთ ნისლი.
- სუნამოების გაფანტვის თავიდან ასაცილებლად, წაისვით პულსის რამდენიმე წერტილზე და არეებზე, რომლებიც სითბოს გამოსცემენ. მათ შორისაა ყურები, მაჯები, მუხლები, იდაყვები და მუხლები.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ მსუბუქად შეასხუროთ თქვენი თმის ჯაგრისი სუნამოს სანამ დაივარცხნით.
- სწრაფი გზა იმის გასარკვევად, წაისვით თუ არა ზედმეტი პარფიუმერია რომელიმე მხარეზე, არის დაელოდოთ რამოდენიმე წამის წასმის შემდეგ და შემდეგ შეეხეთ ქსოვილს ამ არეზე. თუ ქსოვილი იჭედება, ეს კარგი მაჩვენებელია, რომ თქვენ ზედმეტად წაისვით პროდუქტი.
- თუ თქვენ შემთხვევით ზედმეტად ბევრ სუნამოს ან ტანის სპრეას წაისვამთ, წაისვით ადგილზე ბამბა, რომელიც გაჟღენთილია სპირტით.
ნაბიჯი 3. სცადეთ სურნელოვანი ლოსიონი
როდესაც გინდა, რომ ბიჭებს კარგი სუნი ჰქონდეთ, სურნელოვან ლოსიონებს შეიძლება ჰქონდეთ უფრო გამძლე ძალა ვიდრე სუნამოები და, როგორც წესი, უფრო ძვირი ღირს. ამ პროდუქტებს ასევე ხშირად აქვთ კანის დამატენიანებელი სარგებელი, რასაც სუნამოები არ გვთავაზობენ.
ფრთხილად იყავით სურნელოვანი ლოსიონებისა და სუნამოების გამოყენებისას, რადგან მათი შერევისას ისინი შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი ან დამამშვიდებელი
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ სუნიანი აბაზანის პროდუქტები
აბაზანის სურნელოვანი პროდუქტები ასევე არის მარტივი და იაფი გზა ბიჭების სუნის გასაუმჯობესებლად, რადგან ისინი ხშირად უფრო ხელმისაწვდომია ვიდრე სუნამოები.
თუ თქვენ აპირებთ ძლიერი სუნიანი სუნამოს ან ლოსიონის გამოყენებას, სხეულის უფრო მსუბუქი სუნით გამრეცხი ან შხაპის გელი შეიძლება იყოს უკეთესი არჩევანი, ასე რომ ეს სურნელი არ იყოს აბსოლუტური
ნაბიჯი 5. იფიქრეთ თქვენი პროდუქციის კომბინირებულ სურნელზე
როდესაც იყენებთ მრავალ სურნელოვან პროდუქტს, მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ როგორი შეიძლება იყოს კომბინირებული სუნი. თქვენ გსურთ აირჩიოთ პროდუქტები, რომლებიც ერთად მიდიან და ადიდებენ ერთმანეთს, ვიდრე შექმნით შემზარავ კომბინაციას, რომელიც შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი და საბოლოოდ მოგერიდეთ ბიჭებს.
- შეარჩიეთ პროდუქტები იმავე ოჯახში, რათა უკეთესად წავიდნენ ერთად. მაგალითად, თუ იყენებთ ციტრუსზე დაფუძნებულ სუნამოს, შეარჩიეთ ციტრუსზე დაფუძნებული შხაპის გელი ან ლოსიონი.
- ვანილის, ქარვისა და ქოქოსის შემცველი პროდუქტები უკეთესად იფარება და უფრო მეტ პროდუქტთან მიდის.
- ობიექტური აზრისთვის ჰკითხეთ თქვენს მეგობრებს ან ოჯახს, თუ როგორ ყნოსავს ეს პროდუქტები მათ ტარებისას.
მეთოდი 3-დან 3-დან: სცადეთ სუნიანი მშვენიერი სილამაზის ჰაკერები
ნაბიჯი 1. მოამზადეთ სუნიანი ნაკრები
როდესაც მოგზაურობთ და გინდათ დარწმუნდეთ, რომ ბიჭებისთვის სასიამოვნო სუნი გაქვთ, შეიძლება სასარგებლო იყოს რამდენიმე პროდუქტი, რომელთა გამოყენებაც შეგიძლიათ, თუ რეგულარული საცობიდან შორს ხართ. განიხილეთ ეს ნივთები თქვენთან ერთად თქვენს საფულეში, ჩანთაში, მანქანაში ან სავარჯიშო დარბაზში.
- სველი ხელსახოცები ან ბავშვის ტილოები გასახალისებლად.
- ფხვნილი შთანთქავს ოფლს და ხელს უშლის უსიამოვნო სუნს.
- ანტიპერსპირანტი და დეოდორანტი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ხელახლა გამოიყენოთ საჭიროებისამებრ.
- ლოსიონი ან სუნამო, როდესაც პროდუქტი, რომელსაც დილით აყენებ, გაფანტულია.
- სათადარიგო კბილის ჯაგრისი, კბილის პასტა ან პირის ღრუს სარეცხი სუნთქვა რომ გაახალისოთ.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ წყალბადის ზეჟანგისა და წყლის ნარევი სხეულის სუნის შესამცირებლად
თუ არსებობს გარკვეული ადგილები, როგორიცაა თქვენი ფეხები ან მკლავების ქვეშ, რომლის სუნიც გგონიათ, შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი წყალბადის ზეჟანგი (3%) 1 ჭიქა (8 უნცია) წყალს. შემდეგ გაწურეთ ხსნარი დაზარალებულ რაიონებზე.
ნაბიჯი 3. წაისვით ჯადოქრის თხილი
ჯადოქარი თხილი ამცირებს კანის pH დონეს, რაც ართულებს ბაქტერიებს, რომლებიც იწვევენ უსიამოვნო სუნს. როდესაც გინდათ დარწმუნდეთ, რომ ბიჭებისათვის სასიამოვნო სუნი გაქვთ, სცადეთ ჯადოქრული თხილით გაჟღენთილი ბამბა წაისვით კანის იმ უბნებზე, რომლებიც სუნი გეჩვენებათ, მაგალითად, ქვევით და ფეხებზე.
თან იქონიეთ ჯადოქრის თხილის სპრეის ბოთლი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ როცა საჭიროდ ჩათვლით
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ საკვებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის სუნი
ზოგიერთმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის უფრო მძაფრი სუნი, რომელსაც ბიჭები ნაკლებად მიმზიდველს მიიჩნევენ, ასე რომ შეეცადეთ შეცვალოთ თქვენი დიეტა, რომ ნახოთ თუ არა ეს განსხვავება თქვენს სუნში. ნაჩვენებია, რომ ნიორი, კარი, ხახვი, ცხიმოვანი საკვები და ზეთები იწვევს სხეულის ძლიერ სუნს.
კარგი იდეაა კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან ან დიეტოლოგთან, სანამ მნიშვნელოვან ცვლილებებს შეიტანთ თქვენს დიეტაში
ნაბიჯი 5. საღეჭი რეზინი, რათა თავიდან აიცილოთ ცუდი სუნი
როდესაც პირი მშრალია, შეიძლება წარმოიშვას ცუდი სუნი, ხოლო საღეჭი რეზინა ხელს უწყობს ნერწყვის გამომუშავებას და ნაკადს.
სტომატოლოგიური ჯანმრთელობისთვის შეარჩიეთ უშაქრო რეზინა ქსილიტოლით
ნაბიჯი 6. შეარჩიეთ და ჩაიცვით ბუნებრივი ბოჭკოებისგან დამზადებული ტანსაცმელი
ტანსაცმელი, რომელიც დამზადებულია ბუნებრივი ბოჭკოებისგან, როგორიცაა ბამბა და ბამბა, უფრო სუნთქავს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი ხელს უწყობენ სუნის გაქრობას, სინთეტიკური ქსოვილების მსგავსად. ისინი ასევე დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ გრილი და სუფთა სუნი.
- გაცილებით რთულია სინთეზური ქსოვილებისგან სუნის მოშორება, თუნდაც განმეორებითი რეცხვა.
- დაიბანეთ ტანსაცმელი რაც შეიძლება მალე, განსაკუთრებით ვარჯიშის შემდეგ.
ნაბიჯი 7. შეინახეთ სურნელოვანი პაკეტები თქვენი ტანსაცმლის უჯრაში და კარადაში
იმისათვის, რომ თქვენი და თქვენი ტანსაცმლის სუნი სუნი იყოს მაშინაც კი, როდესაც ისინი ინახება უჯრაში ან კარადაში, შეინახეთ ისინი პარფიუმერული პაკეტებით.
Რჩევები
- მაქსიმალური ეფექტურობისთვის გამოიყენეთ ანტიპერსპირანტი დღეში ორჯერ, განსაკუთრებით ძილის წინ.
- ანტიპერსპირანტები ხშირად შეიცავს დეზოდორანტს, ამიტომ არ არის საჭირო ორივე პროდუქტის შეძენა.
- უფრო გრძელვადიანი სუნამო, წაისვით პროდუქტი პულსის წერტილებსა და ზონებზე, რომლებიც სითბოს გამოსცემენ, როგორიცაა ყურების უკან, მაჯებზე, მუხლზე, იდაყვის შიგნით და მუხლების უკან.
გაფრთხილებები
- მოერიდეთ ძალიან ბევრი სურნელოვანი პროდუქტის გამოყენებას, რადგან მათი კომბინირებული სუნი შეიძლება არ იყოს მიმზიდველი.
- ბევრ ადამიანს აქვს ალერგია და კანის მგრძნობელობა, ასე რომ, თუ თქვენ გამოყენებულ პროდუქტებს იწვევს კანის გაღიზიანება, დაუყოვნებლივ უნდა შეწყვიტოთ მათი გამოყენება.
