ყველას სურს მარგალიტისფერი, თეთრი კბილები კაშკაშა ღიმილისთვის. და მიუხედავად იმისა, რომ პირის ღრუს ჰიგიენა და რეგულარული ვიზიტი თქვენს სტომატოლოგთან დაგეხმარებათ კბილების კარგ შენარჩუნებაში, ხანდახან გჭირდებათ უფრო დაუყოვნებელი გამოსავალი - განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გინდათ გათეთრებული კბილები კონკრეტულ მოვლენაზე ან შემთხვევაზე. საბედნიეროდ, რამოდენიმე რამ შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ ერთ საათში გაათეთროთ კბილები!
ნაბიჯები
მეთოდი 1 – დან 3 – დან: სახლის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ საცხობი სოდა
საცხობი სოდა შეიძლება გამოყენებულ იქნას კბილების ეფექტურად გასათეთრებლად რამდენიმე წუთში! ეს გამოწვეულია იმით, რომ სოდა არის რბილი აბრაზიული, რომელიც ხელს უწყობს კბილების ლაქების მოცილებას.
- გამოსაყენებლად, გაიწმინდეთ კბილები მშრალი პირსახოცით და დარჩენილი ნერწყვით. დაასველეთ თქვენი კბილის ჯაგრისი და ჩაყარეთ ცოტაოდენი სოდაში. შემდეგ გაიხეხეთ კბილები ჩვეულებისამებრ, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ წინა 16 ხილულ კბილს. თქვენ უნდა გაიხეხოთ დაახლოებით სამი წუთის განმავლობაში.
- იცოდეთ, რომ დროთა განმავლობაში საცხობი სოდა აზიანებს დამცავ მინანქარს თქვენს კბილებზე. აქედან გამომდინარე, არ არის კარგი იდეა გამოიყენოთ ეს მკურნალობა ყოველდღიურად. დაიცავით მისი გამოყენება კვირაში ერთხელ ან ორჯერ გათეთრების შედეგების გარეშე დაზიანების რისკის გარეშე.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ წყალბადის ზეჟანგი
წყალბადის ზეჟანგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენი კბილების გასათეთრებლად და მათი გათეთრებისთვის. მისი გამოყენება სრულიად უსაფრთხოა იმ პირობით, რომ თავიდან აიცილებთ მის გადაყლაპვას.
- წყალბადის ზეჟანგის გამოყენების ერთ -ერთი გზა არის სუფთა სახის ქსოვილის ჩაყრა სითხეში, შემდეგ კი გაჟღენთილი ქსოვილით ნაზად გაიხეხეთ კბილები. წყალბადის ზეჟანგი ქიმიურად ამოიღებს ლაქებს, ქსოვილი კი ფიზიკურად.
- ალტერნატიულად, შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ პირი წყალბადის ზეჟანგით სავსე თავსახურით (რაც ასევე ხელს უწყობს ბაქტერიების მოკვლას და სუნთქვის განახლებას), ან ჩაასხით კბილის ჯაგრისი წყალბადის ზეჟანგში და გამოიყენეთ იგი კბილების გასაწმენდად.
ნაბიჯი 3. მიირთვით მარწყვი
ჭამის შემდეგ, დესერტად უნდა დალიოთ რამდენიმე მარწყვი. მარწყვი შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, რომელიც რეალურად ეხმარება კბილების გაწმენდას და აქერცვლას, რაც მათ უფრო თეთრს ხდის.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაფქოთ მარწყვი და შეურიოთ მას სოდაში ბუნებრივი გამათეთრებელი კბილის პასტისთვის.
- სხვა საკვები, რომელიც ხელს უწყობს კბილების ბუნებრივად გაწმენდას და გათეთრებას, არის ვაშლი, მსხალი, სტაფილო და ნიახური.
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ იმ ნივთების ჭამას ან დალევას, რამაც შეიძლება კბილები გაანათოს
თუ თქვენ გჭირდებათ კბილების თეთრი შენახვა, კარგი იდეაა თავი აარიდოთ გარკვეულ საკვებს და სასმელს, რომელსაც შეუძლია თქვენი კბილები შეაფერხოს, როგორიცაა ყავა, შავი ჩაი, წითელი ღვინო, ყურძნის წვენი და კარი.
- თუ თქვენ სვამთ რომელიმე ზემოთ ჩამოთვლილ სასმელს, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ კბილების დაბინძურება, ჩალის საშუალებით დალევით, ან ვაზელინის მსუბუქი ფენით წინასწარ კბილებით.
- გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ დაღეჭოთ შაქრის გარეშე გამათეთრებელი რეზინის ჯოხი ამ ნივთების ჭამის ან დალევის შემდეგ. ეს დაგეხმარებათ შთანთქას ნებისმიერი ახლადშექმნილი ლაქა, რაც კბილებს გაათეთრებს.
ქულა
0 / 0
მეთოდი 1 ვიქტორინა
როგორ ათეთრებს სოდა კბილებს?
ის ასუფთავებს მათგან არსებულ ლაქებს.
დიახ! საცხობი სოდა მსუბუქად აბრაზიულია, ამიტომ კბილის პასტის გამოყენებამ შეიძლება გაანადგუროს კბილების ფერი. ეს შეიძლება საზიანო იყოს, თუ ამას ძალიან ხშირად გააკეთებთ, ასე რომ, დაიცავით სოდა კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. წაიკითხეთ სხვა ვიქტორინის კითხვისთვის.
მათ ათეთრებს.
არა! საცხობი სოდა თავისთავად ბუნებრივად თეთრია, მაგრამ ეს არ არის მათეთრებელი საშუალება. თუ გსურთ გამოიყენოთ მათეთრებელი საშუალება კბილების გასათეთრებლად, წყალბადის ზეჟანგი უსაფრთხოა მანამ, სანამ არ გადაყლაპავთ. სცადეთ სხვა პასუხი…
ის ამატებს სითბოს ფენას მათ ამჟამინდელ ფერს.
ზუსტად არა! საცხობი სოდა არ დაამატებს სხვა ფენას თქვენი არსებული მინანქრის თავზე. სინამდვილეში, საცხობი სოდა ფაქტიურად რბილი აბრაზიულია, ამიტომ უფრო სავარაუდოა, რომ მინანქარი ამოიღოს, ვიდრე მას დაამატოთ. სცადეთ სხვა პასუხი…
გსურთ მეტი ვიქტორინა?
განაგრძეთ საკუთარი თავის გამოცდა!
3 მეთოდი 2: მაღაზიაში ნაყიდი პროდუქტების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ მათეთრებელი კბილის პასტა
მიუხედავად იმისა, რომ მათეთრებელი კბილის პასტები მკვეთრად არ გააუმჯობესებს თქვენი კბილების სითეთრეს ერთ საათში (ისინი უფრო ეფექტურია დროთა განმავლობაში), ისინი მაინც დაგეხმარებათ ლაქების მოცილებაში და კბილების ბრწყინვალებაში.
- მათეთრებელი კბილის პასტები შეიცავს აბრაზიულ ნაწილაკებს, რომლებიც კბილებს კბილებს და აცილებს ლაქებს (კბილის მინანქრის დაზიანების გარეშე). ისინი ასევე შეიცავს ქიმიკატებს (როგორიცაა ცისფერი კოვარინი), რომლებიც კბილებს კბილების ზედაპირს, რაც მათ უფრო თეთრს ხდის.
- გამათეთრებელი კბილის პასტის გამოსაყენებლად კბილის ჯაგრისზე მოათავსეთ ბარდის ზომა და გაიხეხეთ მცირე წრიული მოძრაობებით, დაიჭირეთ კბილის პასტა ღრძილებიდან 45 გრადუსიანი კუთხით.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ მათეთრებელი ზოლები
მათეთრებელი ზოლები დაფარულია პეროქსიდის გელით, რომელიც ათეთრებს კბილებს და ეხმარება მათ უფრო თეთრად გამოიყურებოდეს. თქვენ ჩვეულებრივ გამოიყენებთ ზოლების ორ კომპლექტს დღეში, თითოეული 30 წუთის განმავლობაში - მოგცემთ თეთრ ღიმილს მხოლოდ 60 წუთში!
- გამათეთრებელი ზოლები შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში ან სუპერმარკეტში ურეცეპტოდ. მოერიდეთ ბრენდის შეძენას, რომელიც შეიცავს ინგრედიენტს "ქლორის დიოქსიდს", რადგან ამან შეიძლება დააზიანოს მინანქარი კბილებზე.
- ზოლების გამოსაყენებლად, ამოიღეთ ისინი პაკეტიდან და წაისვით ერთი ზოლი ზედა კბილზე და ერთი ქვედა კბილებზე. დატოვე ისინი 30 წუთის განმავლობაში. ზოგიერთი ზოლები გამოყენების შემდეგ თავისით დაიშლება, ზოგი კი ამოღებას საჭიროებს.
- საუკეთესო შედეგისთვის, გააგრძელეთ გათეთრების ზოლები დღეში ორჯერ ორკვირიანი პერიოდის განმავლობაში.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ მათეთრებელი კალამი
გათეთრების ზოლების მსგავსად, გამათეთრებელი კალმები იყენებენ პეროქსიდის შემცველ გელს კბილების გასათეთრებლად.
- გამოსაყენებლად, ამოიღეთ თავსახური და გადაუგრიხეთ კალამი გელის გასათავისუფლებლად. დადექით სარკის წინ და ფართოდ გაიღიმეთ, შემდეგ გამოიყენეთ კალამი, რომ გელი კბილზე "შეღებოთ".
- გააჩერეთ პირი დაახლოებით 30 წამის განმავლობაში, რათა გელი გაშრეს. შეეცადეთ არ ჭამოთ ან დალიოთ არაფერი მკურნალობის დასრულებიდან 45 წუთის განმავლობაში.
- საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, გაიმეორეთ ეს პროცედურა დღეში სამჯერ თვემდე.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ გათეთრების უჯრა
გათეთრების უჯრა არის კიდევ ერთი შესანიშნავი ვარიანტი კბილების სწრაფად გასათეთრებლად. მათი ყიდვა შესაძლებელია ურეცეპტოდ, ან შეიძლება შეკვეთილი იყოს თქვენი სტომატოლოგის მიერ.
- გათეთრების უჯრის გამოსაყენებლად, ჩაასხით მცირე რაოდენობით კონცენტრირებული პეროქსიდის გელი, რომელიც მოთავსებულია უჯრაში (რომელიც პლასტმასის დამჭერს ჰგავს) და მოათავსეთ იგი კბილებზე.
- უჯრის ტიპიდან გამომდინარე, შეიძლება დაგჭირდეთ მისი ტარება მხოლოდ ნახევარი საათის განმავლობაში, ან შეიძლება დაგჭირდეთ მისი დატოვება ღამით. მიუხედავად იმისა, რომ ერთჯერადი გამოყენება კბილებს უფრო ნათელს გახდის, თუ გსურთ რომ უფრო თეთრი კბილები გქონდეთ, საჭიროა მრავალჯერ გამოიყენოთ უჯრა.
- მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი სტომატოლოგის მიერ დამზადებული უჯრები შეიძლება იყოს ძვირი (ჩვეულებრივ 300 დოლარი ღირს), ისინი სპეციალურად არის დამზადებული თქვენი კბილებისთვის, რაც მკურნალობას უფრო ეფექტურს ხდის, ვიდრე მაღაზიაში შეძენილი "ერთი ზომის ყველა".
ქულა
0 / 0
მეთოდი 2 ვიქტორინა
რომელი მაღაზიაში შეძენილი მათეთრებელი პროდუქტი მუშაობს ყველაზე ნელა?
მათეთრებელი კბილის პასტა
მართალია! მათეთრებელი კბილის პასტა, როგორც წესი, არ შეიცავს ძლიერ მათეთრებელ აგენტს. ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ ის ეფექტურია ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში, თქვენ არ აპირებთ შედეგების დაუყოვნებლივ ნახვას, თუ იყენებთ მათეთრებელ კბილის პასტას. წაიკითხეთ სხვა ვიქტორინის კითხვისთვის.
მათეთრებელი ზოლები
ზუსტად არა! გამათეთრებელი ზოლები იყენებენ ძლიერ მათეთრებელ აგენტს კბილების გასათეთრებლად. ასე რომ, სანამ გათეთრების ზოლების ტიპიური კურსი ორი კვირაა, თქვენ უნდა შეამჩნიოთ კბილების გათეთრება მათი გამოყენების პირველივე დღეს. აირჩიე სხვა პასუხი!
მათეთრებელი კალმები
Მთლად ასე არა! მათეთრებელი კალმები შეიცავს ძლიერ ჰიდროქსიდის გელს, რომელსაც შეუძლია გაათეთროს კბილები, როგორც კი დაიწყებთ მის გამოყენებას. საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მათეთრებელი კალამი სამჯერ დღეში ერთ თვემდე. დააწკაპუნეთ სხვა პასუხზე, რომ იპოვოთ სწორი…
გათეთრების უჯრები
თითქმის! გათეთრების უჯრები შეიძლება დარჩეს ერთ საათში, თუმცა ისინი ხშირად აკეთებენ საუკეთესოს, თუ ღამით დარჩებიან. და მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ათეთრებენ თქვენს კბილებს გრძელვადიან პერსპექტივაში, თქვენ ნახავთ ზოგიერთ შედეგს პირველად მათი გამოყენებისას. სცადეთ სხვა პასუხი…
სინამდვილეში, ეს ყველაფერი მოგცემთ შესამჩნევად თეთრ კბილებს ერთ საათში.
Კიდევ სცადე! მაღაზიაში შესყიდული მათეთრებელი პროდუქტებიდან ბევრი უფრო ძლიერია ვიდრე საშინაო საშუალებები და შეუძლიათ სწრაფად გაათეთრონ კბილები. თუმცა, ერთი ნამდვილად მუშაობს გრძელვადიან პერსპექტივაში. არსებობს უკეთესი ვარიანტი!
გსურთ მეტი ვიქტორინა?
განაგრძეთ საკუთარი თავის გამოცდა!
მეთოდი 3 -დან 3: გათეთრების მკურნალობა
ნაბიჯი 1. მიიღეთ პროფესიონალური გაწმენდა
დაჯავშნეთ შეხვედრა სტომატოლოგთან პროფესიონალური გაწმენდისთვის, ყოველ ექვს თვეში ერთხელ.
- ეს დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ კბილები საუკეთესო მდგომარეობაში, თავიდან აიცილოთ კბილების გაფუჭება და ღრძილების დაავადება, გარდა ამისა, გახდის კბილებს ლამაზ და თეთრს.
- თქვენს სტომატოლოგს ასევე შეუძლია შეასრულოს ოფისში მათეთრებელი მკურნალობა, რომელიც ჰგავს მათეთრებელ უჯრებს, რომელსაც იყენებთ სახლში, გარდა იმისა, რომ მათეთრებელი ხსნარი გაცილებით ძლიერია.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ლაზერული მკურნალობა
კიდევ ერთი ძალიან ეფექტური ვარიანტია ლაზერული მათეთრებელი მკურნალობის მიღება. ეს შეიძლება იყოს ძვირი, მაგრამ სწრაფად და გამოიღებს ძალიან ეფექტურ შედეგებს.
- გამათეთრებელი გელი წაისვით თქვენს კბილებზე, შემდეგ რეზინის საფარი მოათავსეთ თქვენს ღრძილებზე. ლაზერი ან თეთრი შუქი მიმართულია კბილებისკენ, ააქტიურებს მათეთრებელ გელს.
- იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად გსურთ თეთრი კბილები, შეიძლება დაგჭირდეთ რამდენიმე სესიის დაბრუნება. თუმცა, თითოეული სესია მხოლოდ 30 წუთს გრძელდება.
ქულა
0 / 0
მეთოდი 3 ვიქტორინა
როგორ ათეთრებს ლაზერული მკურნალობა კბილებს?
გამოცხობით მათ სპეციალური შუქით.
დახურე! ლაზერული მკურნალობა ეგრეთ წოდებულია, რადგან პროცესში ჩართულია სპეციალური სახის შუქი. თუმცა, ეს შუქი არ აცხობს კბილებს სითეთრეში. სცადეთ სხვა პასუხი…
მსუბუქი გააქტიურებული მათეთრებელი გელის გამოყენებით.
სწორია! ლაზერული მკურნალობა იყენებს მათეთრებელ გელს, რომელიც მაღაზიის მიერ შეძენილი მათეთრებელი უჯრის მსგავსია. თუმცა, გელი, რომელიც გამოიყენება ლაზერულ მკურნალობაში, უფრო მძლავრია და მუშაობს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის განსაკუთრებულ შუქზეა. წაიკითხეთ სხვა ვიქტორინის კითხვისთვის.
ლაზერებით ლაქების მოხსნით.
Კიდევ სცადე! ლაზერული მკურნალობა ზუსტად არ აშორებს კბილებს ლაქებს. ამის ნაცვლად, ის ცვლის კბილების გარე ფერს, მათ შორის შეღებილ ადგილებს. Კიდევ სცადე…
გსურთ მეტი ვიქტორინა?
განაგრძეთ საკუთარი თავის გამოცდა!
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- გაიხეხეთ კბილები საცხობი სოდათ.
- გაიხეხეთ კბილები საუზმის შემდეგ, სადილის შემდეგ და დასაძინებლად.
- გაიხეხეთ კბილები ყოველდღე.
მოერიდეთ კბილებს, როგორიცაა სოიოს სოუსი, წითელი ღვინო, სიგარეტი და ყავა.
- თუ თქვენ დამოკიდებული ხართ კბილების შემცველ სასმელებზე, როგორიცაა ყავა, ღვინო, შავი ჩაი და კოლა, სცადეთ გამოიყენოთ ჩალის.
- ნუ დალევთ ყავას, წითელ ღვინოს და არაფერს, რამაც შეიძლება კბილები გაგიფუჭოთ.
- არ დალიოთ ენერგეტიკული სასმელები და კოლა ძალიან ხშირად; მათ აქვთ შაქრის მაღალი დონე, რაც ლაქებს კბილებს.
- დაასველეთ კბილები საცხობი სოდა, მარილი, ლიმონის წვენი და ძმარი. ამის შემდეგ აიღეთ ბანანის ქერქი და გაიხეხეთ კბილებზე.
- გახეხეთ კბილები ჭამის შემდეგ, ასე რომ საკვები არ ჩერდება კბილებში და არ გექნებათ ცუდი სუნთქვა.
- თუ თქვენ გაქვთ ბრეკეტები, გამოიყენეთ ინტერპროქსიმალური კბილის ჯაგრისი კუთხეებში შესასვლელად. არ გამოიყენოთ მილების საწმენდი საშუალებები, რაც არ უნდა მსგავსი იყოს, რადგან ბზარი შეიძლება დაგრჩეს თქვენს ბრეკეტებზე და საკმარისად გაიჭედოს ისე, რომ თქვენ გჭირდებათ სტომატოლოგთან ან ორთოდონტთან მისვლა.
- ჩაის მეშვეობით ყავის და ღვინის დალევა კბილებს ნაკლებად შეაფერხებს.
გაფრთხილებები
- თუ რომელიმე ამ სამკურნალო საშუალების გამოყენებისას განიცდით რაიმე ტკივილს ან მგრძნობელობას, დაუყოვნებლივ უნდა შეწყვიტოთ და დანიშნოთ შეხვედრა სტომატოლოგთან. შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ პირი.
- არ გამოიყენოთ ეს მკურნალობა ძალიან ხშირად; წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი კბილები შეიძლება აცვიათ. სცადეთ გამოიყენოთ მაქსიმუმ თვეში ერთხელ.
