აფრიკელ ამერიკელ ადამიანებს აქვთ თმის ერთ -ერთი ულამაზესი ტიპი. აფრიკელი ამერიკელი თმა იზრდება იგივე ტემპით, როგორც ნებისმიერი და სხვა ტიპის თმა. ის ინარჩუნებს სიგრძეს, რაც პრობლემაა ხვევის ნიმუშის, ქიმიური დამუშავებისა და არასათანადო მოვლის გამო. ეს არის ლამაზი თმა თავისთავად, მაგრამ ის მყიფეა, ისევე როგორც აფრიკელი ამერიკელი კანი. გასაღები აფრიკული ამერიკული თმის ზრდისთვის არის მისი ძლიერი, ჯანსაღი და დატენიანება.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 3 -დან: ფრთხილად დაბანა
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ თმა ყოველ 1-2 კვირაში დამატენიანებელი შამპუნით და კონდიციონერით
თუ თქვენ უფრო ხშირად იბანთ თმას ამის შემდეგ, თქვენი თმა ძალიან მშრალი და მყიფე გახდება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გარღვევა.
- თუ უფრო ხშირად გჭირდებათ თმის დაბანა, გამოიყენეთ კონდიციონერი. ეს ცნობილია როგორც "თანაბანი სარეცხი" და უსაფრთხოა მისი რეგულარული გამოყენება, რადგან ის არ აშორებს თმას ტენიანობას.
- განიხილეთ თმა ცივი წყლით ჩამოიბანეთ. ეს ხელს შეუწყობს თმის კუტიკულის დალუქვას და გახდის მას უფრო გლუვს.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ თითების ბალიშები სკალპის მასაჟისთვის და არასოდეს დააგროვოთ თმა თავზე
თუკი თმასა და სკალპს მასაჟისას აყრით თქვენს თავზე, თქვენ შექმნით ჩახლართვებს და მოგვიანებით გაართულებთ დაშლას. სამაგიეროდ, შეიზილეთ თმა, დაწყებული თავის თმიდან და თმის ბოლოებამდე, რათა თავიდან აიცილოთ თმის დაბნევა. არასოდეს გამოიყენოთ თქვენი ფრჩხილები სკალპის გასაწმენდად.
- შამპუნი გაამახვილეთ სკალპზე, ხოლო კონდიციონერი - თმის ბოლოებზე.
- შეიძლება სასარგებლო იყოს თმის დაბანა ნაწილებად, განსაკუთრებით თუ გრძელი ან სქელი თმა გაქვთ.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ სილიკონის და სულფატის გარეშე შამპუნი
სილიკონები შესანიშნავია თმის გასაუმჯობესებლად, მაგრამ მათი გარეცხვა შესაძლებელია მხოლოდ სულფატების გამოყენებით. სულფატები არის უხეში გამწმენდი საშუალებები, რომლებიც თმას ართმევს თმას, ხდის მას მშრალს და მყიფე. თუ სილიკონებს არ ჩამოიბანთ, საბოლოოდ დაგროვდება თმები, რამაც შეიძლება მას სიმშრალე და ცხიმიანი სახე მისცეს.
მხოლოდ იმის გამო, რომ პროდუქტი ამბობს, რომ ატენიანებს, ეს სულაც არ ნიშნავს რომ ის სიმართლეა. ყოველთვის შეხედეთ ინგრედიენტებს უკანა ეტიკეტზე და არა ცარიელ დაპირებებს წინა მხარეს
ნაბიჯი 4. ყოველთვის დაიცავით შამპუნი კონდიციონერით ტენიანობის შესანარჩუნებლად
მას შემდეგ, რაც შამპუნი გარეცხეთ, გაყავით თმა ნაწილებად და წაისვით კონდიციონერი. შემდეგ, ნაზად შეივარცხნეთ თმა ფართო კბილებით სავარცხლით. ეს საშუალებას მისცემს პროდუქტის უფრო თანაბრად განაწილებას. ის ასევე გაგიადვილებთ თმების დაშლას მოგვიანებით. ჩამოიბანეთ კონდიციონერი რამდენიმე წუთის შემდეგ (ან კონდიციონერის მითითებების შესაბამისად).
ნაბიჯი 5. ფრთხილად იყავით მყარი წყლის მიმართ
თუ თქვენ ცხოვრობთ იმ ადგილას, სადაც მძიმე წყალია, განიხილეთ შხაპის ფილტრის მიღება. მყარი წყალი შეიცავს მინერალებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაგროვება და გახადოს თქვენი თმა მშრალი, მყიფე და უმართავი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქელატური ან გამწმენდი შამპუნი თვეში ერთხელ, რათა გაწმინდოთ დაგროვება და გააუმჯობესოთ თქვენი თმის მდგომარეობა/მართვა.
3 ნაწილი 2: დამატება ტენიანობისა და კვების
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ დამატენიანებელი, ღრმა კონდიციონერი ყოველ 1-2 კვირაში
წაისვით ღრმა კონდიციონერი ნესტიან თმაზე, შემდეგ შეიხვიეთ თმა შხაპის თავსახურის ქვეშ. დატოვეთ იქ 20-30 წუთის განმავლობაში, სანამ ჩამოიბანთ.
- გათბობის ქუდები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ღრმა კონდიციონერის მუშაობის გასაუმჯობესებლად.
- თუ თქვენ არ გაქვთ გათბობის ქუდი, შეიხვიეთ თმა პლასტმასის საშხაპე თავსახურის ქვეშ, შემდეგ თავზე პირსახოცი გადააფარეთ, გამწოვის მსგავსად. გამოიყენეთ საშრობი პირსახოცის შიგნით და გარეთ გასათბობად.
ნაბიჯი 2. განიხილეთ დამატენიანებელი კონდიციონერის გამოყენება, რასაც მოჰყვება ბუნებრივი ზეთი
გამშვები კონდიციონერი ატენიანებს თქვენს თმას, ხოლო ზეთი ხელს შეუწყობს ტენიანობის „დალუქვას“. დარწმუნდით, რომ დაიფარეთ ყველა თმა ნებადართული ზეთით.
- თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თითქმის ნებისმიერი ბუნებრივი ზეთი, მათ შორის: არგანი, ნუში, აბუსალათინი, ქოქოსი, ჟოჟობა და ზეთისხილი.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნატურალური კარაქი, მაგალითად შის კარაქი.
ნაბიჯი 3. განიხილეთ ცხელი ზეთის მკურნალობა თვეში ერთხელ დამატებითი ტენიანობისთვის
გაათბეთ cup -დან 1 ჭიქამდე (120 -დან 240 მილილიტრამდე) ზეთი ორმაგ ქვაბში, შემდეგ წაისვით თმაზე. შეიხვიეთ თმა შხაპის თავსახურის ქვეშ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სახის ბუნებრივი ზეთი, როგორიცაა: არგანი, ავოკადო, აბუსალათინი, ქოქოსი, ჟოჟობა და ზეთისხილი.
- არ გამოიყენოთ მიკროტალღოვანი, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ გაანადგურებთ ზეთის საკვებ ნივთიერებებს.
- თბილი ზეთი უფრო ადვილად შთანთქავს თმას, ვიდრე ოთახის ტემპერატურის ზეთი.
ნაბიჯი 4. სცადეთ ღამის ნიღაბი გამშვები კონდიციონერით, ზეთით და გამამხნევებელი კრემით
წაისვით ცოტაოდენი კონდიციონერი, ზეთი (მაგალითად, ქოქოსის ზეთი) და წაისვით კრემი თმაზე, შემდეგ გადააბრუნეთ. დაიფარეთ თმები შარფით ან კაპოტით და დაიფურთხეთ მეორე დღეს. მესამე ან მეოთხე ღამეს, თქვენ შეგიძლიათ ხელახლა გადაახვიოთ თმა. გაწურეთ თმა წყლით, რათა გაააქტიუროთ კონდიციონერი და კვლავ წაისვით ზეთი და კრემი. გამოიყენეთ ცოტა ნაკლები პროდუქტი, ვიდრე პირველად, რადგან იგივე პროდუქტები უკვე თქვენს თმებშია ადრე.
ნაბიჯი 5. სცადეთ ცილის მკურნალობა ექვს კვირაში ერთხელ დამატებითი სიძლიერისთვის
თუ თქვენ გაქვთ თხელი თმა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ხშირად როგორც კვირაში ერთხელ. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაღაზიაში შეძენილი ცილის ნიღაბი, ან გააკეთოთ საკუთარი ხელით.
კვერცხის ცილა შეიზილეთ თმებში და ათი წუთი გააჩერეთ შხაპის თავსახურის ქვეშ. გარეცხეთ გრილი წყლით, არა ცხელი. კვერცხის ცილა შეიცავს ვიტამინებს, რაც თქვენს თმას გახდის ჯანსაღს და ძლიერს
ნაბიჯი 6. ყოველთვის გაამახვილეთ კონდიციონერები, ზეთები და კარაქი თქვენი თმის ბოლოებზე
ეს არის თქვენი თმის უძველესი ნაწილები და საჭიროებს ყველაზე მეტ ტენიანობას. მშრალი თმა არის მყიფე თმა და მყიფე თმა ადვილად იშლება. თუ თქვენ კარგად არ ზრუნავთ თმის ბოლოებზე, ის უბრალოდ გააგრძელებს გაფუჭებას; ის არ "იზრდება" ძალიან სწრაფად.
მე –3 ნაწილი 3: დავარცხნა, სტილირება და მართვა
ნაბიჯი 1. ყოველთვის გამოიყენეთ ფართო კბილებიანი სავარცხელი და არასოდეს ფუნჯი
წვრილკბილა სავარცხლებს შეუძლიათ თმების დახეთქვა და გაფუჭება, ხოლო ჯაგრისებს-გახვევა. როდესაც ივარცხნით თმას, გახსოვდეთ, რომ დაიწყოთ რჩევებიდან და იმუშავეთ თქვენი გზით. არასოდეს დაივარცხნოთ ფესვებიდან ბოლოებამდე.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ ნაზად გაანათოთ თმა თითების გამოყენებით
ნაბიჯი 2. თუ შესაძლებელია, მოერიდეთ სითბოს გამოყენებას და ყოველთვის გამოიყენეთ სითბოს დამცავი სპრეი
შეეცადეთ გამოიყენოთ უფრო დაბალი ტემპერატურა, თუ შეგიძლიათ, რადგან სითბოს დამცავ სპრეებს მხოლოდ ამდენი შეუძლიათ. შეიძლება უფრო მეტი დრო დასჭირდეს სასურველი შედეგის მიღწევას, მაგრამ ეს უფრო უსაფრთხო იქნება თქვენი თმისთვის.
- როდესაც სითბოს სტილის, არ გადადით 380 ° F (195 ° C) ზემოთ.
- შესანიშნავი სტილები, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ შეამციროთ მკაცრი გათბობის ინსტრუმენტები მოიცავს: როლიკებით კომპლექტს, ლენტები, ბრუნვის ჩამონტაჟებას, ბანტუს კვანძებს, ფუნთუშებს და ცხენის კუდებს.
ნაბიჯი 3. შეეცადეთ ჰაერი გაშრეს თმას შეძლებისდაგვარად
ეს არის თმის გაშრობის ყველაზე უსაფრთხო გზა. პირველ რიგში განიხილეთ თმა თმების გადახვევაში ან ლენტებში. როდესაც მათ ამოიღებთ, თმის გაშრობის შემდეგ, დაასრულებთ ულამაზეს ხვეულებს. მოერიდეთ თმის გაშრობას მზეზე, თუმცა მზის სხივები შეიძლება ისეთივე საზიანო იყოს თქვენი თმისთვის, როგორც თქვენი კანი. თუ თქვენ უნდა გაშრეს თმა მზეზე, განიხილეთ ულტრაიისფერი დამცავი სპრეის გამოყენება თმისთვის.
ნაბიჯი 4. იყავით ნაზი თმას პირსახოცით გაშრობისას
არასოდეს შეიხვიოთ თმა პირსახოცით, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს გახეთქვა და გატეხვა. ამის ნაცვლად, ნაზად გააშრეთ, სასურველია მიკროფიბერის ქსოვილით ან პირსახოცით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაისური ნაცვლად. იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ curls, განიხილეთ თქვენი თმის შეფუთვა მიკროფიბერის პირსახოცით ან მაისურით.
ნაბიჯი 5. შეინახეთ ღვედები ღამით ატლასის ბალიშის საფარის გამოყენებით
თუ თმა გრძელი გაქვთ, ან უკვე არ გაქვთ დამცავი სტილი (მაგალითად, ლენტები ან ირონია), განიხილეთ თმა მაღალ ცხენის კუდში ან მაღალ ფუნთუშაში. ეს დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ხვეულები და თავიდან აიცილოთ თქვენი თმის დაბნევა და გაფუჭება, როგორც კი ღამით ატრიალებთ და ბრუნავთ.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ აბრეშუმის ან ატლასის შარფი ან ქუდი.
- ბამბის ბალიშები არ არის რეკომენდებული, რადგან ისინი ამოიღებენ ტენიანობას თქვენი თმიდან. ისინი ასევე მიდრეკილნი არიან უხეშობისკენ და შეიძლება გამოიწვიოს ჩახშობა, გახეთქვა და გაფუჭება.
ნაბიჯი 6. შეინახეთ თმა ლენტებში ან თხრილებში, რათა შეამციროთ მოტეხილობა და თმის ცვენა
ამასთან, მოერიდეთ თმის ძალიან მჭიდროდ ჩახვევას, რადგან ამან შეიძლება შეასუსტოს თმის ფოლიკულები და გამოიწვიოს თმის ცვენა. ასევე, გახსოვდეთ ზრუნვა თმაზე და თავის კანზე. თქვენ უნდა დაიბანოთ და გააჯანსაღოთ თმა მინიმუმ ორ კვირაში ერთხელ.
- ლენტები ამოღების შემდეგ, დარწმუნდით, რომ დაიშალეთ თმა დაბანის წინ. თუ ამას არ გააკეთებთ, თმა დაგიბნელდებათ.
- დროდადრო მიეცით თმასა და სკალპს დროდადრო გამოჯანმრთელება ჩამორთმევის/გადახვევის დროს.
Რჩევები
- დაიმახსოვრე, რომ თმა დაიტენიანო. მშრალი თმა არის მყიფე თმა და მყიფე თმა იშლება. თუ თმა გწყდებათ, ის არ ჩანს "იზრდება".
- იკვებეთ სწორად, ივარჯიშეთ ხშირად და მიიღეთ ვიტამინი B & C დამატებები და ბიოტინი. ბიოტინის დეფიციტი თმას თხელს ხდის და ადვილად იშლება. გაზარდეთ ცილის მიღება ისეთი საკვებით, როგორიცაა თევზი, ლობიო, კვერცხი და თხილი.
- წაისვით ნატურალური ზეთი სველ თმაზე შამპუნით დაბანამდე ათი წუთით ადრე. ეს ხელს შეუწყობს მის კვებას და დატენიანებას.
- არ შეიზელოთ სკალპი. მის ნაცვლად შეზეთეთ. ცხიმი ქმნის დაგროვებას და შეუძლია დაბლოკოს თქვენს სკალპზე არსებული პორები, აფერხებს თმის ზრდას.
- გამოიყენეთ ზეთი და შეიზილეთ გაზაფხულის წყალი თმაზე, რომ გაადვილოთ სტილისტიკა.
- ნუ თამაშობ ძალიან ბევრ თმას. გადაჭარბებულმა მანიპულირებამ შეიძლება გამოიწვიოს შემთხვევითი გარღვევა.
გაფრთხილებები
- თანაბარი სარეცხი, ან სარეცხი მხოლოდ კონდიციონერით, მუშაობს ბევრი ადამიანისთვის, მაგრამ არა ყველასთვის.
- ნუ იქნებით ძალიან მჭიდროდ ლენტებით, კუთხეებით და ქსოვით. ეს დაძაბავს თქვენს თმას, რაც იწვევს თმის ცვენას და თმის ცვენას.
