ჩახლართული თმა უსიამოვნოა. იქნება თუ არა თქვენი თმა ხვეული, სწორი, მოკლე თუ გრძელი, ჩახლართული მასა უსიამოვნო პრობლემაა და მას შეუძლია გამოიწვიოს ტკივილი, თმის ცვენა და გახეთქვა. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ გაანადგუროთ ჩხუბი, უმჯობესია თავიდან აიცილოთ ისინი საერთოდ. საბედნიეროდ, დავარცხნის სწორი ტექნიკის, რამოდენიმე ინსტრუმენტისა და ძილის უფრო ეფექტური ტექნიკის გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ სამუდამოდ აიკრძალოთ ჩახლართული თმა.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 3 -დან: თმის დავარცხნა
ნაბიჯი 1. გაიხეხეთ თმა ნაწილებად დავარცხნამდე
სანამ ფუნჯს დაიდებთ ჩამკეტებზე, გაყავით თმა 2-4 ნაწილად და ნაზად შეიზილეთ სავარცხელი ან ფუნჯი თითოეულ მონაკვეთზე. თუ თმა უკვე ჩახლართულია, ნელა და ნაზად იმოძრავეთ, კვანძების მეშვეობით ფრთხილად მოძრაობებით.
- რაც უფრო სქელია თმა, უფრო მეტი მონაკვეთი უნდა გამოიყენოთ. თმის მცირე მონაკვეთებზე დავარცხნა დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თმა გლუვი და მოშორებული, რაც ხელს შეუწყობს კვანძების თავიდან აცილებას.
- ყველა მონაკვეთის დავარცხნისთანავე გაიხეხეთ ფუნჯი ერთხელ ან ორჯერ მთელ თმაზე, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ ნაწილები და მონაკვეთები.
ნაბიჯი 2. ფუნჯი ბოლოდან ფესვამდე
თუ თმა ჩახლართულია, ფესვიდან ბოლომდე გადაადგილებამ შეიძლება გააუარესოს კვანძები და გამოიწვიოს ტკივილი. სამაგიეროდ, დაიჭირეთ თმა თმის ძირის შუაზე და გაიხეხეთ შუიდან ქვემოთ. იმუშავეთ თქვენი გზით, ნაზად გაათავისუფლეთ ნებისმიერი ჩახლართვა, რომელიც შესაძლოა განვითარებულიყო.
- თუ თქვენი თმის ბოლოები კვანძებით არის დაკავებული, დაიწყეთ რჩევებით და აწიეთ ზემოთ.
- ეს არის დიდი გზა, რათა თავიდან ავიცილოთ ჩახლართვაც; დავარცხნა შუა ღერიდან ქვემოთ, შემდეგ კი ფესვიდან ქვევით დალაგდება ნებისმიერი უპატრონო თმა ან გაფრენა, და დაეხმარება თქვენს ფუნჯს თავიდან აიცილოს დარტყმა.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ სველი თმის დავარცხნას
კვანძების გასაშლელად, მოერიდეთ სველი თმის დავარცხნას. სველი თმის დავარცხნამ შეიძლება გამოიწვიოს გახეთქვა, რაც ზრდის ჩახლართვის განვითარების რისკს. სამაგიეროდ, დაივარცხნეთ თმა მხოლოდ ნესტიან ან მშრალ დროს. თუ არ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სველი თმის დავარცხნა, გააკეთეთ ეს ხის, ფართო კბილებით სავარცხლით და ნელა და ნაზად იმოძრავეთ.
ფართო კბილებიანი სავარცხელითაც კი, ნაზად უნდა მიუდგეთ ნებისმიერ არსებულ კვანძს. მაქსიმალურად გამოყავით კვანძი თქვენი თითებით, შემდეგ გადადით სავარცხელზე
ნაბიჯი 4. დაივარცხნეთ თმა ფართო კბილებით სავარცხლით
წვრილი კბილებით სავარცხლები შესანიშნავია მოკლე თმაზე (იფიქრეთ 1-2 სანტიმეტრი და უფრო მოკლე) და სახის თმაზე, მაგრამ ძალიან სწრაფად აზიანებს ჩახლართულ საშუალო სიგრძისა და გრძელი თმას. თხელი კბილების ნაცვლად გამოიყენეთ ფართო კბილებიანი სავარცხელი.
- მიუხედავად იმისა, რომ პლასტიკური გააკეთებს, პლასტმასის სავარცხლებს ხშირად აქვთ პატარა წვერო და უხეში კიდეები, რამაც შეიძლება დააზიანოს თმა. თუ შესაძლებელია, გამოიყენეთ ხის ან ბამბუკის სავარცხელი უფრო გლუვი, ნაზი დასასრულებლად.
- მას შემდეგ რაც გაშალეთ თქვენი საშუალო ან გრძელი თმა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მასზე წვრილი კბილებით სავარცხელი. თუ თმა ჯერ კიდევ კვანძებით არის დაკავებული, მან შეიძლება უფრო მეტი გახეთქვა გამოიწვიოს.
ნაბიჯი 5. დაივარცხნეთ თმა დილით და ღამით ღორის ჯაგრისის ჯაგრისით
მას შემდეგ რაც თმას სავარცხლით დაამუშავებთ, დაივარცხნეთ თმა (დილით და საღამოს) ღორის ჯაგრისის ჯაგრისით. ღორის ჯაგრისის ჯაგრისები ნაზად ეშვება თმის ღერზე და თანაბრად ავრცელებს ბუნებრივ ზეთებს მთელ თმაზე, რაც იწვევს სრულ, დამატენიანებელ, ჯანსაღ თმას და არა მშრალ ან მტვრევად თმას.
მშრალი, მტვრევადი თმა იწვევს კვანძებს და ჩახლართვას, ამიტომ სიმშრალის შემცირება აუცილებელია. ღორის ჯაგრისის ჯაგრისით დავარცხნისას, გაიხეხეთ ნაწილებად და დაასრულეთ თავი თავდაყირა დაატრიალეთ, დაივარცხნეთ თმის ხაზის ძირიდან გვირგვინამდე
3 ნაწილი 2: თმის გაწმენდა და სტილიზაცია
ნაბიჯი 1. შამპუნით შეიზილეთ ფესვები მხოლოდ
როდესაც შამპუნით იბანთ, დაიწყეთ ფესვიდან და გააგრძელეთ თმის შუა ნაწილი, თავიდან აიცილეთ ბოლოები საერთოდ. იმის ნაცვლად, რომ თმა გაწუროთ და შამპუნით გაათბოთ მთელი თმა, დატოვეთ თმის ბოლოები ქვემოთ და შეიზილეთ შამპუნი თმაზე, მასაჟი გაუკეთეთ სკალპს. შამპუნი დაიშლება თმებამდე, ასე რომ თქვენ არ გჭირდებათ შამპუნის პირდაპირ ბოლოებზე წასმა.
- შამპუნით დაბანა შეიძლება ძალიან გაშრეს. თუ თქვენ მიდრეკილი ხართ მშრალი თმისკენ, შამპუნი გააკეთეთ მხოლოდ მეორე დღეს ან თუნდაც კვირაში ერთხელ.
- თუ შამპუნს პირდაპირ ბოლოებზე დადებთ, მას შეუძლია გამოაშროთ თქვენი თმა, რაც უფრო მეტ ჩახლართვას გამოიწვევს.
ნაბიჯი 2. გააუმჯობესეთ თმის ბოლოები
შამპუნით ჩამოიბანეთ თუ არა თმის ბოლოები, თქვენ უნდა მოაწყოთ ისინი. გამოიყენეთ გამრეცხვის ტრადიციული კონდიციონერი ან კონდიციონერი. თმის ღერის შუაგულიდან დაწყებული, შეიმუშავეთ კონდიციონერი თმის ძირში, თავიდან აიცილეთ ფესვები. ეს დაიცავს თქვენს თმის ბოლოებს რბილსა და მოქნილობას, ხოლო თავიდან აიცილებთ ზედმეტ ცხიმს ფესვზე.
ჩახლართვის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი სიმშრალეა. თქვენი თმის დატენიანება და ჯანმრთელობა შეინარჩუნებს ჩახლართვას
ნაბიჯი 3. რეგულარულად მორთეთ თმა
მიზანშეწონილია მორთვა ყოველ 6-8 კვირაში. რეგულარული მორთვა თავიდან აიცილებს გაყოფილი ბოლოებს და დაშლას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კვანძები და ჩახლართვები. თუ შეამჩნევთ გაყოფილ ბოლოებს მორთულობებს შორის, შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ სწრაფი მორთვა, ან გაზარდოთ თქვენი თმის დანიშვნის სიხშირე. გაყოფილი ბოლოები ჩვეულებრივ გამოწვეულია მშრალი, დაზიანებული თმით, ასე რომ, თუ შეამჩნევთ გაყოფილი ბოლოების განმეორებას, უფრო ხშირად მორთეთ.
თუ თქვენ თვითონ მოიჭრით თმას, ლიცენზირებული კოსმეტოლოგის ნაცვლად, მოერიდეთ უკიდურესი სიგრძის, ფენების მოჭრას და პირდაპირ გადაკვეთას. სამაგიეროდ, დაჭერით პატარა ნაწილებად, დაიჭირეთ მაკრატელი მცირე კუთხით, რომ ბოლოები თანაბარი იყოს
ნაბიჯი 4. მიმართეთ თმის ზეთის დახმარებას
კონდიციონერის მსგავსად, თმის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თმის ბოლოების გასათეთრებლად და დასატენიანებლად. თქვენ, როგორც წესი, გსურთ თავიდან აიცილოთ თმის ზეთის გამოყენება ძირში, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნაზი თმის ზეთი შუა ღერიდან ქვემოთ.
- ყველა ზეთი თანაბრად არ არის შექმნილი. მიუხედავად იმისა, რომ ქოქოსის და ზეითუნის ზეთი შეიძლება იყოს შესანიშნავი თმის მოვლისთვის, ისინი არ არის იდეალური ყოველდღიური გამოყენებისთვის, რადგან მათ შეუძლიათ თმის შეწონა. აირჩიე უფრო თხელი ზეთი, როგორიცაა არგანი, ყოველდღიური თმის ზეთის ძებნისას.
- ნაკლებია თმის ზეთებთან მიმართებაში. გამოიყენეთ მხოლოდ ერთი ან ორი წვეთი, წაისვით წვეთები თქვენს ხელებს შორის და დაივარცხნეთ ხელები თმის ბოლოებში. თმის ზეთის გამოყენების შემდეგ თქვენი თმა არ უნდა იყოს სიმებიანი ან ნესტიანი. თუ ასეა, თქვენ გამოიყენეთ ძალიან ბევრი ზეთი, ან ზეთი ძალიან სქელია.
ნაბიჯი 5. საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ დეტანგლერი
ზოგჯერ, ჩხუბი გაიმარჯვებს თქვენი მცდელობის მიუხედავად. ამ შემთხვევებში, დამშლელი ხელს უწყობს თმის დარბილებას და გაფხვიერებას, რათა გაიხეხოს არსებული ჩახლართვები და თავიდან აიცილოს დამატებითი ჩახლართვები. თუნდაც დეტანგლერთან ერთად, ფრთხილად იყავით, რომ გამოიყენოთ ფართო კბილებიანი სავარცხელი, ვიდრე ფუნჯი ან წვრილი კბილებიანი სავარცხელი.
- დეტანგლერის შეძენისას დიდი ყურადღება მიაქციეთ ინგრედიენტებს. ინგრედიენტები უნდა იყოს დამატენიანებელი (იფიქრეთ ზეთებზე), ვიდრე საშრობი. თუ დეტანგლერს აქვს ალკოჰოლი ან სხვა საშრობი საშუალებები, მას შეიძლება მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე კარგი.
- თუ თქვენ არ გაქვთ დამშლელი სპრეი, აურიეთ ⅓ ჭიქა გაფილტრული წყალი, ⅓ ჭიქა ვაშლის ძმარი და 1 ჩაის კოვზი ზეთი. სპრეის ბოთლის გამოყენებით, დაასხით ეს ნარევი თმაზე და დაივარცხნეთ, როგორც ყოველთვის.
ნაბიჯი 6. გააშრეთ თმა პირდაპირ ქვემოთ
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი თმის საშრობი თმის ქვეშ და აფეთქება შეიძლება მოგცეთ დამატებითი მოცულობა, ის ასევე შექმნის ჩახლართულ მასას. სამაგიეროდ, გაშალეთ თმა მრგვალი ჯაგრისით ან მკაცრი ჯაგრისით და გაიარეთ საშრობი თქვენი თმის ღერის გასწვრივ გლუვი, გრძელი დარტყმებით.
საშრობი ძალიან ხშირად გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს გაფუჭება. მოერიდეთ გაშრობას, როდესაც ამის საშუალება გაქვთ, და თავი შეიკავეთ საშრობი 4-6 ინჩზე ახლოს
ნაბიჯი 7. ჰალსტუხი braids ან buns ერთად ნეილონის band
თმის კავშირებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს დაშლას. მცირე რეზინის ზოლები განსაკუთრებით საზიანოა, თუმცა ძაფზე შემოხვეულმა ლენტებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თმის ჰალსტუხის ნაკერის გატეხვა. დანგრევის თავიდან ასაცილებლად, გამოიყენეთ ნეილონის ლენტი შეძლებისდაგვარად.
- თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ნეილონის ზოლები თქვენი ადგილობრივი სუპერმარკეტიდან ან სილამაზის მაღაზიიდან. ინტერნეტშიც ნახე. თქვენ შეგიძლიათ საკუთარი ხელით გამოიყენოთ ძველი კოლგოტი. საკუთარი თავის გასაკეთებლად, უბრალოდ გაჭერით თქვენი კოლგოტი 1 ინჩიან ზოლებად სიგანის მიხედვით.
- ნეილონის ზოლები უფრო სწრაფად და მარტივად გაიშლება ვიდრე რეზინის ზოლები, ასე რომ ველით, რომ თითოეული მათგანის გამოყენება მხოლოდ 2-3 თვის იქნება. რადგან ისინი დიდხანს არ ძლებს, ძველი, გამოუყენებელი ნეილონების მოჭრა უფრო ეკონომიური ვარიანტია.
3 ნაწილი 3: ძილის ტექნიკის გამოყენება
ნაბიჯი 1. ბალიშების დარტყმამდე შეათამაშეთ თმა ან შეიკრათ თმა
თმის დაბნევის ერთ -ერთი უმარტივესი გზაა ფხვიერ თმაზე ძილი. მოერიდეთ ძილიან თმას, ნაცვლად იმისა, რომ აირჩიოთ ლენტები ან ფხვიერი ფუნთუშა. ეს შეინარჩუნებს თქვენს თმას ძლიერ და შეკავებულს, ხოლო მთელი ღამის განმავლობაში თქვენი თავის გადაბრუნება არ გამოიწვევს კვანძებს.
- გამოიყენეთ ნეილონის თმის სამაგრები ღამით, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ თქვენ სავარაუდოდ განიცდიან რაღაც გადახვევას და შემობრუნებას. რეზინის ზოლები ამ დროს შეიძლება იჭრას თმებში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ღამით გატეხვა.
- ძილის ყველა სტილი უნდა გაკეთდეს თავისუფლად. მჭიდრო ცხენის კუდი, ფუნთუშა, ან ლენტები თმებს დაიჭერს და რისკავს. ფხვიერი ფრანგული ლენტები ან ფხვიერი, დაბალი ფუნთუშა არის ყველაზე უსაფრთხო ვარიანტი.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ სველი თმით ძილს
თუ შესაძლებელია, არ დაიძინოთ სველი თმით. როდესაც თმა სველია, ის უფრო მგრძნობიარეა დაზიანებისკენ. თმის გაშრობისას გადაბრუნება და გადაბრუნება შეიძლება გახანგრძლივდეს, ვიდრე გლუვი თმის ღერი, რაც იწვევს ჩახლართვას. თუ თქვენ უნდა დაიძინოთ სველ თმაზე, აუცილებლად დაივარცხნეთ ფართო კბილებიანი სავარცხლით და მოათავსეთ ჯერ ლენტები ან ფუნთუშა.
თუ გირჩევნიათ შხაპის მიღება ღამით, ეცადეთ ამის გაკეთება დაძინებამდე ერთი საათით ადრე მაინც. იმ დღეებში, როდესაც ეს შეუძლებელია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფენი მის ყველაზე დაბალ პარამეტრზე. თუ ამას აკეთებთ, აუცილებლად დაივარცხნეთ თმა ძილის წინ
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ აბრეშუმის ბალიში
ბამბა, პოლიესტერი და მსგავსი ბოჭკოები თმას უფრო მიდრეკილს ხდის ჩახლართვისკენ. ეს დიდწილად განპირობებულია ქსოვილის ბუნებით; ეს ბოჭკოები, როგორც წესი, გარკვეულწილად უხეშია ტექსტურაში, რომელსაც შეუძლია დაიჭიროს თმის ძაფები და გამოიწვიოს კვანძები ან დაზიანებული ლილვები. ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ აბრეშუმის ბალიშები, რათა თმა თავისუფლად მოძრაობდეს, დაჭერისა და კვანძების გარეშე.
ეს მოითხოვს გარკვეულ ინვესტიციებს, რადგან აბრეშუმის ბალიშები არ არის იაფი. ფრთხილად იყავით ბალიშის საფარის არჩევისას. მოძებნეთ 100% აბრეშუმი და მოერიდეთ ატლასს და სხვა სინთეზურ ბოჭკოებს
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ კონდიცირების მკურნალობა ღამით
კონდიციონერი მკურნალობა უმჯობესია დარჩეს ღამით და ჩამოიბანოთ დილით. გამოიყენეთ მკურნალობა ძილის წინ. ატარეთ საშხაპე ქუდი ან დადეთ პირსახოცი თქვენს ბალიშზე, რათა თავიდან აიცილოთ შეღებვა. დატოვეთ კონდიციონერი ღამით, რათა თქვენი თმის ღერი შეიწოვოს რაც შეიძლება მეტი ტენიანობა, ხოლო თქვენი თმის ძაფები შეინარჩუნოთ გლუვი და გლუვი, რაც მათ საშუალებას მისცემს თავისუფლად გადაისროლონ ერთმანეთის წინააღმდეგ.
- ზეთით მკურნალობა საუკეთესოა მშრალი, უხეში თმისთვის. გამოიყენეთ მკურნალობა არგანის, ზეითუნის ან ქოქოსის ზეთით სქელი, მშრალი თმისთვის. კერატინით მკურნალობა შეიძლება დაემატოს ზეთების გამოყენებით.
- წვრილ, თხელ თმას საუკეთესოდ ეხმარება მსუბუქი ინგრედიენტები, მაგალითად კერატინი. თუ თქვენი თმა თხელი ან თხელია, ზეთმა შეიძლება აწონოს თქვენი თმა და თავიდან უნდა იქნას აცილებული.
ნაბიჯი 5. უზრუნველყეთ ღრმა, უწყვეტი ძილი
გადაგდება და გადაბრუნება ხდის ჩახლართვას. ჩახლართვის თავიდან აცილების ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი გზა არის კარგი ხარისხის ძილი, სადაც თქვენი სხეული არ საჭიროებს ბევრ მოძრაობას. როდესაც მოემზადებით დასაძინებლად, შეეცადეთ დაისვენოთ და შექმნათ დამამშვიდებელი ძილის გარემო.
- ძილის წინ მოდუნების მიზნით, დალიეთ თბილი ჭიქა ჩაი და წაიკითხეთ წიგნი ან მოუსმინეთ დამამშვიდებელ მუსიკას.
- მოერიდეთ ელექტრონიკის გამოყენებას ძილის წინ, რადგან ელექტრონული მოწყობილობის ცისფერმა შუქმა შეიძლება შეაფერხოს ძილის ციკლი და გამოიწვიოს დანაწევრებული ძილი, რაც გამოიწვევს უფრო მეტ მოძრაობას და დამატებით კვანძებს.
Რჩევები
- თუ თქვენს თმას აქვს ბოლოების დიდი დაზიანება, შეიძლება დაგჭირდეთ მნიშვნელოვანი გაჭრა დაზიანების მოსაშორებლად და ჩახლართვის თავიდან ასაცილებლად. ეს საუკეთესოდ კეთდება პროფესიონალის მიერ.
- განახორციელეთ დილის და საღამოს მარტივი რუტინა, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი თმა სწორად არის მოვლილი, მათ შორის დავარცხნა, დამატენიანებელი (საჭიროების შემთხვევაში) და სტილისტიკა.
- თუ გსურთ ხვეული თმა, ტალღოვანი რკინის ნაცვლად გამოიყენეთ ქინძისთავები ან როლიკები. ეს ორმაგი მოვალეობაა შეზღუდოს სითბოს იარაღები და შეინარჩუნოს თმა ღამით.
გაფრთხილებები
- არასოდეს დაიკიდო თმაზე. თუ თქვენ წააწყდებით ჩახლართვას, დაიჭირეთ თმა ჩახლართვის ზემოთ და ნაზად ამოიღეთ კვანძი. თმაზე დარტყმა შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და თმის ცვენა.
- ძალიან ბევრმა სითბურმა სტილიზაციამ შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენა და დაშლა. შეძლებისდაგვარად, შეიმუშავეთ თმა გათბობის ხელსაწყოების გარეშე. თუ თქვენ იყენებთ სითბოს, ჯერ თმაზე დაასხით სითბოს დამცავი საშუალება.
