საყრდენები არის სამედიცინო მოწყობილობები, რომლებიც განკუთვნილია კბილების ჩასატარებლად, ან "შენარჩუნებისთვის". ჩვეულებრივ, ადამიანები ატარებენ საყრდენს ორთოდონტიული ბრეკეტების მოხსნის შემდეგ. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ჯერ კიდევ შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი საკუთარი დამჭერი ცვილისგან, ეს ტექნიკა არის მხოლოდ დეკორატიული და არა სამედიცინო. გაფრთხილება:
ეს არ არის კარგი შემცვლელი ნამდვილი სამედიცინო მოწყობილობისთვის. ის არ იმუშავებს სწორად და არსებობს მრავალი რისკი, რომელიც დაკავშირებულია თქვენი საკუთარი დამჭერის დამზადებასთან და მის რეალურ ნივთთან მოპყრობასთან.
ნაბიჯები
მე -2 ნაწილი 1: რისკების ცოდნა
ნაბიჯი 1. შეიტყვეთ კბილების დაზიანების შესახებ
სტომატოლოგიური დამჭერი მუშაობს კბილებზე ზეწოლის გამოყენებით. თუ ეს ზეწოლა არასწორად იქნა გამოყენებული, შედეგი შეიძლება იყოს კბილის მინანქრის მოცილება - და ეს ყველაზე მცირე პრობლემაა. თუ ზეწოლა კბილებს ძალიან აძალებს ერთი მიმართულებით, შეიძლება მოხდეს ძვლის რეზორბცია და გამოიწვიოს კბილის (ან კბილების) გაფხვიერება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ კბილზე სისხლის ნაკადზე, რაც იწვევს კბილის სიკვდილს. თუ კბილი მოკვდება, ის საბოლოოდ უნდა მოიხსნას.
- თუ კბილები კბილდება, საკვების დაღეჭვა უფრო რთული იქნება და შესაძლოა საბოლოოდ ამოვარდეს.
- თქვენი კბილი შეიძლება გაუფერულდეს. მისი ბუნებრივი სპილოს ძვლისფერი/თეთრი ფერი გახდება მუქი ნაცრისფერი ან შავი. ეს არის ნიშანი იმისა, რომ ნერვული და სისხლძარღვების შემცველი რბილობი მოკვდა და დატოვა შიდა ლაქები.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ როგორ მოქმედებს ყალბი დამჭერები ღრძილებზე
არასათანადოდ შემაკავებელი გამღიზიანებელი გაღიზიანებს თქვენს ღრძილებს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა, ინფექცია და ანთება. იმის გამო, რომ თქვენი ღრძილები აუცილებელია თქვენი კბილების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, თქვენი ღრძილების დაზიანება იწვევს ძვლის საყრდენის და ლიგატების დაზიანებას, რომლებიც კბილს იკავებენ.
- თუ შეამჩნევთ ღრძილების გაღიზიანებას, დაუყოვნებლივ ამოიღეთ დამჭერი.
- თქვენი ღრძილები შეიძლება დაიწიოს ან ამოიღოს კბილიდან. ეს უფრო მეტად გამოავლენს კბილის ზედაპირს ბაქტერიების მიმართ და ასუსტებს კბილის საერთო სიმტკიცეს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მგრძნობელობა და გავლენა იქონიოს თქვენს ღიმილზე.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ბისფენოლ-A (aka BPA)
თუ თქვენ შეიძენთ თქვენს დამცავებს ორთოდონტისგან, ის დამზადებული იქნება FDA– ს მიერ დამტკიცებული ნივთიერებისგან უსაფრთხო ზეპირი გამოყენებისთვის; თუმცა, საკუთარი დამჭერის დამზადება შეიძლება ნიშნავდეს თქვენ BPA– ით დაბინძურებული პლასტმასის გამოყენებას, საერთო მასალას ბევრ კომერციულ პროდუქტში, რამაც შეიძლება ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს.
- დროთა განმავლობაში BPA– ს დაბალი დოზებიც კი შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული ჯანმრთელობის პრობლემები.
- ცვილისგან საყრდენის დამზადება ნიშნავს, რომ თქვენ სავარაუდოდ ატარებთ BPA- ით მდიდარ მასალას თქვენს პირში.
ნაბიჯი 4. დაფიქრდით ორთოდონტებისთვის საჭირო სკოლაზე
ორთოდონტი არის სტომატოლოგიური სპეციალისტი. მათ უნდა დაესწრონ ოთხიდან რვა წლიან პოსტ-ბაკალავრიატის განათლებას პრაქტიკისათვის. შეერთებულ შტატებში ორთოდონტიაში მხოლოდ 75 პროგრამაა და მათზე დასწრება საკმაოდ კონკურენტუნარიანია.
- ორთოდონტია რომ არ ყოფილიყო რთული სფერო, ის არ მოითხოვდა ამდენ განათლებას. თქვენ უნდა იცოდეთ ფიზიკა, გეომეტრია და გქონდეთ კარგი სივრცითი ხედვა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ წინასწარ განსაზღვროთ საბოლოო შედეგი.
- ორთოდონტიისა და სტომატოლოგიის პრაქტიკა არის სამედიცინო პრაქტიკა, რომელიც გავლენას ახდენს არა მხოლოდ პირის ღრუს, არამედ სხეულის მთლიან ჯანმრთელობაზე. რეტეინერის არასათანადო გამოყენებით გამოწვეულმა ინფექციამ შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია სისხლში.
ნაწილი 2 დან 2: თქვენი ყალბი დამჭერის გაკეთება
ნაბიჯი 1. აირჩიეთ თქვენი ცვილი
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ წითელი ცვილის შეფუთვა პოპულარული ყველის პროდუქტებიდან, როგორიცაა Babybel ყველი, ან შეგიძლიათ გამოიყენოთ გარკვეული ტკბილეულის გამჭვირვალე ცვილის შესაფუთი. მაგალითად, ზოგიერთ მაღაზიაში იყიდება ცვილისგან დამზადებული მინიატურული სოდა ბოთლები. ასევე განიხილეთ ორთოდონტიული ცვილის გამოყენება, რომელიც შესაძლოა აფთიაქში იპოვოთ.
- თქვენი არჩევანი შეიძლება ეფუძნებოდეს ცვილის ფერს, ან ყველაზე ხელმისაწვდომ პროდუქტს.
- გადაყარეთ ყველი ან სოდა ისე, როგორც გსურთ. ყველაფერი რაც თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ არის ცვილის საფარი.
ნაბიჯი 2. შეავსეთ მინის ქილა მდუღარე წყალში
თუ თქვენ არ გაქვთ წვდომა მდუღარე წყალზე, ონკანის ძალიან ცხელი წყალიც იმუშავებს. ცვილი ჩადეთ წყალში და გააჩერეთ ცოტა ხნით. ცხელ წყალში ჩაძირვა ცვილს შეარბილებს.
- თქვენ გინდათ ცვილის ამოღება სანამ წყალი ჯერ კიდევ ცხელია.
- ცვილის ჩადება მიკროტალღურ ღუმელში გასათბობად არ არის რეკომენდებული.
ნაბიჯი 3. გახეხეთ თქვენი ცვილი მოქნილ ფორმაში
დაიჭირეთ ცვილის პროდუქტი ცერა თითებსა და თითებს შორის, დააჭირეთ არაერთხელ, სანამ ცვილი არ მიიღებს ბრტყელ ოვალურ ფორმას. გსურთ, რომ ფორმა საბოლოოდ მოერგოს თქვენს კბილებს.
- არ მისცეთ ცვილი თქვენს პირზე დიდი.
- თუ ცვილი ძალიან პატარაა, ის არ ჯდება თქვენი პირის სიგანეზე.
ნაბიჯი 4. დააჭირეთ ცვილს ზედა კბილებს
ცერა თითით და პირველი თითით დააჭირეთ ცვილს ზედა ტუჩსა და ზედა კბილებს შორის. წაისვით ცვილი კბილების და ღრძილების გავრცელების დროს, სანამ არ გაცივდება და გამძაფრდება.
- ნუ გაიხეხავთ ღრძილებს. მუშაობისას თქვენ უნდა იყოთ ნაზი.
- ეს ხელს უწყობს სარკის გამოყენებას ცვილის გავრცელებისას.
ნაბიჯი 5. ჩამოყარეთ ცვილი კბილებზე
მარცხნიდან მარჯვნივ მუშაობისას ცვილი ცერა თითით და საჩვენებელი თითით კბილებს მიაჭირეთ სანამ არ გახდება გლუვი და ბრტყელი. დარწმუნდით, რომ ცვილი არ გაიხეხება ან არ იჭრება თქვენს ზედა ღრძილზე.
- ნაზად დააჭირეთ ცვილს თქვენი პირის სახურავზე ცერა თითით, სანამ არ გაგრილდება და გამკაცრდება.
- თქვენი ყალბი საყრდენი შეიძლება იყოს იმდენად ფართო, რამდენიც გსურთ. ჩვეულებრივ, ის დაფარავს თქვენს ყველა წინა ზედა კბილს.
- დამჭერი გაცივდება, როგორც კი გაცივდება.
