კანის ფერმენტირებული მოვლა იძენს პოპულარობას სილამაზის ბაზარზე და იკვეხნის, რომ დუღილის შედეგად პროდუქტებმა უკეთესად შეიწოვება და უფრო ეფექტური გახდება. ფერმენტირებული ჩაი, მცენარეული პროდუქტები და ბუნებრივი ინგრედიენტები გვხვდება ბევრ პროდუქტში და თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ეს ინგრედიენტები და შექმნათ თქვენი საკუთარი სილამაზის რუტინა. სილამაზის ყველა პროდუქტი არ არის შესაფერისი ყველასთვის, მაგრამ თუ გსურთ გაარკვიოთ, არის თუ არა ფერმენტირებული კანის მოვლა თქვენთვის შესაფერისი, შეგიძლიათ სცადოთ მრავალი გზა. ისწავლეთ კანის მოვლის საშუალებებში ფერმენტირებული ინგრედიენტების ამოცნობა, იპოვეთ ხარისხიანი ბრენდი, ან სცადეთ საკუთარი სახლის დამზადება.
ნაბიჯები
მეთოდი 2 დან 2: შეიძინეთ ფერმენტირებული კანის მოვლის საშუალებები
ნაბიჯი 1. აღიარეთ ფერმენტირებული ინგრედიენტები
პირველი ნაბიჯი სასურველი პროდუქტის მისაღებად არის იმის ცოდნა, თუ რა ინგრედიენტებს უნდა ვეძებოთ. გავრცელებული ფერმენტირებული ინგრედიენტებია კომბუჩა და საფუარი. მოძებნეთ სხვა ინგრედიენტები, როგორიცაა ფერმენტირებული შავი სოია, ზღვის კელპი, ჟენშენი, ალოე, დენდელიონი, ქრიზანთემა, ბრინჯი, პირუს მალუს ექსტრაქტი, ქლორელა ვულგარისი და ფერმენტირებული ჰიალურონის მჟავა.
ნაბიჯი 2. მოძებნეთ სწორი ტიპის პროდუქცია
ფერმენტირებული ინგრედიენტები შეგიძლიათ იხილოთ კანის მოვლის სხვადასხვა სახეობებში, მათ შორის შრატებში, კრემებში, ლოსიონებსა და გელებში. მატონიზირებელი და ესენციებიც კი სპორტული ფერმენტირებული ინგრედიენტებია. ბევრი პროდუქტი არის "დასატოვებელი" პროდუქტი-ის, რასაც თქვენ მიმართავთ და არ იბანთ-ვიდრე გამწმენდები.
ნაბიჯი 3. მოძებნეთ ბრენდები, რომლებიც იყენებენ დუღილს
როგორც იზრდება ფერმენტირებული კანის მოვლის პოპულარობა, უფრო სავარაუდოა, რომ იპოვოთ ფერმენტირებული ინგრედიენტების შემცველი პროდუქტები. თუმცა, ზოგიერთი ბრენდის პოვნა უფრო ადვილია, ვიდრე სხვები და ფასები განსხვავდება. მოძებნეთ რამდენიმე პოპულარული პროდუქტი თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში, სილამაზის მაღაზიის მაღაზიაში ან ინტერნეტში:
- Avalon Organic, როგორიცაა მათი აღმდგენი თვალის გელი
- მურად
- მარი ვერონიკის ორგანული
- ფილიპ B, როგორიცაა Chai Tea Latte Soul & Body Wash
- EmerginC Kombucha გამწმენდი
- ახალი შავი ჩაის მომენტალური სრულყოფის ნიღაბი
- Juara ტკბილი შავი ჩაი და ბრინჯი სახის დამატენიანებელი
- ორგანული ზღვის ლერწმის სახის ფურცელი ნიღაბი
- Snowise EX გამაღიავებელი ნიღაბი
- SU: M37 გელი ლოსიონი
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ თქვენი კვლევა
თუ თქვენ გაქვთ კონკრეტული პროდუქტი მხედველობაში, წაიკითხეთ პროდუქტის მიმოხილვები ინტერნეტით - იმის გაგება, თუ რას ამბობენ სხვები პროდუქტის შესახებ, დაგეხმარებათ აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი.
თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ალერგია, დარწმუნდით, რომ შეისწავლეთ თქვენი სასურველი პროდუქტი, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის არ შეიცავს რაღაცას, რაც გაგიფუჭებთ
ნაბიჯი 5. ჰკითხეთ რჩევა
თუ გყავთ მეგობარი, რომელიც იყენებს ფერმენტირებულ პროდუქტს, ჰკითხეთ რომელია მათი ფავორიტი და სად შეგიძლიათ მიიღოთ ისინი. შეამოწმეთ სილამაზის პროფესიონალთან, რომელსაც ენდობით, მაგალითად, ვინმეს, ვინც მუშაობს თქვენს საყვარელ სალონში, სპა ან მაკიაჟის მაღაზიაში - მათ შეიძლება ჰქონდეთ პირადი ან პროფესიული გამოცდილება ამ პროდუქტებთან დაკავშირებით.
კანის მოვლის ახალი რეჟიმის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ან დერმატოლოგთან, განსაკუთრებით თუ გაქვთ მგრძნობიარე კანი ან რაიმე ალერგია
ნაბიჯი 6. სცადეთ ნიმუშები
ეწვიეთ თქვენს სილამაზის მაღაზიას და ჰკითხეთ, ატარებენ თუ არა მათ ფერმენტირებული კანის მოვლის საშუალებებს. თუ ისინი ასე იქცევიან, უთხარით მათ, რომ თქვენ არასოდეს გიცდიათ ეს პროდუქტები და გსურთ შეამოწმოთ ნიმუში. მაღაზიების უმეტესობა სიამოვნებით მოგცემთ საშუალებას გამოიყენოთ ტესტერი მაღაზიაში, ან მოგაწოდოთ მცირე ზომის ნიმუში სახლში წასაყვანად.
ნაბიჯი 7. გაითვალისწინეთ პროდუქტის შენახვის ვადა
ვინაიდან ამ პროდუქტებში უფრო ბუნებრივი ინგრედიენტები გამოიყენება, ზოგიერთი პროდუქტი შეიძლება შეიცავდეს ნაკლებ კონსერვანტს. ეს ნიშნავს, რომ ისინი შეიძლება არ გაგრძელდეს ისე, როგორც სხვა პროდუქტები. გაუხსნელი პროდუქტები ჩვეულებრივ გაგრძელდება 24 -დან 36 თვემდე, მაგრამ სილამაზის პროდუქტის გახსნისთანავე უნდა გამოიყენოთ იგი 6 -დან 12 თვემდე.
შეამოწმეთ თითოეული ინდივიდუალური პროდუქტი მისი შენახვის ვადის ან ვადის გასვლის თარიღისთვის და გადაყარეთ ვადაგასული პროდუქტები
მეთოდი 2 დან 2: შექმენით წვრილმანი პროდუქტები სახლში
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ კომბუჩას ჩაი სახის დასაბანი საშუალება
შეგიძლიათ შეიძინოთ კომბუჩას ჩაი სასურსათო მაღაზიიდან - ის, რასაც ჩვეულებრივ სვამდით - ან სცადოთ საკუთარი თავის მომზადება სახლში. ნებისმიერ შემთხვევაში, სცადეთ გამოიყენოთ კომბუჩას ჩაი სახის დასაბანად დღეში ორჯერ მაღაზიის მიერ გამწმენდის ნაცვლად. უბრალოდ წაისვით სახეზე, ნიჟარაზე, როგორც ამას წყლით დაბანისას აკეთებთ. ეს შეიძლება იყოს იაფი ალტერნატივა ძვირადღირებული ფერმენტირებული კანის მოვლის პროდუქტებისთვის.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ SCOBY- ის გამოყენება, როგორც სახის ნიღაბი (კომბუჩას „დედა“, ანუ ბაქტერიებისა და საფუარის სიმბიოზური კულტურა-ეს ლაქიანი გარეგნობის გლობუსი ჩაიში). თანაბრად წაისვით კანზე, გაიჩერეთ 10-15 წუთი და ჩამოიბანეთ გრილი ან თბილი წყლით. ის იგრძნობა წებოვანი და ლორწოს ყოფნის დროს, მაგრამ არა შემდეგ. შეინახეთ პირსახოცი ხელთ - ეს შეიძლება იყოს ბინძური
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ზღვის ლერწმის დუღილი
ზღვის ლერწმის დუღილი, ან ზღვის კელპის BioFerment, არის ფერმენტირებული კელპის ექსტრაქტი. ეწვიეთ თქვენს ადგილობრივ ჯანსაღ საკვების მაღაზიას, რომ ნახოთ აქვს თუ არა მათ. თუ არა, იყიდეთ ონლაინ რეპუტაციის საიტზე, რომ მიიღოთ რამდენიმე. გამოიყენეთ ეს ინგრედიენტი, როგორც საფუძველი დამატენიანებელი ლოსიონისთვის ან კანის შრატისთვის, რომელსაც სახლში აკეთებთ, ან შეურიეთ მას უკვე არსებულ პროდუქტში.
მოძებნეთ ნებისმიერი ფერმენტირებული ინგრედიენტი, რომლის გამოყენებაც გსურთ - ბოტანიკური საშუალებები, როგორიცაა ფერმენტირებული ალოე და დენდელიონი, შეგიძლიათ ნახოთ ჯანსაღი კვების მაღაზიებში ან ინტერნეტში, ისევე როგორც სხვა ბუნებრივი პროდუქტები, როგორიცაა ფერმენტირებული სოია და ჟენშენი
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ ფერმენტირებული იოგურტის ნიღაბი
დაამატეთ თქვენი პროდუქტი - ზღვის ლერწმის დუღილი, მაგალითად - უბრალო იოგურტს (პრობიოტიკური სახეობა ცოცხალი კულტურებით). წაისვით სახის ნიღბის სახით და გაიჩერეთ 20-30 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და შემდეგ დაიტენიანეთ თქვენი რეგულარული დამატენიანებელი ლოსიონით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეურიოთ ინგრედიენტები ბლენდერში უფრო გლუვი კონსისტენციისთვის.
იმისათვის, რომ ნიღაბი უფრო დამატენიანებელი იყოს, დაამატეთ 2 ჩაის კოვზი მაღალი ხარისხის ზეითუნის ზეთი ყოველ 1 სუფრის კოვზ უბრალო ბერძნულ იოგურტზე. შეიზილეთ ეს კანზე, შემდეგ კი წაშალეთ თბილი, ნესტიანი პირსახოცით. ეს განსაკუთრებით კარგია მშრალი კანისთვის
ნაბიჯი 4. სცადეთ თაფლისა და არაჟნის ნიღაბი
შეურიეთ 2 წილი არაჟანი 2 წილ თაფლს და 1 ნაწილი წაისვით სიდრი ძმარი ან ლიმონის წვენი, პლუს თქვენი სპეციალური ფერმენტირებული ინგრედიენტი. დაიბანეთ სახე რეგულარული სახის დაბანის შემდეგ, წაისვით ეს ნიღაბი და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
ამის გაკეთება შეგიძლიათ კვირაში ორჯერ, რათა გაათბოთ, გამკაცრდეს, აქერცლოთ და ატენიანოთ თქვენი კანი
ნაბიჯი 5. შექმენით დამატენიანებელი ლოსიონი
შეაგროვეთ ½ ჭიქა შიის კარაქი და 2 სუფრის კოვზი (29.6 მლ) ზეითუნის ზეთი, ჟოჟობას ზეთი ან ნუშის ზეთი. გააცხელეთ შეას კარაქი გაზქურაზე საშუალო ცეცხლზე, სანამ არ გადნება და დაამატეთ ზეთი. შედგით საყინულეში 15-20 წუთის განმავლობაში გასაცივებლად (არ გაყინოთ). მას შემდეგ რაც მყარი გახდება, ამოიღეთ და დაამატეთ თქვენი ფერმენტირებული ინგრედიენტი. ათქვიფეთ ყველაფერი ერთად, სანამ არ ექნება ნაღების ტექსტურა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ხელებზე, სხეულზე ან სახეზე!
შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი ინგრედიენტის დაჭრა ან პიურე ისე, რომ ის იყოს შეისა და ზეთის ნარევში
Რჩევები
- თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ან დერმატოლოგთან კანის მოვლის ახალი რეჟიმის დაწყებამდე.
- გააკეთეთ პატჩი ტესტი, თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, რათა დარწმუნდეთ, რომ ახალი პროდუქტი არ იწვევს სიმშრალეს, გაღიზიანებას ან გაღიზიანებას. წაისვით ცოტაოდენი ხელის კანზე - თუ ეს ნორმალურია, გამოცადეთ თქვენი სახის მცირე ფართობი.
გაფრთხილებები
- თუ თქვენ იყენებთ რაიმე ახალ პროდუქტს და განიცდით ძლიერ გამონაყარს, ტკივილს, ქავილს ან შეშუპებას თქვენს სახეზე, ტუჩებზე ან ენაზე, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ პროდუქტის გამოყენება და ეწვიეთ ექიმს.
- კვლევები შეზღუდულია იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება ამ პროდუქტების გამოყენებამ გავლენა მოახდინოს თქვენს ორგანიზმში მიკროორგანიზმების დელიკატურ ბალანსზე. არსებობს მინიმალური სამეცნიერო კვლევა ფერმენტირებული კანის მოვლის ეფექტურობის შესახებ, თუმცა ზოგიერთი ცხოველის კვლევა პერსპექტიულია.
