როდესაც ქალი ფეხმძიმეა, ერთ -ერთი გზა, რომელიც მან და მისმა ექიმმა შეამოწმეს ნორმალურად მიმდინარეობს თუ არა ორსულობა, არის საშვილოსნოს ზრდის დადგენა. ეს შეიძლება გაკეთდეს 1 -დან 3 გზით: სონოგრაფიის საშუალებით, საშვილოსნოს პალპაციით და გაზომვით რაღაც, რასაც ეწოდება "ფუნდამენტური სიმაღლე" - არსებითად მანძილი საჯარო ძვალსა და საშვილოსნოს ზედა ნაწილს შორის. იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა გაზომოთ თქვენი ფუნდამენტური სიმაღლე (ან როგორ გააკეთოთ ეს საკუთარ თავს), იხილეთ ნაბიჯი 1 ქვემოთ დასაწყებად!
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 2: ექიმის მიერ თქვენი ფუნდამენტური სიმაღლის გაზომვა
ნაბიჯი 1. დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან ან ჯანდაცვის პრაქტიკოსთან
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ფუნდამენტური სიმაღლის გაზომვას დიდი დრო არ სჭირდება, ის ჩვეულებრივ მოითხოვს ოფისში ვიზიტს.
ექიმის კაბინეტში ყოფნა ასევე დამატებით სარგებელს მოგცემთ, რომ შეძლოთ დაუყოვნებლივ განიხილონ თქვენი ფუნდამენტური სიმაღლის ტესტის შედეგები ექიმთან, თუ რაიმე ჩვეულებრივი აღმოჩნდება
ნაბიჯი 2. დაიცავით თქვენი ბუშტი გაზომვამდე
იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად შორს ხართ ორსულობის პერიოდში, ექიმმა შეიძლება მოგთხოვოთ შარდის ბუშტის დაცლა.
ამის მიზეზი ის არის, რომ დაწყებული დაახლოებით 17 კვირის ნიშნულიდან, სავსე შარდის ბუშტმა შეიძლება გამოიწვიოს ფუნდამენტური სიმაღლის გაზომვა სანტიმეტრით
ნაბიჯი 3. შეიცვალეთ საავადმყოფოს კაბა
ფუნდამენტური სიმაღლის გაზომვები საკმაოდ ზუსტია - მხოლოდ ერთი ან ორი სანტიმეტრის შეუსაბამობამ შეიძლება განსხვავება გამოიწვიოს "ნორმალურ" და "არანორმალურ გაზომვას" შორის.
ტანსაცმელმა, ქამრებმა და ასე შემდეგ შეიძლება გამოიწვიოს მცირედი განსხვავებები თქვენს ფსკერულ სიმაღლეზე, ამიტომ ისინი ჩვეულებრივ იხსნება გაზომვამდე. საავადმყოფოს ჩაცმულობის შეცვლა ამცირებს არაზუსტი შედეგის შესაძლებლობას და დამატებით სთავაზობს ექიმს შესაძლებლობას ადვილად შეაღწიოს ყველა იმ სფეროს, რომელიც საჭიროა ფუნდამენტური სიმაღლის კარგი გაზომვისათვის
ნაბიჯი 4. დაწექით საგამოცდო მაგიდაზე
თქვენი ექიმი მოგთხოვთ დაწექით ნახევრად დაწოლილ მდგომარეობაში (ეს არის უბრალოდ ზურგზე დადებული თავი ოდნავ მაღლა ასული). ნახევრად დაწოლილი პოზიცია ექიმს უადვილებს იგრძნოს თქვენი საშვილოსნო მუწუკთან ახლოს კანის პალპაციით.
ნაბიჯი 5. იჯექით და ისუნთქეთ ნორმალურად, როდესაც ექიმი პალპაციას უკეთებს თქვენს საშვილოსნოს
სანამ რეალური გაზომვა მოხდება, თქვენი ექიმი ან მისი ექთანი ან ბებიაქალი პალპაციას გაუკეთებენ თქვენს ორსულ საშვილოსნოს, რათა დადგინდეს ბავშვის ზომა, ბავშვის პოზიცია და ბავშვის პრეზენტაცია.
ექიმი, ექთანი და/ან ბებიაქალი ასევე შეამოწმებს ამნისტიური სითხის მოცულობას და ასევე შეეცდება იდენტიფიცირება საშვილოსნოს ფსკერი - მუცლის ის წერტილი, სადაც საშვილოსნოს "ზედა" იგრძნობა
ნაბიჯი 6. ნება მიეცით ექიმს შეაფასოს თქვენი ფსკერის სიმაღლე
პალპაციის შემდეგ, ექიმი ატარებს მეტრზე დაფუძნებულ საზომი ლენტს საშვილოსნოს (ან ფსკერის) ზედა ნაწილში და გაჭიმავს მას თქვენი ფეხმძიმე საშვილოსნოს თავზე, გაზომვა გრძივი ღერძის გასწვრივ.
- ეს ნიშნავს, რომ ექიმი ზომავს თქვენი საშვილოსნოს უმაღლესი წერტილიდან თქვენი სიმფიზის პუბისის ზედა ნაწილამდე (მუცლის ღილაკის ქვემოთ მდებარე ადგილი, სადაც იწყება თქვენი საჯარო ძვალი). ექიმი ჩაწერს თქვენს ფუნდამენტურ სიმაღლის გაზომვას სანტიმეტრებში და შეიყვანს თქვენს სქემაში.
- როგორც ძალიან ზოგადი წესი, ქალის ფსკერის სიმაღლე უნდა იყოს ბავშვის გესტაციური ასაკიდან 1–3 სანტიმეტრში კვირაში. მაგალითად, 20 კვირის ორსული ქალისთვის მოსალოდნელია ფუნდამენტალური სიმაღლე დაახლოებით 17-23 სმ.
ნაბიჯი 7. ჩაიცვი და განიხილე შენი შედეგები ექიმთან
მას შემდეგ რაც მოგცემთ ჩაცმის საშუალებას, თქვენი ექიმი დაბრუნდება და დაგელაპარაკებათ. ამ ეტაპზე, თუ თქვენი ფუნდამენტური სიმაღლის გაზომვა არანორმალური იყო, თქვენ ალბათ განიხილავთ დამატებითი ტესტების შესაძლებლობას.
ნაბიჯი 8. თუ თქვენი ფუნდამენტური სიმაღლის გაზომვა არანორმალურია, დანიშნეთ შემდგომი დაკვირვება
თუ თქვენი გაზომვები არ ემთხვევა თქვენი სავარაუდო ვადის ნორმალურ პარამეტრებს, ეს ყოველთვის არ არის შეშფოთების მიზეზი. თუმცა, თქვენს ექიმს ალბათ მოუნდება, რომ გაიაროთ სონოგრამა, რათა გაარკვიოთ, თუ რატომ იყო თქვენი გაზომვა ნორმალური მნიშვნელობების მიღმა.
- ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა მიზეზის გამო - ზოგი სრულიად უვნებელია, ზოგიც შეშფოთების მიზეზი (მაგრამ არავითარ შემთხვევაში კატასტროფული).
- ქვემოთ მოცემულია ფუნდამენტური არანორმალური სიმაღლის მრავალი მიზეზი:
- განსაკუთრებით მაღალი და გამხდარი ან მოკლე და მძიმე
- სრული ბუშტის ქონა
- ტყუპების, სამეულის და ა.
- ნაყოფის არანორმალურად ნელი ან სწრაფი ზრდა
- ძალიან ცოტა ან ძალიან ბევრი ამნისტიური სითხე
- საშვილოსნოს ფიბროიდები
- ბავშვის გაჩენა, რომელიც დასახლდა ბრეკში ან სხვა უჩვეულო საშვილოსნოს მდგომარეობაში
მეთოდი 2 დან 2: გაზომეთ საკუთარი ფუნდამენტური სიმაღლე
ნაბიჯი 1. დაიცავით თქვენი შარდის ბუშტი და ამოიღეთ ტანსაცმელი
სულაც არ არის რთული საკუთარი ფუნდამენტური სიმაღლის გაზომვა. დასაწყისისთვის, დაიცავით შარდის ბუშტი და ჩააცვით ტანსაცმელი, როგორც ამას ექიმის კაბინეტში ფუნდამენტური სიმაღლის გაზომვისთვის ემზადებით. თუ გნებავთ, თქვენ შეგიძლიათ ჩაიცვათ ფართო კაბა ან მსგავსი სამოსი (დიდი ზომის მაისურის მსგავსად) საავადმყოფოს კაბის იმიტირებისთვის.
იმის გამო, რომ ადამიანების უმეტესობა სამედიცინო თვალსაზრისით არ არის გაწვრთნილი ფუნდამენტური სიმაღლეების გაზომვის პროცედურაში და რადგან, როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, არანორმალურ ფსკერულ სიმაღლეს მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ არ მივიღოთ სამედიცინო გადაწყვეტილება შედეგების საფუძველზე. ფუნდამენტური სიმაღლის ტესტი. თუ თქვენ მიიღებთ არანორმალურ შედეგს, დაუკავშირდით გაწვრთნილ ექიმს, ექთანს ან ბებიაქალს დასამტკიცებლად
ნაბიჯი 2. აიღეთ საზომი ლენტი
რბილი, მოქნილი სამკერვალო სტილის საზომი ხელსაწყოები საუკეთესოდ მუშაობს, რადგან მათ შეუძლიათ შეასრულონ თქვენი კუჭის მრუდი უფრო ზუსტი გაზომვისთვის. თუმცა, ოდნავ, მმართველს ან თქვენს თითებსაც შეუძლიათ იმუშაონ როგორც საზომი ინსტრუმენტი. როგორც წესი, ფუნდამენტური სიმაღლე იზომება სანტიმეტრებში, მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ მხოლოდ ინსტრუმენტები, რომლებიც იზომება ინჩებში, გამოიყენეთ კონვერტაციის ფაქტორი 1 ინჩი = 2.54 სმ.
ნაბიჯი 3. დაწექით ზურგზე
მყარი ზედაპირები (იატაკის მსგავსად) საუკეთესოდ მუშაობს - რბილმა ზედაპირებმა (ზოგიერთი ლეიბების მსგავსად) შეიძლება თქვენი პოზა გარკვეულწილად "ჩაიძიროს" ზედაპირზე. თუ სასურველია, თავისუფლად მოათავსეთ ბალიში თქვენი თავის ქვეშ.
ნაბიჯი 4. იპოვეთ თქვენი საჯარო ძვალი
საჯარო ძვალი (სიმბიზი პუბისი) არის პატარა, ქედის მსგავსი ძვალი სხეულის წინა ნაწილში, საჯარო არხის ზემოთ. იგრძენით მუცლის ძვლის ზედა ნაწილი თქვენი მუცლის ქვედა ნაწილის ქვემოთ - ჩვეულებრივ, ეს არის იმ ზედა ნაწილთან ახლოს, სადაც ბუნებრივად იშლება თქვენი საჯდომის თმა. მუცლის ძვალი ხშირად დაფარულია კანქვეშა ცხიმის ფენით, რამაც მისი პოვნა შეიძლება გარკვეულწილად რთული გახადოს - თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ თითების ნაზად შეხება თქვენს კანზე, რომ იგრძნოთ იგი.
ნაბიჯი 5. იპოვეთ თქვენი ფონდი
შემდეგ იპოვნეთ თქვენი ფსკერი (საშვილოსნოს "ზედა") მუცლის ღილაკთან ახლოს. დაისვენეთ თქვენი მუცლის კუნთები, როდესაც ნაზად შეიზილებთ მუცლის ღილაკს ზემოთ და ქვემოთ. იგრძენით ბუნდოვანი "ქედი" კანის ქვეშ - ეს არის თქვენი ფსკერი.
საერთოდ, ორსულობის მე -20 კვირამდე, ფსკერი მუცლის ქვემოთ იქნება, მე -20 კვირის შემდეგ კი - ზემოთ
ნაბიჯი 6. გაზომეთ თქვენი საჯარო ძვალიდან ფუნდუსამდე
როდესაც თქვენ იპოვით როგორც საჯარო ძვალს, ასევე ძირს, დროა გაზომოთ. დაიჭირეთ ფირის ზომა "0" ბოლოში თქვენი საჯდომის ძვლის ზედა ნაწილზე და ფრთხილად გაჭიმეთ იგი თქვენს პუბისზე, მუცლის მრუდის ზემოთ და ზემოთ. ჩაწერეთ ეს გაზომვა (სმ). საერთოდ, ფუნდამენტური სიმაღლე უნდა იყოს ბავშვის გესტაციური ასაკიდან 1-4 სმ-მდე, კვირაში. მაგალითად, 20 კვირის ორსულობას უნდა ჰქონდეს ფუნდამენტური სიმაღლე დაახლოებით 16-24 სმ.
თუ არ გაქვთ საზომი ლენტი ან მმართველი, გამოიყენეთ თითების ძველი, ტრადიციული მეთოდი. ერთი თითის სიგანე ძირის სიმაღლეზე უხეშად უტოლდება ორსულობის ერთ კვირას. ამრიგად, 15 კვირის ორსულობისთვის უნდა ველოდოთ ფუნდამენტური სიმაღლის დაახლოებით 15 თითის სიგანეს
ნაბიჯი 7. თუ თქვენი ფსკერის სიმაღლე არანორმალური ჩანს, მიმართეთ ექიმს
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც ქალის ფსკერის სიმაღლე არ შეიძლება იყოს ბავშვის გესტაციური ასაკის სავარაუდო 1-4 სმ ფარგლებში კვირაში. ზოგიერთი მიზეზი უვნებელია, ზოგი კი რბილი შეშფოთების მიზეზი. თუ გეჩვენებათ, რომ იღებთ ფუნდამენტურ სიმაღლის გაზომვებს, რომლებიც თქვენი მოსალოდნელი დიაპაზონის მიღმაა, მიმართეთ ექიმს ფუნდამენტური სიმაღლის საზომი და, საჭიროების შემთხვევაში, შემდგომი ტესტებისათვის.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- ამის გაკეთება შეგიძლიათ სახლში, მაგრამ ეს არ შეიძლება იყოს ზუსტი გაზომვა.
- დარწმუნდით, რომ განიხილეთ ნებისმიერი შეკითხვა ან შეშფოთება ექიმთან.
- თუ თქვენ გჭირდებათ რამის ჭამა დანიშვნამდე, დარწმუნდით, რომ მიირთვით მსუბუქი. პალპაციის დამატებითმა წნევამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის დარღვევა ან გულისრევა.
