ღია ჭრილობები თქვენს სახეზე შეიძლება იყოს იმედგაცრუებული, რადგან თქვენ არ შეგიძლიათ მათი დამალვა ისე ადვილად, როგორც თქვენი სხეულის სხვა ნაწილებზე. ეს ჭრილობები შეიძლება იყოს აკნე, ცივი წყლულები ან აბრაზია. ჭრილობის სწრაფად განკურნების მიზნით, შეინახეთ იგი სუფთა, შეინახეთ ტენიანი და ეცადეთ არ გააღიზიანოთ იგი.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 4: მოვლა შენი ჭრილობისთვის
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ხელები
სანამ სახეზე ჭრილობებს შეეხებით ან დაამუშავებთ, დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ ხელები. გამოიყენეთ თბილი წყალი და ანტიბაქტერიული საპონი. გააშრეთ ისინი სუფთა ქსოვილით. ხელების დაბანის შემდეგ არ შეეხოთ არაფერს, რადგან ამან შეიძლება დააბინძუროს ისინი.
ჭუჭყიანი ხელებით შეხებით თქვენს სახეზე ღია ჭრილობებს შეუძლია ჭუჭყისა და ბაქტერიების გადატანა ჭრილობაზე, რამაც შეიძლება შეანელოს შეხორცების პროცესი
ნაბიჯი 2. გაწმინდეთ ჭრილობა
ჩამოიბანეთ ჭრილობა სახეზე თბილი წყლით. მოერიდეთ ცხელი წყლის გამოყენებას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჭრილობის სისხლდენა. არ გამოიყენოთ საპონი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჭრილობის გაღიზიანება. ამოიღეთ ჭუჭყიდან ნებისმიერი ნამსხვრევი ან ჭუჭყი.
ჭრილობის დაბანას ასევე შეუძლია ამოიღოს ნებისმიერი ბაქტერია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია
ნაბიჯი 3. წაისვით მალამო
ჭრილობის ტენიანობის შენარჩუნება ხელს უწყობს სამკურნალო პროცესის დაჩქარებას. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნავთობის ჟელე ან ანტიბიოტიკი მალამო. თქვენ შეგიძლიათ დაიტანოთ მალამო ჭრილობაზე სუფთა თითებით ან ბამბის ტამპონით.
ნაბიჯი 4. დაფარეთ ჭრილობა ბაფთით
ღია ჭრილობები ძალიან დაუცველია. ისინი ექვემდებარებიან ჭუჭყს, ნამსხვრევებს და დამაბინძურებლებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია. იმისათვის, რომ დაიცვათ ღია ჭრილობები თქვენს სახეზე და დარწმუნდეთ, რომ ისინი უფრო სწრაფად განიკურნება, დაადეთ ბინტი მათზე.
- შეეცადეთ იპოვოთ სახვევი, რომელიც სუნთქავს, გაზის მსგავსად. ეს ეხმარება ჰაერს კვლავ მიაღწიოს ჭრილობას, რაც მას უფრო სწრაფად შეხორცდება, ვიდრე ჰაერის გარეშე.
- სახვევს შეუძლია შეინარჩუნოს ჭრილობა ტენიანი, რათა შეხორცდეს.
ნაბიჯი 5. შეინახეთ კანი ჭრილობის გარშემო სუფთა
ჭრილობის დასაცავად და ინფექციის თავიდან ასაცილებლად, შეინახეთ კანი ღია ჭრილობის ირგვლივ სუფთა. თქვენ შეგიძლიათ გაწმინდოთ სახის ეს ნაწილი სახის დასაბანად ან ანტიბაქტერიული საპნით.
თქვენ ასევე უნდა გააშროთ ის ტერიტორია კარგად დასრულების შემდეგ და შეინახოთ კანი მშრალი
მეთოდი 4 -დან 4: მიმართეთ სამედიცინო ყურადღებას
ნაბიჯი 1. დააკვირდით ინფექციის ნიშნებს
ღია ჭრილობები დაუცველია ინფექციისგან. აკონტროლეთ თქვენი ჭრილობა ინფექციისთვის. ინფექციის სიმპტომებია ჭრილობის სიწითლე, შეშუპება ან სითბო. ნებისმიერი ჩირქოვანი ან ფერადი გამონადენი მიუთითებს ინფექციაზე.
- თქვენ ასევე შეიძლება განუვითარდეთ ცხელება, შემცივნება ან დაღლილობა, თუ ინფექცია გაუარესდება ან ვრცელდება. მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ ეს მოხდება.
- გაურთულებელი ინფექცია თქვენს სახეზე ზოგჯერ შეიძლება გადაიზარდოს სახის ცელულიტად. ეს არის კანის ღრმა ფენებისა და ქსოვილის ქვედა ფენების ინფექცია და მას შეუძლია სერიოზული გართულებები გამოიწვიოს, თუ არ მკურნალობენ. ნახეთ სიწითლე, ტკივილი და შეშუპება და ყვითელი ან მწვანე ჩირქი.
ნაბიჯი 2. ეწვიეთ ექიმს, თუ გაქვთ მდგომარეობა
ზოგიერთი ადამიანი უფრო ნელა განიკურნება ან ინფექციის გართულებების რისკის ქვეშ იმყოფება, მათ შორის სიმსუქნე, დიაბეტი, არტერიოსკლეროზის გამო სისხლის ნაკადის დარღვევა, კვამლი, ალკოჰოლის მძიმე მოხმარება ან სტრესის ქვეშ მყოფი ადამიანები.
ეწვიეთ ექიმს თქვენი სახის ჭრილობის შესახებ, თუ რომელიმე ამ კატეგორიას მიეკუთვნებით. მას შეუძლია გირჩიოთ მკურნალობის საუკეთესო გეგმის შესახებ
ნაბიჯი 3. წადი ექიმთან სახის ღრმა ჭრილობებისთვის
მხოლოდ უმნიშვნელო ჭრილობების მკურნალობა უნდა მოხდეს სახლში. ეწვიეთ ექიმს, თუ გაქვთ ღრმა ჭრილობები უხეში ან არათანაბარი კიდეებით, თუ ვერ ახერხებთ კიდეების ერთმანეთთან შეერთებას, ან თუ სწორად ვერ გაწმენდით ჭრილობას. თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ ნაკერი, რომ კანი ერთად გაიყვანოთ, ან შეიძლება ინფექციის რისკის ქვეშ აღმოჩნდეთ.
- თუ ჭრილობა არ შეწყვეტს სისხლდენას, თქვენ ასევე უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ეს უფრო სერიოზული ჭრილობაა.
- ასევე მიმართეთ ექიმს, თუ ჭრილობის ირგვლივ ადგილი ძალიან შეშუპებული, წითელი და მგრძნობიარეა შეხებისას. შეიძლება დაგჭირდეთ პერორალური ანტიბიოტიკი.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ანტივირუსული პრეპარატები ცივი წყლულისთვის
თუ თქვენს სახეზე ღია ჭრილობა გამოწვეულია ცივი წყლულით, ექიმს შეუძლია დანიშნოს ანტივირუსული საშუალებები, რომლებიც სიცივის შეხორცებაში დაგეხმარებათ. ეს პრეპარატები შეიძლება იყოს აბი ან კრემის სახით. ტაბლეტები ზოგადად კურნავს წყლულებს უფრო სწრაფად ვიდრე კრემები.
თუ არ გინდათ ექიმთან წასვლა, შეგიძლიათ შეიძინოთ კრემის საწინააღმდეგო კრემები, რომლებიც სიცხეს კურნავს
მეთოდი 3 დან 4: სამკურნალო გარემოს ხელშეწყობა
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ ნებისმიერი ზეწოლა დაზარალებული ადგილიდან
სახის ზოგიერთი ჭრილობა გამოწვეულია ზეწოლით, რაც იწვევს სახის დელიკატურ კანს. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ჟანგბადის მილით ან თუნდაც სათვალეებით. თუ ეს არის თქვენი სახის ჭრილობის მიზეზი, ამოიღეთ ჭრილობის წყარო გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის სამკურნალოა.
თუ არ ხართ დარწმუნებული, როგორ შეცვალოთ სათვალე ან ჟანგბადის მილები, მიმართეთ ექიმს
ნაბიჯი 2. გაზარდეთ თქვენი ცილა
დიეტამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი სხეულის ბუნებრივ სამკურნალო თვისებებზე. იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ სახის ჭრილობები რაც შეიძლება სწრაფად განიკურნება, გაზარდეთ ცილის მიღება. სცადეთ დაამატოთ ხორცი, რძის პროდუქტები, მარცვლეული, პარკოსნები და ბოსტნეული თქვენს კვებაში.
- უცხიმო ხორცი ცილის დიდი წყაროა. სცადეთ ქათმის მკერდი, თევზი, ღორის ხორცი, კვერცხი ან უცხიმო საქონლის ხორცი.
- რძის პროდუქტები ასევე შეიცავს უამრავ პროტეინს. ბერძნულ იოგურტს, ხაჭოს და უცხიმო ყველს შეუძლია კარგი საჭმლის გაკეთება თქვენი ცილის გასაზრდელად.
- მთლიანი მარცვლეული, ისევე როგორც ქინოა და ბულგური, შეიცავს უამრავ პროტეინს, ისევე როგორც შავი ლობიო, ოსპი, სოიოს ლობიო, წითელი ლობიო ან ლობიო. სცადეთ მწვანე ბოსტნეული ცილისთვის, მაგალითად ისპანახი ან ბროკოლი.
- მოერიდეთ უსარგებლო საკვებს, რომელიც ზრდის ანთებას და აფერხებს შეხორცებას.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ დანამატები
წყლულების სწრაფად განკურნების ერთ -ერთი გზა არის თქვენი იმუნური სისტემის გაუმჯობესება დიეტური დანამატებით. ეს მოიცავს ვიტამინებს, როგორიცაა ვიტამინები C, B, D და E. თევზის ზეთი და თუთია ასევე ხელს უწყობს სამკურნალო პროცესების შეჩერებას და კანის ინფექციების შეჩერებას.
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ სკაბების კრეფას
როდესაც თქვენი ღია ჭრილობები იწყებს ქერტლს, არ აარჩიოთ ნაკაწრები. მათზე კრეფამ შეიძლება შეანელოს სამკურნალო პროცესი და გამოიწვიოს ნაწიბურები. დატოვე ნაწიბური მარტო.
განაგრძეთ ნავთობის ჟელეს დამატება ჭრილობაზე, რაც ხელს შეუწყობს ქერქის ტენიანობას
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ სახის ჭრილობებზე მწვავე ხსნარებს
როდესაც სახეზე ჭრილობებს მკურნალობთ, ნუ ეცდებით მათ გაწმენდას მკაცრი ხსნარებით. ამან შეიძლება დააზიანოს დაზიანებული ქსოვილი ან გააღიზიანოს ჭრილობა, რაც შეანელებს სამკურნალო პროცესს.
არ გამოიყენოთ ანტიბაქტერიული ხსნარები, წყალბადის ზეჟანგი ან იოდის ხსნარი
ნაბიჯი 6. თავი შეიკავეთ სახის კუნთების ძალიან გადაადგილებისგან
ჭრილობის შეხორცებისთანავე შეეცადეთ შეზღუდოთ რამდენად იყენებთ ჭრილობის გარშემო არსებულ კუნთებს. თუ კუნთებს ამოძრავებთ, შეიძლება გაღიზიანდეთ და დაიჭიროთ ჭრილობა, რამაც შეიძლება შეანელოს სამკურნალო პროცესი.
შეეცადეთ არ გაიღიმოთ, არ დაღეჭოთ ან ისაუბროთ გადაჭარბებული მოძრაობებით. დამშვიდდით, რადგან ჭრილობა განიკურნება
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ ყინულის პაკეტი
თუ თქვენს ღია ჭრილობას გარშემო აქვს შეშუპება, სცადეთ გამოიყენოთ ყინულის პაკეტი. აიღეთ პირსახოცში გახვეული ცივი კომპრესი ან ყინული და დაიდეთ ჭრილობაზე დაახლოებით 10-20 წუთის განმავლობაში. ამის გაკეთება შეგიძლიათ დღეში რამდენჯერმე.
არასოდეს დადოთ ყინული პირდაპირ ჭრილობებზე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი სახის დაწვა
ნაბიჯი 8. მოერიდეთ სითბოს ჭრილობას
ჭრილობის ირგვლივ გაღიზიანებისა და შეშუპების შესამცირებლად, თქვენ უნდა მოერიდოთ იმ ადგილის სითბოს გამოყენებას. არ დაიბანოთ სახე ცხელ წყალში და არ მიიღოთ ცხელი შხაპი. თქვენ ასევე არ უნდა გამოიყენოთ გათბობის ბალიშები, მიირთვათ ცხელი ან ცხარე საკვები, ან დალიოთ ცხელი სითხეები.
მეთოდი 4 დან 4: ჭრილობების განკურნება ბუნებრივად
ნაბიჯი 1. გააკეთეთ გვირილის კომპრესი
გვირილა ასევე ეხმარება განკურნებაში, რადგან მას აქვს ანტიბიოტიკი და ანტისეპტიკური თვისებები. დაასველეთ ქსოვილი გვირილის თბილი ჩაიში და დაჭერით ჭრილობაზე.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ განათავსოთ მაგარი ჩაის პაკეტები პირდაპირ ჭრილობაზე
ნაბიჯი 2. სცადეთ ალოე ვერა
ალოე ვერა შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჭრილობების სამკურნალოდ მისი სამკურნალო თვისებების გამო. სცადეთ მალამო, რომელიც შეიცავს ალოე ვერას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ალოეს ფოთლის ნაჭერი მცენარედან. გადაიტანეთ გელის მსგავსი ფოთოლი შიგნით თქვენს ჭრილობაზე.
ნაბიჯი 3. წაისვით ჩაის ხის ზეთი
ჩაის ხის ზეთი არის ეთერზეთი, რომელსაც აქვს ანტიმიკრობული და ანტიბაქტერიული თვისებები. ჭრილობის სამკურნალოდ გამოიყენეთ ორი წვეთი ზეთი ჭიქა თბილ წყალში. მოათავსეთ ბამბის ხსნარი ხსნარში და შემდეგ წაისვით ჭრილობაზე.
- რადგან ის ძალიან ძლიერია, საჭიროა წყლით განზავება.
- შეიძლება დაგჭირდეთ ჩაის ხის ზეთის გამოცდა კანის მცირე ნაჭერზე, სანამ ის ჭრილობაზე დაიდება. ზოგი ადამიანი მგრძნობიარეა ჩაის ხის ზეთის მიმართ.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ეთერზეთები
სხვადასხვა ეთერზეთებს შეუძლიათ თქვენი ჭრილობის შეხორცება. შეურიეთ რამდენიმე წვეთი ერთი ეთერზეთის გადამზიდავი ზეთი, როგორიცაა ზეითუნის ან ნუშის ზეთი.
