აკუპრესურა არის ბუნებრივი საშუალება, რომელსაც შეუძლია განკურნოს გულისრევა, ღებინება და სხვა სიმპტომები მაჯის ზეწოლის წერტილების სამიზნეებით. ჩატარდა კვლევები აკუპრესურის ეფექტურობასთან დაკავშირებით, მაგრამ შემდგომი კვლევაა საჭირო მისი პოტენციური სარგებლის დასადასტურებლად. თუ გსურთ აკუპრესურის მცდელობა ხელების თავისუფალი შენარჩუნების შემთხვევაში, ზღვის ბენდის შეძენა დაგეხმარებათ აკუპრესურის გადაადგილებაში. ყურადღებით წაიკითხეთ თქვენი Sea-Band– ის მომხმარებლის ინსტრუქციები, რათა შეძლოთ მისი სრულად გამოყენება. გამოიყენეთ ზღვის ბენდები სხვა ბუნებრივი საშუალებებისა და კლინიკური მკურნალობის გარდა, კუჭის პრობლემების შემსუბუქების მიზნით სწრაფად და უსაფრთხოდ.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 3-დან: ჩაიცვი და დაარეგულირე შენი ზღვის ზოლები
ნაბიჯი 1. ჩაიცვით ზღვის ბენდი სანამ დაიწყებთ მოგზაურობას ან ცუდად გახდებით
მიუხედავად იმისა, რომ მუცლის ტკივილის დროს შეგიძლიათ ზღვის ბაფთის დადება, ეს სამაჯურები შექმნილია გულისრევის თავიდან ასაცილებლად. თუ თქვენ აპირებთ ტრანსპორტში ჩასვლას ან გაივლით სამედიცინო პროცედურას, რომელიც იწვევს გულისრევას, წინასწარ ჩაიცვით Sea-Band.
ნაბიჯი 2. იპოვეთ თქვენი ნეი-კუანის წერტილი თქვენს სხეულზე
აკუპრესურის თეორიის თანახმად, ნეი-კუანის წერტილზე ზეწოლის განხორციელება შეუძლია თავიდან აიცილოს ან შეამსუბუქოს გულისრევა. ნეი-კუანის წერტილი მდებარეობს თქვენს მაჯებზე, უშუალოდ საჩვენებელ და შუა თითს შორის სივრცის ქვემოთ. მისი საპოვნელად, მოათავსეთ საპირისპირო ხელის პირველი სამი თითი მაჯაზე და დააჭირეთ ადგილს თქვენს პირველ ორ მყესს შორის.
თუ არ ხართ დარწმუნებული, იპოვეთ თუ არა თქვენი ნეი-კუანის წერტილი, გადახედეთ მაჯის დიაგრამას, რომელიც აღნიშნავს ნეი-კუანის წერტილს შედარებისთვის
ნაბიჯი 3. განათავსეთ ღილაკი თქვენს ნეი-კუანის წერტილზე
ღილაკი ამ ადგილას უნდა იყოს მოთავსებული ქვემოთ, შემდეგ კი მაჯაზეა მიმაგრებული. თუ თქვენ უკვე განიცდით გულისრევას და არ იგრძნობთ შვებას სამაჯურის დადებიდან რამდენიმე წუთში, შეცვალეთ იგი წერტილის მიმდებარე ტერიტორიაზე, სანამ არ იპოვით სწორ ადგილს.
ნაბიჯი 4. გაიმეორეთ პროცესი ორივე ხელით
თითოეული სამაჯური თითოეული ხელისთვის იდეალურია გულისრევის შესამსუბუქებლად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ზეწოლა მოახდინოთ ნეი-კუანის ორივე წერტილზე. თუ თქვენ გაქვთ მხოლოდ ერთი ზღვის ბენდი, თქვენი თითების გამოყენებით მოახდინეთ ზეწოლა მეორე ხელის ნეი-კუანის წერტილზე.
2 სამაჯური სასურველია, თუ ხელების თავისუფალი შენარჩუნება გჭირდებათ
3 ნაწილი 2: ზღვის ბენდის გამოყენება შესაბამის სიტუაციებში
ნაბიჯი 1. ატარეთ ზღვის ბენდი ტრანსპორტირებისას მოძრაობის ავადმყოფობის თავიდან ასაცილებლად
ზღვის ბენდებს შეუძლიათ გაათავისუფლონ გულისრევა, რომელიც გამოწვეულია მანქანით, მატარებლით, ნავით ან თვითმფრინავით. იმ ვარაუდის საფუძველზე, რომ მოძრაობის ავადმყოფობა არ არის ფსიქოლოგიური, არამედ ფიზიოლოგიური, სამაჯურები ხელს უშლის მოძრაობის ავადმყოფობით გამოწვეულ თავბრუსხვევას, გულისრევას და ღებინებას.
ზღვის ზოლები თავდაპირველად შეიქმნა ზღვის დაავადებების სამკურნალოდ
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ზღვის ბენდი შვებულების დროს, რათა გაათავისუფლოთ მოგზაურობის გულისრევა
ზღვის ბენდები შეიძლება სასარგებლო იყოს მათთვის, ვინც განიცდის გულისრევას თვითმფრინავების ჩამორჩენის, ტრანსპორტის, რომელსაც ისინი ჩვეულებრივ არ იყენებენ, ან ემოციური სტრესის გამო. განათავსეთ Sea-Band პირდაპირ მოგზაურობის დაწყებამდე, რათა შეინარჩუნოთ სიმპტომები.
ადრეული მოგზაურობის ავადმყოფობის სიმპტომები მოიცავს სიმშვიდეს, ლეტალგიას, ოფლიან ან ხელისგულებს და თავის ტკივილს
ნაბიჯი 3. ჩაიცვი ზღვის სანაპირო დილის გულისრევის თავიდან ასაცილებლად
აკუპრესურს შეუძლია გაათავისუფლოს დილის ავადმყოფობის სიმპტომები, განსაკუთრებით გულისრევა და ღებინება. თვალყური ადევნეთ და ჩამოწერეთ დღის ის დრო, როდესაც ყველაზე ხშირად გრძნობთ გულისრევას და გეგმავთ ამ დროს სამაჯურის ტარებას.
- ზღვის ბენდები შექმნილია განსაკუთრებით ჰიპერემიის გრავიდარის სამკურნალოდ, დილის ავადმყოფობის იშვიათი ფორმა, რომელიც გავლენას ახდენს მოლოდინი ქალების მცირე პროცენტზე. Hyperemesis Gravidarum სიმპტომები მოიცავს გადაჭარბებულ ღებინებას და მთელი დღის გულისრევას.
- ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ დილის გულისრევა შემცირდა ორსული ქალების 70% -ში, რომლებიც იყენებდნენ ზღვის ბენდებს.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ Sea-Band ოპერაციის ან ქიმიოთერაპიის სესიის შემდეგ
Sea-Bands და სხვა აკუპრესურის აპარატები კლინიკურად გამოცდილია ქირურგიული ჩარევის ან ქიმიოთერაპიის შემდგომ გულისრევის შესამსუბუქებლად. ისინი შეიძლება სასარგებლო იყოს პაციენტებისთვის, რათა იგრძნონ, რომ მათ შეუძლიათ თავიანთი სიმპტომების კონტროლი და მკურნალობა. თუ თქვენ უკვე იღებთ ტკივილგამაყუჩებელ მედიკამენტებს, ზღვის ბენდებმა შეიძლება გაათავისუფლონ გულისრევა ბუნებრივად და სხვა მედიკამენტებთან ურთიერთობის გარეშე.
ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ დააყენოთ Sea-Band ქიმიოთერაპიის დაწყებამდე ან მის შემდეგ, თქვენი შეხედულებისამებრ
ნაბიჯი 5. სცადეთ Sea-Bands მუცლის ღრუში ავადმყოფობისას ან საკვებით მოწამვლა.
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია (WHO) ამტკიცებს აკუპრესურას, როგორც ავადმყოფობით გამოწვეული გულისრევისა და ღებინების მკურნალობას. გამოიყენეთ Sea-Band მუცლის ტკივილის შესამსუბუქებლად სხვა ყოვლისმომცველი საშუალებებისა და ექიმის მიერ დადგენილი მკურნალობის პარალელურად.
მე –3 ნაწილი 3: ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებების გამოყენება ზღვის სანაპიროებთან ერთად
ნაბიჯი 1. ჭამე ან დალიე ჯანჯაფილი, რომ გაათავისუფლო მუცლის მოშლა
ჯანჯაფილი იქნება მიღებული ნედლი, დაშაქრული თუ სასმელი, ჯანჯაფილი გულისრევის საწინააღმდეგო ბუნებრივი საშუალებაა. ის გამოყოფს ბუნებრივ ფერმენტებს, რომლებიც ანეიტრალებენ კუჭის მჟავას. თუ ეს შესაძლებელია, შეეცადეთ მიირთვათ ახალი ჯანჯაფილი, რომელსაც შეუძლია კუჭის დამშვიდება უფრო სწრაფად, ვიდრე ჩაი და სხვა ჯიშები.
თუ ძალიან გაწუხებთ ჯანჯაფილის ჭამა, სცადეთ დალიოთ ჯანჯაფილის ჭიქა
ნაბიჯი 2. სცადეთ პიტნის ზეთი კუჭის ანთებითი ლორწოს დასამშვიდებლად
პიტნის სურნელს შეუძლია თავიდან აიცილოს გულისრევა და კრუნჩხვები კუჭის ლორწოვან გარსზე. დაასხით 1 ან 2 წვეთი პიტნის ზეთი ბამბაზე და წაისვით ღრძილებზე.
პიტნის ჩაის მსგავსი ეფექტი აქვს, თუ პიტნის ზეთს ვერ იყიდით
ნაბიჯი 3. შეინარჩუნეთ ჰიდრატაცია საკვები ნივთიერებებით სავსე სითხეებით, თუ ღებინებას აკეთებთ
წყლის, ჩაის, წვენების ან სპორტული სასმელების დალევამ შეიძლება ხელი შეუშალოს დეჰიდრატაციას და წონის დაკლებას გულისრევის დროს. ეცადეთ დალიოთ მცირე ყლუპები დალიოთ, რათა თავიდან აიცილოთ კუჭის გადატვირთვა.
მიამაგრეთ გამჭვირვალე სითხეები, როგორიცაა ჩაი ან წვენი. უფრო მძიმე, რძის შემცველმა სითხეებმა შეიძლება გააუარესოს კუჭის აშლილობა
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ სამკურნალო საშუალებებთან ერთად საშინაო საშუალებები
ბუნებრივი მკურნალობა საუკეთესოდ იმუშავებს, თუკი ექიმის რჩევის პარალელურად გაიცემა, რადგან ორივეს აქვს უნიკალური სარგებელი. თუ თქვენი სიმპტომები რამოდენიმე დღეზე მეტხანს გრძელდება ან საკმარისად მძიმეა სამედიცინო მკურნალობისთვის, დანიშნეთ ექიმთან ვიზიტი.
- დანიშნეთ ექიმთან შეხვედრა, თუ ღებინება გრძელდება 2 დღეზე მეტ ხანს (მოზრდილებში), თქვენ განიცდით პერიოდულ ღებინებას ერთ თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში, ან შენიშნეთ წონის აუხსნელი დაკლება.
- დაუყოვნებლივ მიმართეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას, თუ გულისრევის გვერდით გაწუხებთ რომელიმე შემდეგი სიმპტომი: გულმკერდის ტკივილი, მუცლის ძლიერი ტკივილი ან კრუნჩხვები, მხედველობის დაბინდვა, სწორი ნაწლავის სისხლდენა, დაბნეულობა, განავლის ან სუნი ღებინებისას, ან მაღალი ცხელება.
Რჩევები
- მიჰყევით ინსტრუქციას, რომელიც მოყვება თქვენს Sea Band– ს, რათა მიიღოთ სრული განმუხტვა თქვენი სიმპტომებისგან.
- ზღვის ბენდები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში.
- გულისრევის შემსუბუქების გარდა, Sea-Band– ები აცხადებენ, რომ მკურნალობენ გულმკერდის ტკივილს, არარეგულარულ ან მტკივნეულ პერიოდებს, მენსტრუაციის წინა სინდრომს, მჟავას უკმარისობას და ჭინჭრის ციებას.
- Sea-Bands– ის საცალო ვაჭრობის უმეტესობა ვარაუდობს, რომ გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე ავადმყოფობის სამკურნალო საშუალებებთან ერთად სამაჯურებთან ერთად.
გაფრთხილებები
- ეწვიეთ ექიმს ნებისმიერი გადაუჭრელი საკითხისათვის, რომელსაც ზღვის ჯგუფები აცხადებენ მკურნალობას, მათ შორის მძიმე სისხლდენა ან მტკივნეული მენსტრუალური ციკლი.
- არ გამოიყენოთ ზღვის ზოლები გულმკერდის არადიაგნოზირებული ტკივილების სამკურნალოდ. მიმართეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას, თუ განიცდით გულმკერდის ტკივილს.
- გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, სანამ თქვენს ყოველდღიურ რუტინას რაიმე მკურნალობას დაამატებთ, მათ შორის აკუპრესურს.
