მეთიცილინ რეზისტენტული Staphylococcus Aureus (MRSA) არის სტაფილოკოკური ბაქტერია, რომელიც მდგრადია ანტიბიოტიკების უმეტესობის მიმართ. მიუხედავად იმისა, რომ სტაფილოკოკური ბაქტერიების უმეტესობა ცხოვრობს თქვენს კანზე და ცხვირში ყოველგვარი პრობლემის გარეშე, MRSA განსხვავებულია, რადგან მისი მკურნალობა არ შეიძლება ჩვეულებრივი ანტიბიოტიკების გამოყენებით, როგორიცაა მეთიცილინი. კარგი ჰიგიენის პრაქტიკა არის საუკეთესო გზა საკუთარი თავის და თქვენი ოჯახის დასაცავად ამ პოტენციურად საშიში ბაქტერიული ინფექციისგან, მაგრამ არის სხვა მნიშვნელოვანი ზომები, რომლებიც ასევე უნდა მიიღოთ.
ნაბიჯები
3 ნაწილი 1: MRSA– ს გაგება
ნაბიჯი 1. იცოდეთ როგორ ვრცელდება
MRSA ჩვეულებრივ ვრცელდება პაციენტებში საავადმყოფოში სხვა ადამიანის ხელით - ჩვეულებრივ ჯანდაცვის პროფესიონალის მიერ, ვინც შეხებია ვინმეს ინფექციით. მას შემდეგ, რაც საავადმყოფოს პაციენტებს ხშირად აქვთ დასუსტებული იმუნური სისტემა, ისინი განსაკუთრებით მგრძნობიარეა ინფექციის მიღებისკენ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის MRSA– ს გავრცელების ყველაზე გავრცელებული გზა, შესაძლებელია მისი სხვაგვარად შეთანხმებაც. Მაგალითად:
- MRSA შეიძლება გავრცელდეს, როდესაც ვინმე ეხება დაბინძურებულ საგანს, მაგალითად, საავადმყოფოს აღჭურვილობას.
- MRSA შეიძლება გავრცელდეს ადამიანებს შორის, რომლებიც იყენებენ ერთმანეთის პირად ნივთებს, როგორიცაა პირსახოცები და საპარსები.
- MRSA შეიძლება გავრცელდეს ადამიანებს შორის, რომლებიც იყენებენ ერთსა და იმავე აღჭურვილობას, როგორიცაა სპორტული ინვენტარი და საშხაპეები სპორტსმენთა გასახდელში.
ნაბიჯი 2. გააცნობიერე რატომ არის საშიში
MRSA რეალურად ტარდება ჯანსაღი ადამიანების 30% -მა მათ გარეშეც კი იცის ამის შესახებ. ის ცხოვრობს ადამიანის ცხვირის შიგნით და ხშირად არ იწვევს პრობლემას, ან იწვევს მხოლოდ მცირე ინფექციებს. თუმცა, როდესაც ის დასუსტებულ იმუნურ სისტემას იკავებს, MRSA არ პასუხობს ანტიბიოტიკების უმეტესობას. ეს ძალიან ართულებს შეკავებას მას შემდეგ, რაც ინფექციამ ნეგატიური ეფექტები დაიწყო.
MRSA– მ შეიძლება გამოიწვიოს პნევმონია, ქავილი, აბსცესი და კანის ინფექციები. მას ასევე შეუძლია შეაღწიოს სისხლში და გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები
ნაბიჯი 3. იცოდეთ ვინ არის რისკის ქვეშ
საავადმყოფოებში მყოფი ადამიანები - განსაკუთრებით მათ, ვისაც ქირურგიული ჩარევა ჩაუტარდა, რის გამოც მათი სხეული ინფექციის მიღებისკენ არის მიდრეკილი - ათწლეულების განმავლობაში ემუქრებოდნენ MRSA– ს მიღების რისკს. საავადმყოფოებსა და სხვა სამედიცინო დაწესებულებებს აქვთ პროტოკოლები, რათა შეამცირონ MRSA– ს მიღების რისკი პაციენტებისთვის, მაგრამ ეს მაინც პრობლემაა. MRSA– ს ახალი სახეობა ახლა გავლენას ახდენს ჯანმრთელ ადამიანებზე საავადმყოფოების გარეთ - განსაკუთრებით სკოლის გასახდელში, სადაც ბავშვები აღჭურვილობის გაზიარებას ცდილობენ.
3 ნაწილი 2: საკუთარი თავის დაცვა
ნაბიჯი 1. იყავით თქვენი ჯანდაცვის გუნდის ნაწილი
თუ თქვენ ხართ პაციენტი საავადმყოფოში, ნუ მიატოვებთ ყველაფერს სამედიცინო პერსონალს, მიიღოს ყველა სიფრთხილის ზომა. ადამიანებიც კი, რომლებიც ყველაფერს აკეთებენ იმისათვის, რომ დაიცვან თავიანთი პაციენტები, ყოველ ჯერზე უშვებენ შეცდომებს, რის გამოც მნიშვნელოვანია თქვენთვის ინიციატივის გატარება საკუთარი გარემოს კონტროლისთვის. აქ მოცემულია როგორ გავაკეთოთ ეს:
- საავადმყოფოს პერსონალმა ყოველთვის უნდა დაიბანოს ხელები ან გამოიყენოს ხელის სადეზინფექციო საშუალება სანამ შეხება გექნებათ. თუ ვინმე აპირებს თქვენთან შეხებას ამ სიფრთხილის ზომების გარეშე, სთხოვეთ მათ დაიბანონ და გამოიყენონ ხელის სადეზინფექციო საშუალება. ნუ გეშინია საკუთარი თავის გამოთქმა.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი IV მილები და კათეტერები ჩასმულია სტერილურ პირობებში - ანუ ის, ვინც მათ ჩასვამს ატარებს ნიღაბს და წინასწარ გაასტერილებს თქვენს კანს. ადგილები, სადაც კანი იჭრება არის MRSA– ს მთავარი შესასვლელი პუნქტები.
- თუ თქვენი ოთახის პირობები ან გამოყენებული აღჭურვილობა არასანიტარიულად გეჩვენებათ, ფრთხილად იყავით საავადმყოფოს პერსონალი.
- ყოველთვის სთხოვეთ ვიზიტორებს დაიბანონ ხელები და სთხოვეთ ადამიანებს, რომლებიც თავს კარგად არ გრძნობენ, ეწვიონ სხვა დროს, როდესაც ისინი უკეთესები არიან.
ნაბიჯი 2. დაიცავით კარგი ჰიგიენა
შეინახეთ მიკრობები ხელებიდან საპნით და თბილი წყლით დაბანით ან ხელის სადეზინფექციო საშუალების გამოყენებით, რომელიც შეიცავს სულ მცირე 62% ალკოჰოლს. ხელების დაბანისას გახეხეთ ისინი 15 წამის განმავლობაში და გააშრეთ ქაღალდის პირსახოცით. ონკანი გამორთეთ ცალკე ქაღალდის პირსახოცით.
- იყავით განსაკუთრებით ფრთხილად, რომ ხშირად დაიბანოთ ხელები ჯანდაცვის დაწესებულებებში, სკოლებში და სხვა საზოგადოებრივ ადგილებში.
- ასწავლეთ ბავშვებს ხელების სწორად დაბანა.
ნაბიჯი 3. იყავით აქტიური
თუ მკურნალობთ კანის ინფექციის გამო, ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, უნდა ჩაატაროთ თუ არა ტესტი MRSA– ზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მან შეიძლება დანიშნოს მედიკამენტები, რომლებიც არ მოქმედებენ ანტიბიოტიკებისადმი მდგრად სტაფილოკოკზე, რამაც შეიძლება შეაჩეროს მკურნალობა და შექმნას უფრო გამძლე მიკრობები. ტესტირების ჩატარებამ შეიძლება დაგაახლოვოთ ანტიბიოტიკის მიღება, რაც გჭირდებათ თქვენი ინფექციის სამკურნალოდ.
ჯანდაცვის დაწესებულებებში გამოსვლის ზოგადი სურვილი მნიშვნელოვანია, როდესაც საქმე ეხება MRSA– სგან თავის დაცვას. ნუ იფიქრებთ, რომ ექიმმა იცის რა არის საუკეთესო
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ანტიბიოტიკები სწორად
მიიღეთ ანტიბიოტიკების ყველა დადგენილი დოზა, თუნდაც თქვენი ინფექცია განკურნდეს. ნუ შეწყვეტთ, თუ ექიმი არ გირჩევთ.
- ანტიბიოტიკების არასათანადო გამოყენება ხელს უწყობს ბაქტერიების წინააღმდეგობის გაწევას მედიცინაში, რაც იწვევს მათ ანტიბიოტიკების წინააღმდეგ ფორმირებას, რომლებსაც აქვთ იგივე შემადგენლობა, როგორც მეთიცილინი. ამიტომაც გირჩევთ მკაცრად დაიცვან ანტიბიოტიკების გრაფიკი, თუნდაც კარგად ხართ.
- გადაყარეთ ანტიბიოტიკები მათი გამოყენების შემდეგ. არ გამოიყენოთ ანტიბიოტიკები, რომლებიც გამოიყენა სხვა ადამიანმა და ნუ გაუზიარებთ თქვენს ანტიბიოტიკებს სხვებს.
- თუ რამდენიმე დღეა ანტიბიოტიკს იღებთ და თქვენი ინფექცია არ გაუმჯობესებულა, მიმართეთ ექიმს.
ნაბიჯი 5. გააფრთხილეთ ბავშვები, რომ არ მიუახლოვდნენ ვინმეს ჭრილობებს ან დამხმარე საშუალებებს
ბავშვები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი, ვიდრე მოზრდილები, რომ მოახდინონ ვიღაცის ჭრილობა, რის გამოც როგორც ბავშვი, ასევე მეორე პირი რისკის ქვეშ აღმოჩნდება MRSA– ს მიმართ. უთხარით თქვენს შვილებს, რომ ვინმესთან შეხება იქ, სადაც ის სახვევია, არ უნდა მოხდეს.
ნაბიჯი 6. შეინარჩუნეთ სანიტარიული მაღალი მოძრაობის ადგილები
რეგულარულად გაწმინდეთ და დეზინფექცია გაუკეთეთ შემდეგ მაღალი რისკის ოთახებს და ზედაპირებს სახლში და სკოლაში:
- ნებისმიერი სპორტული აღჭურვილობა, რომელიც კონტაქტში შედის ერთზე მეტ ადამიანთან (მუზარადის ნიკაპის მცველები, მუნდშტუკები)
- საგარდერობო ოთახის ზედაპირები
- სამზარეულოს დახლები
- აბაზანის საპირფარეშოები, ტუალეტები და ნებისმიერი სხვა ზედაპირი, რომელიც შეხებულია ინფიცირებული ადამიანის კანთან
- საპარიკმახერო საშუალებები
- დღის მოვლის საშუალებები
ნაბიჯი 7. მიიღეთ საშხაპე დაუყოვნებლივ სპორტული თამაშებისა და წყლის და საპნის გამოყენების შემდეგ
ბევრი გუნდი იზიარებს აღჭურვილობას, როგორიცაა ჩაფხუტი და მაისურები. თუ ეს მართალია თქვენი გუნდისთვის, მიიღეთ შხაპი ვარჯიშის დასრულებისთანავე, ყოველ ჯერზე. დაიმახსოვრე, პირსახოცები არ გაიზიარო.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: MRSA– ს გავრცელების პრევენცია
ნაბიჯი 1. იცოდეთ MRSA– ს სიმპტომები
დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის თანახმად, სიმპტომები მოიცავს სტაფილოკოკურ ინფექციებს, რომლებიც ჩნდება მუწუკზე ან ინფიცირებულ მხარეზე კანზე, რომელიც შეიძლება იყოს წითელი, შეშუპებული, მტკივნეული, თბილი შეხებით, სავსე ჩირქოვანი და ჩვეულებრივ თან ახლავს ცხელება. თუ თქვენ იცით, რომ ხართ MRSA გადამზიდავი, მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაქვთ ცოცხალი ინფექცია, მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან აიცილოთ მისი გავრცელება სხვა ადამიანებზე.
- თუ ფიქრობთ, რომ შეიძლება გქონდეთ MRSA, მიმართეთ თქვენს ექიმს, რომ დაადგინოს რა ტიპის ინფექცია გაქვთ.
- ნუ დააყოვნებთ მოქმედებას, თუ ეს გაწუხებთ. თუ ეჭვი გაქვთ, რომ გაქვთ ინფექცია, ის არ გაქრება, ან უარესდება, წადით საავადმყოფოში. MRSA სწრაფად ვრცელდება სხეულში.
ნაბიჯი 2. ხშირად დაიბანეთ ხელები
თუ თქვენ გაქვთ MRSA, ხელების დაბანა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. დაიბანეთ საპნით და თბილი წყლით და გააკეთეთ ეს ყოველ ჯერზე, როდესაც შედიხართ ან ტოვებთ სამედიცინო დაწესებულებას.
ნაბიჯი 3. სასწრაფოდ დაფარეთ ნაჭრები და ნაკაწრები სუფთა და სტერილური ბაფთით
შეინახეთ ისინი დაფარული სანამ არ განიკურნება. ინფიცირებული წყლულების ჩირქი შეიძლება შეიცავდეს MRSA– ს, ასე რომ თქვენი ჭრილობების დაფარვა ხელს შეუშლის ბაქტერიების გავრცელებას. დარწმუნდით, რომ ხშირად შეცვალეთ სახვევები და ფრთხილად გადაყარეთ ისე, რომ სხვა არავინ გამოჩნდეს მათზე.
ნაბიჯი 4. არ გაუზიაროთ თქვენი პირადი ნივთები სხვებს
მოერიდეთ პირადი ნივთების გაზიარებას, როგორიცაა პირსახოცები, თეთრეული, სპორტული აღჭურვილობა, ტანსაცმელი და საპარსები. MRSA ვრცელდება დაბინძურებული საგნების საშუალებით, პირდაპირი კონტაქტის გარდა.
ნაბიჯი 5. გაწმინდეთ თქვენი თეთრეული, როდესაც ჭრილობა ან ჭრილობა გაქვთ
ამის გაკეთება შეგიძლიათ პირსახოცების და თეთრეულის რეცხვით სარეცხ მანქანაში "ცხელზე" დაყენებული. გარეცხეთ სპორტული დარბაზი ყოველი ჩაცმის შემდეგ.
ნაბიჯი 6. უთხარით თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერებს, რომ თქვენ გაქვთ MRSA
ეს არის ინფორმაცია, რომელიც მათ უნდა იცოდნენ საკუთარი თავის და სხვა პაციენტების დასაცავად. დარწმუნდით, რომ აცნობეთ თქვენს ექიმებს, ექთნებს, სტომატოლოგებს და ნებისმიერ სხვა სამედიცინო პერსონალს, რომელთანაც თქვენ შედიხართ კონტაქტში.
Რჩევები
სადეზინფექციო საშუალებები სპეციალურად რეგისტრირებულია აშშ -ს გარემოს დაცვის სააგენტოში (EPA) და შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც რეალურად ანადგურებენ ბაქტერიებს და სხვა მიკრობებს. სანამ სადეზინფექციო საშუალებას შეიძენთ, შეამოწმეთ პროდუქტის ეტიკეტი, რომ დარწმუნდეთ, რომ მასზე წერია "სადეზინფექციო საშუალება" და აქვს EPA სარეგისტრაციო ნომერი
გაფრთხილებები
- არ გაზიაროთ ტანსაცმელი, კოსმეტიკა, მაკიაჟი, ფეხსაცმელი ან ქუდები.
- არ არის მიზანშეწონილი საკუთარი თავის მკურნალობის მცდელობა.
- თქვენ უნდა მოიძიოთ სამედიცინო დახმარება.
- ის შეიძლება გავრცელდეს თქვენს სხეულში შინაგან ორგანოებზე, ღვიძლსა და გულზე.
- MRSA იზრდება და იწვევს ინფექციებს და ზოგჯერ სიკვდილს.
