კანზე ალერგიული რეაქციები ხშირია და უმეტესობა ჩვენგანი განიცდის რაიმე სახის ალერგიულ რეაქციას ჩვენს სიცოცხლეში. კანის რეაქციები ცნობილია როგორც "კონტაქტური დერმატიტი" ნამდვილი ალერგიისთვის ან "გამაღიზიანებელი კონტაქტური დერმატიტი" არაალერგიული რეაქციებისთვის. ამ რეაქციების უმეტესობა არის პასუხი საერთო გამღიზიანებელზე და არ არის მძიმე. სიმპტომები მოიცავს ბრტყელ წითელ წერტილებს, აწეულ წითელ მუწუკებს, ქერცლიან უბნებს, ბუშტუკებს და კანზე წვის ან ქავილის შეგრძნებას. თუ ქრონიკულად განიცდით ამ სიმპტომებს, უფრო სავარაუდოა, რომ ისინი ეგზემა ან ატოპიური დერმატიტია. თუ თქვენ პერიოდულად იგრძნობთ სიმპტომებს ან როგორც ჩანს ხდება კონკრეტული ალერგენის საპასუხოდ, უფრო სავარაუდოა, რომ თქვენ გქონდეთ კონტაქტური დერმატიტი. საბედნიეროდ, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ზომები სახლში ან ექიმის კაბინეტში, რათა გაასუფთაოთ რეაქცია და უზრუნველყოთ ქავილის, წვისა და შეშუპების დროებითი შემსუბუქება.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 4: გამონაყართან კონტაქტის თავიდან აცილება
ნაბიჯი 1. არ გახეხეთ გამონაყარი
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი კანი სავარაუდოდ ქავილია, ნაკაწრები კიდევ უფრო გააღიზიანებს მას და შეუძლია გაზარდოს რეაქციის ხანგრძლივობა და კიდევ გამოიწვიოს მისი შემდგომი გავრცელება. არ ქავდეთ და არ შეეხოთ დაზარალებულ ადგილს.
გაითვალისწინეთ, რომ თუ ნაკაწრები განსაკუთრებით მაცდურია, სცადეთ ხელთათმანების ან ხელჯოხების ტარება სახლში ყოფნისას. თუ ეს თქვენთვის არასასიამოვნოა, ფრჩხილების დაჭერაც დაგეხმარებათ. ყველაფერი, რაც დააყოვნებს ნაკაწრების მყისიერ დაკმაყოფილებას, ხელს გიშლით ქცევისკენ
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ თავისუფალი ტანსაცმელი
მჭიდრო ტანსაცმელს შეუძლია კანზე გამონაყარი, რაც კიდევ უფრო გააღიზიანებს ადგილს. ატარეთ ფართო ტანსაცმელი ან, თუ ეს შესაძლებელია, ტანსაცმელი, რომელიც საერთოდ არ მოიცავს დაზარალებულ ადგილს, მაგალითად შორტები ან მაისურები.
- ნებისმიერი სახის ტენიანობამ და სიცხემ შეიძლება ზოგჯერ გააღიზიანოს კანის გამონაყარი, ამიტომ დარწმუნდით, რომ ტანსაცმელი არის მსუბუქი და დამზადებულია მასალისგან, რომელიც სწრაფად შრება, მაგალითად ბამბა.
- თუ თქვენი სიმპტომები მწვავეა; ნესტიანი გასახდელი შეიძლება დაგეხმაროთ. იპოვნეთ რბილი ბამბის სამოსი, როგორიც არის გრძელმკლავიანი მაისური ან გრძელი საცვალი, დაასველეთ გრილ წყალში, ამოიღეთ და შემდეგ ჩაიცვით. ჩაიცვი გაშლილი სამოსი გასახდელზე.
ნაბიჯი 3. თავი შეიკავეთ ისეთი საქმიანობისგან, რომელიც აღიზიანებს კანს
გამონაყარის ხანგრძლივობის დროს თავიდან უნდა იქნას აცილებული ისეთი საქმიანობა, რომელიც იწვევს კანის არასაჭირო კონტაქტს და ოფლიანობას.
- კონტაქტური სპორტის უმეტესობა - როგორიცაა ფეხბურთი, რაგბი და ჰოკეი - თავიდან უნდა იქნას აცილებული, რადგან ძნელია თავიდან აიცილო კანთან შეხება და შემდგომი გაღიზიანება.
- სავარჯიშოები, როგორიცაა აერობიკა, სირბილი და ძალოსნობა შეიძლება იყოს კარგი. თუმცა, ოფლიანობა შეიძლება იყოს მავნე კანის გამონაყარისთვის, ასე რომ, თუ გადაწყვეტთ მონაწილეობას, იპოვეთ სწრაფად საშრობი სავარჯიშო ტანსაცმელი, რომელსაც არ აქვს ზედმეტი კონტაქტი დაზარალებულ რაიონთან.
მეთოდი 2 დან 4: საპნის და კანის კრემების გამოყენება
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ კანი მაშინვე გრილი წყლით და საპნით
თუ თქვენი აფეთქება გამოწვეული იყო ალერგენთან გარე კონტაქტით, მაშინვე თქვენი კანის ალერგენის გაწმენდას შეუძლია შეამციროს რეაქციის სიმძიმე.
- მოერიდეთ საპნის პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს ნატრიუმის დაფნის სულფატს, რადგან ეს ქიმიური ნივთიერება ხშირად აღიზიანებს ალერგიულ რეაქციას.
- უსუნო, ნაზი გამწმენდი საშუალებები, როგორიცაა მტრედი, ავეენო, ცეტაფილი ან შურ-კლენსი კარგი ვარიანტია.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ლოსიონები ან მალამოები
ბევრი ლოსიონი და მალამო იყიდება ურეცეპტოდ სუპერმარკეტებში ან აფთიაქებში, რომლებსაც შეუძლიათ დაუყოვნებლივ გაათავისუფლონ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ქავილი და წვა. სცადეთ რამდენიმე შემდეგი:
- კალამინის ლოსიონი, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული საჭიროების შემთხვევაში, თუ სხვაგვარად არ არის მითითებული. თუმცა, ფრთხილად იყავით, არ დატოვოთ კალამინის ლოსიონი კანზე ძალიან დიდხანს, რადგან ამან შეიძლება უფრო გააღიზიანოს გამონაყარი.
- ალოე ვერა უნდა იქნას გამოყენებული დღეში ორჯერ ან სამჯერ, სანამ ტერიტორია არ დაიწყებს მოშუშებას.
ნაბიჯი 3. სცადეთ ჰიდროკორტიზონის კრემი
ჰიდროკორტიზონის კრემი, რომელიც იყიდება უმეტეს აფთიაქებში და სუპერმარკეტებში, ხელმისაწვდომია რეცეპტის გარეშე და შეუძლია ალერგენებით გამოწვეული კანის გამონაყარის დროებითი მოხსნა.
- დაბალი სიმტკიცის (.5 ან 1%) ჰიდროკორტიზონის კრემები, როგორც წესი, გამოიყენება ერთიდან ოთხჯერ დღეში, სანამ სიმპტომები არ დაიწყება.
-
ჰიდროკორტიზონის კრემი გამოდის მალამო, ლოსიონი, ქაფი, თხევადი, ლარი, სპრეი და ტენიანი პირსახოცი. შეარჩიეთ რომელი ფორმა თქვენთვის მოსახერხებელია და მიჰყევით ინსტრუქციას ეტიკეტზე.
მალამოები უფრო მეტად ამშვიდებს გაღიზიანებულ კანს. ლოსიონებს შეუძლიათ იკბინონ და საუკეთესოა უფრო დიდი ფართობების დასაფარად
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ბუნებრივი მკურნალობა
ზოგისთვის ურეცეპტო ლოსიონები და კრემები კიდევ უფრო აღიზიანებს მათ კანს. თუ ეს ასეა თქვენთვის, შეიძლება დაგჭირდეთ ინვესტიცია განახორციელოთ ბუნებრივ სამკურნალო საშუალებებში.
- თიხას შეუძლია გაგრილების შეგრძნება და ამით შეამციროს გამონაყარის ქავილის საჭიროება. გამოიყენეთ ქალწული, დაუმუშავებელი თიხა. შეურიეთ თიხა თასში ან ჭიქა წყალში, სანამ არ გახდება კრემისებრი კონსისტენცია, წაისვით ქავილზე ან გაღიზიანებულ ადგილებში, გააშრეთ და შემდეგ გააცალეთ. თუ თიხის გახეხვა იწვევს შემდგომ გაღიზიანებას, სცადეთ თიხის ხელახლა დასველება და ნაზად ამოიღეთ რბილი, სველი პირსახოცით.
- ვაშლის ძმარს აქვს სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები, რომლებიც ათავისუფლებს ქავილს. წაისვით რამდენიმე წვეთი ბამბაზე ან სარეცხზე და წაისვით დაზარალებულ ადგილზე.
- პიტნის ან პიტნის ფოთლებს შეუძლიათ მყისიერი გაგრილების შეგრძნება, რომელიც ათავისუფლებს გაღიზიანებულ კანს. გაანადგურეთ პიტნის ფოთლები და წაისვით პირდაპირ კანზე.
- რეჰანის ფოთლები შეიცავს ქავილის საწინააღმდეგო ნაერთებს, რომელსაც ქაფურს და თიმოლს უწოდებენ. ახალი რეჰანის ფოთლების კანზე შეზელვას შეუძლია ზოგიერთი სიმპტომის შემსუბუქება.
ნაბიჯი 5. სცადეთ შვრიის აბაზანა
შვრიის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები საშუალებას აძლევს მას დაამშვიდოს ქავილი, გაღიზიანებული კანი. შვრიის ფაფის აბაზანამ შეიძლება შეამციროს ან გაათავისუფლოს სიმპტომები. შეავსეთ აბაზანა თბილი ან ცივი წყლით და შემდეგ დაამატეთ მას ნახევარი ჭიქა შვრიის ფაფა. გააჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში.
- უმჯობესია გამოიყენოთ კოლოიდური შვრიის ფაფა, რომელიც შვრიის ფქვილშია დაფქული წვრილ ფხვნილად. ის ადვილად იშლება და ნაკლებ არეულობას ტოვებს, რომ შემდეგ გაიწმინდოს. თუ მიუწვდომელია, შეგიძლიათ ჩვეულებრივი შვრიის ფქვილი გახეხოთ ფხვნილში მიქსერის გამოყენებით. შვრია ასევე შეიძლება მოთავსდეს მუსლინის ტომარაში ან ჩიზქაფში და დაკიდოთ წყალში.
- ზოგს მიაჩნია, რომ აბაზანაში რამდენიმე ჩაის კოვზი ზედმეტი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი დაემატება, რადგან ის ბუნებრივი დამატენიანებელია. თუ თქვენ აირჩევთ ზეითუნის ზეთს, ფრთხილად იყავით აბაზანაში შესვლისას და გამოსვლისას, რადგან ეს ტერიტორია მოლიპულს გახდის.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ მაგარი წყალი
ზოგჯერ უმარტივესი გადაწყვეტილებები შეიძლება იყოს საუკეთესო. დაასველეთ რბილი პირსახოცი ან სარეცხი გრილი წყლით და წაისვით გამონაყარზე 2-3-ჯერ დღეში 15-30 წუთის განმავლობაში. გრილ წყალს შეუძლია შეამციროს ქავილის შეგრძნება და ასევე შეამციროს შეშუპება.
მეთოდი 3 4 -დან: პროფესიონალური დახმარების ძებნა
ნაბიჯი 1. დააკვირდით უფრო სერიოზულ რეაქციას
თუ თქვენ გაქვთ რეაქცია, რომელიც სცილდება კანის გაღიზიანებას, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ზოგიერთი ჩვენება იმისა, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ სამედიცინო ჩარევა მოიცავს:
- გამონაყარი მოიცავს თქვენი სხეულის დიდ ნაწილს
- გამონაყარი უარესდება, ვიდრე უკეთესდება, დროთა განმავლობაში და საშინაო მკურნალობით
- გამონაყარი 1-2 კვირაზე მეტხანს გრძელდება
- თქვენ აჩვენებთ ინფექციის ნიშნებს, მათ შორის სიწითლეს ან ტკივილს, შეშუპებას და ჩირქის გადინებას
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ ექიმს აქტუალური კორტიკოსტეროიდული კრემის შესახებ
კორტიკოსტეროიდები არის მედიკამენტების ჯგუფი, რომლებიც ხელს უწყობენ სხვადასხვა დაავადებების მკურნალობას. თირკმელზედა ჯირკვლებში ნაპოვნი ბუნებრივი კორტიკოიდული ჰორმონისგან, კორტიკოსტეროიდებს აქვთ ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი სხეულზე და ეს მათ შესანიშნავ ხდის ალერგიულ რეაქციებთან ბრძოლაში. კორტიკოსტეროიდული კრემები, რომლებიც ძირითადად გამოიყენება კანის გამონაყარის სამკურნალოდ, არის სხვადასხვა სახის სტეროიდული კრემები, რომლებიც გამოიყენება უშუალოდ დაზარალებულ კანზე. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს რომელი კორტიკოსტეროიდული კრემი შეიძლება იყოს თქვენთვის შესაფერისი.
- წაისვით კრემი მხოლოდ კანის გამონაყარით დაზარალებულ ადგილზე და მხოლოდ იმდენჯერ, რამდენიც და სადაც ექიმი გირჩევთ მის გამოყენებას. დღეში ერთხელ ან ორჯერ ჩვეულებრივ არის ყველაფერი რაც საჭიროა. წაისვით კრემი ზომიერად და ჰკითხეთ ექიმს დაახლოებით რამდენი უნდა გამოიყენოთ. როდესაც გვერდითი მოვლენები ხდება, რასაც ისინი იშვიათად აკეთებენ, ეს ძირითადად არასწორი გამოყენების შედეგია.
- ბევრი ადამიანი ფრთხილობს კორტიკოსტეროიდული კრემებით სტეროიდული ფაქტორის გამო, მაგრამ ეს შიში უმეტესად უსაფუძვლოა. აქტუალური სტეროიდები ძალიან უსაფრთხოა სწორად გამოყენებისას და რადგან ისინი არ არის განკუთვნილი გრძელვადიანი გამოყენებისთვის სტეროიდების სხვა სახის გამოყენებასთან დაკავშირებული დამოკიდებულება იშვიათია.
ნაბიჯი 3. სცადეთ კორტიზონის აბები ან დარტყმები
იშვიათ შემთხვევებში, თუ თქვენი კანი არ რეაგირებს კორტიკოსტეროიდულ კრემებზე, ექიმმა შეიძლება მოგცეთ აბი ან კორტიზონის ინექცია, რომელიც დაგეხმარებათ რეაქციის შემცირებაში. თუ ექიმი განსაზღვრავს პერორალურ კორტიკოსტეროიდს, თქვენ უნდა მიიღოთ ინსტრუქციის შესაბამისად.
- თუ თქვენ იღებთ სისხლის გამათხელებლებს ან დიეტურ დანამატებს, რომლებსაც აქვთ სისხლის გამათხელებელი ეფექტი, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ინექციამდე ასეთი მედიკამენტების თავიდან აცილება.
- როდესაც მიიღებთ ინექციას, შეიძლება დაგჭირდეთ საავადმყოფოს კაბის გადაკეთება იმისდა მიხედვით, თუ სად მდებარეობს გაღიზიანებული კანი. ინექციის ადგილის მიმდებარე ტერიტორია გაწმენდილია და ნემსის დასაბუჟებლად შეიძლება გამოყენებულ იქნას ანტისეპტიკური სპრეი. თქვენ სავარაუდოდ იგრძნობთ ზეწოლას, როდესაც ნემსი შეიყვანეთ და წამალი გათავისუფლდება.
- ზოგიერთი ადამიანი აღნიშნავს სიწითლეს ან გულმკერდის ან სახის სითბოს შეგრძნებას ინექციის შემდეგ. ექიმს სავარაუდოდ სურს დაიცვას ინექციის ადგილის მიმდებარე ტერიტორია ერთი -ორი დღის განმავლობაში, დაიტანოთ ყინული საჭიროებისამებრ ტკივილის შესამსუბუქებლად და დააკვირდეთ ინფექციის ნიშნებს, როგორიცაა ტკივილი, სიწითლე და შეშუპება.
ნაბიჯი 4. გაიარეთ ალერგიის ტესტი
თუ თქვენი ალერგიული რეაქციები ხშირია ან მწვავე, ექიმს შეიძლება სურდეს ალერგიის ტესტის ჩატარება. ამან შეიძლება გამოავლინოს რა ნივთიერება იწვევს ალერგიულ რეაქციას, რაც გაადვილებს ამ ნივთიერების თავიდან აცილებას და შემდგომ გავრცელებას მომავალში. არსებობს სამი სახის ალერგიის ტესტი: კანის ტკივილის ტესტი, კანის ლაქების ტესტირება და ინტრადერმული ტესტი.
- კანის გაღიზიანების ტესტი მოიცავს მცირე რაოდენობის ალერგენის კანზე მოთავსებას, ყველაზე ხშირად წინამხარს, ზურგს ან კისერს. კანი იჭრება ისე, რომ ალერგენი ზედაპირზე ჩადის და თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერი აკვირდება რეაქციის ნიშნებს. შედეგები ჩვეულებრივ ჩანს 15-20 წუთის განმავლობაში და მრავალი ალერგენის ტესტირება შესაძლებელია ერთდროულად.
- კანის პატჩის ტესტირება მოიცავს სხვადასხვა ალერგენის გამოყენებას კანის არეზე (ჩვეულებრივ ზურგზე). ადგილები დაფარულია ბაფთით, შემდეგ რეაქციები ფასდება აპლიკაციიდან რამდენიმე დღის შემდეგ.
- კანის ინტრადერმული ტესტი გულისხმობს პოტენციური ალერგენის მცირე რაოდენობის კანზე შეყვანას. თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერი შემდეგ უყურებს რეაქციის ნიშნებს. ეს ტესტი უფრო ხშირად გამოიყენება სერიოზული ალერგენების ნიშნების საპოვნელად, როგორიცაა ფუტკრის შხამი ან პენიცილინი.
მეთოდი 4 დან 4: გრძელვადიანი გადაწყვეტილებების პოვნა
ნაბიჯი 1. დაადგინეთ რა გამოიწვია რეაქციამ
როგორც აღვნიშნეთ, ალერგიის ტესტს შეუძლია ალერგენის იდენტიფიცირება, მაგრამ ეს შეიძლება არ იყოს აუცილებელი. გადახედეთ თქვენს აქტივობას რეაქციამდე და ნახეთ თუ არა რაიმე აშკარა გამოირჩევა. მაგალითად, შხამიანი სურო და მუხა ჩვეულებრივი გამაღიზიანებელია და თუ თქვენ ბოლო დროს ბანაკში ან ლაშქრობაში იყავით, ამის ბრალი შეიძლება იყოს. თუ თქვენ იყენებთ კანის ახალ პროდუქტს, თმის პროდუქტებს, ფრჩხილებს ან ლოსიონებს, დიდი შანსია, რომ მათ გამოიწვიონ რეაქცია.
ჰკითხეთ თქვენს ექიმს იმ პროდუქტების ჩამონათვალში, რომლებიც ჩვეულებრივ შეიცავს ნივთიერებას, რომლისგან თავი უნდა აარიდოთ
ნაბიჯი 2. დაასახელეთ საერთო საყოფაცხოვრებო ნივთები, რომლებიც იწვევენ კანის გაღიზიანებას
უმეტესობა ჩვენგანი ძალიან დაკავებულია ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, რომ შეისწავლოს ყველა ინგრედიენტი ჩვენს სახლებში საწმენდი საშუალებებისა და პირადი მოვლის საშუალებების მასაზე. ბევრი ქიმიური ნივთიერება, რომელიც გამოიყენება საერთო საყოფაცხოვრებო ნივთებში, ემსახურება კანის გამაღიზიანებელს. გაითვალისწინეთ რა არის თქვენს სამზარეულოსა და აბაზანის კარადებში, დიდი ყურადღება მიაქციეთ პროდუქტებს, რომლებიც ხშირად იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს. თუ ერთი პროდუქტი გამოირჩევა განსაკუთრებით ქიმიურად მძიმე, უმჯობესია ააგდოთ იგი და აირჩიოთ უფრო ბუნებრივი ვერსია. ეს პროდუქტები მოიცავს:
- საპნები, განსაკუთრებით ჭურჭლის საპნები
- საყოფაცხოვრებო საწმენდები, როგორიცაა ფანჯრის გამწმენდი და აბაზანის საწმენდები
- ქსოვილის საშრობი ფურცლები და სარეცხი საშუალებები
- ტანსაცმელი, განსაკუთრებით უხეში ქსოვილები, როგორიცაა ბამბა
- ლატექსი
- სუნამოები, როგორიცაა სუნამოები და კანის სპრეი
- სახის კრემები
- ნიკელი, რომელიც გვხვდება სამკაულებში, სამაჯურებში და საცობებში
- მზისგან დამცავი საშუალება
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ დამატენიანებლები ან დამცავი ბარიერები
თქვენი სამუშაო სიტუაციიდან გამომდინარე, შესაძლოა შეუძლებელი იყოს ყველა პოტენციური გამღიზიანებლის თავიდან აცილება ან თუნდაც იდენტიფიცირება. ამიტომ, სხვა ალერგიული რეაქციის თავიდან ასაცილებლად, კანის დამატენიანებლებისა და დამცავი ბარიერების გამოყენება დაგეხმარებათ.
- გამოიყენეთ დამატენიანებლები, როგორიცაა სრულიად ბუნებრივი ლოსიონები, რომლებიც შეიცავს ინგრედიენტებს, როგორიცაა გლიცერინი, ჰიალურონის მჟავა და პროპილენგლიკოლი. ცნობილია, რომ ასეთი კომპონენტები აწარმოებენ უფრო ხანგრძლივ დამატენიანებლებს. იდეალურ შემთხვევაში, კარგი დამატენიანებელი ხელს შეუწყობს კანს დარჩეს ძლიერი და ჯანსაღი, რაც ეხმარება ებრძოლოს ალერგიულ რეაქციებს.
- ნავთობის ჟელე, რომელიც გვხვდება სუპერმარკეტების უმეტესობაში, შეუძლია უზრუნველყოს დამცავი ფენა კანზე, შეამციროს გამღიზიანებლების ზემოქმედება. ასევე კარგი იდეაა, რომ ნავთობის ჟელე მოათავსოთ დაბზარულ და მშრალ კანზე ღამით, რათა გამოჯანმრთელდეს. ნებისმიერ ღია ჭრილობას ან წყლულს შეუძლია გაზარდოს კანის ალერგენის ზემოქმედების ალბათობა.
- ქიმიკატებთან ან საწმენდებთან მუშაობისას სქელი რეზინის ხელთათმანების ტარებამ შეიძლება შეამციროს კანის პირდაპირი კონტაქტის ალბათობა და, შესაბამისად, ალერგიული რეაქცია. რეზინის ხელთათმანები კარგი ინვესტიციაა ნებისმიერი ოჯახისთვის და დარწმუნდით, რომ სამზარეულოს ან აბაზანის დასუფთავების დროს დაიხურეთ.
- თუ თქვენ შედიხართ კონტაქტში ცნობილ ან ეჭვმიტანილ ალერგენთან, დრო მნიშვნელოვანია. რაც უფრო სწრაფად ამოიღებთ ნივთიერებას თქვენი სისტემიდან, მით უკეთესი. საფუძვლიანად გარეცხეთ დაუცველი ადგილი საპნით და თბილი წყლით უშუალოდ ექსპოზიციის შემდეგ.
Რჩევები
- თუ მიდრეკილი ხართ ალერგიული რეაქციებისკენ, ხელზე შეინახეთ პროდუქტები, როგორიცაა დამატენიანებლები, ალოე ვერა და კალამინის ლოსიონი. რაც უფრო სწრაფად გაუმკლავდებით რეაქციას, მით უკეთესი. ოპტიმალურია ახლომდებარე პროდუქციის ქონა.
- მიუხედავად იმისა, რომ კანის დაბანა მნიშვნელოვანია, ქიმიურად მძიმე საპონებს ხშირად შეუძლიათ მისი გაუარესება. შეარჩიეთ ნატურალური საპნები მცირე ინგრედიენტების სიით, რადგან ასეთი პროდუქტები ნაკლებად იბეგრება კანზე.
- ბევრი ურეცეპტოდ გასაცემი მცენარეული სამკურნალო საშუალება, როგორიცაა გველის ზეთები, გვპირდება შვებას, მაგრამ არ არის FDA– ს მიერ დამტკიცებული და ხშირად არ ათავისუფლებს სიმპტომებს. უმჯობესია დაიცვან გამოცდილი და ჭეშმარიტი მეთოდები, როგორიცაა მალამოები, როგორც ზემოთ აღინიშნა და ლოსიონები.
