თუ საკვები ან ნივთი ყელში ჩერდება და ჰაერის ნაკადს ბლოკავს, ჟანგბადის ნაკადი წყდება ტვინში და ადამიანი საბოლოოდ დაკარგავს ცნობიერებას. ყოველთვის სასარგებლოა მოემზადოთ არაცნობიერი ადამიანის სამკურნალოდ, რომელიც არ სუნთქავს კარდიო -ფილტვის რეანიმაციით (CPR). ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი განსხვავება არის განსხვავებების ცოდნა ჩვილ ბავშვზე (ერთ წლამდე), ბავშვზე (ერთი წლიდან რვა წლამდე) ან მოზრდილებში.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ჩვილის მკურნალობა
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ სუნთქვა
თუ ახრჩობილი ბავშვი (ერთ წლამდე ასაკის) არ რეაგირებს, თქვენ ჯერ უნდა შეაფასოთ სიტუაცია. სწრაფად დაათვალიერეთ საკვები, სათამაშოები ან სხვა რამ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დახშობა. შემდეგ შეამოწმეთ, ახრჩობს თუ არა ჩხუბი ჩვილს სუნთქვის რაიმე ნიშნები-გულმკერდის ამოსვლა ან სუნთქვის მოსმენა, როდესაც ყურს ახვევთ ჩვილის ცხვირსა და პირს.
ნაბიჯი 2. ვინმეს დაურეკეთ 911
თუ თქვენს გარდა სხვა არის, სთხოვეთ მას დარეკოს 911 -ში, სანამ თქვენ დაიწყებთ ჩვილისთვის პირველადი დახმარების გაწევას. გაითვალისწინეთ, რომ თუ თქვენ ერთადერთი ადამიანი ხართ გარშემო და ბავშვი საერთოდ არ სუნთქავს, 911 -მდე დარეკვის დაწყებამდე უნდა დაიწყოთ CPR, რათა დარწმუნდეთ, რომ ბავშვი იღებს სისხლის მიმოქცევას და ჟანგბადს.
თუ თქვენ ერთადერთი ადამიანი ხართ გარშემო, მაგრამ სხვები ყურში არიან, მაშინ გააგრძელეთ შემდეგი ნაბიჯები, პერიოდულად კი ყვირილით დახმარებისთვის. იდეალურ შემთხვევაში, სხვას შეეძლება დარეკოს 911 -ში, როდესაც თქვენ დაესწრებით ბავშვს
ნაბიჯი 3. მოძებნეთ აშკარა დაბრკოლება
ჩვილთან ერთად დაწექით, გადაახვიეთ ბავშვის თავი უკან და გახსენით პირი. თუ თქვენ ხედავთ ობიექტს, წაშალეთ იგი, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ობიექტი ადვილად მოიხსნება. თუ ობიექტი მოთავსებულია, თქვენ არ გსურთ გარისკოთ მისი შემდგომი ჩაქრობა ჩვილის ყელში.
ნაბიჯი 4. შეეცადეთ გაასუფთაოთ სასუნთქი გზები, თუ ბავშვი გონზეა
თუ ბავშვი უგონო მდგომარეობაშია ან არ აჩვენებს სუნთქვის ნიშნებს, გადადით შემდეგ საფეხურზე. ეს ნაბიჯი უნდა გადადგას მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ჩვილი გონზეა; თუ ბავშვი უგონო მდგომარეობაშია, დაუყოვნებლივ დაიწყეთ CPR.
თუ ჩვილი არ ავლენს სუნთქვის დაქვეითების ნიშნებს, მაშინ გინდათ სცადოთ ჩვილის სასუნთქი გზების გაწმენდა. სცადეთ შემდეგი მეთოდები:
- დაჯექი, დაადე შენი წინამხარი ბარძაყზე და მოათავსე ბავშვი წინამხრის სიგრძის გასწვრივ. ბავშვის თავი ასევე ოდნავ დახრილი უნდა იყოს ქვევით. გამოიყენეთ თქვენი ხელის ქუსლი, რომ ხუთჯერ დაარტყათ ჩვილის ზურგი შუა, მაგრამ მტკიცე, მაგრამ არა ძალადობრივი დარტყმით. დააკვირდით, ობიექტი იშლება თუ არა.
- გააფართოვოს ჩვილი სახე ზემოთ თქვენს წინამხარზე-ისევ უფრო დაბლა, ვიდრე ტანი. მოათავსეთ ორი თითი ბავშვის მკერდის ძვლის ცენტრის გასწვრივ და სწრაფად შეკუმშეთ მკერდი ხუთჯერ. კვლავ შეამოწმეთ პირი, რომ ნახოთ თუ არა მოქმედებამ გადაადგილდა ობიექტი.
- გაიმეორეთ ნაბიჯები, რომლებიც ცდილობენ ობიექტის განდევნას მანამ, სანამ ჩვილს აქვს სუნთქვის ნიშნები და პულსი. თუ ობიექტი იშლება და ბავშვი აგრძელებს სუნთქვას, დაურეკეთ 911 -ს და ყურადღებით დააკვირდით ჩვილს სანამ დახმარება არ მოვა. თუ ჩვილმა მთლიანად შეწყვიტა სუნთქვა პროცესის ნებისმიერ დროს ან გახდა უგონო, გადადით შემდეგ საფეხურზე.
ნაბიჯი 5. შეასრულეთ გულმკერდის შეკუმშვა
თუ ჩვილი უგონო მდგომარეობაშია, მაშინ უნდა დაიწყოთ CPR. ჩვილ ბავშვთა გულ -სისხლძარღვთა სისტემის რეგულირების მეთოდი განსხვავებულია, ვიდრე ბავშვთან ან ზრდასრულთან. დაიწყეთ გულმკერდის შეკუმშვით, რაც ხელს შეუწყობს ტვინში სისხლის მიმოქცევის შენარჩუნებას. ჩვილზე გულმკერდის შეკუმშვის გასაკეთებლად:
- ჩადეთ ბავშვი მყარ, ბრტყელ ზედაპირზე-საკმარისი იქნება მაგიდა ან თუნდაც იატაკი.
- ჩადეთ ორი თითი ჩვილის გულმკერდის ცენტრში. წარმოიდგინეთ ბავშვის ძუძუს წვერებს შორის სწორი ხაზი და მოათავსეთ თითები ზუსტად ქვემოთ, სადაც ეს ხაზი იქნებოდა.
- დააჭირეთ თითებით ქვემოთ, რომ შეკუმშოთ მკერდი 1.5 ინჩის (3.8 სმ) გარშემო. შეკუმშვის სიჩქარე უნდა იყოს დაახლოებით 100 წუთში. ამასთან, დარწმუნდით, რომ ჩვილის გულმკერდი მაღლა აიწევს შეკუმშვებს შორის.
- შეასრულეთ ოცდაათი შეკუმშვა, ხმამაღლა დაითვალეთ ისინი.
ნაბიჯი 6. შეამოწმეთ ჩვილის სასუნთქი გზები
შეკუმშვამ შესაძლოა ბავშვის ყელში ამოაგდო ობიექტი. ოცდაათი შეკუმშვის შემდეგ, კვლავ შეამოწმეთ ჩვილის სასუნთქი გზები. მიაბრუნეთ ბავშვის თავი უკან, ნიკაპის აწევით, მეორე ხელით შუბლზე დაჭერით. გახსენით პირი, რომ ნახოთ შესაძლებელია თუ არა ობიექტის კვლავ ამოღება, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადვილად მოხსნადია. გაატარეთ რამოდენიმე წამი (არაუმეტეს ათი) სუნთქვის შეგრძნებისა და ბავშვის მკერდის ყურებისათვის, რომ ნახოთ ის სუნთქავს დახმარების გარეშე.
ნაბიჯი 7. შეასრულეთ სამაშველო სუნთქვა, თუ თქვენ ვარჯიშობთ და კომფორტულად აკეთებთ ამას
თუ უგონო ჩვილი ჯერ კიდევ არ სუნთქავს, შეიძლება დაგჭირდეთ სუნთქვის სამაშველო ტექნიკის შესრულება. თუმცა, ამერიკის გულის ასოციაციის ახალი რეკომენდაციები აცხადებს, რომ თუ თქვენ არ ხართ ვარჯიში CPR– ში, შეგიძლიათ გააკეთოთ მხოლოდ გულმკერდის შეკუმშვა და არ დაგჭირდეთ სამაშველო სუნთქვის გაკეთება. ჩვილის სუნთქვის გადასარჩენად:
- დაიფარეთ ბავშვის პირი და ცხვირი თქვენი პირით.
- გამოიყენეთ ლოყები (არა ფილტვები) ჰაერის სწრაფი, ნაზი დარტყმისთვის, რომელიც გრძელდება ერთ წამს. უზრუნველყეთ მეორე სუნთქვა იმავე გზით.
- უყურეთ ბავშვის მკერდს, გაიზრდება თუ არა, რაც გეტყვით, სუნთქვა ახშობს თუ არა ბლოკირებას.
- თუ ჰაერი არ შემოდის, შეცვალეთ თავი და სცადეთ კიდევ ერთი ამოსუნთქვა. თუ პირველი ამოსუნთქვა შემოდის, მიეცით მეორე სამაშველო სუნთქვა და შემდეგ გააკეთეთ გულმკერდის შეკუმშვის კიდევ ერთი ნაკრები.
ნაბიჯი 8. დარეკეთ 911 -ზე, თუ მარტო ხართ
გსურთ გაიმეოროთ CPR ციკლი (ოცდაათი გულმკერდის შეკუმშვა, რასაც მოჰყვება ორი სამაშველო სუნთქვა) ორი წუთის განმავლობაში-დაახლოებით ხუთი ციკლი. თუ ჯერ კიდევ არავის დაურეკავს 911 -ში, ეს არის წერტილი, სადაც უნდა შეწყვიტოთ CPR– ის შესრულება სასწრაფო დახმარების გამოძახების მიზნით.
- წამი შეიძლება იყოს ძვირფასი. განაგრძეთ ბავშვის დახმარება ტელეფონის დარეკვისას და ა.
- მიჰყევით 911 ოპერატორის მითითებებს ზარის პასუხის გაცემის შემდეგ.
ნაბიჯი 9. გაიმეორეთ CPR ციკლი
განაგრძეთ CPR ციკლის შესრულება. გულმკერდის შეკუმშვასა და სამაშველო სუნთქვას შორის გააგრძელეთ რამდენიმე წამი იმის გასარკვევად, არის თუ არა ბლოკირება ამოღებული და განაგრძო თუ არა ბავშვმა სუნთქვა. შეასრულეთ სხვა ციკლი ყოველ ჯერზე, როდესაც ბავშვს არ აქვს სიცოცხლის ნიშნები. გაიმეორეთ საჭიროების შემთხვევაში სასწრაფო დახმარების ბრიგადების მოსვლამდე.
თუ დაიღალეთ, ნახეთ არის თუ არა სხვა ადამიანი, ვინც გაწვრთნილია CPR– ში, რომ დაგეხმაროს თქვენზე ან დაგეხმაროს ორი ადამიანის CPR– ში
3 მეთოდი 2: ბავშვის მკურნალობა
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ სუნთქვა
თუ დამხრჩვალი ბავშვი (ერთიდან რვა წლამდე) არ რეაგირებს, თქვენ ჯერ უნდა შეაფასოთ სიტუაცია. სწრაფად დაათვალიერეთ საკვები, სათამაშოები ან სხვა რამ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დახშობა. დაინახეთ, აქვს თუ არა ბავშვს სუნთქვის ნიშნები-გულმკერდის ამოსვლა ან სუნთქვის მოსმენა, როდესაც ყურს დაუდებთ ბავშვის ცხვირსა და პირს.
ნაბიჯი 2. ვინმეს დაურეკეთ 911
თუ თქვენს გარდა სხვა ვინმეა, დაურეკეთ მას 911 სანამ თქვენ დაიწყებთ ბავშვისთვის პირველი დახმარების გაწევას. გაითვალისწინეთ, რომ თუ თქვენ ერთადერთი ადამიანი ხართ გარშემო და ბავშვი საერთოდ არ სუნთქავს, 911 -მდე დარეკვის დაწყებამდე უნდა დაიწყოთ CPR, იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ბავშვი მიიღებს ცირკულაციას და ჟანგბადს.
თუ თქვენ ერთადერთი ადამიანი ხართ გარშემო, მაგრამ სხვები ყურში არიან, მაშინ გააგრძელეთ შემდეგი ნაბიჯები, პერიოდულად კი ყვირილით დახმარებისთვის. იდეალურ შემთხვევაში, სხვას ექნება საშუალება დარეკოს 911 -ში, როდესაც თქვენ დაესწრებით ბავშვს
ნაბიჯი 3. მოძებნეთ აშკარა დაბრკოლება
ბავშვის ბინასთან ერთად, თავი უკან გადაახარეთ და პირი გააღეთ. თუ თქვენ ხედავთ ობიექტს, წაშალეთ იგი, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ობიექტი ადვილად მოიხსნება. თუ ობიექტი მოთავსებულია, თქვენ არ გსურთ გარისკოთ, რომ ის უფრო შორს გადააგდოთ ბავშვის ყელში.
ნაბიჯი 4. შეეცადეთ გაასუფთაოთ სასუნთქი გზები, თუ ბავშვი გონზეა
თუ ბავშვი უგონო მდგომარეობაშია ან არ აჩვენებს სუნთქვის ნიშნებს, გადადით შემდეგ საფეხურზე. ეს ნაბიჯი უნდა გადადგას მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი გონზეა; თუ ბავშვი უგონო მდგომარეობაშია, დაუყოვნებლივ დაიწყეთ CPR. ' თუ დახრჩობილ ბავშვს აღენიშნება სუნთქვის დაქვეითების ნიშნები, მაშინ გსურთ სასუნთქი გზების გასუფთავება სცადოთ მუცლის ღრუში-ასევე ცნობილია როგორც ჰეიმლიხის მანევრი. მანევრის შესასრულებლად:
- შემოახვიეთ ორივე ხელი ბავშვის წელზე, სანამ ოდნავ წინ მიიწევთ.
- ჩამოაყალიბეთ მუშტი ერთი ხელით და განათავსეთ იგი ბავშვის მუცელზე ჭიპის ძლივს ზემოთ. დაიჭირე მუშტი მეორე ხელით.
- ჩადეთ მუშტი ბავშვის მუცელში სწრაფად ზემოთ. აუცილებლობის შემთხვევაში ხუთჯერ შეასრულეთ ყურებისას, რომ ნახოთ თუ არა ობიექტი ამოვარდება.
- შეამოწმეთ სუნთქვა. თუ ბავშვი ნებისმიერ დროს წყვეტს სუნთქვას სრულად ან ხდება უგონო მდგომარეობაში, გადადით CPR– ზე.
ნაბიჯი 5. შეასრულეთ გულმკერდის შეკუმშვა
თუ ბავშვი უგონო მდგომარეობაშია, თქვენ უნდა დაიწყოთ გადაუდებელი კარდიოკარდიოგრაფია სისხლის მიმოქცევის შესანარჩუნებლად და ჟანგბადის უზრუნველსაყოფად. გულმკერდის შეკუმშვის გაკეთება ბავშვზე განსხვავდება ჩვილზე ან ზრდასრულზე. ბავშვზე გულმკერდის შეკუმშვის შესასრულებლად:
- დადეთ ბავშვი ზურგზე ბრტყელ, მყარ ზედაპირზე (სავარაუდოდ იატაკზე) და დაიჩოქეთ ბავშვის მხრებთან, ასე რომ თქვენ არ მოგიწევთ მკერდის შეკუმშვასა და სუნთქვის გადარჩენა.
- მოათავსეთ თქვენი ხელის ქუსლი ბავშვის მკერდზე მის ძუძუს შორის. გამოიყენეთ მხოლოდ ერთი ხელი, რადგან ორს შეუძლია უზრუნველყოს ძალიან ბევრი ძალა.
- განათავსეთ თქვენი სხეულის ზედა ნაწილი თქვენს ხელზე და გამოიყენეთ თქვენი სხეულის წონა და თქვენი მკლავი ბავშვის მკერდის შესამსუბუქებლად. გსურთ შეკუმშოს ორი ინჩი (ხუთი სანტიმეტრი). სწრაფად დააწკაპუნეთ დაახლოებით 100 შეკუმშვის სიჩქარით წუთში. თუმცა, თქვენ გინდათ, რომ ბავშვის მკერდი კვლავ გაიზარდოს მთლიანად შეკუმშვებს შორის.
- დაითვალეთ შეკუმშვები ხმამაღლა ოცდაათამდე.
ნაბიჯი 6. შეამოწმეთ ბავშვის სასუნთქი გზები
შეკუმშვამ შესაძლოა ბავშვი ყელში ამოძრაოს. ოცდაათი შეკუმშვის შემდეგ, კვლავ შეამოწმეთ სასუნთქი გზები. მიაბრუნეთ ბავშვის თავი უკან, ნიკაპის აწევით, მეორე ხელით შუბლზე დაჭერით. გახსენით პირი, რომ ნახოთ შესაძლებელია თუ არა ობიექტის კვლავ ამოღება, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადვილად მოხსნადია. გაატარეთ რამოდენიმე წამი (არაუმეტეს ათი) სუნთქვის შეგრძნებისა და ბავშვის მკერდის ყურებისათვის, რომ დაინახოს ის სუნთქავს დახმარების გარეშე.
ნაბიჯი 7. შეასრულეთ სამაშველო სუნთქვა, თუ ამის სწავლება გაქვთ
თუ ბავშვი საკმარისად პატარაა, მოათავსეთ პირი მის პირსა და ცხვირზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პირიდან პირით ან პირიდან ცხვირამდე სუნთქვა. მიამაგრეთ ბავშვის ნესტოები პირის ღრუს სუნთქვისთვის. ბავშვზე სამაშველო სუნთქვის შესასრულებლად:
- მთლიანად დაფარეთ ტერიტორია პირით, რათა შეიქმნას ბეჭედი.
- მიეცით სუნთქვა, რომელიც გრძელდება დაახლოებით ერთი წამი ბავშვის სასუნთქ გზებში. თუ ჰაერი არ შემოდის, შეცვალეთ თავი, სანამ კიდევ ერთხელ ჩაისუნთქავთ.
- უზრუნველყეთ მეორე სუნთქვა გულმკერდის კომპრესიებზე დაბრუნებამდე.
ნაბიჯი 8. დარეკეთ 911 -ზე, თუ მარტო ხართ
გაიმეორეთ CPR პროცედურა (ოცდაათჯერ გულმკერდის შეკუმშვა და ორი ამოსუნთქვა) ხუთი ციკლის განმავლობაში-ან ორი წუთით-სანამ დარეკავთ 911-ზე, თუკი არავინ გყავთ ირგვლივ სასწრაფო დახმარების გამოძახებისთვის.
მიჰყევით 911 ოპერატორის მითითებებს სწრაფად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ CPR– ს დახმარების მოლოდინში
ნაბიჯი 9. განაგრძეთ CPR– ის შესრულება
თუ ბავშვი არ იწყებს სიცოცხლის ნიშნების ჩვენებას და დამოუკიდებლად სუნთქვას, თქვენ უნდა გაიმეოროთ კარდიოვასკულური ციკლი (ოცდაათი შეკუმშვა და ორი ამოსუნთქვა) სანამ სასწრაფო სამედიცინო დახმარების ბრიგადები ჩამოვლენ და არ დაიკავებენ.
თუ დაიღალეთ, ნახეთ არის თუ არა სხვა ადამიანი, ვინც გაწვრთნილია CPR– ში, რომ დაგეხმაროს თქვენზე ან დაგეხმაროს ორი ადამიანის CPR– ში
მეთოდი 3 3: მოზრდილთა მკურნალობა
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ სუნთქვა
თუ ადამიანი არ რეაგირებს, თქვენ ჯერ უნდა შეაფასოთ სიტუაცია. ნახეთ, აქვს თუ არა ადამიანს სუნთქვის ნიშნები გულმკერდის ამოსვლისას ან სუნთქვის მოსმენისას, როდესაც ყურს დაუდებთ პირის ცხვირსა და პირს.
ნაბიჯი 2. დარეკეთ 911 -ზე
თუ სხვა ადამიანი ახლოსაა, დაურეკეთ მას 911 სანამ თქვენ დაიწყებთ პირველი დახმარების ნაბიჯების გადადგმას. თუ არავინ არის თქვენს გვერდით, მაშინ დარეკეთ 911 -ზე, სანამ დაიწყებთ CPR– ს.
მიჰყევით 911 ოპერატორის მითითებებს სწრაფად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ CPR– ს დახმარების მოლოდინში
ნაბიჯი 3. მოძებნეთ აშკარა დაბრკოლება
დადეთ პირი ზურგზე მყარ, ბრტყელ ზედაპირზე. დაიხარე თავი უკან და გააღე პირი. თუ თქვენ ხედავთ ობიექტს, წაშალეთ იგი, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ობიექტი ადვილად მოიხსნება. თუ ობიექტი მოთავსებულია, თქვენ არ გსურთ გარისკოთ მისი შემდგომი დაჭერა პირის ყელში.
ნაბიჯი 4. შეეცადეთ გაასუფთაოთ სასუნთქი გზები, თუ ადამიანი გონზეა
თუ ადამიანი უგონო მდგომარეობაშია ან არ აჩვენებს სუნთქვის ნიშნებს, გადადით შემდეგ საფეხურზე. ეს ნაბიჯი უნდა გადადგას მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი ჯერ კიდევ გონზეა; წინააღმდეგ შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოთ CPR.
თუ დამხრჩვალ ადამიანს აქვს სუნთქვის დაქვეითების ნიშნები, მაშინ გსურთ სასუნთქი გზების გაწმენდა. ორი მეთოდი არსებობს იმის საფუძველზე, თუ რამდენად კარგად შეგიძლიათ გადაადგილოთ ადამიანი გარშემო:
- ზურგის დარტყმა არის ყველაზე მარტივი ვარიანტი იმ ადამიანისთვის, რომლის გადაადგილებაც ადვილი არ არის. გადაახვიეთ პირი მის გვერდზე ან ზურგზე და გამოიყენეთ თქვენი ხელის ქუსლი, რომ მხრის პირებს შორის დაიჭიროთ პირის უკან. გაიმეორეთ ხუთჯერ, დააკვირდით ობიექტის დაშლას.
- თუ თქვენ შეგიძლიათ აიწიოთ ადამიანი, სცადეთ მუცლის ღრუში (ჰეიმლიხის მანევრი) მუშტის მოთავსებით პირის ჭიპის ზემოთ და ორივე ხელით სწრაფად წაისვით მაღლა და ზემოთ. ასევე გაიმეორეთ ხუთჯერ, როდესაც თვალს ადევნებთ ობიექტის დაშლას.
- შეამოწმეთ სუნთქვა. თუ ადამიანი ნებისმიერ დროს წყვეტს სუნთქვას სრულად ან ხდება უგონო მდგომარეობაში, გადადით CPR– ზე.
ნაბიჯი 5. შეასრულეთ გულმკერდის შეკუმშვა
თუ ადამიანი უგონო მდგომარეობაშია, მაშინ თქვენ უნდა დაიწყოთ გადაუდებელი CPR, რომ შეინარჩუნოთ მიმოქცევა და უზრუნველყოთ ჟანგბადი. გულმკერდის შეკუმშვის გაკეთება მოზრდილზე განსხვავდება ჩვილზე ან ბავშვზე. ზრდასრულზე გულმკერდის შეკუმშვის შესასრულებლად:
- გააგორეთ პირი მის ზურგზე ბრტყელ, მყარ ზედაპირზე (სავარაუდოდ იატაკზე) და დაიჩოქეთ პირის მხრებთან, ასე რომ თქვენ არ მოგიწევთ მკერდის შეკუმშვასა და სუნთქვის გადარჩენა.
- მოათავსეთ თქვენი ხელის ქუსლი პირის მკერდზე მის ძუძუს შორის. მოათავსეთ მეორე ხელი პირდაპირ ქვედა ხელზე, რათა უზრუნველყოთ მეტი ბერკეტი.
- განათავსეთ თქვენი სხეულის ზედა ნაწილი თქვენს ხელებზე და გამოიყენეთ თქვენი სხეულის წონა და მკლავები პირის მკერდის შესამსუბუქებლად. გსურთ შეკუმშოს ორი ინჩი (ხუთი სანტიმეტრი). დააჭირეთ სწრაფად-სიჩქარე, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეასრულოთ 100 შეკუმშვა წუთში. თუმცა, დარწმუნდით, რომ პირის მკერდი მთლიანად აიწევს შეკუმშვებს შორის.
- დაითვალეთ შეკუმშვები ხმამაღლა ოცდაათამდე.
ნაბიჯი 6. შეამოწმეთ პირის სასუნთქი გზები
შეკუმშვებმა შესაძლოა ობიექტი გადმოაძრო. ოცდაათი შეკუმშვის შემდეგ, კვლავ შეამოწმეთ სასუნთქი გზები. მიაბრუნეთ პირის თავი ნიკაპის აწევით, ხოლო მეორე ხელით შუბლზე დაჭერით. გააღე პირი, რომ ნახო, შეგიძლია ახლავე ამოიღო ობიექტი, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადვილად ამოიღება. გაატარეთ რამოდენიმე წამი (არაუმეტეს ათი) სუნთქვის შეგრძნებისა და პირის მკერდზე დაკვირვებისას, რომ ის სუნთქავს დახმარების გარეშე.
ნაბიჯი 7. შეასრულეთ სამაშველო სუნთქვა, თუ ამის სწავლება გაქვთ
გულმკერდის ოცდაათი შეკუმშვის შემდეგ, თქვენ უნდა უზრუნველყოთ ორი სამაშველო სუნთქვა (გახსოვდეთ 30: 2 თანაფარდობა). თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ პირით პირში ან პირიდან ცხვირში სუნთქვა, მაგრამ დარწმუნდით, რომ პირის ღრუს სუნთქვისთვის დახურეთ პირის ნესტოები. ზრდასრულზე სამაშველო სუნთქვის შესასრულებლად:
- მთლიანად დაფარეთ ტერიტორია (პირი ან ცხვირი) თქვენი პირით, რათა შეიქმნას ბეჭედი.
- მიეცით სუნთქვა, რომელიც გრძელდება დაახლოებით ერთი წამი ადამიანის სასუნთქ გზებში. თუ ჰაერი არ შემოდის, შეცვალეთ თავი სანამ კიდევ ერთხელ ამოისუნთქავთ.
- უზრუნველყეთ მეორე სუნთქვა გულმკერდის კომპრესიებზე დაბრუნებამდე.
ნაბიჯი 8. განაგრძეთ CPR– ის შესრულება
თუ ადამიანი არ იწყებს სიცოცხლის ნიშნების ჩვენებას და სუნთქვას, თქვენ უნდა გაიმეოროთ კარდიოვასკულური ციკლი (ოცდაათი შეკუმშვა და ორი ამოსუნთქვა) სანამ სასწრაფო სამედიცინო დახმარების ბრიგადები ჩამოვლენ და არ დაიკავებენ.
თუ დაიღალეთ, ნახეთ არის თუ არა სხვა ადამიანი, ვინც გაწვრთნილია CPR– ში, რომელსაც შეუძლია აიღოს ან დაეხმაროს ორი ადამიანის CPR– ში
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- დაიმახსოვრეთ: ორი თითის შეკუმშვა ჩვილებისთვის, ერთი ხელის შეკუმშვა ბავშვებისთვის და ორი ხელით მოზრდილთათვის.
- თუ არავინ იმყოფება დარეკეთ 911 - 8 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში, ჩაატარეთ CPR ორი წუთით ადრე შესასვენებლად დარეკეთ; მოზრდილთათვის დარეკეთ CPR– ის დაწყებამდე.
- გამოიყენეთ პირადი დამცავი აღჭურვილობა, როგორიცაა სახის ფარი ან ნიღაბი, თუ ეს შესაძლებელია, რათა შეამციროთ თქვენი რისკები სამაშველო სუნთქვის შესრულებისას.
- განიხილეთ CPR სერტიფიცირების კლასი, რათა დარწმუნდეთ, რომ თითოეულ მანევრს შეასრულებთ სათანადო ფორმით.
- თუ თქვენ არ გაქვთ CPR სერთიფიკატი, ამერიკის გულის ასოციაცია და სხვა ექსპერტები გირჩევენ გამოიყენოთ მხოლოდ გულმკერდის კომპრესიები, სანამ დაელოდებით დახმარებას.
