ბევრი ადამიანი განიცდის თავის ტკივილს, მაგრამ თუ თქვენი თავის ტკივილი იგრძნობა, როგორც ზეწოლა და სინაზე შუბლის, თვალების ან ლოყების მიღმა, თქვენ ალბათ გაქვთ სინუსური თავის ტკივილი. სინუსები არის ადგილები თქვენი ქალას ძვლებში, სავსე ჰაერით, რომლებიც ასუფთავებენ და ატენიანებენ. თქვენი თავის ქალა შეიცავს ოთხ წყვილ სინუსს, რომლებიც შეიძლება გახდნენ ანთებული ან შეშუპებული, რამაც გამოიწვია სინუსური თავის ტკივილი. თუ თქვენ გადაწყვეტთ, რომ თქვენი თავის ტკივილის წყარო არის სინუსური წნევა და არა შაკიკი, შეგიძლიათ შეამციროთ ანთება და გაანთავისუფლოთ თქვენი სინუსები სახლის სამკურნალოდ, ურეცეპტოდ მედიკამენტების ან პროფესიონალური სამედიცინო მკურნალობის გამოყენებით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 4: სახლის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. ჩაისუნთქეთ ტენიანი ჰაერით
სინუსების ანთების შესამცირებლად გამოიყენეთ ორთქლის აორთქლება ან გრილი ნისლის დამატენიანებელი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შექმნათ ტენიანი ჰაერი ცხელი წყლის აუზის შევსებით, მოხრით მასზე (იზრუნეთ რომ ძალიან ახლოს არ მოხვდეთ) და პირსახოცით დაიფაროთ თავი. ჩაისუნთქეთ ორთქლით. ან, შეგიძლიათ ცხელი შხაპის მიღება, ორთქლით სუნთქვა. შეეცადეთ ჩაისუნთქოთ ტენიანი ჰაერი დღეში ორჯერ ოთხჯერ 10-დან 20 წუთის ინტერვალით.
თქვენი სახლის ტენიანობა უნდა იყოს დაახლოებით 45%. 30% -ზე დაბლა ძალიან მშრალია, ხოლო 50% -ზე მეტისმეტად მაღალი. გამოიყენეთ ინსტრუმენტი, რომელსაც ეწოდება ჰიგირომეტრი, რომ გაზომოთ დონე
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ კომპრესები
იცვლება ცხელი და ცივი კომპრესების გამოყენებას შორის. განათავსეთ ცხელი კომპრესი სინუსებზე სამი წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ცივი კომპრესი 30 წამის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს პროცედურა სამჯერ სამჯერ და ორჯერ ექვსჯერ დღეში.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ ცხელი ან ცივი წყალი დადოთ პირსახოცზე, გაწურეთ და წაისვით სახეზე, რომ მიიღოთ იგივე ეფექტი, როგორც კომპრესი
ნაბიჯი 3. იყავით ჰიდრატირებული
დარწმუნდით, რომ დალიეთ ბევრი სითხე, რაც დაგეხმარებათ სინუსების ლორწოს გასქელებაში. ეს გაადვილებს გადინებას და დაეხმარება საერთო დატენიანებას. კვლევების თანახმად, მამაკაცებმა უნდა სცადონ დღეში 13 ჭიქა წყლის დალევა, ხოლო ქალებმა დაახლოებით ცხრა.
ზოგი ფიქრობს, რომ ცხელი სითხის დალევა დაგეხმარებათ. მიირთვით თქვენი საყვარელი ჭიქა ცხელი ჩაი ან დალიეთ ბულიონი ლორწოს გასათხელებლად
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ მარილიანი ცხვირის სპრეი
მიჰყევით შეფუთულ ინსტრუქციას და გამოიყენეთ იგი 6 -ჯერ დღეში. მარილიანი ცხვირის სპრეი შეუძლია შეინარჩუნოს ცილა თქვენს ცხვირში. ეს გამოდევნის ლორწოს თქვენი სინუსებიდან და ათავისუფლებს ზეწოლას. ის ასევე ატენიანებს ცხვირის პასაჟებს გამომშრალი სეკრეციის მოსაშორებლად, რაც ხელს უწყობს ლორწოს გადინებას. ცხვირის სპრეი შეიძლება დაგეხმაროთ ყვავილის მტვრის ამოღებაში, რამაც შეიძლება გააუმჯობესოს ალერგია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სინუსური თავის ტკივილი.
თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ მარილიანი ხსნარი 2 - 3 ჩაის კოვზ კოშერის მარილს 1 ჭიქა გამოხდილ, სტერილურ ან ადრე ადუღებულ წყალში. აურიეთ და დაამატეთ ერთი ჩაის კოვზი საცხობი სოდა. გამოიყენეთ იგი ბოლქვის შპრიცით ან წვეთოვანი საშუალებით ცხვირის პასაჟებში ჩასასმელად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ექვსჯერ დღეში
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ნეტი ქოთანი
შექმენით მარილიანი ხსნარი და მოათავსეთ ნეტი ქოთანში. დადექით ნიჟარასთან და თავი წინ გადაწიეთ. სანამ ნიჟარას მიეყრდნობი, დახარე შენი თავი ერთ მხარეს და დაასხი ხსნარი პირდაპირ ერთ ნესტოში, იზრუნე, რომ ნაკადი მიმართო შენი თავის უკან. ხსნარი შევა ცხვირის ღრუში და ყელის უკანა ნაწილში. ნაზად ააფეთქეთ ცხვირი და ამოიღეთ დრენაჟი. გაიმეორეთ მეორე ნესტოთი. ნეტი ქოთნის გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს სინუსების ანთება და ხელი შეუწყოს ლორწოს გადინებას. ის ასევე ხელს შეუწყობს გამღიზიანებლებისა და ალერგენების სინუსების გაწმენდას.
ნეთის ქოთანში გამოყენებული წყალი უნდა იყოს სტერილიზებული, დუღილით ან გამოხდით
მეთოდი 2 დან 4: მედიკამენტების გამოყენება
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ანტიჰისტამინური საშუალებები
ეს მედიკამენტები ბლოკავს ჰისტამინს, ნივთიერებას, რომელსაც თქვენი სხეული იღებს ალერგენებზე საპასუხოდ. ჰისტამინი პასუხისმგებელია ალერგიული რინიტის სიმპტომებზე (ცემინება, თვალების ქავილი და ქავილი, ცხვირი). რამდენიმე ანტიჰისტამინური საშუალების შეძენა შესაძლებელია რეცეპტის გარეშე და მათი მიღება დღეში ერთხელ. მეორე თაობის ანტიჰისტამინური საშუალებები, როგორიცაა ლორატადინი, ფექსოფენადინი და ცეტირიზინი, შექმნილია ძილიანობის შესამცირებლად, პირველი თაობის ანტიჰისტამინების პრობლემა (მაგალითად, დიფენჰიდრამინი ან ქლორფენირამინი).
თუ სინუსური თავის ტკივილის მიზეზი სეზონური ალერგიაა, სცადეთ ინტრანაზალური კორტიკოსტეროიდების მიღება. ეს ურეცეპტო მედიკამენტები ყველაზე ეფექტურია ალერგიის სამკურნალოდ. მიიღეთ ფლუტიკაზონის ან ტრიამცინოლონის სპრეი ყოველდღიურად, გამოიყენეთ ერთიდან ორ შესხურება თითოეულ ნესტოში
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ცხვირის გამხსნელი
თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ეს მედიკამენტები ადგილობრივად (ცხვირის სპრეის სახით, როგორიცაა ოქსიმეტაზოლინი) ან ზეპირად (ფსევდოეფედრინის სახით) ცხვირის შეშუპების შესამსუბუქებლად. აქტუალური დეკონესტანტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყოველ 12 საათში, მაგრამ არა უმეტეს სამიდან ხუთ დღეში, ან შეიძლება განვითარდეს ცხვირის შეშუპება ჩახშობისას დეკონგესტანტური ჭარბი მოხმარებით. ორალური დეკონესტანტების მიღება შესაძლებელია დღეში ერთხელ ან ორჯერ. მათი კომბინაცია შესაძლებელია ანტიჰისტამინებთან, როგორიცაა ლორატადინი, ფექსოფენადინი და ცეტირიზინი.
რადგან ეს არის მეტამფეტამინის ან სიჩქარის მთავარი ინგრედიენტი, ფსევდოეფედრინი, მარტო და ანტიჰისტამინებთან ერთად, მკაცრად რეგულირდება და ინახება სააფთიაქო დახლის უკან, რათა თავიდან აიცილოს მეტამფეტამინის მწარმოებლების მარაგი
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებლები
შეგიძლიათ მიიღოთ ასპირინი, აცეტამინოფენი, იბუპროფენი ან ნაპროქსენი სინუსური თავის ტკივილის მოკლევადიანი შემსუბუქების მიზნით. მიუხედავად იმისა, რომ ურეცეპტო ტკივილგამაყუჩებლები არ მკურნალობენ სინუსური თავის ტკივილის გამომწვევ მიზეზს, მათ შეუძლიათ შეამცირონ ან ამოიღონ თავის ტკივილი, რომელიც დაკავშირებულია სინუსურ უბედურებასთან.
დარწმუნდით, რომ მიიღეთ ისინი შეფუთვაზე ან ექიმის მითითებით
ნაბიჯი 4. მიიღეთ დანიშნულებისამებრ მედიკამენტები
ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ანტიბიოტიკები ბაქტერიული ინფექციის სამკურნალოდ, რომელიც შეიძლება თან ახლდეს ან გამოიწვიოს სინუსური თავის ტკივილი. ბაქტერიული სინუსის ინფექციის სიმპტომებია ყელის ტკივილი, ცხვირიდან ყვითელი ან მწვანე გამონადენი, ცხვირის შეშუპება, ცხელება და დაღლილობა. მწვავე ბაქტერიული სინუსიტი მკურნალობს 10–14 დღის ანტიბიოტიკებით, ხოლო ქრონიკულ ბაქტერიულ სინუსიტს სჭირდება სამიდან ოთხ კვირამდე ანტიბიოტიკოთერაპია.
ექიმმა ასევე შეიძლება დანიშნოს ტრიპტანები, მედიკამენტები, რომლებიც გამოიყენება შაკიკის სამკურნალოდ. კვლევებმა აჩვენა, რომ სინუსური თავის ტკივილის მქონე პაციენტთა უმრავლესობას ჰქონდა მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება ტრიპტანებთან. ტრიპტანების მაგალითებია სუმატრიპტანი, რიზატრიპტანი, ზოლმიტრიპტანი, ალმოტრიპტანი, ნარატრიპტანი, რიზატრიპტანი და ელეტრიპტანი
ნაბიჯი 5. განვიხილოთ ალერგიის ინექციების მიღება (იმუნოთერაპია)
ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ალერგიის ინექციები, თუ თქვენ არ რეაგირებთ მედიკამენტებზე კარგად, გაქვთ მნიშვნელოვანი გვერდითი მოვლენები მედიკამენტებით ან გაქვთ ალერგენის ზემოქმედება გარდაუვალი. ალერგიის სპეციალისტი (ალერგოლოგი) ჩვეულებრივ ატარებს ინექციებს.
ნაბიჯი 6. გაეცანით ქირურგიული ვარიანტების შესახებ
თქვენ შეხვდებით ყურის, ცხვირისა და ყელის (ENT) სპეციალისტს, რომელსაც შეუძლია განსაზღვროს გჭირდებათ ოპერაცია სინუსური თავის ტკივილის თავიდან ასაცილებლად. ცხვირის პოლიპები ან ძვლის წანაზარდები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სინუსური ინფექცია, შეიძლება ქირურგიულად მოიხსნას ან თქვენი სინუსები გაიხსნას.
მაგალითად, ბუშტის რინოპლასტიკა გულისხმობს ბუშტის შეყვანას ცხვირის ღრუში და მის გაბერვას სინუსის ღრუს გასადიდებლად
მეთოდი 3 დან 4: ალტერნატიული თერაპიის გამოყენება
ნაბიჯი 1. მიიღეთ დიეტური დანამატი
კვლევა ტარდება იმის დასადგენად, თუ რამდენად მოქმედებს დიეტური დანამატები სინუსურ თავის ტკივილზე. შემდეგ დანამატებს შეუძლიათ სინუსური თავის ტკივილის პრევენცია ან მკურნალობა:
- ბრომელაინი არის ანანასის მიერ წარმოებული ფერმენტი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს სინუსების ანთება. არ მიიღოთ ბრომელაინი სისხლის გამხსნელებთან ერთად, რადგან დანამატმა შეიძლება გაზარდოს სისხლდენის რისკი. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ ბრომელინს, თუ იღებთ ანგიოტენზინ -გარდამქმნელი ფერმენტის (ACE) ინჰიბიტორებს, მედიკამენტების კლასს, რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენება მაღალი წნევის სამკურნალოდ (ჰიპერტენზია). ამ შემთხვევაში, ბრომელაინს შეუძლია გაზარდოს არტერიული წნევის მკვეთრი ვარდნის შანსი (ჰიპოტენზია).
- კვერცეტინი არის მცენარეული პიგმენტი, რომელიც პასუხისმგებელია ცოცხალი ფერის გამომუშავებაზე ხილსა და ბოსტნეულში. ითვლება, რომ ის მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ანტიჰისტამინური, მაგრამ ადამიანებზე მეტი კვლევაა საჭირო იმის გასარკვევად, იქცევა თუ არა იგი ანტიჰისტამინურად.
- ლაქტობაცილი არის პრობიოტიკური ბაქტერია, რომელიც თქვენს სხეულს სჭირდება ჯანსაღი საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის და ეფექტური იმუნური სისტემისთვის. დანამატი ამცირებს ალერგიის განვითარების შანსებს და კუჭ -ნაწლავის გვერდით ეფექტებს, როგორიცაა დიარეა, გაზები და მუცლის ტკივილი ანტიბიოტიკების გამოყენებასთან დაკავშირებით.
ნაბიჯი 2. სცადეთ მცენარეული საშუალებები
არსებობს მრავალი მწვანილი, რამაც შეიძლება შეამციროს სინუსური თავის ტკივილის შანსი. ისინი ამას აკეთებენ გაციების პრევენციის ან მკურნალობის, იმუნური სისტემის გაძლიერების ან სინუსების ანთების შემცირების გზით. კვლევებმა აჩვენა, რომ მცენარეულ დანამატს, სინუპრეტს, შეუძლია შეამციროს სინუსების ანთების სიმპტომები. ითვლება, რომ ის მოქმედებს ლორწოს გამთხელებით, რაც უზრუნველყოფს სინუსების დრენაჟის გაუმჯობესებას. სხვა მცენარეები, რომლებიც ტრადიციულად გამოიყენება სინუსური თავის ტკივილის სამკურნალოდ, მოიცავს:
- ჩინური თავის ქალა. დალიეთ ჩაი, დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი 1–2 ჩაის კოვზ გამხმარ ფოთლებს. დაფარეთ და გააჩერეთ ნარევი 10 -დან 15 წუთის განმავლობაში. დალიეთ ორიდან სამი ჭიქა დღეში, რათა იგრძნოთ სინუსების შემსუბუქება.
- ცხელება დალიეთ ჩაი, დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი 2–3 ჩაის კოვზ ახლად დაჭრილ ცხელების ფოთლებზე. გააჩერეთ ნარევი 15 წუთის განმავლობაში, გაწურეთ და დალიეთ დღეში სამჯერ.
- Ტირიფის ქერქი. გააკეთეთ ჩაი ერთი ჩაის კოვზი დაჭრილი ან დაფხვნილი ტირიფის ქერქის შერევით 8-10 უნცია წყალთან ერთად. ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე და გააჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში. დალიეთ ჩაი დღეში სამიდან ოთხჯერ.
ნაბიჯი 3. წაისვით ეთერზეთები თქვენს ტაძრებზე
კვლევებმა აჩვენა, რომ გარკვეულ ეთერზეთებს, რომლებიც წაისვით თქვენს ტაძრებზე (თვალების გვერდით სახეზე), შეუძლია გაათავისუფლოს სინუსებისა და დაძაბულობის თავის ტკივილი. შექმენით პიტნის ან ევკალიპტის ზეთის 10% -იანი ხსნარი სპირტში და წაისვით ტაძრებზე ღრუბლის გამოყენებით. ხსნარის შესაქმნელად, სცადეთ შეურიოთ სამი სუფრის კოვზი გამაგრილებელი ალკოჰოლი ერთ ჩაის კოვზ პიტნის ან ევკალიპტის ზეთს.
კვლევის თანახმად, ამ ნარევს შეუძლია თქვენი კუნთების მოდუნება და თქვენი მგრძნობელობის შემცირება სინუსური თავის ტკივილის მიმართ
ნაბიჯი 4. განვიხილოთ ჰომეოპათია
ჰომეოპათია არის რწმენა და ალტერნატიული თერაპია, რომელიც იყენებს მცირე რაოდენობით ბუნებრივ ნივთიერებებს, რომლებიც გულისხმობენ სხეულის განკურნებას. ქრონიკული სინუსით დაავადებულები ჩვეულებრივ იყენებენ ჰომეოპათიას, კვლევებმა აჩვენა, რომ პაციენტების უმრავლესობამ ორი კვირის შემდეგ აღნიშნა გაუმჯობესებული სიმპტომები. ჰომეოპათიას აქვს დიდი რაოდენობით მკურნალობა სინუსების შეშუპებისა და თავის ტკივილის ჩათვლით
დარიშხანის ალბომი, Belladonna, hepar sulphuricum, iris versicolor, kali bichromicum, mercurius, natrum muriaticum, pulsatilla, silicea და spigelia
ნაბიჯი 5. სცადეთ აკუპუნქტურა
ეს არის უძველესი ჩინური დისციპლინა, რომელიც თხელ ნემსებს მიმართავს აკუპუნქტურის წერტილებზე. ითვლება, რომ ამ წერტილებს შეუძლიათ შეცვალონ დისბალანსი თქვენი სხეულის ენერგიებში. თქვენი სინუსური თავის ტკივილის სამკურნალოდ, აკუპუნქტურის პრაქტიკოსი მკურნალობს სინუსების ანთებას (ან ტენიანობას) თქვენი ელენთა და კუჭის გასწვრივ წერტილების გაძლიერებით.
თქვენ არ უნდა სცადოთ აკუპუნქტურა თუ ხართ ორსულად, გაქვთ სისხლდენის დარღვევა ან გაქვთ კარდიოსტიმულატორი
ნაბიჯი 6. იხილეთ ქიროპრაქტორი
თქვენს ქიროპრაქტორს შეუძლია დაეხმაროს თქვენს სინუსურ თავის ტკივილს თქვენს სხეულში არსებული შეუსაბამობების მორგებითა და მანიპულირებით, თუმცა არ არსებობს კვლევები, რომლებიც ამ განცხადებას ადასტურებს. სინუსების რეგულირებისას პრაქტიკოსი მიზნად ისახავს ძვლებსა და ლორწოვან გარსებს, რომლებიც ფარავს სინუსების ღრუებს.
მანიპულირება არეგულირებს სახსრებს, რათა გამოსწორდეს არასწორი განლაგება, რაც ასტიმულირებს ნერვულ სისტემას. ამან შეიძლება აღადგინოს ფუნქცია სხეულის დაზიანებულ უბნებში
მეთოდი 4 დან 4: სწავლა სინუსური თავის ტკივილის შესახებ
ნაბიჯი 1. განასხვავეთ შაკიკი და სინუსური თავის ტკივილი
რამოდენიმე კვლევის თანახმად, იმ ადამიანთა უმრავლესობას, რომელთაც სინუსური თავის ტკივილი აქვთ დიაგნოზირებული, ჰქონდათ არადიაგნოზირებული შაკიკი. საბედნიეროდ, არსებობს რამდენიმე სიმპტომი, რომელიც შეიძლება დაგეხმაროთ განასხვავოთ სინუსური თავის ტკივილი შაკიკისგან. Მაგალითად:
- შაკიკი ჩვეულებრივ უარესდება ხმაურის ან ნათელი შუქის დროს
- შაკიკს თან ახლავს გულისრევა და ღებინება
- შაკიკის ტკივილი შეგიძლიათ იგრძნოთ სადმე თქვენს თავში და თქვენს კისერზე
- შაკიკს არ ექნება სქელი, ცხვირის გამონადენი ან სუნის დაკარგვა
ნაბიჯი 2. აღიარეთ სიმპტომები და მიზეზები
სინუსური თავის ტკივილის ძირითადი მიზეზი არის ლორწოვანი გარსების ანთება, რომლებიც ფარავს თქვენს სინუსებს. ანთება ხელს უშლის თქვენს სინუსებს ლორწოს გამოყოფაში. ეს იწვევს წნევის მატებას და ტკივილს. სინუსების ანთება შეიძლება გამოწვეული იყოს ნებისმიერი ინფექციით, ალერგიით, ზედა კბილების ინფექციით, ან, იშვიათად, სიმსივნეებით (კეთილთვისებიანი ან ავთვისებიანი). სინუსური თავის ტკივილის სიმპტომები მოიცავს:
- ზეწოლა და სინაზე შუბლის, ლოყების ან თვალების გარშემო
- ტკივილი, რომელიც ძლიერდება წინ გადახრისას
- ტკივილი ზედა კბილებში
- ტკივილი, რომელიც უფრო ძლიერია დილით
- ტკივილი, რომელიც მერყეობს რბილიდან ძლიერამდე და შეიძლება იყოს ცალმხრივი (ერთ მხარეს) ან ორმხრივი (ორივე მხრიდან)
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ საკუთარი თავი რისკის ფაქტორებისთვის
რამდენიმე ფაქტორმა შეიძლება გიბიძგოს უფრო მეტად მიდრეკილი იყოს სინუსური თავის ტკივილისკენ. ეს ფაქტორები შეიძლება შეიცავდეს:
- ალერგიის ან ასთმის ისტორია
- მუდმივი გაციება, ასევე ცნობილი როგორც ზედა სასუნთქი გზების ინფექციები
- ყურის ინფექციები
- გაფართოებული ტონზილი ან ადენოიდები
- ცხვირის პოლიპები
- ცხვირის დეფორმაციები, როგორიცაა გადახრილი ძგიდე
- ნაპრალის სასის
- დასუსტებული იმუნური სისტემა
- სინუსის წინა ოპერაცია
- ასვლა ან გაფრენა მაღალ სიმაღლეებზე
- მოგზაურობა თვითმფრინავით, როდესაც თქვენ გაქვთ ზედა სასუნთქი გზების ინფექცია
- კბილის აბსცესი ან ინფექცია
- ხშირი ცურვა ან ყვინთვა
ნაბიჯი 4. იცოდეთ როდის მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას
თუ თქვენი თავის ტკივილი ხდება თვეში 15 დღეზე მეტ ხანს, ან ხშირად იყენებთ ტკივილგამაყუჩებელ მედიკამენტებს, უნდა მიმართოთ ექიმს. თქვენ ასევე უნდა განიხილონ ექიმთან ვიზიტი, თუ ტკივილგამაყუჩებელი არ უწყობს ხელს ძლიერ თავის ტკივილს ან თავის ტკივილს ერევა ყოველდღიურ ცხოვრებაში (მაგალითად, თქვენ ხშირად გამოტოვებთ სკოლას ან სამსახურს თავის ტკივილის გამო). მიიღეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება, თუ გაქვთ სინუსური თავის ტკივილი და შემდეგი სიმპტომები:
- უეცარი და ძლიერი თავის ტკივილი, რომელიც გრძელდება ან იზრდება ინტენსივობით 24 საათის განმავლობაში.
- უეცარი ძლიერი თავის ტკივილი, რომელიც აღწერილია როგორც "ყველაზე უარესი", თუნდაც თავის ტკივილისკენ მიდრეკილი.
- ქრონიკული ან ძლიერი თავის ტკივილი, რომელიც იწყება 50 წლის შემდეგ.
- ცხელება, კისრის სიმტკიცე, გულისრევა და ღებინება (ეს სიმპტომები შეიძლება იყოს საეჭვო მენინგიტისთვის, სიცოცხლისათვის საშიში ბაქტერიული ინფექციისთვის).
- მეხსიერების დაკარგვა, დაბნეულობა, წონასწორობის დაკარგვა, მეტყველების ან მხედველობის ცვლილება, ან სიძლიერის დაკარგვა ან დაბუჟება ან ჩხვლეტა რომელიმე თქვენს კიდურში (ეს სიმპტომები შეიძლება საეჭვო იყოს ინსულტისთვის).
- რამდენიმე თავის ტკივილი ერთ თვალში, რომელსაც თან ახლავს თვალის სიწითლე (ეს სიმპტომები შეიძლება საეჭვო იყოს მწვავე კუთხის დახურვის გლაუკომისთვის).
- ახალი ან ცვლილება თავის ტკივილში.
- თუ თქვენ განიცადეთ ბოლოდროინდელი თავის ტრავმა.
ნაბიჯი 5. გაიარეთ ტესტირება
თქვენი ექიმი აიღებს სრულ სამედიცინო ისტორიას და ჩაატარებს ფიზიკურ გამოკვლევას სინუსური თავის ტკივილის დასადგენად. გამოკვლევის დროს ექიმი შეეხო თქვენს სახეს, რათა გამოიძიოს სინაზის ან შეშუპების ნიშნები. ცხვირი შემოწმდება ანთების, შეშუპების ან ცხვირის გამონადენის ნიშნებისათვის. ექიმს ასევე შეუძლია შეუკვეთოს ვიზუალიზაციის კვლევები, როგორიცაა რენტგენი, კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT) ან მაგნიტურ-რეზონანსული გამოსახულების (MRI) სკანირება. თუ თქვენი ექიმი თვლის, რომ ალერგიამ შეიძლება ხელი შეუწყოს თქვენს სიმპტომებს, თქვენ შეიძლება მიმართოთ ალერგოლოგს მეტი ტესტირებისთვის.
ზოგჯერ საჭიროა ყურის, ცხვირისა და ყელის (ENT) სპეციალისტთან მიმართვა. ENT გამოიყენებს ოპტიკურ -ბოჭკოვან სფეროს სინუსების ვიზუალიზაციისა და დიაგნოზის დასასმელად
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
გაფრთხილებები
- ორსულობის დროს თავის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს სინუსიტით, შაკიკით ან დაძაბული თავის ტკივილით, მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ თავის ტკივილი ასევე შეიძლება იყოს პრეეკლამფსიის ან ცერებრალური ვენური თრომბოზის შედეგი.
- ხანდაზმული პაციენტები უფრო რისკის ქვეშ არიან მეორადი ტიპის თავის ტკივილისთვის, როგორიცაა სამწვერა ნევრალგია და დროებითი არტერიტი.
