4 გზა მაისურის გარეშე

Სარჩევი:

4 გზა მაისურის გარეშე
4 გზა მაისურის გარეშე

ვიდეო: 4 გზა მაისურის გარეშე

ვიდეო: 4 გზა მაისურის გარეშე
ვიდეო: 4 კგ დაკლება 7 დღეში ყოველდღიური ვარჯიში სახლში/Lose 4 Kg In 7 Days Daily Home Workout 2024, მაისი
Anonim

განსაკუთრებით თუ თბილ კლიმატში ცხოვრობთ, ყდის მაისურები და საცვლები ზაფხულის პოპულარული სამოსია. ადამიანებს უყვართ ძველი მაისურების აღება და მათი ყდის ხმარება ვარჯიშისათვის ან სახლში ტარებისათვის. ამის გასაკეთებლად მრავალი განსხვავებული გზა არსებობს, მათ შორის მაისურის უფრო მეტად მორგება, მაგრამ რამდენიმე ძირითადი მეთოდი მიგიყვანთ სასურველ მაისურზე.

ნაბიჯები

მეთოდი 1 -დან 4 -დან: პერანგის მაისურის მოჭრა

გააკეთეთ ყდის მაისური ნაბიჯი 1
გააკეთეთ ყდის მაისური ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ რომელი პერანგი გსურთ გახადოთ უსახელო

თითქმის ნებისმიერი პერანგი უნაკლო ხდება, მაგრამ არსებობს რამდენიმე საერთო ვარიანტი.

  • მაისურები
  • ძველი ბლუზები
  • გრძელმკლავიანი მაისურები
გააკეთეთ ყდის მაისური ნაბიჯი 6
გააკეთეთ ყდის მაისური ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ რომელი პერანგი გსურთ გახადოთ უსახელო ტანკად

ძველი მაისური არის საუკეთესო ვარიანტი ამ მეთოდისთვის, რადგან სხვა მაისურებს შეიძლება ჰქონდეთ უფრო ფართო დეკოლტე, რომელიც ასევე არ გამოდგება ტანკის დამზადებისთვის.

  • ამ მეთოდის განსხვავება 1 მეთოდისგან არის ის, რომ პირველ მეთოდში პერანგი მაინც გამოვიდა მხრის კიდეზე და უბრალოდ ამოიღო ყდის. ამ მეთოდით, ჩვენ ვხსნით როგორც ყდის, ასევე ყელსაბამს, რათა ავზი შევქმნათ.
  • მამაკაცის სტილის მაისურები კარგი ვარიანტია, რადგან ისინი უფრო მიმზიდველნი არიან ვიდრე ქალთა მაისურები.
გააკეთეთ ყდის მაისური ნაბიჯი 11
გააკეთეთ ყდის მაისური ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 1. ამოირჩიეთ რა მაისურის გაჭრა გსურთ კუნთის მაისურის გასაკეთებლად

ყდის მაისურის ეს სტილი პოპულარულია იმ ადამიანებში, რომლებიც ხშირად ვარჯიშობენ, რადგან ის უფრო ამოსუნთქვის საშუალებას იძლევა.

  • ფხვიერი მაისურები საუკეთესოდ იხსნება ამ სტილისთვის, განსაკუთრებით თუ ისინი ოდნავ დიდია. ამ მაისურის იდეაა გქონდეთ ფართო, ღია პერანგი, რომელშიც შეგიძლიათ განახორციელოთ ინტენსიური აქტივობა, როგორიცაა წონის აწევა ან ხელით შრომა.
  • ეს არის უმარტივესი მეთოდი ყდის პერანგის დამზადებისთვის, რადგან ის მხოლოდ ორ მარტივ ჭრას მოითხოვს.
გააკეთეთ ყდის მაისური ნაბიჯი 15
გააკეთეთ ყდის მაისური ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 1. იპოვეთ სამკერვალო ნიმუში ყდის პერანგისა და ქსოვილის გამოსაყენებლად

თუ მოგწონთ საკუთარი ტანსაცმლის დამზადება, ეს არის მეთოდი, რომლის დროსაც შეგიძლიათ ყდის შაბლონი გახადოთ უსახელო.

  • ყდის პერანგის თითქმის ნებისმიერი ნიმუში იმუშავებს ამისათვის.
  • დარწმუნდით, რომ ყიდულობთ ნიმუშს თქვენთვის სასურველი მაისურის სტილისათვის (მაგალითად, მამაკაცის, ქალის, ბავშვის, ბავშვის და სხვა).
  • შეიძინეთ იმდენი ქსოვილი, რომ მთელი პერანგი გააკეთოთ ისე, რომ თავიდან აიცილოთ სამკერვალო ნაჭრების შეკერვა.

გაფრთხილებები

  • ფრთხილად იყავით, რომ მაისურის მორთვისას თავი აარიდოთ მაკრატლით.
  • იყავით ფრთხილად, რათა თავიდან აიცილოთ თითის შეკერვა, თუ სამკერვალო მანქანას იყენებთ, ან თითის ნემსით დაჭერას, თუ ხელით კერავთ.

გირჩევთ: