თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, შეიძლება გქონდეთ სიწითლე, წვა, ქავილი ან აქერცლილი კანი. მგრძნობიარე კანისთვის ბუნებრივი სილამაზის რუტინის მიღება შეიძლება ცოტა გამოცდა და შეცდომა იყოს, რადგან ყველას კანი განსხვავებულია, მაგრამ ძალისხმევა ღირს. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ გზა თქვენი კანის მოვლისთვის მკაცრი ქიმიკატების გამოყენების გარეშე, რაც ხელს შეუშლის ალერგიულ რეაქციებს და გამაღიზიანებელ გამონაყარს. მიმართეთ ექიმს, თუ თქვენი კანი არ გაუმჯობესდება ან გაქვთ ალერგიული რეაქცია.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: სწორი პროდუქტების პოვნა
ნაბიჯი 1. მოძებნეთ სუნამოს გარეშე პროდუქტები გაღიზიანების შესამცირებლად
თუ თქვენ დაადგინეთ, რომ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, ერთ – ერთი პირველი რაც თქვენ უნდა მოძებნოთ არის პროდუქტები, რომლებსაც ეტიკეტი აქვს როგორც სუნამოს გარეშე. არომატები იწვევს ალერგიულ რეაქციებს, რაც ასუსტებს კანს.
- მოძებნეთ პროდუქტები, რომლებსაც ეტიკეტი აქვს ალერგიის ტესტირება ან სპეციალურად შექმნილია მგრძნობიარე კანისთვის.
- არომატის გარეშე პროდუქტები ასევე შეიძლება იყოს უფრო ბუნებრივი, რადგან არ შეიცავს სინთეტიკურ სურნელს.
- შეეცადეთ იპოვოთ გამწმენდი საშუალებები და დამატენიანებლები, რომლებიც არ შეიცავს სუნამოს.
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ კრემის პროდუქტები, ვიდრე ლოსიონები ან გელები
კრემები ჩვეულებრივ უფრო დამამშვიდებელი და უკეთესია მგრძნობიარე კანისთვის. მათ ასევე ჩვეულებრივ აქვთ ნაკლები სუნამოები და დამატებული ინგრედიენტები, რომლებიც შეიძლება გამაღიზიანებელი იყოს. როდესაც ეძებთ დამატენიანებლებს და გამწმენდებს, ეცადეთ დაიმალოთ კრემის პროდუქტები.
- კრემები ასევე ჩვეულებრივ სქელი და დამატენიანებელია.
- თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ კრემის გამწმენდები და დამატენიანებლები.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ტონერებს, რადგან მათ შეუძლიათ გააღიზიანონ თქვენი კანი
ტონერები ხშირად გამოიყენება კანის გარეგნობისა და ფერის გასათანაბრებლად. თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, თავი შეიკავეთ მსგავსი პროდუქტებისგან, რათა თავიდან აიცილოთ უარყოფითი რეაქციები. ტონერები ხშირად მკაცრია და შეიძლება შეიცავდეს ინგრედიენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი კანის გაშრობა ან გაღიზიანება.
ნაბიჯი 4. შეარჩიეთ კოსმეტიკა, რომელიც არ შეიცავს საღებავებს და კონსერვანტებს
თქვენ შეგიძლიათ კვლავ გაიკეთოთ მაკიაჟი მგრძნობიარე კანით, მაგრამ ფრთხილად უნდა იყოთ, რომელი პროდუქტს აირჩევთ. მაგალითად, მინერალური ფხვნილის გამოყენება არის უსაფრთხო ფსონი მგრძნობიარე კანისთვის, რადგან მას ჩვეულებრივ აკლია საღებავები და კონსერვანტები.
- მოერიდეთ წყალგამძლე ტუშს, რადგან მისი ამოღება ძნელია ღამით, ხშირად მოითხოვს პროდუქტებს მკაცრი ინგრედიენტებით.
- თხევადი თვალის ნაცვლად გამოიყენეთ ფანქარი, თუ შეიძლება. თხევადი თვალის ლაინერი ჩვეულებრივ მზადდება ცნობილი ალერგენის ლატექსის გამოყენებით.
- გადაყარეთ ძველი კოსმეტიკა, რადგან ვადაგასულებს შეუძლიათ ბაქტერიების გამრავლება. შეცვალეთ 3 თვის შემდეგ ტუში და თხევადი თვალის ლაინერი, 6 თვის განმავლობაში თხევადი მაკიაჟისა და კრემის თვალის ჩრდილებისთვის, და 2 წელი პუდრის მაკიაჟისა და თვალის ჩრდილებისთვის, ფანქრის თვალის ლაინერები და ყველა პომადა და ტუჩის ლაინერი.
ნაბიჯი 5. შეამოწმეთ პროდუქტები თქვენს კისერზე ან იდაყვზე გამოყენებამდე
დაელოდეთ 48 -დან 72 საათს და შეამოწმეთ შეშუპება, ქავილი ან წვა ამ მხარეში ან მის გარშემო. თუ თქვენი კანი არ რეაგირებს, მაშინ პროდუქტი უსაფრთხოა გამოსაყენებლად.
ინგრედიენტები, როგორიცაა ალკოჰოლი, ჯადოქარი თხილი, ევკალიპტის ზეთი, პიტნის ზეთი და მენთოლი გამაღიზიანებელია და შეიძლება ცუდი რეაქცია მოგცეთ
რჩევა:
ჩამოწერეთ პროდუქტების ინგრედიენტები, რომლებიც იწვევენ რეაქციას, რათა დაგეხმაროთ ვიწროდ რომელი ინგრედიენტების მიმართ ხართ მგრძნობიარე.
3 მეთოდი 2: ჯანსაღი კანის შენარჩუნება
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ თქვენი სახე ყოველდღიურად თბილი წყლით და თითის თითებით
როდესაც მოდის სახის დაბანის დრო, არ აქვს მნიშვნელობა რა გამწმენდს იყენებთ, გამოიყენეთ მხოლოდ თბილი წყალი. ცხელ წყალს შეუძლია დაწვას და გამოაშროს მგრძნობიარე კანი, ხოლო ცივმა წყალმა შეიძლება დახუროს ფორები, რაც ხელს შეუშლის მათ გახსნას და გაწმენდას მინარევებისაგან.
- შეარჩიეთ გამწმენდი ხსნარი, რომელიც დამზადებულია მგრძნობიარე კანისთვის, მაგრამ მისი გამორეცხვა არ იქნება რთული.
- გამწმენდის დასაბანად, სახე დაასხით წყლით, ვიდრე ქსოვილით არ გაწმინდოთ.
- გაწურეთ კანი რბილი პირსახოცით, მაგრამ პირსახოცით სახე არ შეიზილოთ.
ნაბიჯი 2. გაიხეხეთ კანი კვირაში ერთხელ
შეარჩიეთ ამქერცლავი პროდუქტი რბილი აბრაზიული ინგრედიენტით, როგორიცაა საცხობი სოდა ან ყავის ნალექი. გამოიყენეთ ეს კვირაში ერთხელ სახის დასაბანად, ან ნაკლები თუ თქვენი კანი უარყოფითად რეაგირებს. მნიშვნელოვანია, რომ არ მოხდეს ზედმეტი პილინგი, რათა არ დაზიანდეს თქვენი კანი.
ზედმეტი პილინგი შეიძლება გამოიწვიოს აკნე ან მშრალი კანი
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ნებისმიერი აქტუალური მედიკამენტი მას შემდეგ, რაც თქვენი სახე ყოველ დღე გაშრება
პირსახოცით გაიმშრალეთ სახე და დაელოდეთ დაახლოებით 30 წუთი, სანამ რაიმე ადგილობრივ კრემს ან მალამოს დაიდებთ. თუ თქვენი წამალი იწვევს ტკივილს, ეს ნიშნავს რომ თქვენი სახე ჯერ კიდევ ძალიან სველი იყო.
ნაბიჯი 4. ატენიანეთ თქვენი სახე ყოველდღიურად ზეთით ან ლოსიონით
ნებისმიერი მგრძნობიარე კანის გამოყენების შემდეგ წაისვით კანის მგრძნობიარე დამატენიანებელი. დარწმუნდით, რომ დამატენიანებელი, რომელსაც ყიდულობთ, არის ნაზი, სხეულის სხვა ნაწილზე გამოსცადეთ, როგორიცაა კისერი ან იდაყვი.
ნაბიჯი 5. დაიცავით თქვენი კანი სუნამოების გარეშე მზისგან დამცავი კრემით ყოველდღე
სახის დაბანისა და დატენიანების დასრულების შემდეგ, გონივრულია გამოიყენოთ მზისგან დამცავი საშუალება მაკიაჟის ქვეშ, თუნდაც ეს არ იყოს მზიანი დღე. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი მარტივი ინგრედიენტებით, რათა შეამციროთ თქვენი ზემოქმედება მზისგან დამცავი ლოსიონების ალერგიულ რეაქციებზე.
მოძებნეთ აქტიური ინგრედიენტები, როგორიცაა თუთიის ოქსიდი და ტიტანის დიოქსიდი. ეს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს რეაქცია
გაფრთხილება:
აქტიური ინგრედიენტები, როგორიცაა ოქსიბენზონი, ოქტოკრილენი და ოქტინოქსატი, უფრო მეტად იწვევს რეაქციებს მგრძნობიარე კანზე.
ნაბიჯი 6. შეამცირეთ ნაოჭების გამომწვევი აქტივობები ნაოჭების ბუნებრივი თავიდან ასაცილებლად
სტრესი, მოწევა, მზის ზემოქმედება და ცუდი დიეტა ხელს უწყობს ნაოჭების წარმოქმნას, განსაკუთრებით 30 წელზე უფროსი ასაკის. შეეცადეთ მართოთ თქვენი სტრესის დონე, მიირთვით დაბალანსებული დიეტა, შეწყვიტოთ მოწევა და ყოველდღიურად აცვიათ მზისგან დამცავი საშუალებები შეინარჩუნეთ ელასტიურობა თქვენს კანში.
საკვები, როგორიცაა მოცვი, ისპანახი, ბრაზილიური თხილი, თხილი, ბულგარული წიწაკა, პაპაია, ბროკოლი, სტაფილო და მწვანე ჩაი, ყველა შეიცავს ძლიერ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენს კანს უჯრედულ დონეზე
მეთოდი 3 -დან 3: როდის უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას
ნაბიჯი 1. ესაუბრეთ თქვენს დერმატოლოგს, თუ თქვენი ბუნებრივი სილამაზის რუტინა არ დაგეხმარებათ
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი კანის მოვლის რუტინა არ განკურნავს თქვენს კანის მგრძნობელობას, ის დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ქავილი, გაღიზიანება და დისკომფორტი. თუ თქვენ კვლავ გაწუხებთ თქვენი მგრძნობიარე კანი თქვენი ბუნებრივი სილამაზის რუტინის მიღების შემდეგ, რჩევისთვის მიმართეთ დერმატოლოგს. ისინი დაგეხმარებიან დამატებითი ცვლილებების შეტანაში, რათა შვება იპოვოთ.
აცნობეთ მათ რამდენად ხშირად იბანთ, აქერცლით და ატენიანებთ თქვენს სახეს
რჩევა:
მოიტანეთ ყველა იმ პროდუქტის ჩამონათვალი, რომელსაც იყენებთ თქვენს სახეზე, რათა აჩვენოთ ისინი თქვენს დერმატოლოგს.
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ დერმატოლოგს ძლიერი ინგრედიენტის მქონე პროდუქტის გამოყენებამდე
კანის მოვლის ზოგიერთმა პროდუქტმა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი მგრძნობიარე კანის რეაქცია, მაშინაც კი, თუ ისინი დამზადებულია ნატურალური პროდუქტებისგან. თქვენი დერმატოლოგი დაგეხმარებათ განსაზღვროთ არის თუ არა კონკრეტული პროდუქტი თქვენთვის კარგი არჩევანი. ჰკითხეთ მათ იმ პროდუქტების შესახებ, რომელთა გაცნობა გსურთ, რამდენად უსაფრთხოა ისინი მგრძნობიარე კანისთვის.
დერმატოლოგისგან რჩევის მიღებამ შეიძლება დაზოგოს თქვენი ფული გრძელვადიან პერსპექტივაში, რადგან ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ისეთი პროდუქტების ყიდვა, რომელსაც ვერ გამოიყენებთ. გარდა ამისა, ეს დაზოგავს თქვენს დროსა და გამწვავებას გაღიზიანებულ კანთან გამკლავებასთან დაკავშირებით
ნაბიჯი 3. მიმართეთ ექიმს თუ გაქვთ ალერგიული რეაქცია
მიუხედავად იმისა, რომ ნატურალური პროდუქტების გამოყენებამ შეიძლება ნაკლებად გამოიწვიოს თქვენი მგრძნობიარე კანი, თქვენ შეიძლება განიცადოთ ალერგიული რეაქცია კომერციულ პროდუქტზე ან ხელნაკეთი სამკურნალო საშუალებებზე. ვინაიდან თქვენი კანი მგრძნობიარეა, ის უფრო მიდრეკილია რეაქციისკენ. თუ ეს მოხდება, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს რჩევისთვის და ნებისმიერი აუცილებელი მკურნალობისთვის. ეწვიეთ ექიმს თუ გაქვთ შემდეგი სიმპტომები:
- გამონაყარი
- უკიდურესი სიმშრალე
- ქავილი
- შეშუპება
ნაბიჯი 4. მიიღეთ დაუყოვნებელი ზრუნვა გატეხილი კანის ან სკალირებისთვის
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ალბათ არ გჭირდებათ ფიქრი, უმჯობესია ექიმს მიმართოთ სამკურნალოდ, თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი კანი დაზიანებულია. გატეხილი კანი შეიძლება დაინფიცირდეს და აქერცვლა არ გაქრეს ადგილობრივი მკურნალობის გარეშე. ეწვიეთ ექიმს ან სასწრაფო დახმარების ცენტრს, რათა შეამოწმოთ თქვენი კანი და გაეცნოთ თქვენი მკურნალობის ვარიანტებს.
