როდესაც თქვენ ახალს იყენებთ კონტაქტური ლინზების ტარებისას, მათი რუტინული ჩაქრობისა და გაწმენდის ყველა წესი შეიძლება არ მოგეჩვენოთ. ეს შეიძლება უარესიც კი ჩანდეს, თუ თქვენ გაქვთ მუდმივი დისკომფორტი თვალში კონტაქტების დროს. თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ მოთმინება იპოვოთ თქვენთვის შესაფერისი კონტაქტები, გაეცნოთ ყოველდღიურ რუტინას და თვალებს დრო მისცეთ ადაპტირებისთვის, თქვენ სავარაუდოდ გახდი სწრაფი გარდაქმნა კონტაქტური ლინზების ტარების სარგებელზე.
ნაბიჯები
2 ნაწილი 1: სწორი კონტაქტების არჩევა
ნაბიჯი 1. ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია ლიცენზირებულ თვალის მოვლის პროფესიონალთან
კონტაქტები არის სამედიცინო მოწყობილობა და უნდა განიხილებოდეს როგორც ასეთი. ეს მართალია მაშინაც კი, თუ თქვენი მხედველობა კარგია და თქვენ დაინტერესებული ხართ მხოლოდ თქვენი ყავისფერი თვალების ფერადი ლინზებით "ბეიბი ბლუსად" გადაქცევით.
- ლიცენზირებული პრაქტიკოსის მიერ თვალის საფუძვლიანი გამოკვლევისთვის დროის გატარება საუკეთესო საშუალებაა იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენ შეეფერებით კონტაქტების ტარებას. ის ასევე დაგეხმარებათ იმის უზრუნველყოფაში, რომ მიიღოთ ის ტიპი, რომელიც თქვენთვის ყველაზე სასარგებლო და კომფორტული იქნება და რომ საჭიროების შემთხვევაში გექნებათ წვდომა სათანადო მითითებებზე და ზრუნვაზე.
- თუ თქვენ გაქვთ მშრალი თვალი ან ალერგია, კონტაქტები შეიძლება არ იყოს თქვენთვის საუკეთესო არჩევანი.
ნაბიჯი 2. შეადარეთ მყარი და რბილი კონტაქტური ლინზების პარამეტრები
საკონტაქტო ლინზების ტექნოლოგია აგრძელებს წინსვლას სწრაფი ტემპით, მაგრამ კონტაქტების უმეტესობა ძირითადად შეიძლება დაიყოს კატეგორიებად "რბილი" და "მყარი" (ხშირად უწოდებენ ხისტი გაზის გამტარიანობას, ან RGP).
- რბილი კონტაქტები უფრო მოქნილი და მყიფეა. ზოგი განკუთვნილია მხოლოდ ერთი დღის განმავლობაში, ზოგი კი უსაფრთხოდ შეიძლება გამოყენებულ იქნას თვეების განმავლობაში. ისინი ზოგადად ითვლება უფრო მოსახერხებელი ტარება.
- მყარ (RGP) კონტაქტებს აქვთ უფრო მყარი კონსტრუქცია და იგულისხმება უფრო დიდხანს გაგრძელდეს, თუნდაც რამდენიმე წლამდე. ისინი შეიძლება იყოს უფრო არასასიამოვნო და ძნელი ადაპტირება დასაწყისში, მაგრამ ზოგადად ითვლება, რომ ისინი უზრუნველყოფენ უფრო მკვეთრ ხედვას.
- თუ თქვენთვის ყველაზე მკვეთრი მხედველობა მნიშვნელოვანია, ან თვალის სპეციფიკური მოთხოვნილებები გაქვთ, თქვენ და თქვენი თვალის ექიმი შეიძლება მიემართოთ RGP კონტაქტებისკენ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ადამიანების უმეტესობა მზადაა შესწიროს მხედველობის მცირეოდენი სიწმინდე რბილი ლინზების შედარებით კომფორტს და მოხერხებულობას.
- შეიძლება დაგჭირდეთ სხვადასხვა ვარიანტის ცდა, რათა იპოვოთ ის, რაც თქვენთვის შესაფერისია. შენი თვალის ექიმი უფრო მეტად უნდა იყოს მზად, რომ დაგეხმაროს ამ პროცესში.
- კონტაქტების სხვა კატეგორიები მოიცავს მყარ ლინზას, რომელიც დამაგრებულია რბილ გარე რგოლზე ან ქვედაკაბზე.
ნაბიჯი 3. მიჰყევით სათანადო მითითებებს და მითითებებს
როდესაც აღმოაჩენთ თქვენთვის სასურველ კონტაქტებს, ადაპტაციის პერიოდის შეუფერხებლად გატარების საუკეთესო საშუალებაა მჭიდროდ დაიცვას თქვენი ლიცენზირებული პროვაიდერის ყველა რჩევა და მითითებები თქვენი კონკრეტული ბრენდის ლინზებთან ერთად.
- თქვენს თვალის ექიმს სურს, რომ მოვიდეთ შემდგომი დანიშვნის მიზნით, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი თვალები მორგებულია კონტაქტებზე. თქვენ უნდა გააგრძელოთ რეგულარული შემოწმება ამის გარდა.
- ამ სტატიაში მოყვანილი მოვლისა და გაწმენდის რჩევები ზოგადად გამოიყენება უმეტეს კონტაქტებზე, მაგრამ ყოველთვის მიჰყევით თქვენი თვალის ექიმისა და მწარმოებლის მითითებებს.
ნაბიჯი 4. დააკვირდით საერთო კორექტირების პრობლემებს
ზოგიერთ ადამიანს გაუმართლა და ახერხებს ახალ კონტაქტებს ერთი დღის განმავლობაში, მაგრამ ბევრისთვის ამას შეიძლება რამდენიმე დღე ან თუნდაც რამდენიმე კვირა დასჭირდეს.
- არსებითად, თქვენი თვალები უნდა შეეგუოს იმას, რომ უცხო საგნები მათზე იყოს დაჭერილი. ადაპტაციის პერიოდში ხშირია გაღიზიანება, ცრემლები, მოციმციმე, სინათლისადმი მგრძნობელობა და ზოგჯერ ბუნდოვანი მხედველობა.
- თქვენ შეიძლება განიცადოთ თვალების სიმშრალე, რქოვანას პრობლემები (ნაკაწრები, ინფექციები ან შეშუპება), ალერგიული რეაქციები (ჩვეულებრივ თქვენი გამწმენდი ხსნარი), არასასიამოვნო დეპოზიტები ლინზებზე, ან თვალის ან ქუთუთოს ანთება. მოთმინებითა და სათანადო გაწმენდით ეს საკითხები უმეტესად უნდა გაირკვეს, მაგრამ ყოველთვის მიმართეთ თვალის ექიმს.
- თუ თქვენი კონტაქტები კვლავ გიქმნით პრობლემებს, ესაუბრეთ ექიმს სხვა ბრენდის გამოსაცდელად. სხვადასხვა კომპანია იყენებს სხვადასხვა მასალას და ტექნოლოგიას მათი კონტაქტების დასამყარებლად და ბრენდების შეცვლა შეიძლება დაგეხმაროთ კომფორტში.
- ადამიანების მცირე პროცენტი აღმოაჩენს, რომ მათ არ შეუძლიათ კომფორტულად ან უსაფრთხოდ ატარონ კონტაქტური ლინზები, ზედმეტად მგრძნობიარე თვალების ან სხვა პრობლემების გამო. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ხშირი თვალის ინფექციები, მძიმე ალერგიული რეაქციები, ცრემლების არასაკმარისი წარმოება, რეგულარულად ექვემდებარებიან მტვერს ან ქიმიურ კვამლს, ან არ შეუძლიათ (ან არ სურთ) სწორად იზრუნონ თავიანთ ლინზებზე, შეიძლება არ იყოს შესაფერისი კონტაქტებისთვის.
2 ნაწილი 2: სათანადო ტარება და მოვლა
ნაბიჯი 1. ატარეთ და წაშალეთ კონტაქტები ისე ხშირად, როგორც მითითებულია
არის კონტაქტები, რომლებიც უნდა მოიხსნას ყოველ ღამე, და ის, ვინც შეიძლება დარჩეს დიდი ხნის განმავლობაში გაწმენდის გარეშე. მთავარია იცოდეთ და დაიცვან თქვენი კონკრეტული ლინზების ტარების რეკომენდაციები.
- განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ ახალი ხართ ამ პროცესში, კონტაქტების ამოღება და გაწმენდა შეიძლება შრომატევადი იყოს. კომფორტის, ეფექტურობისა და უსაფრთხოებისათვის, ყოველთვის ამოიღეთ და გაასუფთავეთ ან შეცვალეთ თქვენი კონტაქტები იმ კონკრეტული ბრენდისთვის რეკომენდებული გრაფიკით და თქვენი თვალის მოვლის პროფესიონალის მიერ.
- თქვენმა ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ "შესვენება" ერთი ან ორი კვირის განმავლობაში, როდესაც კონტაქტების ტარებას დაიწყებთ. ამ ხნის განმავლობაში თქვენ ყოველდღიურად ატარებთ მათ უფრო ხანგრძლივად, რათა ნელ -ნელა შეეგუოთ მათ. ეს უფრო ხშირია მძიმე (RGP) ლინზებთან.
ნაბიჯი 2. გაწმინდეთ თქვენი კონტაქტები სწორად
თვალის მოვლის პროფესიონალმა უნდა მოგაწოდოთ დეტალური ინსტრუქცია, თუ როგორ უნდა დაამყაროთ ახალი კონტაქტები, ამოიღოთ ისინი და გაწმინდოთ ისინი. ინსტრუქციები, თუ როგორ უნდა დაამყაროთ კონტაქტები საკმაოდ თანმიმდევრულია ტიპებსა და ბრენდებში, მაგრამ კონკრეტული დეტალებისთვის მიმართეთ თქვენი ბრენდის მითითებებს ან ვებსაიტს.
-
ლინზების სწორად გაწმენდა აუცილებელია ინფექციის და თვალის სხვა პრობლემების ალბათობის შესამცირებლად. პროცესის საფუძვლები, როგორც წესი, ერთი და იგივეა ლინზების ტიპის მიუხედავად:
- დაიბანეთ ხელები რბილი საპნით (დამატენიანებლების გარეშე) და გაიმშრალეთ სუფთა, ტუჩის გარეშე პირსახოცით.
- ამოიღეთ ერთი ლინზა, გადააფარეთ იგი რეკომენდებული საკონტაქტო ხსნარით და თითებით წაისვით ლინზა თქვენს ხელისგულზე (თუნდაც გაყიდული იყოს როგორც "არ გახეხავს").
- ჩამოიბანეთ ხსნარით რამდენჯერაც რეკომენდებულია. თქვენ ჩვეულებრივ უნდა გაიმეოროთ RGP ლინზების გაწმენდისა და გამრეცხვის პროცესი.
- მოათავსეთ ლინზა სუფთა კოლოფში, შემდეგ შეავსეთ იგი ახალი ხსნარით (არ „შეავსოთ“არსებული ხსნარი) და შეინახეთ ჩანთაში რამდენჯერმე რეკომენდირებულია. გაიმეორეთ სხვა ობიექტივით.
- თუ თქვენი ლინზების რეკომენდაციები განსხვავდება ამ სიიდან, მიჰყევით მათ.
ნაბიჯი 3. გაასუფთავეთ და შეცვალეთ თქვენი საქმე, როგორც რეკომენდებულია
თქვენ შეგიძლიათ სწორად გაასუფთაოთ თქვენი კონტაქტები, მაგრამ თუ თქვენ შეინახავთ მათ ბინძურ ქილაში, თქვენი ინფექციის ან სხვა პრობლემების ალბათობა მნიშვნელოვნად გაიზრდება.
- თქვენი საქმის გასაწმენდად: გადაყარეთ ძველი ხსნარი; შეიზილეთ შიგნიდან სუფთა თითებით; შეავსეთ თითოეული ჭაბურღილი ხსნარით, შემდეგ გადაყარეთ იგი; გააშრეთ ჰაერი თავდაყირა ხუფებით.
- განახორციელეთ ეს გაწმენდის პროცესი (ან ის, რაც გირჩევთ თვალის ექიმს), როგორც ხშირად გირჩევთ. შეცვალეთ თქვენი საქმე ყოველ სამ თვეში ერთხელ ან როგორც რეკომენდირებულია.
- დაკავშირებულ შენიშვნებთან დაკავშირებით: არასოდეს დაუშვათ თქვენი ხსნარის ბოთლის წვერი არაფერს შეეხოთ. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჩანასახის გადაცემა. ასევე, არასოდეს გამოიყენოთ ონკანის წყალი კონტაქტებსა და აქსესუარებზე. ის შეიძლება შეიცავდეს გრძელვადიან აკანთამეას ბაქტერიას, რაც განსაკუთრებით საზიანოა თვალებისთვის.
ნაბიჯი 4. მიეცით თქვენს თვალებს დრო მორგებისთვის
მოთმინება დიდი სათნოებაა კონტაქტურ ლინზებთან მორგებისას. როგორც აღვნიშნეთ, ძალიან ცოტა ადამიანი ვერ ახერხებს კონტაქტების ტარებას, ამიტომ შანსები კარგია, რომ თქვენ გადალახავთ ნებისმიერ დისკომფორტს, რაც თავიდან გექნებათ.
- თქვენს თვალის ექიმს შეუძლია გირჩიოთ სპეციალური ცილის მოსაშორებელი პროდუქტის გამოყენება დისკომფორტის მოსაგვარებლად, ან გამორეცხვის წვეთების გამოყენება მშრალი თვალების დასატენიანებლად. თუ თქვენ აჩვენებთ ალერგიული რეაქციის ნიშნებს თქვენს საკონტაქტო ხსნარზე, შეიძლება გადავიდეს კონსერვანტების გარეშე პროდუქტზე.
- ახალი სილიკონის ჰიდროგელური ლინზები და ძველი ტექნოლოგია, რომელიც ხშირად გვხვდება ზოგად ხსნარებში, შეიძლება გამოიწვიოს სიწითლე და გაღიზიანება. დაიცავით ექიმის რეკომენდაცია, რომელი ხსნარი გამოიყენოთ ამის თავიდან ასაცილებლად.
- თუ იყენებთ მონოვიზიურ ლინზებს (სადაც ერთ თვალს აქვს კონტაქტი დისტანციური ხედვის გასაუმჯობესებლად, ხოლო მეორე ხელს უწყობს ახლო ხედვას), შეგიძლიათ მოელოდოთ უფრო ხანგრძლივ ადაპტაციის პერიოდს. მონოვიზიის ტიპიური ადაპტაციის პერიოდი დაახლოებით ორი კვირაა. საბოლოო ჯამში, ადამიანების უმეტესობა კარგად ეგუება მათ.
