ბუშტუკები შეიძლება წარმოიშვას იქ, სადაც კანი გაღიზიანებულია რაღაცებით, როგორიცაა ტანსაცმელი, ფეხსაცმელი, ხელთათმანები, ტემპერატურა, გამაღიზიანებელი საშუალებები ან ყველაფერი, რაც კანზე ხვდება. ბუშტუკები, რომლებიც წარმოიქმნება ცალკეულად ან მცირე რაოდენობით ხახუნის ან დამწვრობის გამო, ჩვეულებრივ მიუთითებს დროებით პრობლემაზე. თუმცა, ბუშტუკები, რომლებიც გვხვდება მთელ სხეულში უფრო დიდი რაოდენობით, შეიძლება მიუთითებდეს უფრო სერიოზულ მდგომარეობაზე ან წამლის რეაქციაზე. როგორი ბუშტუკიც არ უნდა გქონდეთ, ისინი ხშირად იწვევენ ტკივილს. ისწავლეთ როგორ გაათავისუფლოთ ბუშტუკების ტკივილი, რათა შეგიმსუბუქოთ დისკომფორტი.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 – დან 3 – დან: სახლის საშუალებების გამოყენება ბუშტუკების ტკივილის შესამსუბუქებლად
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ ბუშტუკების წყარო
ბუშტუკების უმეტესობა თავისით განიკურნება, თუ ბუშტუკების წყარო ან გამომწვევი აგენტი მოიხსნება ან აღმოიფხვრება. როგორც კი დაინახავთ ბუშტუკების საწყისებს, დაუყოვნებლივ წაშალეთ მიზეზი, თუ ეს შესაძლებელია.
- მაგალითად, ამოიღეთ არასასიამოვნო ფეხსაცმელი ან ტანსაცმელი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკი.
- თუ სიცივისგან ან სიცხისგან ბუშტუკავთ, ამოიღეთ თქვენი სხეული ტემპერატურის წყაროსგან. თუ მზეზე ხართ, მაშინვე შედით სახლში ან დაიფარეთ ტანსაცმელი.
ნაბიჯი 2. დაიცავით ბუშტუკი
ბუშტუკების ტკივილის შესამსუბუქებლად და მისი განკურნების დასაწყებად, თქვენ უნდა დაიცვათ იგი. გამოიყენეთ ნაოჭების ბალიში ან სხვა სახვევი, რომ დაფაროთ და დაიცვათ ბუშტუკი.
- ბუშტუკების დაცვა ძალზედ მნიშვნელოვანია, თუ ბუშტუკი არის ტარების არეზე, თქვენი ფეხის მსგავსად. თქვენ შეგიძლიათ ბალიშის ბალიში მოაჭაროთ დონატის ფორმას, რომელიც დაეხმარება ბალიშის ხელუხლებლად დატოვებას.
- მიუხედავად იმისა, რომ გსურთ დაფაროთ ბუშტუკი, როდესაც აპირებთ მასის ან სხვა საგნების შეტანას, მაქსიმალურად დატოვეთ ბუშტი ჰაერზე ღია. მაგალითად, როდესაც სახლში ხართ, აღმოაჩინეთ ბუშტუკი.
ნაბიჯი 3. დაასველეთ ბლისტერი
სცადეთ გაჟღენთილი ბუშტუკი, თუ ის გაწუხებთ. თქვენ შეგიძლიათ ბუშტუკი გაათბოთ გრილ წყალში ყოველ რამდენიმე საათში, განსაკუთრებით თუ ის მტკივნეულია ან ქავილია.
მოათავსეთ ქსოვილი ცივ წყალში, გადაწურეთ მთელი წყალი, შემდეგ კი დაადეთ ბლისტერზე დამამშვიდებელი ეფექტისთვის
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ყინულის პაკეტი
სისხლის ბუშტუკები მტკივნეულია და განკურნებისათვის მარტო უნდა დარჩეს. ტკივილის შესამცირებლად, თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ ყინულის პაკეტი მათ გამოჩენისთანავე.
- შეინახეთ ყინულის პაკეტი სისხლის ბუშტუკზე ხუთიდან 15 წუთის განმავლობაში ყოველ საათში, სანამ ტკივილი არ შემცირდება.
- თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩანთა გაყინული ბოსტნეულით, თუ ყინულის პაკეტი არ გაქვთ.
- გადაიტანეთ ყინულის პაკეტი პირსახოცში. არასოდეს წაისვათ ყინული პირდაპირ ბლისტერზე.
ნაბიჯი 5. წაისვით ანტიბიოტიკი მალამო
თუ ბუშტუკი გამოჩნდა, წაისვით ანტიბიოტიკი. ეს ხელს უწყობს ბუშტუკების განკურნებას და ინფექციის თავიდან აცილებას. დარწმუნდით, რომ დაფარეთ გაჟონვით ან ბაფთით.
- თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამმაგი ანტიბიოტიკი კრემი, როგორიცაა ნეომიცინი ან ბაციტრაცინი.
- ასევე შეგიძლიათ მალამო, როგორიცაა ვაზელინი. შეწყვიტეთ ნებისმიერი მალამოს გამოყენება, რომელიც იწვევს გამონაყარს.
- საერთოდ, თქვენ მხოლოდ მალამოებსა და კრემებს მიმართავთ ბუშტუკებზე, რომლებიც გამოჩნდა ინფექციის შესამცირებლად და სამკურნალო პროცესის გასაძლიერებლად.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ ალოე ვერა გელი
ბუშტუკების შეხორცების დასახმარებლად გამოიყენეთ ანტიბიოტიკი მალამოს ნაცვლად ალოე ვერა გელი. გელის გამოყენების შემდეგ დაფარეთ ბუშტუკი სახვევით.
- დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ ალოე ვერა გელი მცენარედან. ალოე ვერა გელი, რომელსაც ყიდულობთ, შეიცავს დამატებით ინგრედიენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ კანის გამოშრობა, გაღიზიანება და დაწვა.
- ალოე ვერა არის ანთების საწინააღმდეგო და ხელს უწყობს შეხორცებას.
ნაბიჯი 7. სცადეთ მწვანე ჩაი
მწვანე ჩაიში შემავალი ანტიოქსიდანტები ხელს უწყობენ ბუშტუკების შეხორცებას. დაასველეთ მწვანე ჩაის ტომარა თბილი წყლით და შემდეგ გაცივდით. წაისვით სველი ჩაის პაკეტი ბლისტერზე.
- ეს ხელს უწყობს ტკივილისა და ქავილის შემცირებას, ასევე ხელს უწყობს ინფექციისა და შეშუპების თავიდან აცილებას.
- მწვანე ჩაის პაკეტები შეიძლება სასარგებლო იყოს ცივი წყლულებით გამოწვეული ტკივილისა და გაღიზიანების შემცირებაში.
- განათავსეთ მწვანე ჩაის ჩანთა მაცივარში, რომ დაამატოთ დამამშვიდებელი ელემენტი.
ნაბიჯი 8. გამოიყენეთ ვიტამინი E
ვიტამინი E შეიძლება დაეხმაროს ბუშტუკების შეხორცებას. მიიღეთ ვიტამინი E კაფსულა და გახსენით იგი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ გელი შიგნით პირდაპირ ბლისტერზე.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეურიოთ ვიტამინი E კალენდულას ზეთს, რომელიც ტრადიციულად გამოიყენება ჭრილობების შეხორცებაში. უბრალოდ აურიეთ თანაბარი რაოდენობით ვიტამინი E და კალენდულას ზეთი
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: ბუშტუკების გაშლა
ნაბიჯი 1. მიეცით საშუალება ბუშტუკს ბუნებრივად გადინოს
უმჯობესია დაუშვათ ბუშტუკების გადინება თავისით. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ თავი უნდა შეიკავოთ საკუთარი თავის წარმოქმნისგან. თუ ბუშტუკების სახურავი კვლავ ხელუხლებელია, შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ის ისე, რომ არ მოახდინოთ მასზე რაიმე დამატებითი ზეწოლა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მისი ამოფრქვევა. ბუშტუკების სახურავი იცავს ინფექციისგან.
- გამოიყენეთ ბამბის ბურთი, რომელიც გაფუჭებულია ჯადოქრის თხილში, რათა შეამციროთ ბუშტუკების შეშუპება, ნაცვლად იმისა, რომ ის ამოხეთქოთ.
- შეიძლება დაგჭირდეთ ბუშტუკის დაფარვა ბაფთით მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის გამოჩნდება, ისევე როგორც თუ თქვენ აცვიათ ფეხები ბუშტუკით.
ნაბიჯი 2. ფრთხილად ჩაუშვით ბლისტერი
თუ თქვენ აირჩევთ ბუშტუკის ამოღებას და გადინებას ტკივილის შესამცირებლად, დარწმუნდით, რომ ამას სწორად აკეთებთ. ეს ხელს უწყობს ინფექციის რისკის შემცირებას. დარწმუნდით, რომ ბუშტუკს ასხამთ, რომ შეინარჩუნოთ ბლისტერის სახურავი ხელუხლებელი, რადგან ეს ხელს უწყობს კანის დაცვას.
- დაწყებამდე დაიბანეთ ხელები და ბლისტერი. დაიწყეთ ნემსის გაწმენდით ალკოჰოლით. შემდეგ, ნაზად გახვრიტეთ ბლისტერის მხარე. შეეცადეთ ნემსი ზღვარზე მიიტანოთ, თუ ეს შესაძლებელია.
- ფრთხილად გადააგდე სითხე პუნქციისკენ. დაიმახსოვრეთ, ეცადეთ მაქსიმალურად შეინარჩუნოთ ბლისტერის სახურავი ხელუხლებელი.
- გამოიყენეთ გაზის ბალიში, რომ შეაგროვოთ სითხე ბუშტუკიდან ამოსვლისას. შემდეგ დაიბანეთ ბლისტერი საპნით და წყლით.
ნაბიჯი 3. დაფარეთ ბლისტერი სწორად
მას შემდეგ, რაც ბუშტუკი ამოიფრქვევა და დაიწია, თქვენ უნდა დაიფაროთ იგი ბაფთით. ეს იცავს მას ინფექციისგან.
- სანამ გაჟღენთავთ, შეგიძლიათ ანტიბაქტერიული მალამო ან ვაზელინი წაისვათ ბუშტუკში. შეგიძლიათ დაამატოთ ჩაის კოვზი თაფლი, რადგან თაფლს აქვს ანტიბიოტიკი და შეუძლია დააჩქაროს შეხორცება.
- როდესაც თქვენ ათავსებთ სახვევს, დარწმუნდით, რომ ბინტს აქვს "კარავი", რათა მინიმუმამდე დაიყვანოს ბაფთით კონტაქტი. ამისათვის დატოვეთ ცოტა ადგილი ბუშტუკსა და სახვევს შორის. შეეცადეთ აწიოთ იგი ისე, რომ დარჩეს კანზე შეხების გარეშე.
- შეცვალეთ სახვევი ყოველდღიურად. დარწმუნდით, რომ შეინახეთ სახვევი მშრალი.
მეთოდი 3 დან 3: ბუშტუკების გაგება
ნაბიჯი 1. ისწავლეთ ბუშტუკების გამომწვევი მიზეზები
ბუშტუკები წარმოიქმნება, როდესაც რაღაც კანზე ხვდება და აღიზიანებს მას. ბუშტუკების წარმოქმნის მრავალი მიზეზი არსებობს. Ესენი მოიცავს:
- ხახუნი: ეს არის ზოგადად ინტენსიური ხახუნი მოკლე დროში. Corns და calluses ვითარდება ხანგრძლივი rubbing.
- დამწვრობა: ცეცხლის, ორთქლის, მზისგან ან ცხელი ზედაპირებიდან ძლიერი სითბოს ნებისმიერმა წყარომ შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკი
- სიცივე: ბუშტუკები შეიძლება წარმოიშვას ინტენსიური სიცივის შედეგად.
- გამაღიზიანებლები ან ალერგენები: კანის რეაქცია სხვადასხვა ქიმიურ გამღიზიანებელზე ან ალერგენებზე შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკები.
- წამლისმიერი რეაქციები: არსებობს წამლების ფართო სპექტრი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის რეაქციები, მათ შორის ბუშტუკები.
- დაავადებები და ინფექციები: არსებობს აუტოიმუნური დაავადებები, როდესაც იმუნური სისტემა რეაგირებს კანის კომპონენტებზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკები. ეს ყველაფერი მოითხოვს სამედიცინო ყურადღებას. ეს დარღვევები მოიცავს პემფიგუსს, ბულოზურ პემფიგოიდს და დერმატიტს. ვირუსებით გამოწვეულმა ინფექციებმა, როგორიცაა ჩუტყვავილა, ქუნთრუშა და ცივი წყლულები, ან ბაქტერიები ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკები
- გენეტიკა: ზოგიერთი იშვიათი გენეტიკური დარღვევა იწვევს გავრცელებულ ბუშტუკებს.
- მწერების ნაკბენები: მწერების და ობობების ნაკბენები იწვევს ბუშტუკებს.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ როდის უნდა ნახოთ ექიმი
ბუშტუკების უმეტესობა უმნიშვნელოა და თავისით გაივლის. თუმცა, არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ექიმთან უნდა მიხვიდეთ ბუშტუკით.
- მიმართეთ ექიმს, თუ თქვენი ბუშტუკი ინფიცირებულია. ბუშტუკს ექნება ყვითელი ან მწვანე ჩირქი, თუ ის ინფიცირებულია. ის ასევე შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული, წითელი და ცხელი.
- ეწვიეთ ექიმს, თუ ბუშტუკები იწვევს ძლიერ ტკივილს.
- გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, თუ თქვენი ბუშტუკები კვლავ ბრუნდება. თქვენ ასევე უნდა გაიაროთ შემოწმება, არის თუ არა თქვენი ბუშტუკები უცნაურ ადგილებში, როგორიცაა ქუთუთოები და პირი.
- ეწვიეთ ექიმს, თუ მწვავე ბუშტუკები მიიღება მზის დამწვრობის, დამწვრობის, დამწვრობის ან ალერგიული რეაქციების შედეგად.
ნაბიჯი 3. თავიდან აიცილეთ ბუშტუკების წარმოქმნა
თქვენ უნდა შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ ბუშტუკების წარმოშობა. იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ბუშტუკები თქვენს ფეხებზე, ატარეთ მხოლოდ სათანადოდ მორგებული ფეხსაცმელი ან წინდები, ფეხსაცმელი და საცობები, რომლებიც ბაზარზე გამოჩნდება, რათა თავიდან აიცილოთ ბუშტუკები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ ტენიანობის შემწოვი წინდები.
- მოათავსეთ ნაოჭების ტყავი ფეხსაცმლის ისეთ ადგილებში, რომ გაიწმინდოს თქვენი კანი ან ჩაასხით ფხვნილი ფეხსაცმლის შიგნით, რომ შეიწოვოს ტენიანობა.
- ატარეთ ხელთათმანები, რათა თავიდან აიცილოთ ბუშტუკების მუშაობა ან ცივი ან ცხელი საგნების დამუშავებისას.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- გამოიყენეთ ანტიპერსპირანტი თქვენს ფეხებზე ტენიანობის შესამცირებლად, თუკი ბუშტუკებს მიიღებთ ფეხებზე.
- სცადეთ გამოიყენოთ ფეხის ფხვნილი ან ტალკი, რომ თქვენი ფეხები მშრალი იყოს.
