Აი ისიც. ის ფეხბურთის მოედანზე ურტყამს. მან გაიტანა გამარჯვებული გოლი და ყველა გულშემატკივრობს. თქვენ მოგვიანებით ნახავთ მას მიმზიდველ ჯინსებში და დამონტაჟებული გრაფიკული მაისურით, რომელსაც აქვს საკმაოდ ლამაზი გვერდითი ლენტები. თქვენ ფიქრობთ საკუთარ თავს: "ვაიმე, მე მინდა ასე ვიყო!" თუ ეს მართალია, წაიკითხე!
ნაბიჯები
ნაწილი 1 5 -დან: რა არის გარეუბნის სპორტული გოგონა?
ნაბიჯი 1. იცოდეთ რა არის გარეუბნის სპორტული გოგონა
სპორტული გოგონა არ არის გოგო გოგონა, მაგრამ თანაბრად, ის ასევე არ არის ტომბოი. სპორტული გოგონა არის გოგონა, რომელიც თამაშობს სპორტს და ატარებს უფრო ჩვეულებრივ ტანსაცმელს, ვიდრე გოგონა, მაგრამ ასევე ცდილობს გამოიყურებოდეს ლამაზი და ტკბილი. ის ასევე არ არის "ერთ -ერთი ბიჭი". ის არის კარგად მომრგვალებული გოგონა, რომელსაც ბევრი მეგობარი ჰყავს! გარდა ამისა, ის ცხოვრობს გარეუბნებში.
ნაბიჯი 2. არ დაკარგოთ თქვენი პიროვნება
არ არსებობს ნამდვილი სპორტული გოგონას დამოკიდებულება. ერთადერთი ცვლილება უნდა იყოს თქვენი გარეგნობა და სპორტული აქტივობები. წინააღმდეგ შემთხვევაში შეინარჩუნე შენი პიროვნება. იყავი კეთილი, მხიარული, გამავალი, ადამიანი და კარგად იქნები!
ნაბიჯი 3. კარგად ისწავლე სკოლაში
As & B– ების მიღება სავალდებულოა და C– ზე დაბალი არ არის! თქვენ არ გსურთ სკოლის ჩავარდნა. გარდა ამისა, უმეტეს სკოლაში, თუ წარუმატებელი ხართ, შეგიძლიათ გააგდოთ კლასგარეშე აქტივობები (სპორტის ჩათვლით).
ნაბიჯი 4. იყავით ორგანიზებული
იცოდეთ სად არის თქვენი ყველა ნივთი და თქვენი ცხოვრება გაცილებით ადვილი გახდება.
ნაწილი 5 დან 5: გასახდელი ნაწილი
ნაბიჯი 1. მიიღეთ შესაფერისი ტანსაცმელი
სპორტული გოგონების გარდერობი შედგება შემდეგი ნივთებისგან:
- 4-6 წყვილი ჯინსი (გამხდარი, ბეწვიანი, ჩექმის მოჭრილი, ამობურცული ან სწორი ფეხები)
- 5-9 გრაფიკული/ლოგო მაისური (მშვიდობის ნიშნები, გულები, ბრენდის ემბლემები, ბრენდები და ა.
- 2-3 კაპიუშონი (სურვილისამებრ გრაფიკით, ან ბრენდის სახელებით, თუ პაკეტისგან განცალკევებას ვერ შეძლებთ)
- 1-2 თბილი ქურთუკი - შეეცადეთ მიიღოთ პირველი შავი, შემდეგ მეორე ან მეტი თქვენი საყვარელი ფერებით.
- 1-2 ლამაზი კალთები/კაბები- ნამდვილად არა სკოლისთვის, უფრო ისეთი ღონისძიებებისათვის, როგორიცაა ეკლესია, ტაძარი, ქორწილები, დამთავრებები და ა.
- 2-3 ლამაზი თეთრი/შავი ბლუზა/პოლო ზემოთ ჩამოთვლილი ღონისძიებების ტიპისთვის (ეს ძირითადად არჩევითია)
- 1 წყვილი სპორტული ფეხსაცმელი, 2-5 წყვილი ფლიპ ფლოპები, 2+ წყვილი ლამაზი ფეხსაცმელი, როგორც ქუსლები, (მაგრამ თუ მაღალი ხარ, გაგიმართლა, რადგან ქუსლების ტარება არ გიწევს), 1 წყვილი ჩვეულებრივი შავი ფეხსაცმელი, 1 წყვილი ბეწვის ჩექმა (სურვილისამებრ)
- მინიმუმ 2 წყვილი ფლიპ ფლოპები
- 5-7 კამისოლები - სპორტული გოგონების ფენა
- 3-5 სპორტული შორტი
- 5-10 მაისური-მიიღეთ რამოდენიმე; სპორტული გოგონები აუცილებლად ჩანს მაისურებში, განსაკუთრებით უკანა ნაწილში უფრო მორგებული იერისთვის. ბევრი რომ მიიღოთ, ეცადეთ მიიღოთ მაისური თქვენი ყველა სპორტული ღონისძიებიდან, მოგზაურობებიდან, სკოლებიდან და ა.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ მეტი ტანსაცმელი
უბრალოდ მიჰყევით გარდერობის ზემოთ ჩამოთვლილ ტიპს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ იოგაზე დაფუძნებული ტანსაცმელი, თუ გაქვთ ფული.
ნაწილი 3 მე –5: თმის დაფიქსირება სპორტისთვის
ნაბიჯი 1. გქონდეთ თმა სპორტული
პოპულარული სპორტული გოგონას ვარცხნილობები ორიენტირებულია ისეთ სტილებზე, რომლებიც მოძრაობის თავისუფლებას იძლევა და კონტროლის გრძნობას გიქმნით. ზოგიერთი შესაფერისი სტილი მოიცავს: ლენტები, ფრანგული ლენტები, ბინძური ფუნთუშა, ძირითადი ცხენის კუდი, თმა ქვემოთ და ა.შ. ყველა ეს სტილი შეიძლება გამოიყურებოდეს სუპერ სპორტულად, თუ დაამატებთ რბილ თავსაბურავს.
ნაწილი 5 დან 5: კოსმეტიკა და ჰიგიენა
ნაბიჯი 1. შეინახეთ მაკიაჟი მარტივი, თუ მას საერთოდ იყენებთ
სპორტული გოგონები ზოგჯერ იქ მაკიაჟს აკეთებენ. ზოგი არა, ზოგი აკეთებს. ეს მთლიანად თქვენი არჩევანია. თუ თქვენ ირჩევთ, შეინარჩუნეთ ის ბუნებრივი.
თუ ის აპირებს ოფლს, დატოვეთ; ის უბრალოდ გააღიზიანებს თქვენს კანს და საშინლად გამოიყურება
ნაბიჯი 2. ბუნებრივი იერისთვის გამოიყენეთ გამჭვირვალე ტუში და ტუჩის ბზინვარება
შესაძლოა ცოტა თვალის ლაინერი და კორექტორი. მიზნად ისახავს ისე გამოიყურებოდეს, თითქოს მაკიაჟი არ გაქვს.
ნაბიჯი 3. დაიცავით კარგი ჰიგიენა
რაც შეეხება ყველას, გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ მაინც, გაიკეთეთ ძაფები ყოველდღიურად და მიიღეთ შხაპი დღეში ერთხელ. დაიბანეთ თმა ყოველ მეორე დღეს, ან თქვენი თმის ტიპისა და სიგრძის მიხედვით.
ნაწილი 5 -დან 5: იყავი სპორტული გოგო
ნაბიჯი 1. ითამაშეთ სპორტი
არც იფიქროთ, რომ თქვენ განიხილავდით სპორტულ გოგოდ, მაგრამ არ თამაშობდით სპორტს. შეეცადეთ ითამაშოთ მინიმუმ ორი ან სამი სპორტი.
- კარგი გუნდური სპორტი მოიცავს: ფრენბურთი, კალათბურთი, ფეხბურთი, ლაკროსი, გულშემატკივართა წამყვანი, ტანვარჯიში, ფრისბი, სოფტბოლი და მოედნის ჰოკეი.
- კარგი ინდივიდუალური სპორტი მოიცავს: ჩოგბურთს, ცურვას, სირბილს, მძლეოსნობას, ცეკვას, სიარულს, სირბილს და ციგურებას.
ნაბიჯი 2. ივარჯიშეთ ხშირად
თუ თქვენ გახდებით სპორტული გოგონა, თქვენ უნდა იყოთ კარგი თქვენს სპორტში. წადით ველზე და ითამაშეთ მეგობრებთან ერთად, გაიარეთ კლინიკებიც კი. უყურეთ პროფესიონალებს ტელევიზიაში, რომ გაიგოთ მეტი ტექნიკისა და სპეციალური უნარების შესახებ.
ნაბიჯი 3. შეინარჩუნეთ ფორმა
სპორტული გოგონები ნამდვილად უნდა იყვნენ მორგებულები. დაიცავით ჯანსაღი დიეტა, განახორციელეთ რეგულარული ვარჯიში და გაიარეთ რეგულარული ჯანმრთელობის შემოწმება.
შეასრულეთ თქვენი საქმეები დროულად. სამუშაოები გეხმარებათ შეინარჩუნოთ ფორმა და შეიტანოთ წვლილი კეთილმოწყობილ ოჯახში
ნაბიჯი 4. გქონდეთ სწორი სოციალური ცხოვრება
რა თქმა უნდა, სპორტი და მეგობრები არიან თქვენი ცხოვრების ცენტრი! მოაწყეთ პატარა ნაოჭები და თამაშები თქვენთვის და თქვენი კვირტებისათვის! გაემგზავრეთ კინოში, სავაჭრო ცენტრში, პარკში, სანაპიროზე, აუზზე, ყავის მაღაზიებში, სმუზიზე, საჭმელზე, ძილზე, წვეულებებზე და სხვა სახალისო ნივთებზე.
სპორტული გოგონები, როგორც წესი, პოპულარულები არიან. ისინი ნამდვილად არ ხვდებიან "ხალხთან", მაგრამ ისინი მეგობრობენ ყველასთან და მართლაც სოციალურები არიან. (ნამდვილი პოპულარული.)
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- ნუ გადახვალთ ღამით, ემოზე, გოგონებზე და ა.შ სპორტულ გოგონაზე ღამით. შეეცადეთ შეცვალოთ დროთა განმავლობაში, ან სკოლის არდადეგების დროს.
- სრულად ნუ გაანადგურებ შენს ძველ მეგობრებს, მაგრამ თუ მათ არ მოსწონთ ახალი შენ, შესაძლოა ისინი არ არიან საუკეთესო მეგობრები, რომ იქ იყვნენ. ნამდვილ მეგობრებს მაინც მოეწონებათ.
- სპორტული გოგონას იმიჯის მიღებაში რომ დაგეხმაროთ, ეცადეთ მაქსიმალურად გააკეთოთ ფიტნეს კლასში და ნამდვილად გამოიჩინოთ თავი. ხალხი დაინახავს, რომ თქვენ საოცარი სპორტსმენი ხართ.
- მას შემდეგ რაც შეიცვალეთ, ეცადეთ გაეცნოთ სკოლის სხვა სპორტსმენებს. სპორტული გოგონები ასევე თამაშობენ ბიჭებთან ერთად.
