ორეგანოს აქვს ბუნებრივი ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული თვისებები, რამაც დიდი ხნის განმავლობაში გახადა ცივი ტრადიციული საშუალება. მიუხედავად იმისა, რომ კვლევებმა არ დაადასტურა ორეგანოს ზეთი, როგორც წამალი, ბევრი ადამიანი იყენებს მას განმუხტვის მიზნით. ორეგანოს ზეთის აღების მრავალი გზა არსებობს, რომელიც სიცივეს ამშვიდებს: კაფსულის სახით, როგორც აქტუალურ სამკურნალო საშუალებას, ჩაისუნთქავთ ორთქლით, ან იღებთ პირით მცირე რაოდენობით წყალთან ერთად. თუმცა, ფრთხილად იყავით ორეგანოს ზეთის გამოყენებით. მას ასევე შეუძლია თქვენი ყელის დაწვა, კუჭის გაღიზიანება და საჭმლის მონელების პრობლემები გამოიწვიოს ნაწლავებში არსებული კარგი ბაქტერიების მოშორებით. ნუ მიიღებთ ორეგანოს ზეთს ერთ კვირაზე მეტ ხანს და ესაუბრეთ ექიმს, სანამ მას სხვა სამკურნალო საშუალებებს შეუერთებთ.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 2 -დან: ორეგანოს ზეთის პერორალურად მიღება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ორეგანოს ზეთი სიცივის მსუბუქი სიმპტომების სამკურნალოდ
სიმპტომები, როგორიცაა თავის ტკივილი, კუნთების ტკივილი, ყელის ტკივილი, ცხვირის გამონადენი და ხველა, ნაწილობრივ შეიძლება დამამშვიდებდეს ორეგანოს ზეთით. თუ თქვენ გაქვთ უფრო მძიმე სიმპტომები, ესაუბრეთ ექიმს ორეგანოს მიღებამდე თქვენი დაავადების სამკურნალოდ.
ორეგანოს შეუძლია ხელი შეუშალოს ზოგიერთ მედიკამენტს. ჰკითხეთ ექიმს ან ფარმაცევტს, შეიძლება თუ არა ორეგანომ თქვენი წამალი ნაკლებად ეფექტური გახადოს
ნაბიჯი 2. ესაუბრეთ ექიმს სანამ დაიწყებთ ორეგანოს ზეთის მიღებას
მიუხედავად იმისა, რომ ორეგანოს ზეთი ზოგადად უსაფრთხოა სიცივის მსუბუქი სიმპტომების გამოვლენისთვის, მას შეუძლია სხვა მედიკამენტებთან ურთიერთქმედება და მათი ნაკლებეფექტურობა. თუ თქვენ გაქვთ სხვა პირობები, რისთვისაც იღებთ წამლებს, ან თუ გაცივების სიმპტომები გამწვავდება, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ექიმთან საუბარი.
თქვენს ექიმს ასევე ექნება საშუალება მოგაწოდოთ მეტი ინფორმაცია სიფრთხილის ზომების შესახებ, როგორიცაა დოზის შემცირება ან მხოლოდ ორეგანოს ზეთის მიღება რამდენიმე დღის განმავლობაში
ნაბიჯი 3. მოძებნეთ P73 ორეგანოს ზეთი, რომელიც შეიცავს კარვაკროლს, როგორც აქტიურ ინგრედიენტს
კარვაკროლი არის ორეგანოს ზეთის ინგრედიენტი ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული თვისებებით. P73 ორეგანოს ზეთი არის 73% ველური სამკურნალო ორეგანო და აქვს კარვაკროლის ყველაზე მაღალი კონცენტრაცია.
თუ გირჩევნიათ ორეგანოს ზეთის მიღება მისი გასინჯვის გარეშე, სცადეთ ორეგანოს ზეთის კაფსულები, რომლებიც ასევე შეიცავს კარვაკროლს, როგორც აქტიურ ინგრედიენტს. შეგიძლიათ შეიძინოთ ორეგანოს ზეთის კაფსულები ჯანსაღი კვების მაღაზიაში, აფთიაქში ან ინტერნეტით. მათი ონლაინ ყიდვისას შეარჩიეთ რეპუტაციის მქონე ონლაინ მაღაზია
ნაბიჯი 4. შეურიეთ ორეგანოს ზეთი წყლით ტრადიციული ცივი სამკურნალოდ
გამოიყენეთ 3-10 წვეთი ორეგანოს ზეთი და 1 სუფრის კოვზი (15 მლ) წყალი. შეურიეთ ინგრედიენტები ჭიქაში ან თასში. გადაყარეთ პირში და ენის ქვეშ 20-30 წამის განმავლობაში, შემდეგ გადაყლაპეთ. მიიღეთ 2 დოზა ყოველ ჯერზე, როდესაც მას იყენებთ სულ 6-20 წვეთი ორეგანოს ზეთი.
- გაიმეორეთ მკურნალობა დღეში 4 -ჯერ, სანამ გრიპის სიმპტომები არ გაქრება.
- ორეგანოს ზეთს შეუძლია გააღიზიანოს ყელი და მუცელი, ამიტომ მნიშვნელოვანია მისი წყალთან შეხამება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი, თუ ის დაგეხმარებათ გადაყლაპოთ ორეგანოს ზეთი ნაკლები გაღიზიანებით.
- ფრთხილად იყავით ორეგანოს ზეპირად მიღებისას. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ალერგიული რეაქცია.
Ვარიაცია:
გამოიყენეთ 1-3 წვეთი ორეგანო ბავშვებისთვის, თუ თქვენი ექიმი ამბობს, რომ არაფერია.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ საწვეთური ნარევის 2 წვეთი ენის ქვეშ
დატოვე ნარევი თქვენი ენის ქვეშ 3-5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ, ან ჩამოიბანეთ წყლით, ან გადაყლაპეთ.
ასევე შეგიძლიათ ჭიქა წყალში ჩაყაროთ ორეგანოს ზეთი 2 წვეთი და გაწურეთ, შემდეგ გადაყლაპეთ წყალი. თუმცა, ამან შეიძლება უფრო გააღიზიანოს თქვენი კუჭი
ნაბიჯი 6. მიიღეთ ნარევი 4 -ჯერ დღეში და ერთი კვირის შემდეგ შეწყვიტეთ მისი გამოყენება
უსაფრთხოა ყოველდღიურად 4 დოზა ორეგანოს ზეთის მიღება. დოზები თანაბრად გაანაწილეთ და ერთი კვირის შემდეგ შეწყვიტეთ ორეგანოს ზეთის გამოყენება.
თუ გაციება გრძელდება ერთ კვირაზე მეტ ხანს, თქვენ ალბათ დაგჭირდებათ სხვა მედიკამენტებით მკურნალობა
ნაბიჯი 7. მოერიდეთ ორეგანოს ზეთის გამოყენებას, თუ ორსულად ხართ ან ძუძუთი ხართ
ჯერ არ არის დადგენილი, არის თუ არა ორეგანოს ზეთი უსაფრთხო მათთვის, ვინც ორსულია ან მეძუძურია. ოროგანოს ზეთის თავიდან აცილება ყველაზე უსაფრთხოა, როგორც ცივი მკურნალობა.
თუ ორსულად ხართ ან ძუძუთი კვებავთ, შეგიძლიათ კვლავ სცადოთ ორეგანოს ჩაის დამზადება ან ორეგანოსთან ერთად მომზადება, რაც ორივე სრულიად უსაფრთხოა
მეთოდი 2 დან 2: ორეგანოს ზეთის სხვა ფორმით მოხმარება
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ორეგანოს კაფსულა, რათა თავიდან აიცილოთ ზეთის უსიამოვნო გემო
ორეგანოს ზეთს აქვს ძალიან ძლიერი გემო. რომ საერთოდ არ დააგემოვნოთ, მიიღეთ ორეგანოს ზეთი კაფსულის სახით. იპოვეთ ორეგანოს კაფსულები კარვაკროლით, როგორც აქტიური ინგრედიენტი და მიჰყევით ინსტრუქციას, რომელიც მოყვება თქვენს კაფსულებს სწორი დოზის მისაღებად, ჩვეულებრივ 1 აბი დღეში ორჯერ.
- არ მიიღოთ ორეგანოს კაფსულები ცარიელ კუჭზე. მიირთვით ჯერ, რათა თავიდან აიცილოთ მუცლის მოშლა ორეგანოს ზეთით.
- ნუ მიიღებთ ორეგანოს კაფსულების ზეთს 1 კვირაზე მეტ ხანს და ესაუბრეთ ექიმს ორეგანოს მიღების დაწყებამდე.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ორეგანოს ეთერზეთი დიფუზორში თქვენი გაცივების სამკურნალოდ ორთქლის თერაპიით
ორთქლის ჩასუნთქვა დაგეხმარებათ შეშუპების შემსუბუქებაში და ცხვირის გადიდებაში, თუნდაც დროებით. ორეგანოს ზეთს, რომელიც დაემატა ეთერზეთების გამავრცელებელს, შეუძლია ცხვირისა და ფილტვების კიდევ უფრო გაწმენდაში.
- თუ არ გაქვთ დიფუზორი, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ორეგანოს ზეთი მდუღარე წყალში. ჩაისუნთქეთ ორთქლით.
- ეს შეიძლება იყოს ყველაზე უსაფრთხო გზა ორეგანოს ზეთის ასაღებად.
ნაბიჯი 3. წაისვით ორეგანო ადგილობრივად, რათა გაათავისუფლოთ ტკივილი
შეურიეთ 1 წვეთი ორეგანოს ზეთი ყოველ 1 ჩაის კოვზზე (4.9 მლ) ზეითუნის ზეთში. ნაზად შეიზილეთ მტკივნეულ კუნთებში ან გულმკერდში.
ხელახლა წაისვით ნარევი, როდესაც ტკივილები იწყებს დაბრუნებას
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ ჩაი გამხმარი ორეგანოსგან
გამხმარი ორეგანოს გამოყენება არ მიიღებს ისეთი მაღალი კონცენტრაციით კარვაკროლს, როგორც სუფთა ორეგანოს ზეთი, მაგრამ მას მაინც შეუძლია პოტენციურად შემსუბუქდეს. დაასხით 8 მლ უნცია (240 მლ) მდუღარე ცხელი წყალი 1 ჩ / კ ორეგანოზე და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში.
