სიწითლესთან, კანთან და ტკივილთან ერთად, მზის დამწვრობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ქავილი. მზის დამწვრობა აზიანებს თქვენი კანის ზედა ფენას, რომელიც სავსეა ნერვული ბოჭკოებით, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ქავილის შეგრძნებაზე. მზის სხივები იწვევს ნერვების გაშეშებას, რაც ქავილს იგრძნობთ დამწვრობის მოშუშებამდე. იმავდროულად, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ საშინაო საშუალებები ან ურეცეპტოდ ან დანიშნულებისამებრ მედიკამენტები, რათა გაათავისუფლოთ ქავილი და კანი გამოჯანმრთელდეს.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: ქავილის მკურნალობა სახლის საშუალებებით
ნაბიჯი 1. მოიძიეთ სამედიცინო რჩევა მძიმე დამწვრობისთვის
საშინაო საშუალებები შეიძლება სასარგებლო იყოს, მაგრამ ისინი ჩვეულებრივ განკუთვნილია მსუბუქი დამწვრობის სამკურნალოდ. თუ თქვენ განიცდით ბუშტუკებს, თავბრუსხვევას, ცხელებას ან შესაძლო ინფექციას (ჩირქოვანი გამონადენი, წითელი ლაქები, მომატებული მგრძნობელობა), თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს მზის დამწვრობის მკურნალობის დაწყებამდე.
- თუ თქვენ ან თქვენი მეგობარი თავს სუსტად გრძნობთ და ვერ დგახართ, დაბნეული ხართ ან გონება დაკარგულია, უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება.
- ცვილი და თეთრი, ძალიან მუქი ყავისფერი, აწეული და ტყავი მესამე ხარისხის დამწვრობის ნიშნებია. ეს ძალზე იშვიათია, მაგრამ ხანდახან შესაძლებელია მზისგან დამწვრობის მსგავსი დამწვრობა. სასწრაფოდ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.
ნაბიჯი 2. დაასველეთ მზის დამწვრობა ვაშლის ძმრით
ძმარი არის სუსტი მჟავა, რომელიც ზოგჯერ გამოიყენება როგორც ანტისეპტიკური საშუალება. ის აბალანსებს თქვენი კანის pH- ს, რაც თავის მხრივ ხელს უწყობს სწრაფ განკურნებას და შეუძლია გაათავისუფლოს ქავილი. ძმარს ნამდვილად აქვს ძლიერი სუნი, მაგრამ ის უნდა გაქრეს რამდენიმე წუთის შემდეგ.
- შეავსეთ სუფთა სპრეის ბოთლი ვაშლის ძმრით. შეამოწმეთ იგი ჯერ შესხურებით, მზის დამწვარი კანის მცირე ფართობზე და დაელოდეთ, იგრძნობთ თუ არა ტკივილს ან რაიმე სახის რეაქციას.
- დაასხით ძმარი მზეზე დამწვარ კანზე, მიეცით საშუალება წვეთოვანი სახით გაშრეს. არ შეიზილოთ იგი კანში.
- გაიმეორეთ, თუ თქვენი კანი კვლავ იწყებს ქავილს.
- თუ სპრეის ბოთლი არ გაქვთ, დაასხით რამდენიმე წვეთი ბამბაზე ან სარეცხზე და წაისვით მზის დამწვრობაზე.
- ზოგი ამტკიცებს, რომ ჩვეულებრივი თეთრი ძმარი იგივე ეფექტია, როგორც ვაშლის სიდრი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ მისი გამოყენება ვაშლის სიდრი ძმრის ნაცვლად, თუ არ არის ხელმისაწვდომი.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ თბილი შვრიის აბაზანა
შვრიის ფაფა ატენიანებს მშრალ კანს და ნორმალიზდება კანის pH, რომელიც ხშირად მაღალ დონეზეა, როდესაც კანი მშრალია და ქავილია. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კოლოიდური შვრიის ფაფა, რომელიც დაფქვილია და აბაზანის წყალში იტრიალებს, რაც გაზრდის თქვენს კანზე ზემოქმედებას. წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ შეგიძლიათ ჩაყაროთ 3/4 ჭიქა დაუმუშავებელი შვრიის ფაფა სუფთა წყვილ შარვლის შლანგში და მიაბათ ან დააკოპიროთ.
- გაიკეთეთ თბილი აბაზანა (ცხელმა წყალმა შეიძლება გამოშრეს თქვენი კანი და გამოიწვიოს მეტი ქავილი).
- დაამატეთ კოლოიდური შვრიის ფქვილი გამდინარე წყალში, რომ ის სრულად აურიოს. თუ იყენებთ წინდებს, ჩააგდეთ აბანოში ამ დროს.
- გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. თუ წებოვანი შეგრძნება გაქვთ შემდეგ, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. შეგიძლიათ მიიღოთ შვრიის აბაზანა დღეში სამჯერ.
- დარწმუნდით, რომ პირსახოცით გააშრეთ-არ შეიზილოთ. ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანის შემდგომი გაღიზიანება.
ნაბიჯი 4. დაიმუშავეთ ტერიტორია განზავებული პიტნის ზეთით
პიტნის ზეთი ხელმისაწვდომია ჯანმრთელობის უმეტეს მაღაზიებში, აქვს გამაგრილებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი კანზე. არ გამოიყენოთ პიტნის ექსტრაქტი-ეს არ არის იგივე პიტნის ზეთი.
- პიტნის ზეთი განზავდეს გადამზიდავ ზეთში (მცენარეული ზეთი, როგორიცაა ჟოჟობა ან ქოქოსი). მოზრდილებისთვის დაამატეთ 10-12 წვეთი უნცია ზეთში. ბავშვებისთვის, ორსული ქალებისთვის ან მგრძნობიარე კანისთვის, დაამატეთ 5-6 წვეთი.
- შეამოწმეთ ზეთი მზის დამწვრობის მცირე ფართობზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ გაქვთ ალერგიული რეაქცია.
- შეიზილეთ ზეთი მზის დამწვრობაში. თქვენი კანი უნდა გრძნობდეს სიცივის/ცხელების შეგრძნებას და ქავილი დროებით უნდა ჩაცხრეს.
ნაბიჯი 5. წაისვით witch თხილის sunburn
Witch თხილის შეიცავს tannis, რომელიც შეიძლება შეამციროს შეშუპება, ტკივილი და ქავილი. ეს არის კარგი ალტერნატივა, თუ არ გსურთ გამოიყენოთ ჰიდროკორტიზონის კრემი.
- წაისვით მცირე რაოდენობით ჯადოქრობის თხილის კრემი თქვენს დამწვრობაზე (ალერგიული რეაქციის პატჩის ტესტირების შემდეგ).
- გამოიყენეთ ბამბა, რომ კანზე წაისვათ ჯადოქარი თხილის წყალი.
- გამოიყენეთ ჯადოქარი თხილი ექვსჯერ დღეში ტკივილისა და ქავილის შესამსუბუქებლად.
3 მეთოდი 2: ქავილის მკურნალობა მედიკამენტებით
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ.5% -1% ჰიდროკორტიზონი ტკივილისა და ქავილის შესამსუბუქებლად
ჰიდროკორტიზონი არის ურეცეპტო სტეროიდული კრემი, რომელიც ხშირად ძალიან წარმატებით ამცირებს ანთებას, სიწითლეს და ქავილს. ის აჩერებს თქვენს უჯრედებს ანთებითი ნივთიერებების გამოყოფაში, რაც ამშვიდებს კანს.
- წაისვით ჰიდროკორტიზონი მზის დამწვრობაზე 4 -ჯერ დღეში, შეიზილეთ იგი კანში.
- გამოიყენეთ ჰიდროკორტიზონი ძალიან იშვიათად თქვენს სახეზე და არა უმეტეს 4 ან 5 დღის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ექიმის დანიშნულების ანტიჰისტამინური საშუალება ქავილის შესაჩერებლად
ხანდახან მზის დამწვრობის დროს ქავილი გამოწვეულია იმუნური სისტემის უჯრედებით, რომლებიც ათავისუფლებენ ჰისტამინებს, რათა შეატყობინონ თქვენს ტვინს, რომ რაღაც არასწორია. ანტიჰისტამინებს შეუძლიათ აღკვეთონ ეს რეაქცია და დროებით გაათავისუფლონ ქავილი და შეშუპება.
- მიიღეთ უძილო ანტიჰისტამინური საშუალება (მაგალითად ლორატადინი) დღის განმავლობაში. დაიცავით ინსტრუქცია ყუთში დოზირებისა და გამოყენებისათვის.
- ღამით შეგიძლიათ მიიღოთ დიფენჰიდრამინი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უკიდურესი ძილიანობა. ნუ ეცდებით ავტომობილის მართვას, მექანიზმებთან მუშაობას და არაფრის გაკეთებას, რამაც შეიძლება საფრთხე შეუქმნას საკუთარ თავს ან სხვებს ამ ანტიჰისტამინური საშუალების მიღებისას. უბრალოდ დაიძინე!
- თუ ქავილი მწვავეა, ესაუბრეთ ექიმს ჰიდროქსიზინის შესახებ. ეს არის რეცეპტი, რომელიც ამშვიდებს თქვენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას და ასევე მოქმედებს როგორც ანტიჰისტამინური საშუალება.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ადგილობრივი საანესთეზიო საშუალება თქვენი კანის დაბუჟებისთვის
ხელმისაწვდომია სპრეის, კრემისა და მალამოების სახით, ადგილობრივი საანესთეზიო ბლოკავს ნერვულ სიგნალებს თქვენს სხეულში, ასე რომ თქვენ არ იგრძნობთ ქავილის შეგრძნებას.
- აეროზოლური სპრეის გამოსაყენებლად, კარგად შეანჯღრიეთ ქილა და დაიჭირეთ კანიდან 4-6 ინჩამდე. წაისვით მზის დამწვრობაზე და ნაზად შეიზილეთ. იყავით ძალიან ფრთხილად, რომ არ შეასხუროთ თვალები.
- კრემის, გელის ან მალამოებისათვის წაისვით კრემი მშრალ კანზე და ნაზად შეიზილეთ სანამ თანაბრად გადანაწილდება. მოძებნეთ ბრენდები, რომლებიც შეიცავს ალოეს, რომელიც დაგეხმარებათ კანის დამშვიდებაში.
მეთოდი 3 დან 3: ექსტრემალური ქავილის მკურნალობა (ჯოჯოხეთი ქავილი)
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ცხელი შხაპი ძლიერი ქავილით, რომელიც არ პასუხობს მკურნალობას
თუ თქვენ განიცდით იმას, რაც ცნობილია როგორც "ჯოჯოხეთის ქავილი"-უკიდურესი ქავილი, რომელიც ჩვეულებრივ ჩნდება დამწვრობის შემდეგ დაახლოებით 48 საათში, ძალიან ცხელი შხაპი შეიძლება იყოს მოქმედების საუკეთესო კურსი. ჯოჯოხეთის ქავილი არ რეაგირებს სხვა სამკურნალო საშუალებებზე და არის ისეთი დაჟინებული და მძიმე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძილის აღკვეთა, დეპრესია, აგრესიულობა და თვითმკვლელობის აზრები.
- თუ სხვა მკურნალობა არ მუშაობს, მათ შორის ექიმის მიერ რეკომენდებული, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ეს მეთოდი. თუ 18 წლამდე ხართ, ჯერ ესაუბრეთ თქვენს მშობლებს.
- მიიღეთ შხაპი წყალში, რომელიც გახდება ისეთი ცხელი, როგორც თქვენ გაძლებთ. არ გამოიყენოთ საპონი და არ გაიწმინდოთ კანი-ცხელი წყალი გამოგიშრობთ კანს და საპონი გააუარესებს ამას.
- გააგრძელეთ უკიდურესად ცხელი შხაპი, სანამ ქავილი არ ჩაცხრება (ჩვეულებრივ, დაახლოებით ორი დღე).
- ცხელი შხაპი მუშაობს, რადგან ტვინს შეუძლია მხოლოდ ერთი შეგრძნების დამუშავება ერთდროულად. წყლის სიცხე ააქტიურებს ტკივილის ნერვებს, რაც თრგუნავს ან დახურავს ქავილის შეგრძნებას.
ნაბიჯი 2. ესაუბრეთ ექიმს მაღალი სტეროიდული კრემის დანიშვნის შესახებ
თუ ქავილი იმდენად ძლიერია, რომ სხვაზე კონცენტრირება არ შეგიძიათ-ვერ იმუშავებთ, ვერ დაიძინებთ-და იგრძნობთ თავს, რომ შეიძლება გაგიჟდეთ, თქვენს ექიმს შეუძლია დაგეხმაროს აგრესიული მკურნალობით. მაღალი სიმძლავრის სტეროიდულმა კრემმა შეიძლება შეამციროს ანთება და დაამშვიდოს ქავილი.
ეს მედიკამენტები ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით და შეიძლება შეასუსტოს თქვენი იმუნური სისტემა და გამოიწვიოს სხვა სერიოზული გვერდითი მოვლენები. ისინი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში
Რჩევები
- ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება გასვლამდე.
- ატარეთ კომფორტული ტანსაცმელი, რომელიც არ არის მჭიდრო და დაფარეთ, თუ ეს შესაძლებელია. მზის დამწვრობა უნდა იყოს ჰაერში და არ იყოს დაფარული.
გაფრთხილებები
- დარწმუნდით, რომ არ ხართ ალერგიული რომელიმე ინგრედიენტის მიმართ.
- მზის გადაჭარბებული დამწვრობა და ზემოქმედება იწვევს კანის კიბოს, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ მზის ყველაზე ინტენსიური სხივები, შუადღისას შუადღემდე, საღამოს 3-4 საათამდე. პრევენცია უკეთესია, ვიდრე ნებისმიერი მზის კრემი.
- ატარეთ მზისგან დამცავი 30 ან მეტი მზისგან დამცავი ფაქტორი კანის შემდგომი დაზიანების თავიდან ასაცილებლად
