ყურადღების დეფიციტის მქონე ბავშვს (ADD) ხშირად უჭირს ბევრ რამეზე ფოკუსირება, განსაკუთრებით სასკოლო. ამის გამო, აუცილებელია გარკვეული ორგანიზაციული მეთოდების ჩართვა მის რუტინაში. არსებობს მრავალი გზა, რათა დაეხმაროს ყურადღების დეფიციტის მქონე ბავშვს სასკოლო დავალებების ორგანიზებაში და ყველა მათგანი ადვილად განსახორციელებელია. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ ADD– ს მქონე ბავშვებს სჭირდებათ თანმიმდევრულობა. ასე რომ, თუ გადაწყვეტთ ზოგიერთი ორგანიზაციული მეთოდის დანერგვას, თქვენ მზად უნდა იყოთ გააგრძელოთ მათი განხორციელება საჭიროებისამებრ.
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: ყველაფერს თავის ადგილზე აყენებ
ნაბიჯი 1. შეაგროვეთ საჭირო მასალები
შექმენით თქვენი შვილი ორგანიზაციული წარმატებისთვის იმ ნივთების შეძენით, რომლებიც მას დასჭირდება ორგანიზებისთვის. სკოლის დავალებების ორგანიზება ცალკეულ საქაღალდეებში ან ფერადი კოდირების სისტემის გამოყენება შეიძლება იყოს ძალიან მომგებიანი ADD– ს მქონე ბავშვებისთვის.
- დამწყებთათვის დაგჭირდებათ ზურგჩანთა, სხვადასხვა ფერის საქაღალდეები, ცარიელი ქაღალდი, ეტიკეტები და სხვადასხვა ფერის კალმები.
- განიხილეთ თქვენი შვილისთვის ორი ნაკრები (წიგნების ჩათვლით): ერთი ნაკრები სკოლისთვის და ერთი ნაკრები სახლისთვის. ეს ხელს შეუწყობს მათი ყოველდღიური სტრესის შემცირებას, რადგან შედეგები არ იქნება ისეთი ინტენსიური, თუ დაივიწყებენ მარაგის ნაწილს სახლში ან სკოლაში.
- ნება მიეცით თქვენს შვილს აირჩიოს ზურგჩანთა დანაწევრებული სათავსოთი, რომელიც შეიძლება ეტიკეტირებული იყოს, რათა დაეხმაროს მას სკოლაში ორგანიზებაში, ასევე სწრაფად იპოვოს და გადაყაროს ნივთები.
ნაბიჯი 2. თითოეული საგნისთვის შექმენით ფერადი კოდირებული სისტემა
ეს საშუალებას მისცემს თქვენს შვილს უფრო სწრაფად და მარტივად იპოვოს საჭირო ნივთები. ფერის საქაღალდეებსა და გამყოფებს შეუძლიათ შეინახონ სამუშაო ფურცლები და საშინაო დავალება. გამოიყენეთ ფერადი ლენტი და სტიკერები იმ სახელმძღვანელოებისთვის, რომლებიც ემთხვევა. დარწმუნდით, რომ თქვენს შვილს აქვს ნათელი ინფორმაცია, თუ როგორ მუშაობს ფერის სისტემა.
ნაბიჯი 3. შეარჩიეთ ადგილი თქვენი შვილის ზურგჩანთისთვის
შეარჩიეთ თქვენი შვილის ზურგჩანთის ადგილი ისე, რომ ის არასოდეს დაიკარგოს. დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი ყოველთვის დებს ზურგჩანთას ამ ადგილას, როდესაც სახლში მიდის, რათა ისწავლოს რუტინა და ისე, რომ არ დაკარგოს წუხილი.
გარდა ამისა, მიეცით თქვენს შვილს ADD– ის ჩვევა, რომ გააკეთოს ზურგჩანთა საშინაო დავალების დასრულების შემდეგ. ეს უზრუნველყოფს, რომ საშინაო დავალება მოთავსდეს ზურგჩანთაში და რომ მას ჰქონდეს სხვა ყველაფერი, რაც მას სჭირდება სკოლაში მეორე დღეს
ნაბიჯი 4. შექმენით საშინაო დავალების ზონა
ეს ტერიტორია კარგად უნდა იყოს განათებული და ყურადღების გამახვილებისგან შორს. თქვენს შვილს სჭირდება მშვიდი ადგილი, სადაც მას შეუძლია კონცენტრირება მოახდინოს საკუთარ საქმიანობაზე. დარწმუნდით, რომ თქვენს შვილს აქვს ყველა საჭირო ინსტრუმენტი სამუშაოს შესასრულებლად.
საშინაო დავალების ადგილი უნდა იყოს მშვიდი, არეულობისა და სხვა ყურადღების გადატანის გარეშე
მე –3 ნაწილი 3: საშინაო დავალების დახმარება
ნაბიჯი 1. იყავით საშინაო დავალების პროცესის ნაწილი
დაადგინეთ საშინაო დავალების დრო და დაიცავით იგი. განიხილეთ დაგვიანებული დაკმაყოფილების მიდგომის გამოყენება. სთხოვეთ თქვენს შვილს შეასრულოს საშინაო დავალება სახლში დაბრუნებისთანავე, იმის ნაცვლად, რომ პირველად ითამაშოს. თუმცა, თუ ეს თქვენს შვილს ეხმარება, შეიძლება დაგჭირდეთ 30 წუთის თამაში ან დასვენება სკოლის დაწყებამდე. დაეხმარეთ მას ყველაზე რთულიდან ყველაზე მარტივამდე და ყოველთვის გადახედეთ სამუშაოს დასრულების შემდეგ.
- განათავსეთ მშრალი წაშლის დაფა, სადაც მოცემულია საშინაო დავალება, დავალებები და პროექტები. ADD– ის მქონე ბავშვები ხშირად უკეთესად მუშაობენ ვიზუალით. თქვენს შვილს შეუძლია მიმართოს ამ სიას და წაშალოს დასრულებული.
- დაარღვიეთ საშინაო დავალება დროის შუალედში შესვენების დაშვებით, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენს შვილს აქვს გადატვირთულობის ნიშნები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოკლე შესვენებები ყოველ 10-20 წუთში.
- თქვენ ასევე უნდა იყოთ ხელმისაწვდომი, თუ დაგჭირდებათ საშინაო დავალების შესრულებისას.
ნაბიჯი 2. შექმენით საკომუნიკაციო სისტემა თქვენი შვილის მასწავლებელთან
იყავით პარტნიორი თქვენი შვილის მასწავლებელთან საკომუნიკაციო სისტემის შესაქმნელად, რათა იცოდეთ ყველა საშინაო დავალება და დავალება. თქვენ გინდათ, რომ თქვენი შვილი იყოს პასუხისმგებელი ამაზე, მაგრამ ინფორმაციის ფლობა საშუალებას მოგცემთ დარწმუნდეთ, რომ ის სწორ გზაზეა.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოითხოვოთ პროგრესის ანგარიშები, რათა თქვენ და მასწავლებელს შეეძლოთ გაუმკლავდეთ საკითხებს, როდესაც ისინი წარმოიქმნება და ერთად მოიძიოთ გადაწყვეტილებები.
- სახლში და სკოლაში თანმიმდევრულობის შენარჩუნება ADD– ს მქონე ბავშვებისთვის აუცილებელი მიზანია.
ნაბიჯი 3. დაყავით ამოცანები მართვადი ნაბიჯებით
ერთი რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ დაეხმაროთ თქვენს შვილს საშინაო დავალების ორგანიზებასა და შესრულებაში, არის უფრო დიდი ამოცანების დაყოფა უფრო პატარა, უფრო მართვადი ნაბიჯებით, რასაც თქვენი შვილი ნაკლებად შეაშინებს. დაწერეთ ის ნაბიჯები, რაც თქვენს შვილს უნდა გაჰყვეს.
- მაგალითად, თუ თქვენს შვილს აქვს დამთავრებული ნაშრომი, სცადეთ დაანაწილოთ დავალება უფრო მცირე ზომის მართვად ნაწილებად. ერთი ნაბიჯი შეიძლება იყოს კვლევის ჩატარება და მეორე ნაბიჯი შეიძლება იყოს იდეების იდეა ნაშრომისთვის. ამ ნაბიჯების შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ დაწეროთ უხეში პროექტი ერთი ნაბიჯისათვის და გადახედოთ პროექტს, როგორც საბოლოო ნაბიჯს. ამრიგად, თქვენს შვილს შეეძლება ერთ ნაბიჯზე ფოკუსირება, იმის ნაცვლად, რომ გადატვირთული იყოს მთელი პროექტით.
- ეს ასევე დაეხმარება თქვენს შვილს ისწავლოს როგორ დაგეგმოს მოვლენები და განახორციელოს თავისი გეგმები.
ნაბიჯი 4. შექმენით რუტინა
ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტი, რომელიც ეხმარება ADD– ს ბავშვს საშინაო დავალების შესრულებაში ნებისმიერი დაბრკოლების გადალახვაში, არის თანმიმდევრული რუტინის შექმნა, რათა მათ ისწავლონ რას უნდა ელოდონ და როგორ შეასრულონ მათთვის მოლოდინი რეგულარულად.
საშინაო დავალების ჩატარება ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს. იმუშავეთ საშინაო დავალებებზე ერთსა და იმავე ადგილას ყოველდღე. ამ ნიმუშების შექმნა დაეხმარება თქვენს შვილს ADD ისწავლოს როგორ გაუმკლავდეს ნებისმიერ ბრძოლას, რომელსაც შეიძლება შეექმნას საშინაო დავალების შესრულების მცდელობისას
მე -3 ნაწილი 3: ასწავლეთ თქვენს შვილს სწორი ორგანიზაციული უნარები
ნაბიჯი 1. ასწავლეთ თქვენს შვილს ADD ორგანიზაციული უნარ -ჩვევები
როდესაც შექმნით სისტემებსა და ინსტრუმენტებს, აუხსენით მათ რას აკეთებთ და რა მიზეზით. ამ გზით ისინი შეისწავლიან მეთოდებს, რომლებიც მუშაობს და გააგრძელებენ მათ გამოყენებას დამოუკიდებლად და, იმედია, მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
დაეხმარეთ თქვენს შვილს ისწავლოს, თუ როგორ უნდა შეადგინოს დავალებების ჩამონათვალი, რომლებიც უნდა შეასრულოს და შემდეგ გადაკვეთოს თითოეული პუნქტი სიიდან, როდესაც ისინი ასრულებენ თითოეულ დავალებას
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ თქვენს შვილს რისი ორგანიზება უნდათ
თქვენი შვილის ჩართვა ორგანიზაციის პროცესში დაეხმარება მათ უკეთ გააცნობიერონ მიზეზები, თუ რატომ არის აუცილებელი ამგვარი ქცევა და ის დაეხმარება მათ იგრძნონ უფრო მეტად დაკავშირებული პროცესთან. ყოველთვის უფრო ადვილია დაიცვას ის წესები, რომლებიც შენ მიგაჩნია ძვირფასად.
ჰკითხეთ თქვენს შვილს, რა კონკრეტულ ამოცანებს ებრძვის ისინი და მოიძიეთ საშუალება, რომ ერთად მოაწყონ თავიანთი სასკოლო დავალება
ნაბიჯი 3. ნუ მისცემთ თქვენს შვილს შესაძლებლობას
თქვენი ძალისხმევა თქვენი შვილის ორგანიზების მიზნით უნდა შეწყდეს ამ მიზნისკენ. შექმენით სისტემა და მიეცით ინსტრუმენტები, მაგრამ ნუ გააკეთებთ სხვას მისთვის. აუხსენით როგორ მუშაობს ეს ყველაფერი და დარწმუნდით, რომ ის მიჰყვება.
განაგრძეთ პოზიტიური გამოხმაურება და გაძლიერება, როდესაც თქვენი შვილი შეინარჩუნებს თქვენს მიერ შექმნილ ორგანიზაციულ სისტემას ან როდესაც ის ასრულებს საშინაო დავალებებს
ნაბიჯი 4. დაეხმარეთ მათ საშინაო დავალების პრიორიტეტში
მიეცით თქვენს შვილს იმის განხილვა, თუ რომელ დავალებებზე უნდა იმუშაოს პირველ რიგში, იმის ნაცვლად, რომ გააკეთოს ის, რაც ამ მომენტში მოდის. შეიძლება კარგი იდეა იყოს, რომ ასწავლონ საშინაო დავალებაზე მუშაობა იმისდა მიხედვით, თუ როდის არის დავალების შესრულების თარიღი. ამრიგად, ისინი დაასრულებენ დავალებებს, რომლებიც ადრე უნდა მოხდეს.
- უმძიმესი ან ნაკლებად სასიამოვნო საშინაო დავალებაზე მუშაობა შეიძლება კარგი იყოს ADD– ს მქონე ბავშვისთვისაც, რადგან ის ეხმარება მათ ადრე გზიდან გამოსვლაში და გადავიდნენ უფრო სასიამოვნო სამუშაოზე.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ შექმნათ ყოველდღიური და ყოველკვირეული კალენდარი იმ დავალებებით, რომლებიც უნდა მოხდეს კვირის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5. შეინარჩუნეთ პოზიტიური დამოკიდებულება
ორგანიზებულობა და საშინაო დავალების დიდი პროექტების მოგვარება შეიძლება იყოს ძალიან საშიში ამოცანა ADD– ს მქონე ბავშვისთვის. დარწმუნდით, რომ შეინარჩუნეთ პოზიტიური დამოკიდებულება და შესთავაზეთ წამახალისებელი დახმარება თქვენი შვილისთვის, რათა ის ადვილად არ იმედგაცრუდეს.
