მიუხედავად იმისა, რომ ოჯახურ არდადეგებზე წასვლა სახალისოა, კარსული ბავშვის ყოლა არ არის. საბედნიეროდ, თუ თქვენს შვილს კარები გაუჩნდა, არსებობს რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას თავი კომფორტულად იგრძნოს. თუ თქვენ ჯერ არ გაგივლიათ სამოგზაუროდ და გყავთ შვილი, რომელიც მიდრეკილია გულგატეხილობისკენ, გადაახვიეთ 2 – ე მეთოდზე, რათა გაიგოთ, თუ როგორ უნდა აიცილოთ თავიდან ავადმყოფობა.
ნაბიჯები
მეთოდი 2 – დან: გახადეთ თქვენი შვილი უფრო კომფორტული
ნაბიჯი 1. ნება მიეცით თქვენს შვილს მანქანიდან გადმოსვლა და დაწოლა
თუ თქვენს შვილს ძალიან უჭირს, აიღეთ უახლოესი გასასვლელი და გადაუხვიეთ (სადაც ამის გაკეთება უსაფრთხოა) და მიეცით საშუალება თქვენს შვილს მანქანიდან გადმოვიდეს. მიეცით ბავშვს დაწოლა; ზოგს მიაჩნია, რომ დაწოლა დაეხმარება მათ შეწყვიტონ კარსიული გრძნობა.
-
თუ თქვენი შვილი ღებინებს, მიეცით თქვენს შვილს ბევრი ცივი წყალი გულისრევის შემდეგ.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 1 ტყვია 1
ნაბიჯი 2. გახსენით ფანჯარა მანქანაში სუფთა ჰაერის ჩასასმელად
ფანჯარასთან გაშვება და სუფთა ჰაერის გაშვება შეიძლება დაეხმაროს თქვენს შვილს განახლებაში. ქარის დარტყმა სახეზე ასევე დაეხმარება თქვენს შვილს შეწყვიტოს ფიქრი იმაზე, თუ როგორ ცუდად გრძნობს თავს.
-
ფანჯრის გაღების გარდა, თქვენ უნდა მოერიდოთ ოდეკოლონის ტარებას, მოწევას ან საჭმლის ტარებას ტარების დროს, თუ გყავთ ბავშვი, რომელსაც ადვილად ეზიზღება. ამ ნივთებს შეუძლიათ ჰაერი დახუჭული გახადონ, რაც თავის მხრივ შეიძლება თქვენს შვილს უფრო ცუდად აგრძნობინოს.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 2 ტყვია 1
ნაბიჯი 3. გადაადგილეთ თქვენი შვილი ისე, რომ ის ზის მანქანის წინ
თუ თქვენი შვილი გულგატეხილია და ზის მანქანის უკანა ნაწილში, გადაიტანეთ თქვენი შვილი მანქანის შუა ნაწილამდე, ან მანქანის წინა ნაწილზე, თუ ის საკმარისად დიდია იმისათვის, რომ წინ დაჯდეს. მანქანები უფრო არასტაბილურია უკანა ნაწილში, რაც იმას ნიშნავს, რომ როდესაც მოუხვევთ, მანქანის უკანა ნაწილში მჯდომს უფრო მეტად ექნება გავლენა.
- მანქანის უკანა ნაწილის ამ გადაჭარბებული მოძრაობის გარდა, შორეულ ზურგზე ჯდომამ შეიძლება შეამციროს თქვენი შვილის ურთიერთქმედება დანარჩენ ოჯახთან. როდესაც თქვენს შვილს არაფერი აქვს მის ყურადღების გადასატანად, მან შეიძლება უფრო ადვილად იგრძნოს კრახი.
- ნუ მისცემთ თქვენს შვილს ზურგს უკან ან გვერდულად ჯდომას; ის უნდა იჯდეს იმ მიმართულებით, სადაც მანქანა მოძრაობს.
ნაბიჯი 4. აამაღლეთ თქვენი ბავშვის ადგილი
როდესაც თქვენი ბავშვი უფრო მაღლა ზის, მას შეუძლია მანქანის ფანჯრიდან უფრო ადვილად დაინახოს. ფანჯრის ყურება, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ფანჯარა ოდნავ ჩამოშლილია, დაგეხმარებათ თქვენი ბავშვის ყურადღების გადატანაში მისი ავადმყოფობისგან.
-
მიეცით თქვენს შვილს ფანჯარაში ყურება, ვიდრე თქვენს შვილს მისცეს წიგნი წაიკითხოს როგორც ყურადღების გადასატანი. მანქანაში კითხულობამ შეიძლება სწრაფად გამოიწვიოს ავადმყოფობა. მანქანის მოძრაობისას გვერდის თვალიერებამ შეიძლება გადატვირთოს თქვენი შვილის შეგრძნებები, რაც თავის მხრივ მას უფრო ცუდად გრძნობს.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 4 ტყვია 1
ნაბიჯი 5. გადაიტანეთ თქვენი შვილი თამაშებით ან მასთან საუბრით
თუ თქვენ არ შეგიძლიათ შეაჩეროთ თქვენი შვილის დასვენება ერთი წუთით, შეეცადეთ გადაიტანოთ თქვენი შვილი ავადმყოფობისგან. თქვენ შეგიძლიათ გადაიტანოთ თქვენი შვილი სხვადასხვა გზით. ამ გზებიდან ზოგიერთი მოიცავს:
-
ითამაშეთ თვალის მზვერავი თქვენს შვილთან ერთად, ან სხვა თამაშები, სადაც მან უნდა გაიხედოს ფანჯრიდან. კიდევ ერთი იდეა ის არის, რომ თქვენმა შვილმა დაითვალოს ცხოველების, ფრინველების ან ხეების რაოდენობა, რომელსაც ხედავს.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 5 ტყვია 1 -
ესაუბრეთ თქვენს შვილს და დაუსვით მას კითხვები. დაუსვით მას კითხვები იმის შესახებ, თუ რა მოსწონს მას, ან უთხარით რას აპირებთ, როდესაც დანიშნულების ადგილამდე მიხვალთ.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 5 ტყვია 2 -
დაუკარით თქვენი შვილის საყვარელი მუსიკა და სთხოვეთ მას იმღეროს.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 5 ტყვია 3
ნაბიჯი 6. შეეცადეთ მართოთ რაც შეიძლება შეუფერხებლად
თუ თქვენი შვილი მხოლოდ ზომიერად ხრწნილია, ყველაფერი გააკეთეთ იმისათვის, რომ შეუფერხებლად იმოძრაოთ ისე, რომ ის არ გახდეს უფრო კარჩაკეტი.
ეცადეთ ნელ -ნელა მორიგეობით და შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ ორმოებს და მუწუკებს
ნაბიჯი 7. ატარეთ ტანსაცმლის დამატებითი ნაკრები, თუ თქვენი შვილი მიდრეკილია კარდიოზისკენ
თუ თქვენი შვილი ავადდება და ღებინებს, შეეცადეთ მოემზადოთ ამისათვის, თქვენი შვილისთვის ტანსაცმლის დამატებითი ნაკრები შეინახოთ თქვენს მანქანაში. პირღებინების შემდეგ ტანსაცმლის ახალ ნაკადში გადაყვანა თქვენს შვილს უფრო კომფორტულად აგრძნობინებს.
-
თქვენ ასევე უნდა ატაროთ სველი ხელსახოცები ან პირსახოცი და ჩანთები, რომლითაც ბავშვი შეიძლება ჩააგდოს.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 7 ტყვია 1
ნაბიჯი 8. მიეცით თქვენს შვილს დიმენჰიდრინატი
ეს პრეპარატი გამოიყენება მოძრაობის ავადმყოფობის სიმპტომების სამკურნალოდ. ის შეიძლება მიეცეს ორი წლის ან უფროსი ასაკის ბავშვებს. წაიკითხეთ ეტიკეტი შესაბამისი დოზისთვის. ჩვეულებრივი დოზაა:
-
2 -დან 6 წლამდე: მიეცით თქვენს შვილს 12.5-25 მგ დიმენჰიდრინატი პირით ყოველ 6-8 საათში. არ გადააჭარბოთ 75 მგ 24 საათში.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 8 ტყვია 1 -
6 -დან 12 წლამდე: მიეცით თქვენს შვილს 25-50 მგ პერორალურად ყოველ 6-8 საათში. არ მისცეთ თქვენს შვილს 150 მგ -ზე მეტი 24 საათის განმავლობაში.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 8 ტყვია 2 -
ბავშვები 12 წლის და ზემოთ: მიეცით თქვენს შვილს 25-100 მგ ყოველ 4-6 საათში. არ აღემატებოდეს 400 მგ დღეში.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 8 ტყვია 3
ნაბიჯი 9. მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ თქვენი შვილი ჯერ კიდევ განიცდის მოძრაობის ავადმყოფობას მანქანიდან გადმოსვლის შემდეგ
თუ თქვენი შვილი აღარ იმყოფება მანქანაში და არ იმყოფება მანქანაში რამდენიმე საათის განმავლობაში, მაგრამ მაინც აჩვენებს მოძრაობის ავადმყოფობის სიმპტომებს, უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
-
კერძოდ, თუ თქვენს შვილს უჭირს მხედველობა, სმენა, საუბარი, სიარული, ან აქვს უკიდურესი თავის ტკივილი, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას. თქვენს შვილს შეიძლება ჰქონდეს ძირითადი მდგომარეობა, რომელიც იწვევს ამ სიმპტომებს.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 9 ტყვია 1
ნაბიჯი 10. იცოდეთ რა სიმპტომებს უნდა მიმართოთ, თუ თქვენი შვილი ვერ გამოხატავს საკუთარ თავს
ძალიან მცირეწლოვან ბავშვებს შეიძლება გაუჭირდეთ გამოხატონ ის რასაც გრძნობენ. თუ თქვენი შვილი მიდრეკილია მანქანის ავადმყოფობისკენ, მოძებნეთ შემდეგი სიმპტომები:
- Ფერმკრთალი კანი.
- ხშირად ყეფა.
- ზედმეტად ოფლიანობა.
- გაღიზიანებული ან მოუსვენარი ქცევები.
მეთოდი 2 -დან 2: მომავალში ხრწნის პრევენცია
ნაბიჯი 1. გაიგეთ როგორ ვითარდება მანქანის ავადმყოფობა
როდესაც თქვენი სხეული მოძრაობს, თქვენი სხეულის სხვადასხვა ნაწილები სხვადასხვა შეტყობინებებს გაუგზავნის თქვენს ტვინს. თუ თქვენ უყურებთ წიგნს ქვემოთ, ან უბრალოდ არ იყურებით ფანჯრიდან, თქვენი სხეულის ნაწილები თქვენს ტვინს გაუგზავნიან შეტყობინებას, რომ თქვენ წინ მიიწევთ, ხოლო თქვენი თვალები გამოგიგზავნით შეტყობინებას, რომ კითხულობთ და დგახართ. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მანქანის ავადმყოფობის განცდა. დაღლილობის სიმპტომები მოიცავს:
-
თავბრუსხვევა.
დაეხმარე კარკასულ ბავშვს ნაბიჯი 11 ტყვია 1 -
აწუხებს მუცელი.
დახმარება Carsick ბავშვი ნაბიჯი 11 ტყვია 2 - ღებინება.
- Მადის დაკარგვა.
- გულისრევა.
ნაბიჯი 2. წაახალისეთ თქვენი შვილი გამოიყურებოდეს ფანჯრიდან
როდესაც თქვენი შვილი ფანჯარაში იყურება, მისი სხეულის ყველა განსხვავებული ნაწილი მის ტვინს გაუგზავნის ერთსა და იმავე შეტყობინებას: რომ ის წინ მიდის. ეს მას ნაკლებად აგრძნობინებს მანქანას.
ფანჯრიდან გახედვა ასევე დაგეხმარებათ თქვენი ბავშვის ყურადღების მიქცევაში ავტომობილის ავადმყოფობის შემდგომი გრძნობებისგან
ნაბიჯი 3. დაგეგმეთ ღამით მართვა
თუ ეს შესაძლებელია, შეინახეთ მანქანით უფრო გრძელი მოგზაურობები ღამით. როდესაც ღამით მართავთ, თქვენს შვილს უფრო მეტად ეძინება, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას არ განუვითარდება მანქანის ავადმყოფობა.
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ თქვენს შვილს ისეთი საკვებით კვებას, რამაც შეიძლება მისი მუცელი დაარღვიოს
როდესაც მოგზაურობთ დიდხანს მანქანით, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ თქვენი ბავშვის ცხიმიანი ან ცხარე საკვების მიღება, რამაც შეიძლება ორივემ მისი მუცელი გააღიზიანოს. ამის ნაცვლად, ჩაალაგე მსუბუქი, ჯანსაღი ვახშამი მანქანით უფრო დიდხანს გასეირნებისთვის, ვიდრე ცხიმიანი სწრაფი კვების ადგილებზე გაჩერება.
თუ მანქანით მხოლოდ მცირე ხნით მიდიხართ, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ბავშვის კვება მანქანაში ჩასვლამდე. მართლაც სავსე შეიძლება გახადოს თქვენი შვილი უფრო მეტად კარჩაკეტილი
ნაბიჯი 5. მიეცით თქვენს შვილს დრამინი მოგზაურობის დაწყებამდე
თუ თქვენი შვილი ხშირად ავადდება, განიხილეთ დრამამინი, რომ გაადვილოთ მოგზაურობა. ეს პრეპარატი შეიძლება მიეცეს ორი წლის ან უფროსი ასაკის ბავშვებს. ეს არის გულისრევის საწინააღმდეგო წამალი, რომელსაც შეუძლია დაეხმაროს თქვენი ბავშვის სხეულს გაუმკლავდეს მანქანის ავადმყოფობის ნებისმიერ პოტენციურ გრძნობას. მიეცით თქვენს შვილს ეს წამალი მანქანაში ჩასვლამდე ერთი საათით ადრე.
- 2 -დან 6 წლამდე ბავშვები: მიეცით თქვენს შვილს 12.5 მგ ყოველ ექვს საათში. არ გადააჭარბოთ 75 მგ -ს 24 საათის განმავლობაში.
- ბავშვები 6 -დან 12 წლამდე: მიეცით თქვენს შვილს 12.5-25 მგ ყოველ 6 საათში. არ გადააჭარბოთ 150 მგ -ს 24 საათის განმავლობაში.
- 12 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვები: მიეცით თქვენს შვილს 50 -დან 100 მგ -მდე ყოველ ექვს საათში. არ გადააჭარბოთ 400 მგ -ს 24 საათის განმავლობაში.
ნაბიჯი 6. მიეცით თქვენს შვილს ბენადრილი, თუ ის ექვსი წლის ან უფროსია
ბენადრილი (დიფენჰიდრამინი) შეიძლება მიეცეს ექვსი წლის და უფროსი ასაკის ბავშვებს. ეს არის ანტიჰისტამინი, რომელსაც შეუძლია დაეხმაროს თქვენი ბავშვის სხეულს გაუმკლავდეს გულისრევის შეგრძნებას. მას ასევე აქვს ძილიანობა, რაც შეიძლება დაეხმაროს თქვენს შვილს დაიძინოს მანქანაში. მიეცით თქვენს შვილს ეს წამალი თქვენი მოგზაურობის დაწყებამდე ერთი საათით ადრე. ეს წამალი მიეცემა თქვენს შვილს მისი წონის მიხედვით. მიეცი:
- ¾ ჩაის კოვზი ბავშვს, რომელიც იწონის 20 -დან 24 კილოგრამამდე.
- 1 ჩაის კოვზი ბავშვს, რომელიც იწონის 25 -დან 37 კილოგრამამდე.
- 11/2 ჩაის კოვზი ბავშვს, რომელიც იწონის 38 -დან 49 კილოგრამამდე.
- 2 ჩაის კოვზი ბავშვს, რომელიც იწონის 50 კილოგრამზე მეტს.
Რჩევები
- მოძრაობის ავადმყოფობის წამლები ბავშვებისთვის პირველ რიგში მიეკუთვნება ანტიჰისტამინურ კატეგორიას. ამ პრეპარატის ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენა არის ნერწყვის წარმოების შემცირება. ამრიგად, თქვენთვის მნიშვნელოვანია, რომ თქვენს შვილს მიეცით ხშირი მცირე ყლუპები წყალი დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად.
- იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი შვილი ღებინებს, მიეცით მაგარი წყალი და მსუბუქი საჭმელი უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებისთვის.
- თუ მოძრაობის ავადმყოფობა თქვენი ბავშვის რეგულარული პრობლემაა, განიხილეთ ეს მის პედიატრთან. უმჯობესია მიიღოთ პროფესიონალური რჩევები თქვენი შვილის ავადმყოფობის შესახებ.
- შეიძინეთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია ქარიშხლის შესახებ. ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ საუკეთესოდ გაუმკლავდეთ თქვენი შვილის ავადმყოფობას.
