ღვიძლის გამორეცხვა ასევე ცნობილია როგორც ნაღვლის ბუშტის გამორეცხვა ან გაწმენდა და ის გამოიყენება ნაღვლის ქვების მოსაშორებლად. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება იმისა, რომ ღვიძლის სიწითლე ეფექტურია, არსებობს ანეკდოტური მტკიცებულება. თეორიულად, ღვიძლის გამორეცხვა ანადგურებს ნაღვლის ბუშტში არსებულ კენჭებს ან აფერხებს ახლის წარმოქმნას, შემდეგ კი მათ განავლით ათავისუფლებს. თუ ნაღვლის ქვები გაწუხებთ, ეწვიეთ ექიმს და განიხილეთ თქვენი ინტერესი ღვიძლის გაწმენდის მიზნით. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ წმენდა შეიძლება იყოს საზიანო თქვენი სხეულისთვის, თუ ის არასწორად გაკეთდა და კლიმატი უნდა ჩატარდეს მხოლოდ გაწვრთნილი პროფესიონალების მიერ.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ღვიძლის გაწმენდა ზეითუნის ზეთით და ციტრუსის წვენით
ნაბიჯი 1. განიხილეთ მარხვა ღვიძლის გამორეცხვამდე
გააკეთეთ ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ მარხვის გამოცდილება. ღვიძლის გამორეცხვა თავისთავად შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა, დიარეა ან ღებინება. თუ თქვენ არ ხართ მიჩვეული მარხვას, ეს ეფექტები შეიძლება გაძლიერდეს.
- თუ გამოცდილი ხართ, განიხილეთ სამიდან შვიდდღიანი წვენის მიღება ღვიძლის გაწმენდის წინ.
- ვაშლის წვენი მდიდარია ვაშლის მჟავით და ლიმინოიდებით, რაც ხელს უწყობს ნაღვლის ქვების დაშლას.
ნაბიჯი 2. გააკეთეთ ციტრუსის წვენების ნარევი
თქვენ დალევთ სულ 1 ჭიქა ციტრუსის წვენს. ეს ნარევი იქნება 50% გრეიფრუტის წვენი, 25% ფორთოხლის წვენი და 25% ლიმონის წვენი. ცალკე გაწურეთ გრეიფრუტი, ფორთოხალი და ლიმონი და თავიდან არ აურიოთ წვენები. დაგჭირდებათ 1/2 ჭიქა გრეიფრუტის წვენი, 1/4 ჭიქა ფორთოხლის წვენი და 1/4 ჭიქა ლიმონის წვენი. შეურიეთ ერთმანეთს კარგად, შემდეგ გაყავით ნარევი ცალკეულ ჭიქებად, თითოეული შევსებული 1/4 ჭიქა წვენით.
თქვენ ასევე დაგჭირდებათ 1 ჭიქა ზეითუნის ზეთი, რომელიც დაყოფილია ოთხ დოზად თითო ¼ ჭიქა
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ციტრუსის ნარევი და ზეითუნის ზეთი 15 წუთის განმავლობაში
დაელოდეთ დაახლოებით ერთ საათს, სანამ აპირებთ დასაძინებლად წასვლას. მიიღეთ 1/4 ჭიქა ციტრუსის ნარევი, რასაც მოჰყვება 1/4 ჭიქა ზედმეტი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი. გაიმეორეთ ეს პროცედურა ყოველ 15 წუთში, სანამ ძილის დრო არ დადგება.
ნაბიჯი 4. დაუყოვნებლივ დაიძინეთ
დაწექით მარჯვენა მხარეს ძილის დროს. მიუხედავად იმისა, რომ ამის არანაირი მტკიცებულება არ არსებობს, ტრადიციული რწმენაა, რომ ეს საშუალებას აძლევს გაწმენდას უფრო ადვილად პროგრესირებდეს.
ნაბიჯი 5. დილით წასვლა enema
იმისათვის, რომ მაქსიმალურად მიიღოთ თქვენი წმენდა, დანიშნეთ შეხვედრა, რომ დალიოთ დილით ამ სითხეების დალევის შემდეგ. Enemas ყოველთვის უნდა შესრულდეს გაწვრთნილი პროფესიონალების მიერ. ნუ ეცდებით საკუთარი თავის გაღვივებას.
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: ციტრუსის და ზეითუნის ზეთის გამორეცხვა ანემიის გარეშე
ნაბიჯი 1. დაიცავით იგივე ნაბიჯები, როგორც ციტრუსის და ზეითუნის ზეთი
გაჩერდით ღამით თქვენს გვერდზე ძილის წინ, სანამ დილით იღლიძებთ. თქვენ ჩაანაცვლებთ ოყნას სხვა დიეტური მკურნალობით.
ნაბიჯი 2. დილით დალიეთ მარილიანი წყლის ნარევი
გახსენით ორი ჩაის კოვზი არაიოდირებული ზღვის მარილი 4 ჭიქა თბილ წყალში. თუ ზღვის მარილი არ გაქვთ, შეგიძლიათ მის ნაცვლად გამოიყენოთ ნახევარი ლიმონის წვენი. დალიეთ ეს ნარევი დილით.
ნაბიჯი 3. შეზღუდეთ თქვენი დიეტა ბოსტნეულით და ბულიონით
დანარჩენი დღის განმავლობაში მიირთვით მხოლოდ ბოსტნეულის რბილი პრეპარატები (სანელებლების გარეშე) და გამჭვირვალე ბულიონი. თქვენ უნდა აღმოფხვრათ ნაღვლის ქვები თქვენი განავლით დღის განმავლობაში.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: გაწურეთ თქვენი ღვიძლი ვაშლით
ნაბიჯი 1. ნუ გაიკეთებთ ვაშლზე დაფუძნებულ ღვიძლს, თუ გაქვთ გარკვეული სამედიცინო მდგომარეობა
ეს მეთოდი მოითხოვს დიდი რაოდენობით ვაშლის პროდუქტების დალევას. მიუხედავად იმისა, რომ ვაშლი ზომიერად შესანიშნავად ჯანსაღია, ჭარბი რაოდენობით ის თქვენს სისტემას უამრავ შაქარს უმატებს. თუ თქვენ გაქვთ კიბო, საფუარის ინფექცია, დიაბეტი, ჰიპოგლიკემია ან კუჭის წყლული, არ გამოიყენოთ ეს მეთოდი.
ნაბიჯი 2. დალიეთ ორდღიანი ვაშლის წვენი სწრაფად
საუკუნეების განმავლობაში მეცნიერებმა გამოიკვლიეს ნაღვლის ბუშტის ქირურგიის მკურნალობის გზები. ღვიძლის გამორეცხვა არის "ქიმიური კონტაქტის" მკურნალობა, რომლის დროსაც თქვენ მოიხმართ ქიმიკატებს, რომლებიც შიგნიდან ანადგურებენ ნაღვლის ქვას. ბევრმა ქიმიურმა კონტაქტურმა მკურნალობამ, რომელიც ექიმებმა სცადეს ისტორიის განმავლობაში, ჰქონდა გრძელვადიანი უარყოფითი გვერდითი ეფექტები პაციენტებზე. ვაშლში ნაპოვნი ვაშლის მჟავა და ლიმინოიდი აქვს შედარებით კეთილთვისებიანი გვერდითი ეფექტები, რომლებიც მცირე ხანს გრძელდება.
- არ დალიოთ წვენები, რომლებიც დამზადებულია კონცენტრატისგან ან რომელსაც აქვს შაქარი. მოძებნეთ ნატურალური ვაშლის პროდუქტები.
- შეინახეთ წვენი ოთახის ტემპერატურაზე და შეურიეთ მას თბილ წყალს, რომ დალიოთ ტემპერატურა კიდევ უფრო გაზარდოთ.
- დალიეთ 16 გრ. (2 ჭიქა) ორგანული ვაშლის წვენი ან ვაშლის სიდრი ყოველ 2 საათში დილის 8 საათიდან საღამოს 8 საათამდე. ორივე დღეს
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ზეითუნის ზეთი და ციტრუსის წვენი შეურიეთ მეორე დღეს
საღამოს 8:30 საათზე მეორე დღეს აურიეთ ½ ჭიქა ზეითუნის ზეთი ½ ჭიქა ლიმონის წვენით ან ¾ ჭიქა გრეიფრუტის წვენით. წვენები უნდა იყოს ახლად გაჟღენთილი, არა დამუშავებული.
ამ ნარევის დალევის შემდეგ შეიძლება გულისრევა გაგიჩნდეთ, მაგრამ შეეცადეთ დაისვენოთ და დაინახოთ თქვენი გზა. თქვენ უკეთესად იგრძნობთ თავს, როდესაც პროცესი დასრულდება
ნაბიჯი 4. დაუყოვნებლივ დაიძინეთ
შეიძლება დასაძინებლად ნაადრევი იყოს, მაგრამ მნიშვნელოვანია დაიცვას ღვიძლის ამორეცხვა. თქვენ მიიღეთ ზეითუნის ზეთისა და ციტრუსის წვენის ნარევი დაახლოებით 36 საათიანი მარხვის შემდეგ და ახლა თქვენ უნდა დაიძინოთ. დაიმახსოვრე გვერდით დადექი, რათა დაგეხმარო წმენდის პროცესში.
ნაბიჯი 5. დალიეთ მარილიანი წყლის ნარევი მესამე დღის დილით
გახსენით ორი ჩაის კოვზი არაიოდირებული ზღვის მარილი 4 ჭიქა თბილ წყალში. კიდევ ერთხელ, შეგიძლიათ შეცვალოთ წვენი ნახევარი ლიმონისგან, თუ ზღვის მარილი არ გაქვთ.
მიირთვით მხოლოდ ბოსტნეული და სუფთა ბულიონი დანარჩენი დღის განმავლობაში. გულისრევა, რომელიც წინა ღამით იგრძენით, უნდა გაიაროს კუჭში საკვების მიღებისთანავე, ხოლო ნაღვლის ქვები უნდა გაიაროთ მესამე ან მეოთხე დღეს
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ კოფეინს ნამდვილად შეუძლია დაეხმაროს თქვენს ღვიძლს
გაფრთხილებები
- არასოდეს გაწმინდოთ ავადმყოფობისას. დაელოდეთ სანამ ჯანმრთელი იქნებით უზმოზე ან დიეტის მნიშვნელოვნად შეცვლაზე ადრე.
- ამ დიდი რაოდენობით ზეითუნის ზეთის გადაყლაპვა ხშირად იწვევს გულისრევას და დიარეას. დალიეთ ბევრი სითხე საკუთარი თავის რეჰიდრატაციისთვის, თუ თქვენ განიცდით დიარეას.
- გახსოვდეთ, რომ წმენდა შეიძლება იყოს საზიანო თქვენი სხეულისთვის, ამიტომ ყოველთვის უნდა მიმართოთ ექიმს.
- ყოველთვის მიმართეთ გაწვრთნილი პროფესიონალების დახმარებას enemas.
