განავლის შემარბილებელი საშუალებები ჩვეულებრივ რეკომენდირებულია, როგორც ყაბზობის მოკლევადიანი მკურნალობა. ისინი მუშაობენ თქვენს განავალში წყლის ჩათრევით, რაც მათ გაადვილებას უწყობს ხელს. ეს წამალი შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური მანამ, სანამ ის სწორად მიიღება, ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. თუ თქვენ იღებთ რაიმე სხვა მედიკამენტს, დარწმუნდით, რომ აცნობეთ ექიმს, რომ თქვენთვის უსაფრთხოა განავლის შემარბილებელი საშუალებების მიღება.
ნაბიჯები
2 ნაწილი 1: განავლის შემარბილებელი საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ექიმის დანიშნულება
განავლის შემარბილებელი უნდა მიიღოთ მხოლოდ ექიმის მითითებით. თქვენს ექიმს შეუძლია დაწეროს ამ მედიკამენტის რეცეპტი თქვენთვის ბუასილის ან ნაწლავების სხვა პრობლემების სამკურნალოდ. მათ ასევე შეუძლიათ რეკომენდაცია გაუწიონ განავლის შემარბილებლებს, თუ თქვენ ახლახან იმშობიარეთ და თქვენ უჭირთ ნაწლავების მოძრაობას.
- განავლის შემარბილებელი ბრენდები მოიცავს Col-Rite, Colace, DSS, Diocto, Dulcolax, Docusil და Fleet Sof-Lax.
- განავლის შემარბილებელი ჩვეულებრივ იყიდება კაფსულის სახით ან სიროფის სახით.
- თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ განავლის შემარბილებელი საშუალება რეცეპტის გარეშე, მაგრამ ეს არ არის რეკომენდებული. თუ ამას აკეთებთ, დარწმუნდით, რომ პირველად ესაუბრეთ თქვენს ფარმაცევტს ამ მედიკამენტის მიღების შესახებ.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ სიროფის განავლის შემარბილებელი წყლით, რძით ან წვენით
სიროფის განავლის შემარბილებელს შეიძლება ჰქონდეს უსიამოვნო გემო. მისი ნიღაბი შეგიძლიათ განავლის შემარბილებელი ჩადოთ ნახევარ ჭიქა წყალში, რძეში ან ხილის წვენში.
ნაბიჯი 3. დაიცავით რეკომენდებული დოზა
თქვენი ექიმი გეტყვით რამდენი განავლის შემარბილებელი უნდა მიიღოთ დღეში. დოზა დამოკიდებული იქნება თქვენს სხეულზე და თქვენს სამედიცინო საჭიროებებზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაიცვას ეტიკეტზე მითითებული დოზა, თუმცა ეჭვის შემთხვევაში, ყოველთვის მიჰყევით ექიმის მითითებებს. არასოდეს მიიღოთ რეკომენდებულზე მეტი, რადგან ამან შეიძლება ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს.
- დოზა შეიძლება შეიცვალოს იმის მიხედვით, თუ რომელ ბრენდს იყენებთ. ყოველთვის მიჰყევით ეტიკეტზე მითითებებს ან ექიმის რჩევას.
- თუ თქვენ იღებთ რკინის დანამატებს მშობიარობის შემდგომი გამოჯანმრთელების ნაწილად, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ მიიღოთ განავლის შემარბილებელი საშუალებები, სანამ არ დაასრულებთ დამატებებს.
ნაბიჯი 4. დალიეთ ექვსიდან რვა ჭიქა წყალი დღეში
ეს უზრუნველყოფს, რომ არ მიიღოთ დეჰიდრატაცია მედიკამენტების მიღებისას და რომ ის სწორად მუშაობს. თან იქონიეთ წყლის ბოთლი, თუ გარეთ ხართ. დარწმუნდით, რომ გექნებათ წვდომა უამრავ წყალზე მთელი დღის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ განავლის შემარბილებელი საშუალებები სხვა მედიკამენტამდე ორი საათით ადრე ან მის შემდეგ
ძილის წინ გქონდეთ განავლის შემარბილებელი. უმეტეს შემთხვევაში, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მიიღოთ რკინის პრეპარატები განავლის შემარბილებელი საშუალებების მიღებისას. დარწმუნდით, რომ შეატყობინეთ თქვენს ექიმს ნებისმიერი სხვა მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც თქვენ იღებთ, სანამ არ გაქვთ განავლის შემარბილებელი საშუალება, ყოველი შემთხვევისთვის.
- არ მიიღოთ სხვა სახის საფაღარათო საშუალება, როდესაც იღებთ განავლის შემარბილებლებს, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პრობლემები, როგორიცაა დიარეა და კუჭის აშლილობა.
- მინერალური ზეთი არის საფაღარათო საშუალება. ამრიგად, არ უნდა გამოიყენოთ იგი განავლის შემარბილებელზე. თუ თქვენ უკვე იღებთ მინერალურ ზეთს, ესაუბრეთ ექიმს. მათ შეიძლება გითხრათ, რომ შეწყვიტოთ მინერალური ზეთის მიღება და განაგრძოთ მისი მიღება განავლის შემარბილებელთან ერთად.
ნაბიჯი 6. მიიღეთ გამოტოვებული დოზები, როგორც კი გაგახსენდებათ
თუ არ გახსოვთ, რომ გამოტოვებული გაქვთ დოზა მეორე დღემდე, გამოტოვეთ იგი და განაგრძეთ თქვენი რეგულარული დოზირების გრაფიკი.
არასოდეს მიიღოთ ორი დოზა ერთდროულად, რადგან ამან შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს
ნაბიჯი 7. შეინახეთ განავლის შემარბილებელი ოთახის ტემპერატურაზე
წამალი უნდა ინახებოდეს ჰერმეტულ კონტეინერში სიცხისა და ტენიანობისგან შორს, როგორიცაა მაღალი კაბინეტი თქვენს მისაღებ ოთახში ან საძინებელში. განავლის შემარბილებელი მაცივარში შენახვა არ არის საჭირო.
დარწმუნდით, რომ წამალი ინახება ბავშვებისგან შორს
მე –2 ნაწილი 2: გაეცანით თქვენს ექიმს
ნაბიჯი 1. მიმართეთ ექიმს, თუ გაქვთ გულისრევა, ყელის ტკივილი ან კანის გამონაყარი
ეს ყველაფერი განავლის შემარბილებელი საშუალებების სერიოზული გვერდითი ეფექტებია და შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენ გაქვთ გვერდითი რეაქცია მედიკამენტზე. თქვენი ექიმი შეისწავლის თქვენ და დაადგენს თუ არა თქვენთვის უსაფრთხოა განავლის შემარბილებელი საშუალებების მიღება.
სხვა სერიოზული გვერდითი მოვლენები მოიცავს სუნთქვის ან გადაყლაპვის გაძნელებას, ცხელება, ღებინება და კუჭის ტკივილი. ამ სიმპტომების შემჩნევის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ მიიღეთ სამედიცინო დახმარება
ნაბიჯი 2. ესაუბრეთ ექიმს, თუ შედეგს ვერ ხედავთ ხუთი დღის შემდეგ
განავლის შემარბილებელი განკუთვნილია მოკლევადიანი გამოყენებისთვის, ჩვეულებრივ არა უმეტეს ხუთი დღისა. ეს წამალი შეიძლება იყოს ჩვევის გამომწვევი და გამოიწვიოს ნაწლავების დაზიანება, თუ გამოიყენება ხანგრძლივი დროის განმავლობაში.
თუ შედეგებს ვერ ხედავთ ერთიდან ხუთ დღეში, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ მკურნალობის განსხვავებული კურსი
ნაბიჯი 3. დანიშნეთ შემდგომი ვიზიტი, თუ ხართ ორსულად ან ძუძუთი ხართ
ზოგიერთ შემთხვევაში, მეძუძურ ქალებს შეიძლება დასჭირდეთ განავლის შემარბილებელი საშუალებების მიღება ან გამოიყენონ მკურნალობის განსხვავებული კურსი. ექიმს შეუძლია დანიშნოს თქვენი არჩევანი დანიშვნის დროს.
