ყველას სურს ჰქონდეს გლუვი ბავშვის რბილი კანი. არსებობს მრავალი მეთოდი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ თქვენი კანი გახადოთ რბილი და ლამაზი.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: სამზარეულოს ნივთების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გაარკვიეთ გაჟღენთის სწორი გზა
როდესაც აბაზანაში გაჟღენთთ კანის დასატენიანებლად, გახსოვდეთ წყლის შეზღუდვა 20 წუთით. უკვე აღარ შეუძლია თქვენი კანის გაშრობა. შეინახეთ წყალი თბილი. ცხელმა წყალმა შეიძლება გამოიწვიოს კანი და აქერცვლა.
ნაბიჯი 2. სცადეთ რძე და თაფლი
რძე შეიცავს ლაქტატს, რომელსაც აქვს ამქერცლავი თვისებები და თაფლს აქვს დარბილების, დამატენიანებელი თვისებები. რძისა და თაფლის აბაზანაში გაჟღენთვა ხელს შეუწყობს თქვენი კანის ხარისხის გაუმჯობესებას.
- გამოიყენეთ სავსე ცხიმის რძე ან ფხვნილი და სუფთა თაფლი. სრული ცხიმიანი რძე ხელს უწყობს კანის დატენიანებას, ასევე პილინგს.
- დაასხით 1–2 ჭიქა რძე და ნახევარი ჭიქა თაფლი თბილი, გამდინარე წყლის ქვეშ და დაელოდეთ აბაზანის შევსებას. შეურიეთ რძე და თაფლი წყალში, სანამ მასა ერთგვაროვანი არ გახდება.
- ჩაჯექი აბაზანაში და დაისველე სანამ კომფორტულად გრძნობ თავს. როგორც კი გამოხვალთ, ნაზად გაიმშრალეთ კანი.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ შამპანური ან წითელი ღვინო
მიუხედავად იმისა, რომ დიდი კვლევა აკლია, ბევრი ცნობილი სახე და სილამაზის მოყვარული ირწმუნებიან, რომ ისინი ამჩნევენ, რომ მათი კანი ხდება უფრო რბილი, მსუბუქი და ახალგაზრდული, წითელ ღვინოში ან შამპანურში დასველებისას. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს წითელ ღვინოში შემავალი ანტიოქსიდანტებით და შამპანში შემავალი ტარტონის მჟავით, რომელთაგან ორივე პოტენციურად ანათებს კანს.
- ჩაასხით ჭიქა ღვინო ან შამპანური გაშვებულ აბაზანაში. შეურიეთ ალკოჰოლი წყალში და ჩაძირეთ აბაზანაში. გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.
- ბევრი ფიქრობს, რომ ალკოჰოლში გაჟღენთილი ფულის დაკარგვაა, მაგრამ კარგი ამბავი ის არის, რომ ეფექტი იგივე იქნება, თუ შამპანურს მიირთმევთ, ან ღვინოს, რომელიც ცუდად იქცევა. თუ თქვენ გაქვთ ძველი ალკოჰოლი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი აბაზანის ნაცვლად, ვიდრე დაიკარგოს.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ მწვანილი
მრავალფეროვანი მწვანილი და სანელებლები, რომელთაგან ზოგი ალბათ თქვენს სამზარეულოში არის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ აბაზანაში კანის გასაცოცხლებლად. თუ გაქვთ სანელებლები, რომლებსაც ხშირად არ იყენებთ, სცადეთ აბაზანაში ჩაყაროთ.
- Sage, როზმარინი, პიტნის, გვირილა და მწვანე ჩაი ზოგისთვის დადებითად მოქმედებს კანზე. ამ მწვანილის სურნელი ასევე შეიძლება იყოს დამამშვიდებელი, თუ აბაზანას ეძებთ, როგორც დაბინძურების საშუალებას.
- შეგიძლიათ ჩაის დაასხით მწვანილი და დროზე ადრე დალიოთ მცენარეული ჩაი. მიიღეთ ერთიდან ორი ჭიქა ჩაი და დაამატეთ აბაზანის წყალს. ნებისმიერი ზედმეტი მწვანილი უნდა ამოიღოთ ჩაის ქვაბიდან და მოათავსოთ სარეცხ ტანსაცმელში. შეაერთეთ სარეცხის ზედა ნაწილი და დატოვეთ აბაზანაში სანამ გაჟღენთთ.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ შვრიის აბაზანა
შვრიის აბაზანები ძალიან პოპულარული მეთოდია მშრალი კანის სამკურნალოდ. შვრიის ფაფას შეუძლია დაამშვიდოს მშრალი და ქავილი კანი და ასევე ხელს უწყობს კანის დატენიანებას.
- შვრიის აბაზანისთვის გამოიყენეთ კოლოიდური შვრიის ფაფა ან დალიეთ რამდენიმე ჭიქა ჩვეულებრივი შვრიის ფაფა კვების პროცესორში. ეს უკეთესად აირია აბაზანის წყალს.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ გამაფხვიერებელი, ქოქოსის რძე ან ზეითუნის ზეთი დამატებითი რბილობისთვის.
- შეურიეთ შვრიის ფაფა და ნებისმიერი სხვა ინგრედიენტი, რომელსაც იყენებთ თბილ აბაზანაში. აურიეთ სანამ არ დაიშლება და შემდეგ ჩაძირეთ. გააჩერეთ 20 წუთი და, როდესაც დაასრულებთ, ნაზად გააშრეთ თქვენი კანი.
ნაბიჯი 6. დატენიანეთ აბაზანის შემდეგ
აბაზანიდან გამოსვლის შემდეგ გამოიყენეთ რეგულარული დამატენიანებელი ფეხებზე, მკლავებზე, მხრებზე და სახეზე. ეს გახდის გაჟღენთის ეფექტს უფრო მეტხანს და შეავსებს დაბანისას დაკარგული ზეთებს.
3 მეთოდი 2: Epsom მარილის გამოყენება
ნაბიჯი 1. მიიღეთ აბაზანა epsom მარილით
Epsom მარილი სინამდვილეში არ არის მარილი, არამედ ბუნებრივი მინერალური ნაერთი. მას აქვს ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი, მათ შორის მშრალი, დაბზარული კანის დამატენიანებელი და გაახალგაზრდავება. თუ გსურთ უკეთესი კანი, შეგიძლიათ მიიღოთ აბაზანა ეპსომის მარილის გამოყენებით.
- დაამატეთ 2 ჭიქა ეპსომის მარილი თბილ აბაზანაში და დატოვეთ მარილი. არ დაამატოთ საპონი ან სხვა სილამაზის პროდუქტები, რადგან ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს მარილს.
- ჩაყარეთ წყალში მინიმუმ 12 წუთის განმავლობაში. როდესაც აბაზანიდან გამოხვალთ, ნაზად შეიმშრალეთ კანი პირსახოცით.
- ოპტიმალური შედეგის მისაღწევად, ეცადეთ მიიღოთ აბაზანა ეპსომის მარილით კვირაში სამჯერ.
ნაბიჯი 2. გაასუფთავეთ თქვენი კანი
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ epsom მარილი თქვენი კანის გასაპრიალებლად. აქერცვლა არის პროცესი, რომლის საშუალებითაც ხდება მკვდარი კანისა და ნამსხვრევების ამოღება. ბევრი ადამიანი რეგულარულად ასუფთავებს სახეებს, რათა დაიცვას კანი და თავიდან აიცილოს აკნე.
- შხაპის ან აბაზანის მიღებისას შეურიეთ ეპსომის მარილი აბაზანის გელთან ან შამპუნთან და წაისვით ნარევი კანის უხეშ ნაწილებზე, როგორიცაა იდაყვები და მუხლები. Გულდასმით გაწმენდა.
- თუ გსურთ სახის პილინგი, შეურიეთ ნახევარი ჩაის კოვზი ეპსომის მარილი თქვენს რეგულარულ გამწმენდ კრემს და შემდეგ გამოიყენეთ ჩვეულებისამებრ.
ნაბიჯი 3. დაამატეთ ბავშვის ზეთი ან ზეითუნის ზეთი epsom მარილის ნარევებში
თუ თქვენი კანი განსაკუთრებით მშრალია, სცადეთ დაამატოთ ბავშვის ზეთი ან ზეითუნის ზეთი ეპსომის მარილის ნარევებში. ამ ზეთებს შეუძლიათ მშრალი კანის დატენიანება. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ბავშვის ან ზეითუნის ზეთი ამქერცლავი ნარევით ან ნახევარი ჭიქა ეპსომის მარილის აბაზანაში.
ნაბიჯი 4. დატენიანება
როდესაც დასრულდება epsom მარილი, ყოველთვის moisturize. ხარისხის ლოსიონის გამოყენებამ შეიძლება შეავსოს ზეთები, რომლებიც დაკარგულია წყალზე ზემოქმედების შედეგად. მიუხედავად იმისა, რომ ეპსომის მარილი კარგია კანისთვის, მას შეუძლია ადვილად გაშრეს თქვენი კანი აქერცვლის პროცესში.
მეთოდი 3 დან 3: ზრუნვა მშრალი ფეხებისთვის
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ფეხები ყოველდღე თბილი წყლით და საპნით
ბევრს აწუხებს მშრალი, დაბზარული ფეხები. თქვენი ფეხების კანი ადვილად ზიანდება ყოველდღიური სიარულის გამო და მშრალი ფეხების მართვის ერთ-ერთი უმარტივესი გზაა მათი დაბანა ყოველდღე თბილი წყლით და საპნით.
- შეინახეთ თბილი წყალი, რომელსაც იყენებთ. ძალიან ცხელ წყალს შეუძლია კანის შემდგომი გაშრობა.
- უბრალოდ გაასუფთავეთ სარეცხი ტანსაცმელი ხელის საპნით ან აბაზანის საპნით და გახეხეთ ფეხები, სანამ ჭუჭყი და მშრალი კანი არ გადის. ეს უნდა გააკეთოთ ყოველდღე შხაპის მიღებისას.
ნაბიჯი 2. გაიხეხეთ ფეხები
ფეხების სიმშრალეს ნამდვილად შეუძლია ისარგებლოს აქერცვლის პროცესით. კვირაში რამდენჯერმე თქვენი ფეხების აქერცვლა დაგეხმარებათ მათ დარჩეს გლუვი და სუფთა.
- ბევრი სილამაზის მაღაზია და აფთიაქი ყიდის აქერცვლის კრემებს, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია ფეხის მოვლისთვის. თუ თქვენ აირჩევთ ამ მარშრუტს, უბრალოდ მიჰყევით მითითებებს პაკეტზე.
- ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეპსომის მარილი. დაამატეთ ნახევარი ჭიქა ეპსომის მარილი თბილ წყალს და გააჩერეთ ფეხები 20 წუთის განმავლობაში. გააშრეთ ფეხები და შემდეგ დაამატეთ პიტნის ზეთის ორი წვეთი თქვენს ჩვეულებრივ დამატენიანებელში და შეიზილეთ იგი ფეხებში.
- თუ თქვენი ფეხები განსაკუთრებით გატეხილი ან მშრალია, განიხილეთ პემზა ქვის ან უხეში საპარსის ყიდვა. ეს არის ლოფას მსგავსი მოწყობილობები, რომლებიც შექმნილია მკვდარი კანის გასათავისუფლებლად რთული სფეროებიდან, როგორიცაა ქუსლები, ფეხის თითებსა და ტერფებს შორის.
ნაბიჯი 3. დატენიანება ყოველდღიურად
კიდევ ერთი მარტივი გზა თქვენი ფეხის შესანარჩუნებლად არის დამატენიანებელი ყოველდღე. უბრალოდ წაისვით ნორმალური დამატენიანებელი ფეხები შხაპის შემდეგ. თქვენ ასევე გსურთ შეიძინოთ კრემი სპეციალურად ფეხებისთვის განკუთვნილი სილამაზის ან მაღაზიის მაღაზიიდან. მიაქციეთ ყურადღება ისეთ ადგილებს, როგორიცაა თქვენი განკურნება და თითებს შორის, რადგან ეს ადგილები ყველაზე ადვილად იშლება.
Რჩევები
- ყოველთვის გააშრეთ თქვენი კანი. მშრალი გახეხვა შეიძლება გააღიზიანოს კანი და გააუქმოთ ნებისმიერი დარბილების, დამატენიანებელი ეფექტი.
- დაიბანეთ და დაატენიანეთ თქვენი ფეხები, დაამატეთ ცოტაოდენი ვაზელინი და შეიზილეთ მას შემდეგ დადეთ ნავსადგურებზე და დაიძინეთ ღამით მეორე დილით თქვენ გაიღვიძებთ რბილი და მოქნილი ფეხებით.
- თუ გაწუხებთ უკიდურესად მშრალი კანი, ლანოლინის ზეთი შეიძლება დაგეხმაროთ კანის დატენიანებაში.
