თეთრი კბილების არსებობა თავდაჯერებულობას მოგანიჭებთ. თუმცა, პროფესიონალური მკურნალობა და სახლში გამათეთრებელი კომპლექტი შეიძლება იყოს ძვირი და გამოიყენოს მკაცრი ქიმიკატები. თუ თქვენ ეძებთ კბილების უფრო ბუნებრივ ხელთათმანებს, საცხობი სოდაზე დაფუძნებული მკურნალობა შეიძლება იყოს იაფი და ეფექტური. კბილების გასათეთრებლად გარკვეული საკვების გამოყენების რამდენიმე გზა არსებობს.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 2: საცხობი სოდაზე დაფუძნებული მათეთრებელი საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ საცხობი სოდა პირდაპირ კბილებზე
საცხობი სოდა არის მსუბუქი აბრაზიული, რომელსაც შეუძლია გაანადგუროს დაფა და ზედაპირული ლაქები კბილებიდან. თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ კბილებზე როგორც გამათეთრებელი მრავალი გზით:
- დაასველეთ დარბილებული კბილის ჯაგრისი პირდაპირ სოდაში. გაიხეხეთ კბილები ჩვეულებისამებრ, გადმოაფურთხეთ საცხობი სოდა და ჩამოიბანეთ პირი წყლით.
- გააკეთეთ საცხობი სოდა და წყალი. ჩაასხით ცოტაოდენი სოდა პატარა კონტეინერში, რომლის დახურვაც შეგიძლიათ (პასტის შესანახად). ნელ -ნელა აურიეთ წყალი რამდენიმე წვეთი საცხობ სოდაში, სანამ არ მიიღება გლუვი პასტა. წაისვით კბილის ჯაგრისზე, შემდეგ გაიხეხეთ და ჩამოიბანეთ კბილები ჩვეულებისამებრ.
- საცხობი სოდა შეიძლება გააღიზიანოს პირის ღრუს ქსოვილები. თუ შეამჩნევთ რაიმე ანთებას ან ტკივილს, გამოიყენეთ ეს მკურნალობა უფრო იშვიათად.
ნაბიჯი 2. გააკეთეთ საცხობი სოდა და წყალბადის ზეჟანგის პასტა
წყალბადის ზეჟანგით შერწყმული სოდა ხდის ძალიან ეფექტურ კბილებს მათეთრებელს. თუმცა, ეს მკურნალობა ხშირად არ უნდა იქნას გამოყენებული. წყალბადის პეროქსიდს შეუძლია გააღიზიანოს პირის ღრუს ქსოვილები, ხოლო ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს. ამ გამათეთრებლის გასაკეთებლად:
- ჩაასხით ჩაის კოვზი სოდა თასში ან პატარა კერძში.
- აურიეთ წყალბადის ზეჟანგის ხუთიდან შვიდი წვეთი საცხობ სოდაში, სანამ არ მიიღება გლუვი პასტა.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ პიტნის ექსტრაქტის წვეთი ნარევის გემოს გასაუმჯობესებლად.
- წაისვით კბილის ჯაგრისზე, შემდეგ გაიხეხეთ და ჩამოიბანეთ კბილები ჩვეულებისამებრ.
- დარწმუნდით, რომ გადააფურთხეთ მთელი პეროქსიდი-არ გადაყლაპოთ. შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ პირი.
ნაბიჯი 3. შეურიეთ საცხობი სოდა და ლიმონის წვენი
ლიმონის წვენში ნაპოვნი ლიმონმჟავა არის ბუნებრივი მათეთრებელი საშუალება, მას შეუძლია გახადოს შესანიშნავი მათეთრებელი საშუალება. შეგიძლიათ გააკეთოთ პასტა ორი ინგრედიენტის გაერთიანებით და იშვიათად გამოიყენოთ როგორც გამათეთრებელი.
- ჩაასხით ჩაის კოვზი სოდა თასში ან პატარა კერძში.
- აურიეთ ლიმონის წვენი რამდენიმე წვეთი საცხობ სოდაში, სანამ არ მიიღება გლუვი პასტა.
- წაისვით პასტა კბილებზე (თითის გამოყენება კარგია) და გაიჩერეთ ორიდან სამი წუთის განმავლობაში.
- შემდეგ ჩამოიბანეთ კბილები წყლით.
- გამოიყენეთ ეს მკურნალობა არა უმეტეს კვირაში ერთხელ, რადგან ლიმონმჟავას ასევე შეუძლია დააზიანოს კბილების მინანქარი და გააღიზიანოს პირის ღრუს ქსოვილები.
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ პასტა საცხობი სოდა და ძმარი
ძმარი მჟავეა, ისევე როგორც ლიმონი, და ამიტომ მას შეუძლია კბილების გათეთრება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის სოდას ერწყმის. ორივეს ნარევი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პასტა კბილების გაწმენდისთვის.
- ჩაასხით ჩაის კოვზი სოდა თასში ან პატარა კერძში.
- აურიეთ ძმარი რამდენიმე წვეთი საცხობ სოდაში, სანამ არ მიიღება გლუვი პასტა.
- დაასველეთ დასველებული კბილის ჯაგრისი პასტაში და გაიხეხეთ ჩვეულებრივად.
- შემდეგ ჩამოიბანეთ პირი წყლით.
მეთოდი 2 -დან 2: საკვების გამოყენება კბილების გასათეთრებლად
ნაბიჯი 1. მიირთვით ხრაშუნა ხილი და ბოსტნეული
ვაშლი, ნიახური და სტაფილო ხრაშუნაა და მათი ჭამა დაგეხმარებათ კბილების ზედაპირული ლაქების გაწმენდაში. გარდა ამისა, მათ შეუძლიათ ბაქტერიების მოკვლა და თქვენი სუნთქვის გაუმჯობესება.
ნაბიჯი 2. მიირთვით მეტი რძის პროდუქტი
ეს პროდუქტები (რძე, ყველი, იოგურტი და ა.შ.) შეიცავს რძემჟავას, რომელიც შეიძლება დაგეხმაროთ კბილების დაცვაში. ზოგიერთ მათგანს ასევე შეუძლია კბილების გათეთრება და/ან ლაქების თავიდან აცილება:
- მყარ ყველს შეუძლია გაწმინდოს კბილებიდან ზედაპირული ლაქები და დაბლოკოს ზოგიერთი ლაქების გამომწვევი საშუალება, როგორიცაა ღვინო ან ყავა, რომ კბილები არ გაუფერულდეს, თუ დალევამდე ჭამთ.
- რძის პროდუქტების ჭამა კარგია თქვენი კბილებისთვის, მაგრამ ნუ მიირთმევთ ბევრ შაქრიან საკვებს, როგორიცაა ნაყინი, რადგან ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს კბილების გაფუჭებას.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ სალბი კბილების გასაწმენდად
Sage აქვს ანტისეპტიკური ეფექტი, და ამ მიზეზით კი გვხვდება ზოგიერთი mouthwashes და gargles. მას ასევე შეუძლია დაგეხმაროთ კბილების გათეთრებაში. უბრალოდ შეიზილეთ ახალი სალბის ფოთლები კბილებზე.
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ მარწყვის პასტა
მარწყვი შეიცავს ფერმენტს, რომელსაც ეწოდება ვაშლის მჟავა, რომელიც დაგეხმარებათ კბილების გათეთრებაში. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ მოაყაროთ დაჭრილი მარწყვი კბილებზე, ან ახალი მარწყვი მოაყაროთ პასტაში და წაისვათ კბილებზე. დატოვე კბილზე ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით. გაიხეხეთ და გაიხეხეთ კბილები ჩვეულებისამებრ შემდეგ.
- სურვილისამებრ, პასტაში შეგიძლიათ დაამატოთ ნახევარი ჩაის კოვზი საცხობი სოდა.
- კვლევები აჩვენებს, რომ მარწყვის პასტა მხოლოდ ზედაპირულ ნამსხვრევებს წაშლის. თუ გსურთ უფრო ინტენსიური გათეთრება, მოიძიეთ სხვა მკურნალობა.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ახალი ლიმონი
ლიმონში ნაპოვნი ბუნებრივი მათეთრებელი საშუალებები დაგეხმარებათ კბილების გათეთრებაში; თუმცა, ლიმონის მჟავა ნაპოვნი ლიმონებს ასევე შეუძლია გაანადგუროს თქვენი კბილის მინანქარი, ასე რომ თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ეს მეთოდი ზედმეტად. უბრალოდ აიღეთ ნაჭერი ლიმონის კანი და წაისვით კბილებზე.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
