ღრძილების ქავილი შეიძლება იყოს ძალიან გამაღიზიანებელი გამოცდილება, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ იცით მიზეზი. ღრძილების ქავილი შეიძლება გამოწვეული იყოს პირის ღრუს არასათანადო ჰიგიენით, პირის სიმშრალით, კანკალით, ვირუსული ინფექციით, ალერგიით, ჰორმონებით, კბილების აბსცესით. შეწყვიტეთ ქავილი საშინაო საშუალებების გამოყენებით ანთების შესამსუბუქებლად და ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს პირის ღრუს დაავადებების ან მდგომარეობების დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის მიზნით.
ნაბიჯები
2 ნაწილი 1: სახლის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. ჩამოიბანეთ პირი გრილი წყლით
ჩამოიბანეთ პირი ცივი ან ცივი წყლით. გამრეცხვამ შეიძლება მოიცილოს ნამსხვრევები, რომლებიც იწვევს ღრძილების ქავილს და ხელს უწყობს ანთების და შეშუპების განმუხტვას.
სცადეთ და ჩამოიბანეთ გაფილტრული ან ჩამოსხმული წყლით. თქვენ შეიძლება ალერგიული იყოთ თქვენს წყალში არსებულ რაღაცაზე და ეს იწვევს თქვენს ღრძილების ქავილს
ნაბიჯი 2. დალიეთ ყინული
დალიეთ ყინულის ნაჭერი, თუ ღრძილები გტკივათ. სიცივეს შეუძლია გაათავისუფლოს დისკომფორტი და შეამციროს ნებისმიერი ანთება, რომელიც დაკავშირებულია ღრძილების ქავილთან.
- სცადეთ ყურძენი ან სხვა გაყინული საკვები, თუ არ მოგწონთ ყინულის კუბურები.
- დაუშვით ყინულის დნობა, რამაც შეიძლება შეინარჩუნოს პირის ღრუს ჰიდრატაცია და თავიდან აიცილოს შემდგომი ქავილი.
ნაბიჯი 3. გახეხეთ მარილიანი წყლით
თქვენი ღრძილების ქავილის წყაროს მიხედვით, მარილწყალთან გამდიდრებამ შეიძლება გაათავისუფლოს ქავილი. ჩამოიბანეთ მარილიანი წყლით, სანამ ღრძილები არ შეწყვეტს ქავილს.
- შეურიეთ ერთი სუფრის კოვზი მარილი ჭიქა თბილ წყალში. გახეხეთ პირის ღრუ დაახლოებით 30 წამის განმავლობაში, კონცენტრირება მოახდინეთ ღრძილებზე. დაასხით წყალი, როდესაც დაამთავრებთ.
- მოერიდეთ ნარევის გადაყლაპვას და არ გამოიყენოთ იგი შვიდიდან 10 დღეზე მეტ ხანს.
ნაბიჯი 4. ჩაასხით წყალბადის ზეჟანგის ხსნარი
შეურიეთ წყალბადის ზეჟანგისა და წყლის ხსნარი. ხსნარმა შეიძლება შეამციროს ნებისმიერი ქავილი ან მასთან დაკავშირებული ანთება.
- შეურიეთ 3% წყალბადის ზეჟანგი თანაბარ რაოდენობას წყალს.
- ჩამოიბანეთ ნარევი 15-30 წამის განმავლობაში და დაასხით მას დასრულების შემდეგ.
- მოერიდეთ წყალბადის ზეჟანგის გამოყენებას 10 დღეზე მეტ ხანს.
- ასევე შეგიძლიათ სცადოთ პირის ღრუს გამორეცხვა ფუტკრის პროპოლისის სითხით, თუმცა ამან შეიძლება კბილები შეაფერხოს. დაამატეთ ექვსიდან 10 წვეთი ჭიქა წყალში და ჩამოიბანეთ ერთი წუთით ადრე, სანამ ხსნარი ამოიღოთ.
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ საცხობი სოდა პასტა
შეურიეთ სოდა და წყალი პასტის შესაქმნელად, შემდეგ წაისვით ღრძილებზე. პასტას შეუძლია გააკონტროლოს ნებისმიერი ბაქტერიული ინფექცია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ღრძილების ქავილი.
- ჩაასხით ერთი სუფრის კოვზი საცხობი სოდა რამდენიმე წვეთი გაფილტრული ან ჩამოსხმული წყლით. დაამატეთ მცირე რაოდენობით წყალი, სანამ ნარევი არ გახდება სქელი პასტა.
- განვიხილოთ საცხობი სოდა და წყალბადის ზეჟანგის ნარევი.
ნაბიჯი 6. წაისვით ალოე ვერაზე
ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ალოე ვერა ხელს უწყობს ანთებას პირის ღრუს პირობების გამო. წაისვით ცოტაოდენი ღრძილების ქავილი, რათა დაგეხმაროთ მდგომარეობის შემსუბუქებაში. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ალოე ვერა შემდეგი ფორმებით, რომელთაგან ყველა დაგეხმარებათ ღრძილების ქავილში:
- კბილის პასტები და პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები
- გელი, რომელიც შეგიძლიათ აურიოთ წყალთან ერთად და დალიოთ ან პირდაპირ წაისვით ღრძილებზე
- აქტუალური სპრეი
- წვენები, რომელთა ირგვლივ შეგიძლიათ დალიოთ
ნაბიჯი 7. შეზღუდეთ ცხარე და მჟავე საკვები
განიხილეთ საკვებისა და სასმელების შეზღუდვა, რამაც შეიძლება გაამძაფროს ნებისმიერი ქავილი ან ანთება. შეზღუდეთ ან მოერიდეთ ცხარე და მჟავე საკვებს ან თამბაქოს.
- იცოდეთ გამომწვევი საკვები, რომელიც თქვენს ქავილს ამძაფრებს. ეს შეიძლება იყოს სიგნალი პირის ღრუს ალერგიისა, როგორც ღრძილების ქავილის მიზეზი.
- მიირთვით საკვები, რომელიც არ გააძლიერებს ქავილს. სცადეთ იოგურტი და ნაყინი, რამაც შეიძლება გაგრილდეს და დაამშვიდოს თქვენი ღრძილები.
- საკვებმა და სასმელმა, როგორიცაა პომიდორი, ლიმონი, ფორთოხლის წვენი და ყავა, შეიძლება გაამწვავოს თქვენი ქავილი ან ანთება.
- თავი შეიკავეთ თამბაქოს ნაწარმისგან, რომელიც შეიძლება იყოს თქვენი ქავილის წყარო ან გააუარესოს ის.
ნაბიჯი 8. შეამცირეთ სტრესის დონე
კვლევებმა აჩვენა, რომ ფსიქოლოგიურმა სტრესმა შეიძლება ხელი შეუწყოს პაროდონტის დაავადებას. თქვენს ცხოვრებაში სტრესის შემცირება შეიძლება დაგეხმაროთ ღრძილების ქავილის შემსუბუქებაში.
- მოერიდეთ სტრესულ სიტუაციებს, როდესაც ეს შესაძლებელია.
- ვარჯიშმა და ნაზი აქტივობამ შეიძლება შეამციროს სტრესი.
ნაბიჯი 9. დაიცავით პირის ღრუს ჰიგიენა
პირის ღრუს გაწმენდა აუცილებელია ღრძილების ქავილის შემსუბუქების მიზნით. გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ, გაიხეხეთ კბილები და გაიწმინდეთ ენა დღეში ერთხელ.
თქვენ ასევე უნდა ჩამოიბანოთ პირი ყოველი ჭამის შემდეგ
მე -2 ნაწილი 2: სამედიცინო მკურნალობა
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს
თუ თქვენ განიცდით ღრძილების ქავილს და საშინაო საშუალებები არ გეხმარებათ შვიდიდან 10 დღის შემდეგ, დანიშნეთ შეხვედრა სტომატოლოგთან. მას შეუძლია გაარკვიოს თქვენი დისკომფორტის მიზეზი და იპოვოს შესაბამისი მკურნალობა.
- ღრძილების ქავილი შეიძლება იყოს სოკოვანი, ვირუსული ან ბაქტერიული ინფექციების პროდუქტი; გარკვეული მედიკამენტები; კვების დეფიციტი; პროთეზის არასწორად მორგება; კბილების გახეხვა; ალერგია; სტრესი, ან პაროდონტის დაავადება.
- დაგეგმეთ თქვენი დანიშვნა რაც შეიძლება მალე. თქვენ შეიძლება ვერ შეამჩნიოთ რაიმე ცვლილებები თქვენს ღრძილებში ან პირში პირის ღრუს ზოგიერთი მდგომარეობით.
- აცნობეთ თქვენს სტომატოლოგს, როდესაც დაიწყო სიმპტომები, რა მკურნალობა სცადეთ და რა ათავისუფლებს ან ამძაფრებს სიმპტომებს.
- აცნობეთ თქვენს სტომატოლოგს ნებისმიერი სამედიცინო მდგომარეობის შესახებ, რომელსაც თქვენ იღებთ.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ტესტები და დიაგნოზი
თუ თქვენ გაქვთ ღრძილების ქავილი, თქვენს სტომატოლოგს შეუძლია შეამოწმოს და შეამოწმოს გინგივიტი, რომელიც ღრძილების დაავადების მსუბუქი ფორმაა სხვადასხვა მიზეზის გამო. მას შემდეგ რაც დაადგენს თქვენს ღრძილების ქავილის მიზეზს, თქვენი სტომატოლოგი შეიმუშავებს თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის გეგმას.
- თქვენს სტომატოლოგს შეეძლება გინგივიტის ან ღრძილების ქავილის მიზეზის დადგენა კბილების, ღრძილების და პირის ღრუს გამოკვლევით. ის განსაკუთრებით შეამოწმებს თქვენს ღრძილებს სიწითლეზე, შეშუპებაზე და სისხლდენაზე, რაც გინგივიტის სიმპტომებია.
- თქვენს სტომატოლოგს შეუძლია მიგიყვანოთ სხვა ექიმთან, როგორიცაა ინტერნისტი ან ალერგოლოგი, რათა გამოირიცხოს ძირითადი პირობები.
ნაბიჯი 3. გაიარეთ მკურნალობა
თქვენი დიაგნოზიდან გამომდინარე, ექიმმა შეიძლება შემოგვთავაზოს ან დანიშნოს მედიკამენტები ქავილის შეგრძნების მოსახსნელად. თქვენ ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ მედიკამენტები ან მკურნალობა პირის ღრუს ან სამედიცინო მდგომარეობის სამკურნალოდ.
ნაბიჯი 4. გაიწმინდეთ კბილები
ხშირ შემთხვევაში, ღრძილების ქავილი და გინგივიტი გამოწვეულია დაფისა და ქვის დაგროვებით. კბილების ღრმა გაწმენდა შეუძლია ამოიღოს ღრძილების ქავილის მიზეზი და ხელი შეუწყოს პირის ღრუს ჯანმრთელობას. თქვენს სტომატოლოგს შეუძლია გაიწმინდოს კბილები ერთ -ერთი შემდეგი პროცედურის გამოყენებით:
- სკალირება, რომელიც ხსნის კბილებს ღრძილის ხაზის ზემოთ და ქვემოთ
- ფესვების დაგეგმვა, რომლის დროსაც სტომატოლოგი ამცირებს კბილის ფესვის ზედაპირს, იშორებს ბაქტერიებს და ინფიცირებულ ადგილებს. ეს პროცესი ტოვებს გაპრიალებულ ზედაპირს თქვენი ღრძილებისათვის, რათა ადვილად დაერთოს. ეს არის მარტივი ქირურგიული პროცედურა, რომელიც ტარდება ადგილობრივი ანესთეზიით.
- ლაზერი, რომელიც ასევე აშორებს ქვას, მაგრამ იწვევს ნაკლებ ტკივილს და სისხლდენას, ვიდრე სკალირება ან ფესვის დაგეგმვა.
ნაბიჯი 5. ჩადეთ ანტისეპტიკური მკურნალობა
თუ თქვენი სტომატოლოგი ირჩევს კბილების დაგეგმარებას ან გადიდებას, მან შეიძლება ჩაიდოს ანტისეპტიკური მკურნალობა ჯიბეში თქვენს პირში. მათ შეუძლიათ თქვენი მდგომარეობის შემდგომი მკურნალობა. თქვენს სტომატოლოგს შეუძლია პირის ღრუს ჯიბეში მოათავსოს შემდეგი:
- ანტისეპტიკური ჩიპი ქლორჰექსიდინით. ისინი დროთა განმავლობაში იხსნება და ჩასმულია პირის ღრუს ჯიბეებში ფესვების დაგეგმვის შემდეგ.
- ანტიბიოტიკი მიკროსფეროები მინოციკლინით. ისინი მოთავსებულია პირის ღრუს ჯიბეებში სკალირების ან დაგეგმარების შემდეგ.
ნაბიჯი 6. მიიღეთ პერორალური ანტიბიოტიკები
თქვენს სტომატოლოგს ასევე შეუძლია დანიშნოს ანტიბიოტიკი, როგორიცაა დოქსიციკლინი გაწმენდის შემდეგ ან თუნდაც ამის გარეშე. მათ შეუძლიათ განკურნონ მუდმივი ანთება და თავიდან აიცილონ კბილების გაფუჭება.
ნაბიჯი 7. მიიღეთ პერორალური ანტიჰისტამინური საშუალებები
ანტიჰისტამინურმა საშუალებამ შეიძლება გაანეიტრალოს ალერგენები და გაათავისუფლოს თქვენი ღრძილების ქავილი. თუ თქვენი მდგომარეობა ალერგიის შედეგია, მიიღეთ ორალური ანტიჰისტამინური, როცა დაგჭირდებათ. ზოგიერთი პერორალური ანტიჰისტამინური საშუალება შეგიძლიათ მიიღოთ:
- ქლორფენირამინი ხელმისაწვდომია 2 მგ და 4 მგ. მიიღეთ 4 მგ ყოველ ოთხ -ექვს საათში და არ აღემატებოდეს 24 მგ დღეში.
- დიფენჰიდრამინი ხელმისაწვდომია 25 მგ და 50 მგ. მიიღეთ 25 მგ ყოველ ოთხ -ექვს საათში და არ აღემატებოდეს 300 მგ დღეში.
ნაბიჯი 8. გამოიყენეთ ყელის პასტა ან სპრეი
დაასხით ან ჩაწურეთ ორალური ტკივილგამაყუჩებელი. ყელის ტაბლეტები ან სპრეი შეიცავს მსუბუქ ანალგეტიკებს, რამაც შეიძლება გაათავისუფლოს თქვენი დისკომფორტი.
- გამოიყენეთ ყელის პასტა ან სპრეი ყოველ ორ -სამ საათში ერთხელ, ან პაკეტის ან თქვენი სტომატოლოგის მითითებების შესაბამისად.
- შეიწოვეთ ყელის პასტა სანამ არ გაქრება. მისი მთლიანად დაღეჭვა ან დაღეჭვა შეიძლება გაგიბუჟდეს ყელის და გაართულოს ყლაპვა.
ნაბიჯი 9. გამოიყენეთ პირის ღრუს ანტიბიოტიკი
პირის ღრუს ანტისეპტიკური გამრეცხი ქლორჰექსიდინს შეუძლია თქვენი პირის დეზინფექცია და ქავილის შემსუბუქება. გაიხეხეთ ერთი თქვენს პირში დღეში მინიმუმ ორჯერ.
ჩაასხით 15 მლ პირის ღრუს გამრეცხი ჭიქაში და შემდეგ გააჩერეთ 15–20 წამის განმავლობაში, სანამ არ დააფურთხებთ
ნაბიჯი 10. განვიხილოთ პაროდონტის ქირურგია
თუ ღრძილების ქავილი გამოწვეულია ღრძილების მძიმე დაავადებით, შეიძლება დაგჭირდეთ ოპერაცია. განიხილეთ ეს ვარიანტი, თუ თქვენი სტომატოლოგი დაგისვამთ დიაგნოზს პაროდონტის დაავადების შემდგომ ეტაპებზე. არსებობს რამდენიმე განსხვავებული პროცედურა, რომელიც დაგეხმარებათ:
- საფეთქლის ოპერაციები, რაც გულისხმობს ღრძილების კბილსა და ძვალს მოცილებას, დაფის მოცილებას და ღრძილების ნაკერს კბილზე მჭიდროდ მოთავსებას. ეს კეთდება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ, ასე რომ თქვენ ვერაფერს იგრძნობთ ოპერაციის დროს.
- ძვლისა და ქსოვილის გადანერგვა, რომელიც ცვლის ღრძილების სერიოზული დაავადების შედეგად დაკარგულ ძვალს.
Რჩევები
- ეწვიეთ სტომატოლოგს ყოველ ექვს თვეში, რათა შეინარჩუნოთ ჯანსაღი კბილები და ღრძილები და შეამციროთ ღრძილების სერიოზული პრობლემების ალბათობა.
- მიირთვით დაბალანსებული დიეტა და მიიღეთ ბევრი ვიტამინი A და C. ეს პრაქტიკა დაგეხმარებათ პირის ღრუს ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში.
