მიუხედავად იმისა, რომ ყველას აქვს ოდნავ ასიმეტრიული სახე, ზოგისთვის არათანაბარი ღიმილი შეიძლება უფრო შესამჩნევი იყოს. თუ ღიმილისას პირის ერთი მხარე უფრო მაღალი ან დაბალია, ალბათ ცოტა არათანაბარია-მაგრამ ეს არ არის ცუდი! არსებობს უამრავი არაინვაზიური გზა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ შენიღბოთ თქვენი არათანაბარი ღიმილი, რათა დარწმუნდეთ იმაში, თუ როგორ გამოიყურებით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 6 – დან: არათანაბარი ღიმილი ხშირად დასმული კითხვები
ნაბიჯი 1. რა იწვევს არათანაბარ ღიმილს?
არათანაბარი ღიმილი შეიძლება გამოწვეული იყოს რიგი ფაქტორებით, მათ შორის ერთ მხარეს მეორეზე მეტად ღეჭვით, კბილებით დაკეცილი ან ხალხმრავალი, დაზიანებით, ქსოვილების ტრავმით, ზარის დამბლით, ან თუნდაც გენეტიკით. არსებობს მრავალი განსხვავებული მიზეზი, რის გამოც თქვენი ღიმილი არ შეიძლება იყოს სრულყოფილად სიმეტრიული, ზოგი კი დროებითია.
იმ ამჟამინდელ ემოციებსაც კი, რასაც გრძნობთ, შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ღიმილი ოდნავ მოშვებული
ნაბიჯი 2. როგორ ვიცი რომ არათანაბარი ღიმილი მაქვს?
თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ იგი სურათებში ან სარკეში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ თავი აარიდოთ გაღიმებას, სიცილს ან საკუთარი თავის სურათების გადაღებას.
შენი წარმოდგენა საკუთარ თავზე შესაძლოა ცოტა იყოს. სელფები, ვებკამერის ვიდეოები და სურათები ხშირად შეიძლება დამახინჯებულად გამოიყურებოდეს, თუნდაც თქვენი ღიმილი IRL მხოლოდ კარგი იყოს
ნაბიჯი 3. უნდა გამოვასწორო არათანაბარი ღიმილი?
არ უნდა, თუ არ გინდა! ყველას აქვს გარკვეული დონის ასიმეტრია სახეზე და არათანაბარ ღიმილს შეუძლია დაამატოთ ხასიათი. თქვენ უნდა გაასწოროთ არათანაბარი ღიმილი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს გავლენას ახდენს თქვენს თავდაჯერებულობაზე ან თვითშეფასებაზე.
თუ თქვენ გაქვთ მრუდი ან არათანაბარი კბილები, ეს შეიძლება იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის საზიანო გრძელვადიან პერსპექტივაში. ესაუბრეთ სტომატოლოგს, თუ რაიმე გაწუხებთ
მეთოდი 2 დან 6: კარგი ჩვევები
ნაბიჯი 1. დაღეჭეთ პირის ორივე მხარე
როდესაც თქვენ მხოლოდ ერთ მხარეს ღეჭავთ, თქვენი ყბა შეიძლება გაძლიერდეს ერთ მხარეს, ვიდრე მეორეზე. ეცადეთ, თქვენი ნაკბენები მონაცვლეობით იყოს, ასე რომ თქვენ დაღეჭავთ პირის ღრუს მარცხენა და მარჯვენა მხარეს, იმის ნაცვლად, რომ ერთს ასიამოვნოთ.
თქვენ შეგიძლიათ დაღეჭოთ ერთი ნაკბენი მარჯვენა მხარეს, შემდეგ მარცხენა მხარეს, შემდეგ მარჯვენა მხარეს, რათა თვალყური ადევნოთ ჭამის დროს
ნაბიჯი 2. თანაბრად დაიძინეთ ორივე მხრიდან
სახის ერთ მხარეს ბალიშზე დაჭერით და არა მეორეზე შეიძლება გამოიწვიოს ყბის არათანაბარი კუნთები. ეცადეთ გადახვიდეთ წინ და უკან მარჯვენა და მარცხენა მხარეს ძილის წინ.
თუ ზურგზე გძინავთ, არ ინერვიულოთ გვერდის გადართვაზე
ნაბიჯი 3. გაიღიმეთ კბილებით, თუ დიდი პირი გაქვთ
თუ თქვენ გაქვთ დიდი პირი, ღიმილის დროს ტუჩების დახურვის შემთხვევაში, ისინი უფრო არათანაბრად გამოიყურებიან. ფართოდ გაიღიმეთ და აჩვენეთ კბილები ღიმილისთვის, რომელიც ავსებს თქვენს მთელ სახეს.
ეს არ არის რთული და სწრაფი წესი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ითამაშოთ ისეთით, რაც თქვენთვის საუკეთესოდ გამოიყურება
ნაბიჯი 4. ღიმილისას პირი დახურეთ, თუ პატარა პირი გაქვთ
თხელი ტუჩები და პატარა პირი შეიძლება უკეთ გამოიყურებოდეს კბილების გამოჩენის გარეშე. თქვენ შეგიძლიათ ტუჩები მთლიანად დახუროთ ან პირი ოდნავ ოდნავ გააღოთ, როცა იღიმებით სურათებისა და სელფებისთვის.
კვლავ შეურიეთ ღიმილი, რომელიც, თქვენი აზრით, საუკეთესოდ გამოიყურება თქვენი სახისთვის
მეთოდი 3 დან 6: სახის წვრთნები
ნაბიჯი 1. თქვით "ეეეეე" და "ოოოოო
”შეინარჩუნე გადაჭარბებული ღიმილი, როგორც ამბობ” ეეეე”და გააჩერეთ იგი დაახლოებით 15 წამის განმავლობაში. გადართეთ "ოოოო" -ზე, სანამ ტუჩებს გამკაცრებთ, როგორც სასტვენს, შემდეგ ასე გააჩერეთ 15-20 წამი.
- გაიმეორეთ ეს 10 -ჯერ დღეში ღიმილის გარშემო კუნთების გასაძლიერებლად.
- მიუხედავად იმისა, რომ სახის ვარჯიშებს შეუძლიათ არათანაბარი ღიმილის შემსუბუქება, არ არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება, რომელიც მას ადასტურებს.
ნაბიჯი 2. პრაქტიკაში თევზის სახე
შეიზილეთ ლოყები სანამ არ შეეხო ერთმანეთს პირის ღრუს შიგნით. ამოძრავეთ თქვენი ტუჩები მაღლა და ქვევით, როდესაც ამ პოზიციას იკავებთ დაახლოებით 10 წამის განმავლობაში.
ეს ხელს შეუწყობს ლოყის კუნთების გაძლიერებას
ნაბიჯი 3. ჩაატარეთ ფანქარი თქვენს პირში
გადაიტანეთ ფანქარი თქვენს პირში, თქვენი კბილების უკან, შემდეგ კი დაიხურეთ პირი მაქსიმალურად ისე, რომ ფანქარი ადგილზე დაიჭიროთ. მიაბრუნეთ თავი მარჯვნივ, შემდეგ მარცხნივ, შეინახეთ ფანქარი პირში. შემდეგ, შეხედე მაღლა და ქვევით.
შეეცადეთ გაიმეოროთ ეს სავარჯიშოები დღეში 3 -ჯერ ყბის კუნთების გასაძლიერებლად
ნაბიჯი 4. გაასუფთავეთ ენა ზედა კბილების გარშემო
შეინახეთ პირი უმეტესად დახურული, გამოიყენეთ ენა ზედა კბილების გასასვლელად, ჯერ მარჯვნივ, შემდეგ მარცხნივ. გაიმეორეთ ეს რამდენჯერმე თქვენი ენისა და სახის კუნთების გასაძლიერებლად.
თქვენ შეგიძლიათ განახორციელოთ ეს ვარჯიში 10 -ჯერ დღეში
ნაბიჯი 5. ჩაატარეთ კოვზი თქვენს პირში
ჩაასხით კოვზის ბრტყელი ბოლო თქვენს პირში ტუჩებს შორის, მეორე ბოლო პირდაპირ გარეთ. გამოიყენეთ თქვენი ტუჩები, რომ კოვზი დაიჭიროთ 5-10 წამის განმავლობაში, ან რამდენადაც შეგიძლიათ.
- კოვზის წონა დაგეხმარებათ თქვენი კუნთების კიდევ უფრო მეტად მუშაობაში.
- საბოლოოდ, თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ, რომ კოვზი ტუჩებს შორის დაიჭიროთ 1 წუთის განმავლობაში.
მეთოდი 4 დან 6: ტუჩის ფიქსაცია
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ კონსილერი თქვენი ტუჩების კონტურის შესაქმნელად, რათა ისინი თანაბრად გამოიყურებოდეს
დაფარეთ კორექტორი ან ტონალური კრემი მთელ ტუჩებზე, რომ შექმნათ თანაბარი ბაზა. აიღეთ მქრქალი ტუჩის ფანქარი, რომელიც თქვენს ბუნებრივ ტუჩებზე ოდნავ მუქია და გადააფარეთ ტუჩების ის ნაწილი, რომელიც არათანაბარია. შეავსეთ თქვენი ფანქრის ხაზები პომადით, რათა თქვენი ტუჩები თანაბრად და სავსე იყოს.
- თავიდან ფრთხილად იყავით ტუჩების გადაფარვით. თქვენი ტუჩების ძალიან დიდი ან სავსე გახდება შესამჩნევი, განსაკუთრებით ბუნებრივ შუქზე.
- ეს არ არის ის, რისი გაკეთებაც გჭირდებათ ყოველდღე, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს სასიამოვნო დამატება გლამურული ან სრულყოფილი მაკიაჟის იერსახისთვის.
ნაბიჯი 2. შეავსეთ ტუჩები ტუჩების შემავსებლებით
ესაუბრეთ პლასტიკურ ქირურგს ტუჩების შემავსებლის ინექციის ჩასატარებლად და მის გარშემო ტუჩების შესავსებად. თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ პატარა, დახვეწილი შევსება, რათა გაათანაბროთ თქვენი ტუჩები უფრო ბუნებრივი ეფექტისთვის.
- ეს არის სწრაფი ინექცია და, როგორც წესი, მხოლოდ 15-30 წუთი სჭირდება ერთდროულად.
- თუ თქვენ აპირებთ ტუჩების შემავსებლის მიღებას, დარწმუნდით, რომ მიიღებთ მათ ლიცენზირებული პლასტიკური ქირურგისგან.
- ტუჩების შემავსებელი არ არის მუდმივი, ამიტომ საბოლოოდ მოგიწევთ მათი შეხება.
ნაბიჯი 3. სცადეთ ტუჩის ტატუ დამატებითი ფერი და სისავსისთვის
ნახევრად პერმანენტულ ტატუს ტატუს შეუძლია დამატებით სისავსის დამატება თქვენს ტუჩებში ფერისა და პიგმენტაციის დამატებით. გაემგზავრეთ პროფესიონალ ტატუ მხატვართან და ისაუბრეთ იმაზე, რისი გაკეთებაც გსურთ და შესაძლებელია თუ არა თქვენი მიზნების მიღწევა.
- პერმანენტული მაკიაჟი განსხვავდება ტრადიციული ტატუირებისგან, ამიტომ ფერი სამუდამოდ არ დარჩება თქვენს ტუჩებზე. თქვენ ალბათ მოგიწევთ თქვენი ტუჩების შეხება ყოველ 2-3 წელიწადში, რადგან ისინი ქრებოდა.
- ტუჩების ტატუების უმეტესობა ძალიან დახვეწილია და არ უნდა იყოს აშკარა, რომ თქვენ რაიმე გააკეთეთ.
ნაბიჯი 4. გადადით ტუჩის იმპლანტაციაზე ან გადანერგვაზე მუდმივი ვარიანტისთვის
თუ ნამდვილად უკმაყოფილო ხართ თქვენი არათანაბარი ტუჩებით, მათი სამუდამოდ გამოსწორების რამდენიმე გზა არსებობს. ესაუბრეთ პლასტიკურ ქირურგს ტუჩის იმპლანტის შესახებ (ტუჩების შიგნით მოთავსებული გრძელი იმპლანტი სისავსისა და თანაბრობის გასაზრდელად), ცხიმის გადანერგვა (ცხიმის გადატანა კუჭში ტუჩებში) ან ქსოვილის გადანერგვა (კანის ნაწილის გადატანა თქვენი სხეულიდან თქვენი ტუჩები).
ეს პროცედურები ძალზე ინვაზიურია და თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი რისკები. ესაუბრეთ ლიცენზირებულ პლასტიკურ ქირურგს დამატებითი ინფორმაციისთვის, სანამ გადაწყვეტთ ამ მარშრუტის გავლას
მეთოდი 5 დან 6: სტომატოლოგიური ფიქსები
ნაბიჯი 1. კბილების გასწორება ბრეკეტებით
თუ თქვენი ღიმილი არათანაბარია მრუდი კბილების გამო, მიმართეთ ორთოდონტს და ჰკითხეთ ბრეკეტების შესახებ. ბრეკეტები არ არის სწრაფი გამოსწორება-მათ ხშირად შეიძლება ერთი წელი ან მეტი დასჭირდეთ თქვენი მრუდი კბილების გამოსასწორებლად. თუმცა, შედეგები შეიძლება საკმაოდ დრამატული იყოს.
თუ არ გინდათ ბრეკეტების ტარება, ჰკითხეთ თქვენს სტომატოლოგს ან ორთოდონტს გამწვანების ნაცვლად
ნაბიჯი 2. სცადეთ ვინირები, რომ გააგრძელოთ კბილები
თუ კბილები გატეხილია ან ძალიან მოკლე, ესაუბრეთ თქვენს სტომატოლოგს ვინირების შესახებ. ეს ფაიფურის ნაჭუჭი კბილების თავზე ზის, რაც დიდ ძალისხმევის გარეშე მოგცემთ სწორ, თეთრ კბილებს.
- თქვენი კბილები და ღრძილები უნდა იყოს ჯანმრთელი სანამ ვინირების კვალიფიკაციას მიიღებთ, ასე რომ გააგრძელეთ დავარცხნა და ძაფების გამოყენება!
- ვინირები მუდმივია, მაგრამ დროთა განმავლობაში ისინი შეიძლება გაფუჭდეს. შეიძლება დაგჭირდეთ მათი შეხება ან შეცვლა ხაზის ქვემოთ.
ნაბიჯი 3. დაამატეთ გვირგვინები კბილების გასასწორებლად
თუ თქვენ გაქვთ მხოლოდ რამდენიმე კბილი დახრილი ან ჩახლეჩილი, ჰკითხეთ გვირგვინის მიღების შესახებ. ეს ინდივიდუალური საფარი იჯდება კბილის თავზე, რაც მას აძლევს სრულ, ჯანსაღ კბილს.
გვირგვინები ასევე დაგეხმარებათ სუსტი ან გატეხილი კბილების გაძლიერებაში
მეთოდი 6 დან 6: ფოტოებში
ნაბიჯი 1. დააჭირეთ ენას კბილების მიღმა სრულყოფილი ღიმილისთვის
სანამ გაიღიმებ, ენა აწიე პირის ღრუსკენ და დააწექი ზედა კბილებს. შემდეგ, როდესაც გაიღიმებთ, თქვენ აჩვენებთ რეზინის სრულ რაოდენობას (არც ძალიან ბევრი და არც ძალიან ცოტა).
ცნობილი სახეები ბევრს იყენებენ ამ ხრიკს წითელ ხალიჩაზე, რათა თავიანთი ღიმილი შეინარჩუნონ სურათების გადაღებისას
ნაბიჯი 2. გაახურეთ ტუჩები, რომ გამოიყურებოდეს უფრო სავსე
სანამ გაიღიმებ, ტუჩები ისე გაუშვი გარედან, თითქოს კოცნისკენ მიდიხარ. ეცადეთ, ეს შეგრძნება თქვენს ტუჩებში დაიჭიროთ, როცა იღიმებით, რათა ტუჩები ბუნებრივად გაახაროთ ფოტოებში.
ეს არის შესანიშნავი გზა, რათა თქვენი ტუჩები ოდნავ უფრო სავსე გამოიყურებოდეს ყოველგვარი კოსმეტიკური ცვლილებების გარეშე
ნაბიჯი 3. დადექით კამერისგან შორს
კამერასთან ძალიან ახლოს სურათის გადაღებამ შეიძლება დაამახინჯოს სურათი და თქვენი პროპორციები შეუმჩნეველი გახადოს. ეცადეთ თავიდანვე დადგეთ კამერიდან მინიმუმ 3 -დან 4 ფუტამდე (0.91 -დან 1.22 მ -მდე), შემდეგ გადადით უკან ან ოდნავ წინ, რომ იპოვოთ მაამებელი კუთხე.
კამერისგან ძალიან შორს დგომა ასევე შეუძლია თქვენი მახასიათებლები ცოტა სასაცილოდ გამოიყურებოდეს (ან თუნდაც ბუნდოვანი). შეეცადეთ იპოვოთ ტკბილი წერტილი ძალიან ახლოს და ძალიან შორს თქვენი საუკეთესო სურათისთვის
ნაბიჯი 4. შეარჩიეთ 70 -დან 100 მმ -მდე ობიექტივი ყველაზე ბუნებრივი კუთხისთვის
თუ პროფესიონალურ კამერასთან მუშაობთ, თქვენს მიერ არჩეულ ლინზას შეუძლია დიდი განსხვავება მოახდინოს თქვენს გარეგნობაზე. 70 მმ ობიექტივი ან 100 მმ ობიექტივი მოგცემთ ყველაზე მცირე რაოდენობის დამახინჯებას და შეინარჩუნებთ თქვენს პროპორციებს თანაბრად.
თქვენი სრულყოფილი ობიექტივი შეიძლება ოდნავ განსხვავებული იყოს, ასე რომ ითამაშეთ სანამ არ იპოვით იმას, რაც მოგწონთ
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ დამახინჯების ინსტრუმენტი რედაქტირების პროგრამულ უზრუნველყოფაში თქვენი ღიმილის დასაფიქსირებლად
განათავსეთ თქვენი ფოტო რედაქტირების პროგრამულ უზრუნველყოფაში და მონიშნეთ თქვენი პირის მიდამო საყრდენი ხელსაწყოთი. ნაზად აწიეთ ან ჩამოწიეთ პირი ერთ მხარეს, რათა დაფიქსირდეს ის უთანასწორობა, რასაც ხედავთ.
- იყავით ძალიან ფრთხილად ფოტოების რედაქტირებისას! თუ ძალიან ბევრს აკეთებთ, შეიძლება არაბუნებრივად გამოიყურებოდეს.
- თუ თქვენ გაქვთ გადაღებული პროფესიონალური ფოტოები, შეგიძლიათ სთხოვოთ ფოტოგრაფს, რომ შეხვდეს თქვენს ღიმილს პოსტ-წარმოებაში.
