ფარისებრი ჯირკვლის შენარჩუნების 3 გზა

Სარჩევი:

ფარისებრი ჯირკვლის შენარჩუნების 3 გზა
ფარისებრი ჯირკვლის შენარჩუნების 3 გზა

ვიდეო: ფარისებრი ჯირკვლის შენარჩუნების 3 გზა

ვიდეო: ფარისებრი ჯირკვლის შენარჩუნების 3 გზა
ვიდეო: ექიმები მოითხოვენ, რომ ფარისებრი ჯირკვლის ავთვისებიან სიმსივნეს ახალი სამედიცინო ტერმინი დაარქვან 2024, მაისი
Anonim

ფარისებრი ჯირკვალი არის პატარა ჯირკვალი, რომელიც ზის სასუნთქი გზების წინ და მუშაობს ჰიპოფიზის ჯირკვალთან, რათა დაარეგულიროს ჰორმონების დონე. ფარისებრი ჯირკვალი იღებს იოდს, რომელიც გვხვდება ბევრ საკვებსა და იოდირებულ მარილში და გარდაქმნის მას ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებად. არსებობს ორი მდგომარეობა, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ფარისებრ ჯირკვალზე. ერთ -ერთი არის ჰიპოთირეოზი, ანუ ფარისებრი ჯირკვლის უკმარისობა. მეორე პირობა არის ჰიპერთირეოზი, ანუ ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპერაქტიურობა და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის ზედმეტი გამომუშავება. ჯანსაღი ფარისებრი ჯირკვლის არსებობა მნიშვნელოვანია და ფარისებრი ჯირკვლის მდგომარეობის მკურნალობა მნიშვნელოვანია, რომ ის ჯანმრთელად დაუბრუნდეს. არსებობს ცხოვრების წესის ცვლილებები და მედიკამენტები, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ მიიღოთ და შეინარჩუნოთ ჯანსაღი ფარისებრი ჯირკვალი.

ნაბიჯები

მეთოდი 3 -დან 3: ცხოვრების სტილის შეცვლა

გაზარდეთ GFR ნაბიჯი 4
გაზარდეთ GFR ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 1. მიირთვით სწორი ბოსტნეული და ხილი

ახალი ბოსტნეულის და ხილის ჭამა დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ფარისებრი ჯირკვალი და საერთო ჯანმრთელობა. თქვენ ასევე უნდა მიირთვათ ბოსტნეული და ხილი მაღალი ანტიოქსიდანტებით, როგორიცაა ბულგარული წიწაკა, ალუბალი, პომიდორი, მოცვი და გოგრა. ამასთან, როდესაც თქვენ მუშაობთ ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობაზე, თქვენ უნდა იცოდეთ რომელი სახის ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემა გაქვთ, რადგან ზოგიერთი ბოსტნეული შეიძლება იყოს უფრო მავნე, ვიდრე დამხმარე.

  • მაგალითად, თუკი ჰიპოთირეოზი გაწუხებთ, კომბოსტოს ოჯახში რაიმეს უნდა ერიდოთ, როგორიცაა კომბოსტო, ისპანახი, ბრიუსელის კომბოსტო, ბროკოლი და კომბოსტო. ეს საკვები ხელს უშლის ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას.
  • თუ თქვენ იღებთ გარკვეულ მედიკამენტებს ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობისთვის, ასევე უნდა მოერიდოთ სოიოს ლობიოს, სანამ არ დაელაპარაკებით ექიმს.
დაეხმარეთ თქვენს თმას უფრო სწრაფად გაიზარდოს, როდესაც გაქვთ მელოტი ლაქა 13 ნაბიჯი
დაეხმარეთ თქვენს თმას უფრო სწრაფად გაიზარდოს, როდესაც გაქვთ მელოტი ლაქა 13 ნაბიჯი

ნაბიჯი 2. ამოიღეთ დამუშავებული და დახვეწილი საკვები

დამუშავებული და დახვეწილი საკვები არ არის კარგი ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობისთვის. თეთრი პური, პასტა, შაქარი, ორცხობილა, ნამცხვრები, სწრაფი კვება და წინასწარ შეფუთული საკვები დამუშავებულია და ცუდია თქვენი ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობაზე. ამის ნაცვლად, მოამზადეთ კვება ახალი ინგრედიენტებით და გამოიყენეთ რაც შეიძლება მცირე რაოდენობით წინასწარ მომზადებული ან დამუშავებული კომპონენტები.

სცადეთ გამორიცხოთ გარკვეული წინასწარ შეფუთული ნივთები ახალი ინგრედიენტებისათვის. მაგალითად, არ ჭამოთ მყისიერი შვრიის ფაფა დილით. ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ ფოლადის ნაჭრები შვრიის ფაფა და დაამატეთ მასში თხილი და სანელებლები. მოერიდეთ დაკონსერვებულ ბოსტნეულს და გახადეთ ახალი. ეს მცირე ნაბიჯები დაგეხმარებათ შეამციროთ დამუშავებული საკვები და დაგეხმარებათ ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობაში

მიიღეთ ბრტყელი მუცელი ერთ კვირაში ნაბიჯი 6
მიიღეთ ბრტყელი მუცელი ერთ კვირაში ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ალკოჰოლს და თამბაქოს ნაწარმს

კოფეინმა და ალკოჰოლმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობაზე. თუ გაქვთ ჰიპერთირეოზი, უნდა მიმართოთ ექიმს კოფეინის შემცველი სასმელების გამოყენებამდე, როგორიცაა გამაგრილებელი სასმელები, ყავა და ჩაი. თუმცა, ყოველთვის უნდა მიმართოთ ექიმს კოფეინის მიღებამდე, რაც არ უნდა იყოს ფარისებრი ჯირკვლის მდგომარეობა.

გაზარდეთ თქვენი ჯანმრთელობა ნივრით ნაბიჯი 1
გაზარდეთ თქვენი ჯანმრთელობა ნივრით ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 4. იპოვეთ იოდის წყაროები

ვინაიდან თქვენ გჭირდებათ იოდი ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემებთან საბრძოლველად, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ის საკმარისად მიიღეთ თქვენს დიეტაში. იოდი იოდის დიეტური ფორმებით იკვებება იოდის შესაბამისი შემცველობით ნიადაგში გაზრდილი საკვებით, როგორიცაა სოკო, ხახვი და ნიორი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ იოდი ბუნებრივად ორგანული ბალახით იკვებება ცხოველებისგან. ზოგიერთი ცხოველის საკვები ამატებს კალიუმის იოდატს, რომელიც ასევე ამატებს იოდს თქვენს მიერ შეჭამულ ხორცს. სუფრის მარილი ასევე იოდის წყაროა, რადგან მას დამატებული აქვს.

თქვენ შეიძლება განიცადოთ იოდის ნაკლებობა, ან იოდის დეფიციტი, როდესაც არ ჭამთ საკმარის სუფრის მარილს, რადგან ეს არის იოდის ძირითადი წყარო, რომელსაც ყოველდღიურად იღებთ. ეს შეიძლება მოხდეს დიეტებში, რომელიც შეიცავს საკვებს, რომელიც არ არის მოხარშული სახლში

სტრესის მოტეხილობის შემდგომ სირბილში დაბრუნება ნაბიჯი 2
სტრესის მოტეხილობის შემდგომ სირბილში დაბრუნება ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 5. გაზარდეთ სელენის მიღება

სელენის ოდენობა, რომელსაც იღებთ დამატებით, გავლენას ახდენს ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობაზე. სელენის დეფიციტს შორის კავშირი მხოლოდ 1990 -იან წლებში შეიქმნა გრეივის დაავადებასთან, ფარისებრი ჯირკვლის აუტოიმუნურ დაავადებასთან დაკავშირებით. სელენის დამატებამ უზრუნველყო ფარისებრი ჯირკვლის ჯანსაღი მდგომარეობის უფრო სწრაფი დაბრუნება, ვიდრე სხვა მეთოდები.

ჩართეთ მეტი საკვები, რომელიც შეიცავს სელენის მაღალ დონეს, როგორიცაა ბრაზილიის თხილი, თინუსი, კრევეტები, ხელთაა, ღვიძლის ქათამი და ინდაური

მიიღეთ მეტი ტესტოსტერონი ნაბიჯი 8
მიიღეთ მეტი ტესტოსტერონი ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 6. მიიღეთ ვიტამინი A დანამატები

დამატებების სახით ვიტამინ A- ს მიღება არეგულირებს ფარისებრი ჯირკვლის მეტაბოლიზმს და ასოცირებული იყო ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დონის შემცირებას სიმსუქნეში და არა სიმსუქნეში შესწავლილ პაციენტებში. ფარისებრი ჯირკვლის ჯანსაღი ფუნქციის შესანარჩუნებლად რეკომენდებულია დოზირება 25,000 სე დღეში.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიტანოთ მეტი ვიტამინი თქვენს დიეტაში ისეთი საკვებით, როგორიცაა ტკბილი კარტოფილი, სტაფილო და გოგრა

გააკეთეთ აერობიკა ნაბიჯი 25
გააკეთეთ აერობიკა ნაბიჯი 25

ნაბიჯი 7. მიიღეთ მეტი აერობული ვარჯიში

ნაჩვენებია, რომ ინტენსიური აერობული აქტივობა ხელს უწყობს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების უფრო მაღალ დონეს. აერობული ვარჯიში არის ნებისმიერი ვარჯიში, რომელიც ზრდის თქვენი სამიზნე გულისცემას 30 წუთის განმავლობაში. ჩართეთ მეტი ვარჯიში, როგორიცაა სირბილი, სირბილი, ცეკვა, ველოსიპედი და აერობიკა. თქვენ უნდა ივარჯიშოთ დღეში 30 წუთის განმავლობაში კვირაში მინიმუმ ხუთჯერ. თქვენი სამიზნე გულისცემა გამოითვლება თქვენი ასაკის გამოკლებით 220 -დან და გამრავლებით 0.7 -ით.

მაგალითად, თუ თქვენ ხართ 35 წლის, თქვენი სამიზნე გულისცემაა 220-35 = 185, შემდეგ 185x0.7 = 129.5

ქულა

0 / 0

მეთოდი 1 ვიქტორინა

თქვენს დიეტას შეიძლება აკლია იოდი, თუ:

ხშირად მიიღეთ გატანა.

სწორია! თუ ხშირად არ ჭამთ სახლში, შეიძლება არ მიირთვათ საკმარისი სუფრის მარილით მომზადებული საკვები. სუფრის მარილს ემატება იოდი, ასე რომ, თუ სუფრის მარილი არ გაქვთ ბევრი, შეიძლება გამოტოვოთ იოდის ჩვეული წყარო. წაიკითხეთ სხვა ვიქტორინის კითხვისთვის.

მიირთვით ძალიან ბევრი მარილიანი საკვები.

ნამდვილად არა! მარილიანი საკვები უფრო მეტ იოდს შეიცავს. თუ ბევრ მარილიან საკვებს მიირთმევდით, იოდი საერთოდ არ მოგაკლდებოდათ. სცადეთ სხვა პასუხი…

ბევრი საზ სახლში.

არა! როდესაც სახლში ამზადებთ, ხშირად აწყობთ სუფრის მარილით. ვინაიდან ეს შეიცავს იოდს, რაც უფრო ხშირად ამზადებთ სახლში, მით უფრო სავარაუდოა, რომ მიიღებთ საკმარის იოდს. Კიდევ სცადე…

მიირთვით ბალახით გაჯერებული ხორცი.

Მთლად ასე არა! ბალახისგან მიღებული ორგანული ცხოველების ხორცი, სავარაუდოდ, შეიცავს იოდის ადექვატურ რაოდენობას. ისინი ბუნებრივი წყაროა და ერთ -ერთი საუკეთესოა. თუ თქვენ ჭამთ ბალახით გაჯერებულ ხორცს, თქვენ არ აკლიათ იოდი. Კიდევ სცადე…

გსურთ მეტი ვიქტორინა?

განაგრძეთ საკუთარი თავის გამოცდა!

3 მეთოდი 2: სამედიცინო დახმარების ძებნა

ცხელების განკურნება სახლში ნაბიჯი 14
ცხელების განკურნება სახლში ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს

თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემა გაქვთ, მაშინ პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის ექიმთან ვიზიტი ფიზიკური გამოკვლევისა და ტესტებისათვის. თქვენს ექიმს შეუძლია ადვილად განსაზღვროს გაქვთ თუ არა ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემა თქვენთან გასაუბრებით, ფიზიკური გამოკვლევის ჩატარებით და სისხლის მარტივი ტესტების შეკვეთით.

  • თქვენი სიმპტომებიდან გამომდინარე, ლაბორატორიული ტესტები შეიძლება შეიცავდეს ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელი ჰორმონის კონცენტრაციას (TSH ტესტი), სულ თიროქსინს (T4 ტესტი), სულ ტრიიოდთირონინს (T3 ტესტი), ან/და უფასო T4 კონცენტრაციის ტესტს.
  • თქვენი სისხლის ანალიზის შედეგებიდან გამომდინარე, შეიძლება დაგჭირდეთ ვიზუალიზაცია, როგორიცაა ულტრაბგერითი ან კომპიუტერული ტომოგრაფია.
გაუმკლავდეთ მაშინ, როდესაც არავინ ზრუნავს თქვენზე ნაბიჯი 5
გაუმკლავდეთ მაშინ, როდესაც არავინ ზრუნავს თქვენზე ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 2. გაეცანით ფარისებრი ჯირკვლის მდგომარეობას

არსებობს ორი საერთო პრობლემა, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ფარისებრ ჯირკვალზე. ფარისებრი ჯირკვალი შეიძლება იყოს ზედმეტად აქტიური და ზედმეტად გამოიმუშაოს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონი, რომელსაც ჰიპერთირეოზი ეწოდება. ფარისებრი ჯირკვალი ასევე შეიძლება იყოს არააქტიური და წარმოქმნას ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის არასაკმარისი რაოდენობა, რასაც ჰიპოთირეოზი ეწოდება. ჰიპოთირეოზი მეორე ადგილზეა დიაბეტის შემდეგ, როგორც ყველაზე გავრცელებული ენდოკრინული აშლილობა.

ორივე მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ჩიყვი, რაც არის ფარისებრი ჯირკვლის გადიდება ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის გაზრდისა და წარმოების მიზნით. ჩიყვი წარმოადგენს ჯირკვლის შეშუპებას, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს როგორც კისრის შეშუპება. ის განიხილება მხოლოდ როგორც სიმპტომი და არა სამედიცინო დარღვევა თავისთავად

შეაჩერე იღლიის ოფლიანობა ნაბიჯი 1
შეაჩერე იღლიის ოფლიანობა ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 3. ჰიპერთირეოზის სიმპტომების ამოცნობა

ჰიპერთირეოზი იწვევს მეტაბოლური აქტივობის ზრდას. ჰიპერთირეოზის სიმპტომები მოიცავს:

  • სითბოს შეუწყნარებლობა
  • ტაქიკარდია ან სწრაფი გულისცემა
  • Წონის დაკლება
  • ოფლიანობა
  • ჩიყვი
მშვიდი თვით დამამცირებელი აზრები ნაბიჯი 11
მშვიდი თვით დამამცირებელი აზრები ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 4. გაეცანით ჰიპერთირეოზის მიზეზებს

ჰიპერთირეოზის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია გრეივის დაავადება, ფარისებრი ჯირკვლის ტოქსიკური ადენომა, ტოქსიკური მრავლობითი ჩიყვი, ლიმფოციტური თირეოიდიტი, გულის მედიკამენტები, როგორიცაა ამიოდარონი, ან ჰიპოფიზის პირველადი დარღვევა.

ფარისებრი ჯირკვლის ქარიშხალი იშვიათი მიზეზია და ჰიპერთირეოზის სპექტრის უკიდურეს ბოლოს. ამ მდგომარეობაში პაციენტს აქვს სიმპტომები, როგორიცაა გულისცემის მომატება, ღებინება, ცხელება, დიარეა, დეჰიდრატაცია და ფსიქიკური მდგომარეობის შეცვლა

გახდი უფრო ძლიერი ადამიანი მოვლის საშუალებით ნაბიჯი 11
გახდი უფრო ძლიერი ადამიანი მოვლის საშუალებით ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 5. ჰიპოთირეოზის სიმპტომების ამოცნობა

სხეულის ყველა უჯრედი მოითხოვს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებს და მათ გარეშე, მეტაბოლიზმის დაქვეითების ნიშნებია. ჰიპოთირეოზის სიმპტომებია:

  • წონის მომატება
  • დეპრესია
  • მშრალი კანი
  • მეხსიერების დაქვეითება
  • ცუდი კონცენტრაცია
  • ყაბზობა
  • თმის ცვენა ან ცვენა
  • სახსრების ტკივილები
  • ჩიყვი
  • ცივი შეუწყნარებლობა
შეარჩიეთ კონცენტრაციის დანამატი ნაბიჯი 8
შეარჩიეთ კონცენტრაციის დანამატი ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 6. განვიხილოთ ჰიპოთირეოზის მიზეზები

ჰიპოთირეოზი ყველაზე ხშირად გამოწვეულია ჯირკვლის აუტოიმუნური განადგურებით ან ჰაშიმოტოს დაავადებით, რაც არის მდგომარეობა, როდესაც იმუნური სისტემა თავს ესხმის ფარისებრ ჯირკვალს. ჰიპოთირეოზი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს პირველადი ჯირკვლის უკმარისობით გაურკვეველი მიზეზების გამო, იოდის დეფიციტი, ორსულობა, თანდაყოლილი დარღვევები ან ჰიპოფიზის ჯირკვალი.

ჰიპოთირეოზი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ლითიუმის ან იოდის შემცველი პრეპარატებით. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს რეგულარული ტესტების ჩატარების შესახებ თქვენი ფარისებრი ჯირკვლის მონიტორინგისთვის, თუ თქვენ იღებთ რომელიმე ამ სახის პრეპარატს

მოერიდეთ გვერდით ეფექტებს ფლონაზას (ფლუტიკაზონის) გამოყენებისას ნაბიჯი 3
მოერიდეთ გვერდით ეფექტებს ფლონაზას (ფლუტიკაზონის) გამოყენებისას ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 7. მიიღეთ დიაგნოზი, თუ ფიქრობთ, რომ შესაძლოა გქონდეთ ჰიპოთირეოზი

ყველაზე ხშირად, ჰიპოთირეოზი დიაგნოზირებულია მარტივი სისხლის ტესტებით, როგორიცაა TSH ტესტი და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის ტესტი. საერთოდ, მას შემდეგ რაც ექიმთან მიდიხართ ჰიპოთირეოზის საერთო სიმპტომებით, თქვენი ექიმი ჩაატარებს სისხლის ანალიზს თქვენი ჰორმონების დონის შესამოწმებლად.

შეიძლება დაგჭირდეთ ტესტის ჩატარება, თუ ჰიპოთირეოზის მაღალი რისკის ქვეშ ხართ. ექიმებმა ასევე შეიძლება თავად გირჩიონ, თუ ხართ ხანდაზმული ქალი, ან ხართ ორსულად ან გინდათ დაორსულება

ატარეთ N95 სახის ნიღაბი ნაბიჯი 3
ატარეთ N95 სახის ნიღაბი ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 8. იცოდეთ ჰიპოთირეოზის გვერდითი მოვლენები

ჰიპოთირეოზის დროს ორგანიზმს აქვს მრავალი კომპენსაციური მექანიზმი, რომელიც ინარჩუნებს ფუნქციონირებას ჰორმონების დონის დაქვეითების მიუხედავად. ავადმყოფობის შემთხვევაში, როგორიცაა ინფექცია, სხეულს შეუძლია გაზარდოს მისი მეტაბოლური მაჩვენებელი და დონეებმა გადალახოს სხეული, გამოიწვიოს კომა. ფარისებრი ჯირკვლის ძალიან დაბალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს მიქსედემა კომა, რაც ჰიპოთირეოზის უკიდურესი გამოვლინებაა. ქულა

0 / 0

მეთოდი 2 ვიქტორინა

მართალია თუ მცდარი: ჩიყვი მხოლოდ სიმპტომია და არა თავად სამედიცინო მდგომარეობა.

მართალია

დიახ! ჩიყვი ასევე ცნობილია როგორც ფარისებრი ჯირკვლის გადიდება. ის ჩნდება კისრის შეშუპების სახით. ეს მხოლოდ ორი მდგომარეობის ნიშანია: ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ჭარბი წარმოება, რომელსაც ეწოდება ჰიპერთირეოზი, ან ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების არასაკმარისი წარმოება, რომელსაც ეწოდება ჰიპოთირეოზი. წაიკითხეთ სხვა ვიქტორინის კითხვისთვის.

ყალბი

არა! ჩიყვი არ არის სამედიცინო მდგომარეობა, არამედ სიმპტომია. ეს არის შეშუპება, რომელიც გამოწვეულია სხეულის მცდელობით წარმოქმნას ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები. ეს შეიძლება იყოს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების წარმოების დაბალი ან ფარისებრი ჯირკვლის ზედმეტად აქტიური წარმოქმნის შედეგი, რისთვისაც ჩიყვი სიმპტომია. გამოიცანი კიდევ ერთხელ!

გსურთ მეტი ვიქტორინა?

განაგრძეთ საკუთარი თავის გამოცდა!

მეთოდი 3 დან 3: ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება

განკურნეთ ფილტვები ბუნებრივად ნაბიჯი 23
განკურნეთ ფილტვები ბუნებრივად ნაბიჯი 23

ნაბიჯი 1. მიიღეთ ჰიპოთირეოზის სინთეზური ჰორმონები

ვინაიდან ჰიპოთირეოზის ერთადერთი შეშფოთება არის ჰორმონების წარმოება, ჰიპოთირეოზის სამკურნალოდ გამოყენებული ერთადერთი მედიკამენტი არის სინთეზური ჰორმონები. როდესაც ფარისებრი ჯირკვალი არ გამოიმუშავებს საკმარის ჰორმონს, ის უნდა დაემატოს. ეს შეიძლება დაემატოს სინთეზური ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონს, როგორიცაა სინთროიდი, დოზით 50 მიკროგრამიდან 300 მიკროგრამამდე. თქვენი ექიმი გამოიყენებს სისხლის ტესტებს თქვენი კონკრეტული დოზის დასადგენად. ექიმი დაგინიშნავთ უფრო მცირე დოზით. ყოველდღიურად 50 -დან 100 მიკროგრამამდე და გადაამოწმეთ სისხლის ტესტები მედიკამენტის დაწყებიდან ოთხიდან ექვს კვირაში, ეძებეთ ცვლილებები თქვენს ჰორმონების დონეზე.

  • თქვენი ექიმი ასევე გაითვალისწინებს თქვენს კლინიკურ სიმპტომებს, როგორიცაა წონის მომატება, ენერგიის დონე, დაღლილობა, კონცენტრაცია, დეპრესია ან მეტაბოლიზმის დაქვეითების სხვა სიმპტომები. თუ თქვენი დონე ჯერ კიდევ არ არის ჰიპოთირეოზის დონემდე, ექიმმა შეიძლება მაინც განსაზღვროს სინთეზური ჰორმონის დაბალი დოზა სიმპტომების გათანაბრებაში.
  • სინთეზური ჰორმონების გარდა, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ჯავშანი ფარისებრი ჯირკვალი, რომელიც არის ძროხის ფარისებრი ჯირკვალი, რომელიც ხელს უწყობს თქვენი რეგულირებას. საწყისი დოზა ჩვეულებრივ შეადგენს 60 მგ დღე -ღამეში და გრძელდება მანამ, სანამ სისხლის ტესტები არ აჩვენებს პასუხს.
ორსულობის დროს სექსი ნაბიჯი 8
ორსულობის დროს სექსი ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 2. იკითხეთ რადიოაქტიური იოდის შესახებ ჰიპერთირეოზის დროს

რადიოაქტიური იოდი გამოიყენება ფარისებრი ჯირკვლის ნებისმიერი აქტიური კვანძის გასანადგურებლად, რათა შეაჩეროს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის უკონტროლო წარმოება. რადიოაქტიური იოდის თერაპია გულისხმობს რადიონუკლიდური იოდის ინექციას ვენაში. იოდს იღებს ფარისებრი ჯირკვალი, რომელიც შთანთქავს რადიოაქტიურ იოდს. გამოსხივება ანადგურებს უჯრედებს, რომლებიც შეიცავს ამ აქტიურ კვანძებს, რომლებიც წარმოქმნიან ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონს, რაც იწვევს ჯირკვლის შემცირებას და სიმპტომების გაქრობას სამიდან ექვს თვეში.

  • ამ მედიკამენტის ერთჯერადი დოზა წარმატებულია შემთხვევების 80% -ში.
  • ორსულ ქალებს არ უნდა ჩაუტარდეთ ეს პროცედურა.
საუკეთესო შთანთქმის მაგნიუმის დანამატები ნაბიჯი 10
საუკეთესო შთანთქმის მაგნიუმის დანამატები ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 3. მიიღეთ სხვა მედიკამენტები ჰიპერთირეოზისთვის

ექიმმა შეიძლება გამოგიწეროთ ფარისებრი ჯირკვლის საწინააღმდეგო მედიკამენტები, როგორიცაა მეთიმაზოლი, როდესაც რადიოაქტიური იოდი დაუშვებელია, მაგალითად ორსულებთან ან ბავშვებთან. ეს მედიკამენტები ხელს უშლის თქვენს ფარისებრ ჯირკვალს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის ჭარბი დონის გამომუშავებაში და იწყებს სიმპტომების დახმარებას ექვს – მე –12 კვირაში. მეთიმაზოლი ინიშნება 15 -დან 30 მგ -მდე დღეში.

ფარისებრი ჯირკვლის ქარიშხლის მკურნალობა მკურნალობს ბეტა-ბლოკატორებით, ასევე ჰიდრატაციით და სედატიური საშუალებებით. ბეტა ბლოკატორები ასევე ინიშნება იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ მომატებული გულისცემა ჰიპერთირეოზის შედეგად

პროსტატის კიბოს განკურნება ნაბიჯი 6
პროსტატის კიბოს განკურნება ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 4. განვიხილოთ ჰიპერთირეოზის ოპერაცია

ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ ოპერაცია თირეოიდექტომიით, როგორც არჩეული მკურნალობა, თუ თქვენ არ უპასუხეთ მედიკამენტებს ან ვერ მიიღებთ მედიკამენტებს, თუ ხართ ორსულად ან ხართ ბავშვი. ეს პროცედურა ასევე კეთდება იმ შემთხვევებში, როდესაც მსხვილი ჩიყვი აქვთ შემაძრწუნებელ ან შეკუმშულ ტრაქეას.

  • ეს ოპერაცია მოიცავს ჯირკვლის მოცილებას. თუ თქვენ ჩაგიტარდებათ ეს ოპერაცია, თქვენ მოგიწევთ უწყვეტი მკურნალობა ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის შესაცვლელად, ვინაიდან თქვენ აღარ გაქვთ ჯირკვალი მისი გამომუშავებისათვის.
  • კიდევ ერთი ვარიანტია სუბტოტალური თირეოიდექტომია. ქირურგი ამოიღებს თქვენი ფარისებრი ჯირკვლის 90 პროცენტს ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ. დარჩენილი ქსოვილი კვლავ გამოიმუშავებს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონს, რაც ნიშნავს იმას, რომ ჩანაცვლებითი მკურნალობა არასოდეს არის საჭირო ან არ არის საჭირო მრავალი წლის განმავლობაში. თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი ზოგადი ჯანმრთელობა ჰორმონების ჯანმრთელობის ცვლილების ნიშნების გამოვლენის შემთხვევაში, თუ გაქვთ სუბტოტალური თირეოიდექტომია.

ქულა

0 / 0

მეთოდი 3 ვიქტორინა

რატომ შეიძლება აირჩიოთ სუბტოტალური თირეოიდექტომია ჯირკვლის ტოტალურ მოცილებაზე?

მთელი ჯირკვლის ამოღება ბევრად უფრო საშიშია.

ზუსტად არა! სუბტოტალური თირეოიდექტომიის დროს თქვენ კვლავ ამოიღეთ მთელი ჩიყვის დაახლოებით 90%. ათი პროცენტის სხვაობა არ ამატებს ოპერაციის დროს რისკის დიდ სხვაობას. ისინი ორივე ისეთივე უსაფრთხოა, როგორც სხვა. დააწკაპუნეთ სხვა პასუხზე, რომ იპოვოთ სწორი…

დარჩენილ ქსოვილს შეუძლია კვლავ აწარმოოს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები.

ზუსტად! ჯირკვლის ნაწილი, რომელიც რჩება, შეიძლება აწარმოოს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები თქვენი სიცოცხლის ბოლომდე, ან სულ მცირე რამდენიმე წლის განმავლობაში. ეს უარყოფს საჭიროებას მიიღოს შემცვლელი მკურნალობა. წაიკითხეთ სხვა ვიქტორინის კითხვისთვის.

თქვენ არ გჭირდებათ ამის გაკეთება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ.

არა! თქვენ ჩაგიტარდებათ ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ ორივე ოპერაცია. ისინი ძირითადად ერთნაირია, რადგან სუბტოტალური თირეოიდექტომია აშორებს ერთი და იმავე ქსოვილის მთელ ნაწილს, როგორც მთლიანი მოცილება. ამრიგად, პროცედურები მეტწილად იდენტურია. აირჩიე სხვა პასუხი!

თქვენ დიდად არ გეწყინებათ თქვენი ჩიყვი.

Მთლად ასე არა! თუ თქვენ იღებთ თქვენს ჩიყვს, მთლიანად თუ სრულად, ეს აშკარად გიქმნით პრობლემებს. ან ოპერაცია ამოიღებს ჯირკვლის უზარმაზარ ნაწილს, ასე რომ თქვენ აუცილებლად გაითვალისწინებთ იმ უარყოფით გავლენას, რაც ჩიყვს აქვს თქვენს ჯანმრთელობაზე, თუ თქვენ აირჩევთ ერთს ან მეორეს. არსებობს უკეთესი ვარიანტი!

გსურთ მეტი ვიქტორინა?

განაგრძეთ საკუთარი თავის გამოცდა!

Რჩევები

  • მნიშვნელოვანია თქვენი ფარისებრი ჯირკვლის დონის შემოწმება ყოველ 6-12 თვეში.
  • შეეცადეთ მიიღოთ ფარისებრი ჯირკვლის მედიკამენტები ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს.
  • წონის უეცარმა ცვლილებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი წამლის პოტენციალზე.

გირჩევთ: