შარდმჟავა არის ნარჩენების პროდუქტი, რომელსაც თქვენი თირკმლები ჩვეულებრივ ფილტრავს თქვენი სხეულიდან. თუ თქვენი სხეული არ ზრუნავს შარდმჟავაზე სწორად, თქვენი შარდმჟავას დონე შეიძლება გაიზარდოს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ჩიყვი ან თირკმლის ქვები. შარდის მჟავის შესამოწმებლად უბრალო სისხლის ან შარდის ტესტის ჩატარება შესანიშნავი საშუალებაა ექიმს ამ საკითხების დიაგნოზირებაში. მას შემდეგ რაც მოემზადეთ ტესტისთვის და მიიღეთ სისხლი ან მიიღეთ შარდის ნიმუში, დაელოდეთ თქვენს შედეგებს. თქვენი ექიმი გამოიყენებს ამ ცოდნას თქვენი ჯანმრთელობისა და ბედნიერების შესანარჩუნებლად!
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 4: მომზადება ტესტებისთვის
ნაბიჯი 1. აღიარეთ, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ შარდმჟავას ტესტი
შარდმჟავას ტესტები ყველაზე ხშირად ტარდება თირკმლის ქვების ან ჩიყვის დიაგნოზის დასადგენად. თუ თქვენ გაქვთ სახსრებში შეშუპება ან ტკივილი, რომელიც ღამით ძლიერდება, შესაძლოა გუტი გქონდეთ. თუ თქვენ განიცდით ძლიერ ტკივილს ზურგის, გვერდისა და მუცლის არეში, ასევე ვარდისფერ, წითელ ან ყავისფერ შარდს, შეიძლება გქონდეთ თირკმლის ქვები.
ნებისმიერ შემთხვევაში, კარგი იდეაა გაიაროთ ტესტირება იმის დასადგენად, იწვევს თუ არა შარდმჟავას მაღალი დონე ამ სიმპტომებს
ნაბიჯი 2. დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან
თუ გაწუხებთ, რომ თქვენს ორგანიზმში გაქვთ შარდმჟავას არანორმალური დონე, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. იყავით კონკრეტული თქვენი სიმპტომების, ასევე თქვენი ამჟამინდელი ჯანმრთელობის მდგომარეობის, მედიკამენტების და დიეტის შესახებ. შემდეგ დანიშნეთ შეხვედრა გამოცდის ჩასატარებლად.
სისხლისა და შარდის ტესტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას პოდაგრისა და თირკმლის ქვების დიაგნოზირებისთვის. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ამ ტესტებიდან ერთი ან მეორე, ან ორივე. საერთოდ, 24 – საათიანი შარდის ტესტები უფრო ხშირად გამოიყენება თირკმლის ქვების დიაგნოზის დასადგენად
ნაბიჯი 3. შეატყობინეთ თქვენს ექიმს ნებისმიერი მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც თქვენ იღებთ
როგორც დანიშნულმა, ისე ურეცეპტოდ გასაცემმა მედიკამენტებმა შეიძლება გავლენა მოახდინონ ტესტის შედეგებზე. აცნობეთ ექიმს ნებისმიერი მედიკამენტის, ვიტამინის და/ან დამატებების შესახებ, რომელსაც თქვენ იღებთ. თქვენ ასევე უნდა აცნობოთ მათ, თუ ზოგჯერ იღებთ ასპირინის მსგავსს თავის ტკივილის სამკურნალოდ.
- თქვენ და თქვენი ექიმი ერთად იმუშავებთ იმის გასარკვევად, როდის და უნდა შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება. განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ დანიშნავთ რეცეპტს, არ შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება, თუ ექიმმა არ გითხრათ ამის გაკეთება.
- თუ თქვენ იღებთ შარდის ტესტს, იცოდეთ, რომ ალკოჰოლური სასმელები და ვიტამინი C ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს შედეგებზე. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი შედეგები ზუსტია.
ნაბიჯი 4. არ დალიოთ ან დალიოთ სისხლის ანალიზამდე ოთხი საათით ადრე
მოერიდეთ ყველა საკვებისა და სასმელის მიღებას, თუ ექიმი სხვაგვარად არ გირჩევთ. მიჰყევით ექიმის მითითებებს.
საერთოდ, არ არსებობს რაიმე შეზღუდვები შარდის ტესტებზე. თუმცა, ალკოჰოლური სასმელები და ვიტამინი C შეიძლება გავლენა იქონიოს შედეგებზე. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს კონკრეტულად თუ რაიმე სურთ, რომ შეწყვიტოთ ჭამა ან დალევა ტესტის დაწყებამდე
ნაბიჯი 5. გააგრძელეთ წყლის დალევა სისხლისა და შარდის ტესტებისთვის
თუ ექიმი კონკრეტულად არ გირჩევთ არ გააკეთოთ ეს, თქვენ უნდა გააგრძელოთ სასმელი წყალი. ეს გაგიფუჭდებათ თქვენს ვენებს და გაგიადვილებთ სისხლის აღებას ანალიზისთვის. ასევე მნიშვნელოვანია დარჩეს ჰიდრატირებული შარდის ტესტებისთვის. ეს კეთდება 24 საათის განმავლობაში, ასე რომ თქვენ დაგჭირდებათ შარდის წარმოება ზუსტი შედეგების მისაღებად.
თქვენ არ გჭირდებათ მეტი წყლის დალევა, ვიდრე ჩვეულებრივ. დაიცავით რეკომენდებული დღიური რაოდენობა დაახლოებით 8-10 ჭიქა
ნაბიჯი 6. ატარეთ პერანგი ფხვიერი სახელოებით სისხლის ანალიზისთვის
თქვენ უნდა აწიოთ ხელები იდაყვის ზემოთ, რომ მიიღოთ სისხლი. თუ აირჩევთ პერანგს, რომლის გაკეთებაც უფრო ადვილია, სისხლის ტესტი შეიძლება სწრაფად დასრულდეს.
მეთოდი 2 დან 4: შარდმჟავას სისხლის ტესტირება
ნაბიჯი 1. გაარკვიეთ გჭირდებათ გამოცდაზე გასვლა
თუ თავს ჯანმრთელად გრძნობთ და არ გაწუხებთ სისხლის ტესტები, თქვენ უნდა შეძლოთ საკუთარი თავის მართვა. თუმცა, თუ სისხლის აღების დროს განიცდით სიმსუბუქეს ან სიმსუბუქეს, უმჯობესია მეგობარი ან ოჯახის წევრი მართოს თქვენ. ასევე მნიშვნელოვანია გყავდეთ მეგობარი, თუ თქვენი ჯანმრთელობა არ არის შესანიშნავი.
თქვენ ასევე უნდა უთხრათ ადამიანს, ვინც სისხლს გიღებს, ამ ტიპის ტესტებთან დაკავშირებით თქვენი წარსული გამოცდილების შესახებ. მათ შეიძლება დაგაწვეთ, რათა არ შეგაწუხოთ, თუ გონება დაკარგავთ
ნაბიჯი 2. უთხარით ჯანდაცვის პროფესიონალს, რომელი მკლავიდან გსურთ სისხლის აღება
ჩვეულებრივ, სისხლი იღება თქვენი იდაყვის თაღლიდან. ამ ტესტის შემდეგ არ უნდა იყოს ძალიან ბევრი ტკივილი ან შეშუპება. ყოველი შემთხვევისთვის, შეიძლება გკითხოთ, შესაძლებელია თუ არა სისხლის აღება თქვენი არა დომინანტური მკლავიდან. ჯანდაცვის პროფესიონალს ასევე სურს მოძებნოს საუკეთესო ვენები.
- კარგი ვენის არჩევა შეზღუდავს ტკივილს და გამოიწვევს სისხლის ტესტის ცოტა უფრო სწრაფად წასვლას.
- თუ თქვენი ჯანდაცვის პროფესიონალი ვერ პოულობს კარგ ვენას ორივე მკლავში, მათ შეიძლება მოძებნონ სხვა ადგილი, საიდანაც უნდა გაიყვანონ.
ნაბიჯი 3. იყავით მოდუნებული, სანამ ჯანდაცვის პროფესიონალი სისხლს იღებს
ჯანდაცვის პროფესიონალი მიამაგრებს ელასტიკურ ზოლს თქვენს მკლავზე და გადააფარებს გათამაშების ადგილს ალკოჰოლთან ერთად. შემდეგ ისინი ჩადებენ ნემსს ვენაში და სისხლს ჩაასხამენ პატარა მილში. დაბოლოს, ისინი ამოიღებენ ნემსს და ათავისუფლებენ ელასტიურს.
- თუ ნერვიულობთ, არ შეხედოთ თქვენს მკლავს სისხლის აღების დროს.
- მათ შეიძლება დასჭირდეთ ერთზე მეტი მილის შევსება. არ ინერვიულოთ, თუ ეს ასეა.
ნაბიჯი 4. ზეწოლა მოახდინეთ გათამაშების ადგილზე
ჯანდაცვის პროფესიონალი, სავარაუდოდ, მოგცემთ პატარა მარყუჟს და მოგთხოვთ, რომ ზეწოლა მოახდინოთ ადგილზე. მათ სურთ მილების ეტიკეტირება და შენახვა დაუყოვნებლივ. დასრულების შემდეგ, ისინი მოხსნიან ზეწოლას და მოგცემენ პატარა სახვევს.
მათ ასევე შეუძლიათ გამოიყენონ შეკუმშვის ბაფთები, რათა შეინარჩუნონ ზეწოლა და შეაჩერონ სისხლდენა უფრო სწრაფად ოფისიდან გასვლის შემდეგ. თქვენ არ გჭირდებათ ეს ბანდაჟი ტესტის დასრულებიდან რამდენიმე საათზე მეტხანს
ნაბიჯი 5. ველით მცირე რაოდენობის სისხლჩაქცევებს ან სიწითლეს
უმეტეს შემთხვევაში, სისხლის აღების ადგილი განიკურნება მხოლოდ ერთ ან ორ დღეში. ის შეიძლება გამოჩნდეს ოდნავ წითელი ან თუნდაც სისხლჩაქცევები, როგორც სამკურნალო. Ეს ნორმალურია.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ თბილი კომპრესი, თუ ვენა შეშუპებულია
იშვიათ შემთხვევებში, ტესტისთვის გამოყენებული ვენა შეიძლება შეშუპდეს. ეს არ არის სერიოზული, მაგრამ შეიძლება იყოს მტკივნეული. გააკეთეთ თბილი კომპრესი მიკროტალღურ ღუმელში ნესტიანი სარეცხის გაცხელებით 30-60 წამის განმავლობაში. წაისვით იგი ადგილზე 20 წუთის განმავლობაში დღეში რამდენჯერმე.
ნაბიჯი 7. დარეკეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ გაქვთ ცხელება სისხლის ანალიზის შემდეგ
თუ ტკივილი და შეშუპება სისხლის აღების ადგილას გაუარესდება, თქვენ შესაძლოა განუვითარდეთ ინფექცია. ეს ძალიან იშვიათი რეაქციაა. თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ ცხელება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
თუ გაქვთ სიცხე 103 ℉ (39 ℃) ან უფრო მაღალი, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ სასწრაფო დახმარების ოთახში წასვლა
მეთოდი 3 დან 4: შარდმჟავას შარდის ტესტის ჩატარება
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ექიმისგან შეგროვების კონტეინერი
შარდმჟავას შარდის ყველა ტესტი მოითხოვს შარდის 24-საათიანი ნიმუშის შეგროვებას. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ მოგიწევთ შარდის შეგროვება სახლში ყოფნისას. დაურეკეთ ექიმს და ჰკითხეთ, როდის უნდა აიღოთ შეგროვების კონტეინერი. ისინი ასევე გეტყვიან როდის უნდა დაიწყოთ ტესტი და როგორ გაუმკლავდეთ თქვენს მედიკამენტებს, კვების ჩვევებს და დამატებებს.
ნაბიჯი 2. შარდვა ტუალეტში პირველად დილით პირველ დღეს
თქვენ დაიწყებთ შარდის შეგროვებას კონტეინერში შემდეგ ჯერზე, როდესაც საპირფარეშოში მიხვალთ. პირველად შარდვისას, უბრალოდ გამოიყენეთ ტუალეტი ჩვეულებისამებრ.
ნაბიჯი 3. შარდვა კონტეინერში დანარჩენი ერთი დღის განმავლობაში
დანარჩენი დღე და ღამე, ფრთხილად იშურეთ კონტეინერში. თუ ექიმი არ მოგცემთ სხვა მითითებებს, აბაზანაში შესვლისას უნდა გამოიყენოთ ერთი და იგივე კონტეინერი. შეინახეთ კონტეინერი დალუქული და მაცივარში, როდესაც ნიმუშს არ აგროვებთ.
- კარგი იდეაა მიუთითოთ რა დროს იწყებთ რეალურ კოლექციას. თქვენ უნდა გააგრძელოთ შეგროვება დაწყებიდან 24 საათის განმავლობაში.
- დარწმუნდით, რომ თქვენს ოჯახში ყველამ იცის, რომ კონტეინერი იქნება მაცივარი. თქვენ არ გინდათ რომ ვინმემ გადააგდოს ან გახსნას იგი.
ნაბიჯი 4. შარდვა კონტეინერში დილით მეორე დღეს
გაღვიძებისთანავე დაიწყეთ შარდვა კონტეინერში. განაგრძეთ შარდის შეგროვება სანამ არ მიაღწევთ 24-საათიან ნიშნულს.
ნაბიჯი 5. დალუქეთ და მონიშნეთ კონტეინერი ექიმთან დასაბრუნებლად
დააბრუნეთ კონტეინერი თქვენს ექიმს რაც შეიძლება მალე (ჩვეულებრივ იმავე დღეს, როდესაც დაასრულებთ ტესტს). დარწმუნდით, რომ კონტეინერი სრულად არის დაცული. თუ ის გაჟონავს, ნიმუში ჩაითვლება ბათილად. გამოიყენეთ მუდმივი მარკერი თქვენი სახელი, დაბადების თარიღი, ნიმუშის თარიღი და ექიმის სახელი კონტეინერზე.
- ზოგიერთ კონტეინერს შეიძლება მოყვეს წინასწარ აკრეფილი ეტიკეტი ყველა შესაბამისი ინფორმაციის შესახებ.
- თქვენ ასევე შეიძლება მოგთხოვოთ გაგზავნოთ კონტეინერი ლაბორატორიაში შესამოწმებლად. თუ ეს ასეა, გამოაგზავნეთ წერილი გამოცდის დასრულების დღეს, ტესტის ინსტრუქციის შესაბამისად.
ნაბიჯი 6. ნუ ელოდებით გამოცდასთან დაკავშირებულ რაიმე პრობლემას
შარდმჟავას შარდის ტესტს არანაირი რისკი არ გააჩნია. თუ ტესტის შემდეგ თავს ცუდად გრძნობთ, მას თითქმის არაფერი აქვს საერთო შარდის შეგროვებასთან.
მეთოდი 4 დან 4: საკუთარ თავზე ზრუნვა გამოცდის შემდეგ
ნაბიჯი 1. დაელოდეთ ერთ დღეს თქვენს შედეგებს
შარდმჟავას სისხლისა და შარდის ტესტის შედეგები სწრაფად უნდა იყოს ხელმისაწვდომი. თქვენი ექიმი სავარაუდოდ განიხილავს მათ პირველ რიგში და შემდეგ გახდის მათ თქვენთვის ხელმისაწვდომს. ისინი გამოგიგზავნიან ელექტრონულად, დაგირეკავენ ან შემოგიყვანენ მათ ოფისში მათ განსახილველად.
ნაბიჯი 2. განიხილეთ თქვენი სისხლის ტესტის შედეგები ექიმთან
ექიმი დაგეხმარებათ გაიგოთ თქვენი შედეგები და რას ნიშნავს ისინი. ტესტი მოგცემთ დიაპაზონს, სადაც ჩამოთვლილია შარდმჟავას მილიგრამი (მგ) თქვენი სისხლის დეცილიტრში (დლ). გაითვალისწინეთ, რომ ნორმალური დიაპაზონი შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანში.
- მამაკაცებისთვის, ნორმალური დიაპაზონი ჩვეულებრივ იქნება: 2.5-8.0 მგ/დლ.
- ქალებისთვის, ნორმალური დიაპაზონი ჩვეულებრივ იქნება: 1.9-7.5 მგ/დლ.
- ბავშვებისთვის ნორმალური დიაპაზონი იქნება: 3.0-4.0 მგ/დლ.
- თქვენთვის "ნორმალური" შეიძლება იყოს ტიპიური ნორმალური დიაპაზონის მიღმა, ეს დამოკიდებულია თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე და თუნდაც ლაბორატორიაზე, რომელსაც ექიმი იყენებს.
ნაბიჯი 3. ისაუბრეთ ექიმთან შარდის ტესტის შედეგების შესახებ
თქვენი შარდის ტესტის შედეგები გეტყვით რამდენი შარდმჟავა თქვენს ნიმუშში მილიგრამებში. სანამ ექიმი აგიხსნით თქვენს შედეგებს, ეძიეთ ნორმალური დიაპაზონი დაახლოებით 250-750 მგ 24-საათიან ნიმუშში.
ისევე როგორც სისხლის ტესტი, ლაბორატორიის მეთოდები და თქვენი ინდივიდუალური ჯანმრთელობა შეიძლება გავლენა იქონიოს შედეგებზე
ნაბიჯი 4. გაიარეთ შემდგომი ტესტები
თუ თქვენი ტესტის შედეგები აჩვენებს, რომ თქვენ გაქვთ არანორმალური შარდმჟავას დონე, ექიმს შეიძლება მოითხოვოს დამატებითი ინფორმაცია. მაგალითად, თუ ისინი ეჭვობენ, რომ თქვენ გაქვთ ჩიყვი, მათ შეუძლიათ სითხე ამოიღონ დაზარალებული სახსრიდან. ვიზუალიზაციის ტესტები, როგორიცაა რენტგენის სხივები ან კომპიუტერული ტომოგრაფია, ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას თირკმლის ქვების დიაგნოსტირებისათვის.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ მკურნალობა თქვენი შედეგების საფუძველზე
შარდმჟავას არანორმალური დონის მრავალი პოტენციური მიზეზი არსებობს. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ შეზღუდოთ ცილის მიღება თუ გაქვთ მაღალი შარდმჟავა, ან გაზარდოთ თუ თქვენი დონე დაბალია. მათ ასევე შეუძლიათ შეცვალონ ნებისმიერი მედიკამენტი, რომელსაც თქვენ იღებთ, რაც შეიძლება იყოს პრობლემის წყარო. გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რათა შეადგინოთ თქვენთვის შესაფერისი გეგმა.
Რჩევები
- მიუხედავად იმისა, რომ პოდაგრა და თირკმლის ქვები არის ყველაზე გავრცელებული პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია მაღალ შარდმჟავასთან, არსებობს სხვა მიზეზებიც, რომ ექიმმა შემოგვთავაზოს ტესტი. მაგალითად, მაღალი შარდმჟავა ასევე შეიძლება ასოცირდებოდეს იმ მდგომარეობასთან, რომელიც ხდება გვიან ორსულობისას, რომელსაც ეწოდება პრეეკლამფსია.
- თირკმლის დაავადებამ, ძვლის ტვინის დარღვევებმა და ქიმიოთერაპიამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დონის ამაღლება.
- შარდმჟავას დაბალი დონე შეიძლება იყოს ალკოჰოლიზმის, ღვიძლის დაავადების ან თირკმლის დაავადების ნიშანი.
