კუჭის შემოვლითი ოპერაცია არის ბარიატრიული ქირურგიის ტიპი, რომელიც გამოიყენება მძიმე სიმსუქნის მქონე ადამიანების წონის დაკლებაში. ეს არის სერიოზული ოპერაცია, რომელიც მოითხოვს მნიშვნელოვან აღდგენას. თუ ოპერაციას მიიღებთ, თქვენ უნდა შეცვალოთ ცხოვრების წესი. სანამ ამ პროცედურას შეუდგებოდეთ, ესაუბრეთ დარგის ექსპერტებს, არის თუ არა ეს თქვენთვის სიცოცხლისუნარიანი ვარიანტი. თუ აპირებთ ამ ოპერაციის გაკეთებას, გადადგით ნაბიჯები, რათა მოემზადოთ ფიზიკურად და გონებრივად.
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: ექსპერტებთან კონსულტაცია
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს
თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ კუჭის შემოვლითი ოპერაციით, პირველი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის ეწვიოთ ექიმს იმის გასარკვევად, არის თუ არა ეს თქვენთვის სიცოცხლისუნარიანი ვარიანტი. თქვენი ექიმი განიხილავს ქირურგიასთან დაკავშირებულ უპირატესობებსა და რისკებს და შეაფასებს თქვენს საჭიროებას ოპერაციისთვის.
- თქვენ ასევე უნდა გაიაროთ ტესტირება იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენ ხართ კარგი კანდიდატი ოპერაციისთვის.
- განიხილეთ ალტერნატივები ექიმთან. ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა არის წონის დაკარგვის ყველაზე ნაკლებად ინვაზიური და ნაკლებად სარისკო გზა.
- კუჭის შემოვლითი სხვა ალტერნატივები არსებობს. მაგალითად, არის კუჭის სამაჯური, რომელიც მუშაობს კუჭის შემოვლითი მოქმედების მსგავსად, მაგრამ გაცილებით ნაკლებად ინვაზიური ამბულატორიული პროცედურაა.
ნაბიჯი 2. გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან
მოითხოვეთ ბარიატრიული ქირურგიის სპეციალისტის მიმართვა. თქვენმა ექიმმა შეიძლება დანიშნოს თქვენთვის კონსულტაცია, ან შეიძლება დაგჭირდეთ მათთან დაკავშირება.
- ჰკითხეთ თქვენს სპეციალისტს იმის შესახებ თუ რა რესურსებს სთავაზობს საავადმყოფო ბარიატრიული ქირურგიის პაციენტებს. რაც უფრო მეტი მხარდაჭერა გაქვთ, მით უკეთესი.
- ჰკითხეთ თქვენს სპეციალისტს რამდენად გამოცდილი არიან ისინი ქირურგიაში. მხოლოდ იმიტომ, რომ ქირურგს ნაკლები გამოცდილება აქვს, არ ნიშნავს რომ ისინი არ არიან კარგი ქირურგები. თუმცა, უფრო გამოცდილმა ქირურგებმა შეიძლება იცოდნენ როგორ გაუმკლავდნენ გართულებებს უკეთ.
- ჰკითხეთ გართულებების მაჩვენებლებს. გაარკვიეთ, რამდენი თქვენი სპეციალისტის პაციენტმა განიცადა გართულებები ოპერაციის შემდეგ. კუჭის შემოვლითი ოპერაციით გამოწვეული გართულებების ეროვნული საშუალო მაჩვენებელი არის 3.6%. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენი სპეციალისტის გართულებების მაჩვენებელი ამ პროცენტზე დაბალი იქნება.
- ჰკითხეთ თქვენი ქირურგის საბჭოს სერტიფიცირების შესახებ და არის თუ არა მათი საავადმყოფო ბარიატრიული ბრწყინვალების ცენტრი.
- ჰკითხეთ თქვენს სპეციალისტს წონის მოსალოდნელი დაკლების შესახებ და რა პერიოდში. თქვენ ასევე უნდა გკითხოთ უფრო ზოგადად აღდგენის პერიოდის შესახებ.
ნაბიჯი 3. იხილეთ კვების მრჩეველი
კუჭის შემოვლითი ოპერაციის დიდი ნაწილი გულისხმობს იმის სწავლას, თუ როგორ უნდა იცხოვრო შენი ოპერაციის დასრულების შემდეგ. თქვენი კუჭის ზომა ბევრად განსხვავდება, ვიდრე ადრე იყო და ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა შეცვალოთ როგორ და რას ჭამთ. კვების კონსულტაცია დაგეხმარებათ გაიგოთ როგორ გაუმკლავდეთ ამ ცვლილებებს.
- მაგალითად, თქვენ გაიგებთ, რომ ოპერაციის შედეგად თქვენი სხეული ვერ შეძლებს შეითვისოს ყველა კალორია იმ საკვებისგან, რომელსაც თქვენ მიირთმევთ. ამრიგად, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ იღებთ სწორ საკვებს, რომ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა. თქვენ ასევე ისწავლით, რომ თქვენი კვება უნდა იყოს უფრო მცირე.
- თქვენ ასევე შეიძლება გაიგოთ, რომ ძალიან ბევრი ნახშირწყლების და/ან შაქრიანი საკვების მიღება, შესაძლოა, დაგაავადოთ ოპერაციის შემდეგ.
ნაბიჯი 4. მოიძიეთ კონსულტაცია
შეიძლება დაგჭირდეთ წინასწარი ოპერაციის წინ ჩატარებული ფსიქოლოგიური შეფასება. ეს არის იმის გასარკვევად, ხართ თუ არა ემოციურად მომზადებული ამ ტიპის ქირურგიის მიერ საჭირო ცხოვრებისეული ცვლილებებისთვის. თუ ეს არ არის მოთხოვნილი თქვენი ექიმის მიერ, მაინც შეიძლება იყოს კარგი იდეა მოძებნოთ მრჩეველი, რომელიც დაგეხმარებათ მომზადებაში.
კონსულტაციის მიღება ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი სიმსუქნის მიზეზების გასარკვევად. მაგალითად, თუ გჯერათ, რომ ხართ "ემოციური მჭამელი", მრჩეველს შეუძლია გაჩვენოს სტრესთან გამკლავების ჯანსაღი გზები
ნაწილი 3 3 -დან: ფიზიკურად მზადყოფნა
ნაბიჯი 1. შეწყვიტეთ მოწევა
თუ მწეველი ხართ, უნდა დაგეგმოთ სიგარეტის დატოვება ოპერაციამდე რამდენიმე კვირით ადრე. თუ ეს შესაძლებელია, თქვენ უნდა დაგეგმოთ სამუდამოდ დატოვება. მოწევა უფრო გაართულებს თქვენს სხეულს გამოჯანმრთელებას, გაზრდის პოსტოპერაციულ გართულებებს, მათ შორის ჭრილობების ინფექციებს და პნევმონიას.
- მოწევისთვის თავის დანებება ადვილი არ არის, მაგრამ ეს იქნება კარგი ნაბიჯი ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ.
- თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ მოწევის დატოვებით, ესაუბრეთ ექიმს. მათ შეუძლიათ შემოგთავაზონ განსხვავებული იდეები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დატოვოთ წარმატებით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოიძიოთ მეგობრებისა და ოჯახის მხარდაჭერა, რომლებიც დაგეხმარებათ დაგეხმაროთ გზაზე. თუ წარსულში სცადეთ თავის დანებება, სცადეთ მოწევის სხვა მეთოდი, ვიდრე წარსულში.
ნაბიჯი 2. მიჰყევით ექიმის მითითებებს
აცნობეთ ექიმს ნებისმიერი მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც თქვენ იღებთ და ჰკითხეთ რომელიდან უნდა გააგრძელოთ და რომელი უნდა შეწყვიტოთ. დარწმუნდით, რომ თქვენ ასევე იცით როდის უნდა შეწყვიტოთ მათი მიღება და როდის შეძლებთ მათი მიღების დაწყებას ოპერაციის შემდეგ. გარდა ამისა, თქვენი ექიმი სავარაუდოდ მოგცემთ მითითებებს, რომ გადახვიდეთ თხევად დიეტაზე დაგეგმილ ოპერაციამდე ორი კვირით ადრე.
- უთხარით მათ ყველაფრის შესახებ, რასაც იღებთ, რაც არ უნდა უმნიშვნელო ჩანდეს. ნუ დაივიწყებთ თქვენს მიერ მიღებულ ვიტამინებსა და მცენარეულ დანამატებს.
- ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გაართულოს თქვენი სისხლის შედედება, რაც შეიძლება საშიში იყოს, როდესაც თქვენ ოპერაციას გადიხართ.
- თუ თქვენ მოგეთხოვებათ თხევადი დიეტაზე გადასვლა, თქვენი ჯანდაცვის ჯგუფი სავარაუდოდ მოგაწვდით იმ სითხეების ჩამონათვალს, რომელთა მოხმარებაც შეგიძლიათ ამ დროის განმავლობაში. თუ არა, აუცილებლად ჰკითხეთ რა არის კარგი და რა არა.
- თხევად დიეტაზე გადასვლა დაეხმარება თქვენს სხეულს მოემზადოს იმისთვის, თუ როგორი იქნება თქვენი დიეტა ოპერაციის შემდგომ კვირებში.
ნაბიჯი 3. მოამზადეთ თქვენი სახლი
როდესაც ქირურგიული ჩარევის შემდეგ სახლში დაბრუნდებით, ალბათ დაღლილი და გარკვეული ტკივილებით იქნებით. ოპერაციამდე ერთი დღით ადრე, დარწმუნდით, რომ მოამზადეთ ყველაფერი რაც დაგჭირდებათ ისე, რომ დაბრუნებისას დაისვენოთ და დაისვენოთ.
- თუ კიბეები გაქვთ სახლში, შეიძლება დაგჭირდეთ იმის დარწმუნება, რომ თქვენ გაქვთ ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ იმისათვის, რომ იცხოვროთ დაბლა პირველი ორი კვირის განმავლობაში. შეიძლება მტკივნეული იყოს ცოტა ხნით კიბეებზე ასვლა, ასე რომ ყველაფერი, რაც ქვემოთ გჭირდებათ, კარგი იდეა იქნება.
- მაგალითად, დარწმუნდით, რომ საწოლი, სადაც დაისვენებთ, შედგენილია სუფთა ფურცლებით. დარწმუნდით, რომ ტელევიზია დამონტაჟებულია და მზად არის საყურებლად და რომ თქვენ გაქვთ ბევრი ფილმი გასართობად.
- შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი ლეპტოპის, ელექტრონული მკითხველის ან ტაბლეტის საწოლთან განთავსება და დარწმუნდით, რომ ბატარეა დატენულია და დამტენიც ჩართული იყოს.
- დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ უამრავი სითხე, რომელიც დამტკიცებულია თქვენი ექიმის მიერ წასასვლელად. მაგალითად, დარწმუნდით, რომ გაქვთ უცხიმო რძე, ხილის სასმელები და გამჭვირვალე მაღალი ცილის სუპები. ბოლო რისი გაკეთებაც გსურთ საყიდლებზე წასვლა საავადმყოფოდან გასვლის შემდეგ.
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ ჭამას და დალევას
თქვენი ექიმი მოგცემთ მითითებას როდის უნდა შეწყვიტოთ ჭამა და დალევა, მაგრამ როგორც წესი თქვენ დაგჭირდებათ მარხვა ოპერაციის წინა დღეს შუაღამისას. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სამკურნალო საშუალება, რომლის მიღებაც დაგინიშნეს ოპერაციის დღეს, მიიღეთ მედიკამენტი მცირე ყლუპი წყლით.
აკრძალულია ჭამა ან დალევა, რადგან თქვენ მიიღებთ ზოგად ანესთეზიას. ეს არის ის, რაც გიბიძგებს "დაიძინოს" ოპერაციის დროს. არსებობს ოპერაციის დროს ღებინების რისკი ანესთეზიის ინდუქციის დროს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნებისმიერი საკვები ან სითხე თქვენს ფილტვებში და გამოიწვიოს ფილტვის დაზიანება და ინფექცია
ნაბიჯი 5. ჩაალაგე ჩანთა
თუ თქვენი საავადმყოფო ამის საშუალებას მოგცემთ, შეიძლება გქონდეთ სახლიდან წამოსაღები თქვენი საკუთარი ტანსაცმელი, რომელიც შეგიძლიათ ატაროთ საავადმყოფოში გამოჯანმრთელების დროს. თუ შეგიძლია და გინდა, ჩაალაგე ჩანთა ყველაფერი, რაც საავადმყოფოში დაგჭირდება.
- გამყარებაში ფხვიერი, pajama მოსწონს ტანსაცმელი. კომფორტული ოფლის შარვალი, თავისუფალი მაისურები და კომფორტული სააბაზანო დაგეხმარებათ გამოჯანმრთელების პერიოდში ოდნავ უფრო მეტად დაემსგავსოთ საკუთარ თავს.
- არ დაგავიწყდეთ ტუალეტის ნივთების შეფუთვა, როგორიცაა კბილის ჯაგრისი და სავარცხელი. შეიძლება თქვენს საავადმყოფოში იყოს ეს ხელები, მაგრამ შეიძლება სასიამოვნო იყოს საკუთარი ნივთების ქონა.
- თქვენ გაგიხალისებთ ცოტაოდენი სიარულის გაკეთებას ოპერაციის შემდგომ, ასე რომ სურვილისამებრ ჩაალაგეთ წყვილი არასასურველი ჩუსტი.
- არ დაგავიწყდეთ ჩაალაგოთ ისეთი რამ, რისი გამოყენებაც შეგიძლიათ საკუთარი თავის გასართობად. თან იქონიეთ წიგნი, ელექტრონული მკითხველი, კროსვორდები ან თუნდაც საღებარი წიგნი ფანქრებით, ასე რომ მოსაწყენად რაიმე გაქვთ გასაკეთებელი.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: გონებრივად მომზადებული შეგრძნება
ნაბიჯი 1. განიხილეთ ოპერაცია თქვენს ოჯახთან და მეგობრებთან ერთად
ესაუბრეთ თქვენს ახლო ოჯახს და მეგობრებს იმის შესახებ, თუ რატომ აკეთებთ ოპერაციას. იყავით გულწრფელი მათთან დაკავშირებით, რატომ ფიქრობთ, რომ ეს გჭირდებათ და რა სარგებელი და რისკია.
- თქვენ შეგიძლიათ თქვათ მსგავსი რამ:”მე განვიხილე ეს ჩემს ექიმთან და შევთანხმდით, რომ კუჭის შემოვლითი ოპერაცია ჩემთვის კარგი ვარიანტია. წონის დაკლება სხვა გზითაც ვცადე, მაგრამ არ გამომივიდა. მინდა ვიცხოვრო დიდხანს და ჯანსაღად, ამიტომ ოპერაციას გავიკეთებ. ვიმედოვნებ, რომ თქვენ შეძლებთ ჩემს მხარდაჭერას ამ მოგზაურობაში.”
- ოპერაციის შემდეგ ძლიერი დამხმარე სისტემის ქონა ძალიან სასარგებლო იქნება თქვენთვის და თქვენი გამოჯანმრთელებისთვის.
ნაბიჯი 2. აღდგენის გეგმა
თქვენ რამდენიმე დღეს გაატარებთ გამოჯანმრთელებაში საავადმყოფოში, მაგრამ თქვენი გამოჯანმრთელების უმეტესობა მოხდება სახლში. თუ მარტო ცხოვრობთ, ჰკითხეთ ახლო მეგობარს ან ოჯახის წევრს, შეუძლიათ თუ არა ისინი დღეში რამდენჯერმე მოვიდნენ თქვენთან შემოწმების მიზნით და/ან დაგეხმარონ სახლში.
- ესაუბრეთ თქვენს ექიმებს და ექთნებს იმის შესახებ, თუ რისი გაკეთება და რისი გაკეთება არ შეგიძლიათ სახლში წასვლის შემდეგ პირველ დღეებში. ისინი მოგაწვდით ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იზრუნოთ თქვენს ოპერაციულ ჭრილობებზე, რისი ჭამა და/ან დალევა პირველი დღეებისა და კვირის განმავლობაში. ამის შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ თქვენი სახლი ყველაფერი, რაც დაგჭირდებათ, ასე რომ თქვენ არ გჭირდებათ საყიდლებზე გასვლა.
- არ დაგავიწყდეთ საავადმყოფოდან სახლამდე მისასვლელი გზის მოწყობა. ჰკითხეთ მეგობარს ან ოჯახის წევრს, ან მოაწყვეთ ტაქსი, რომელიც მოგიყვანს.
ნაბიჯი 3. ადრე მიდით ოპერაციისთვის
თქვენ ალბათ მიიღებთ ძალიან მკაფიო მითითებებს იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ ოპერაციის დღეს, მაგრამ ყოველთვის სჯობს იყოთ ძალიან ადრე ვიდრე გვიან. ამიტომ, დაგეგმე ჩამოსვლა ოპერაციამდე დაგეგმილ მინიმუმ 2 საათით ადრე. თქვენი ოპერაციის დაწყებამდე კარგად გამოჩენა დაგეხმარებათ იზრუნოთ ყველაფერზე რაც გჭირდებათ რაც შეიძლება მცირე სტრესით.
არ დაგავიწყდეთ მგზავრობის დროის ფაქტორი. თუ საავადმყოფოში მიდიხართ, გახსოვდეთ დაფიქრდით დღის რომელ მონაკვეთზე აპირებთ მოგზაურობას. მაგალითად, განიხილეთ გჭირდებათ თუ არა საავადმყოფოში წასვლა პიკის საათებში. თუ ასეა, დაგეგმეთ კიდევ უფრო ადრე წასვლა ტრაფიკის დასაძლევად
ნაბიჯი 4. დამშვიდდით და იყავით მშვიდი
ქირურგიული ჩარევა შეიძლება იყოს საშინელი, მაგრამ გააკეთე ყველაფერი რაც შეგიძლია, რომ დარჩე მოდუნებული და მშვიდი ოპერაციამდე რამდენიმე საათით ადრე. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები, დარწმუნდით, რომ მათ მიიღებთ პასუხს ახლავე. გაატარეთ დრო, ისიამოვნეთ ნებისმიერი ოჯახის/მეგობრის კომპანიით, რომლებიც თქვენთან ერთად არიან საავადმყოფოში.
თუ თქვენ ნამდვილად ნერვიულობთ, შეეცადეთ გააკეთოთ რამე, რათა დაისვენოთ. მაგალითად, შეგიძლიათ მშვიდად იფიქროთ, წაიკითხოთ რაიმე, რაც მოგწონთ, ან უყუროთ ტელევიზორს. გააკეთე ის, რაც გეხმარებათ მოდუნებაში
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ თქვენი კვლევა
კუჭის შემოვლითი ოპერაცია კეთდება იმისთვის, რომ სიმსუქნით დაავადებულ ადამიანებს წონის დაკლებაში დაეხმარონ. როგორც წესი, ეს ვარიანტი ხელმისაწვდომია მხოლოდ მათთვის, ვის სიცოცხლეს ემუქრება სიმსუქნე და რომლებიც ცდილობენ წონის დაკლებას ნაკლებად ინვაზიური მეთოდების გამოყენებით.
- საერთოდ, თქვენ უნდა გქონდეთ სხეულის მასის ინდექსი (BMI) 40-ზე მეტი. 35-დან 39 წლამდე BMI- ს მქონე პირებს შეიძლება ჰქონდეთ უფლება, თუ მათ ასევე აქვთ სიმსუქნესთან დაკავშირებული სიცოცხლისათვის საშიში დაავადება (მაგ. ტიპი 2 დიაბეტი, ძილის აპნოე, ან სისხლის მაღალი წნევა).
- ოპერაციის ჩატარების ორი მეთოდი არსებობს. სასურველ მეთოდს ეწოდება ლაპაროსკოპიული ქირურგია და მოიცავს ოპერაციის ჩატარებას მუცლის 5 ან 6 მცირე ზომის ჭრილობის საშუალებით. მეორე სახის, ღია ოპერაცია, ნაკლებად ხშირია და გულისხმობს მუცლის ღრუს უფრო დიდი ჭრილობის გაკეთებას პროცედურის შესასრულებლად.
- ლაპაროსკოპიული მეთოდი სასურველი მეთოდია, რადგან ამცირებს ტკივილს და გამოჯანმრთელების დროს. ზოგიერთ შემთხვევაში, ალბათ წინა ოპერაციების გამო, შეიძლება შეუძლებელი იყოს ოპერაციის ამ გზით შესრულება. ნუ გადახვალთ ქირურგიის გარეშე იმის ცოდნის, თუ რომელი მეთოდის გამოყენებას გეგმავს თქვენი ქირურგი, მაგრამ იცოდეთ, რომ ლაპაროსკოპიული ოპერაცია შეიძლება გადაკეთდეს ღია ოპერაციად ოპერაციის დასასრულებლად ან გართულებების დასაძლევად.
ნაბიჯი 6. დაგეგმეთ ცხოვრების წესის ცვლილებები
კუჭის შემოვლითი გზა არ არის სიმსუქნის პრობლემა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ თქვენს სიმსუქნეს, თქვენ ასევე უნდა შეიტანოთ მნიშვნელოვანი ცვლილებები თქვენს ცხოვრების წესში, რათა პროცედურა წარმატებული იყოს.
მაგალითად, თქვენ უნდა შეასრულოთ საკუთარი თავი ჯანსაღ კვებაზე და ვარჯიშზე. გარდა ამისა, თქვენ მოგიწევთ ჯანმრთელობის გრძელვადიანი მონიტორინგის ვალდებულება. ეს შეიძლება შეიცავდეს ჯანმრთელობის რეგულარულ შემოწმებას, რათა დარწმუნდეთ, რომ იღებთ საკმარის საკვებ ნივთიერებებს და იცავთ ჯანსაღი ცხოვრების წესს
ნაბიჯი 7. იყავით ფინანსურად მომზადებული
თქვენმა დაზღვევამ შეიძლება დაფაროს ან არ დაფაროს ქირურგიის ხარჯები, ასე რომ დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ თქვენი ჯანმრთელობის დაზღვევის პროვაიდერთან. გახსოვდეთ, რომ თქვენ ალბათ დაგჭირდებათ სამსახურიდან შვებულების დრო, რათა გამოჯანმრთელდეთ თქვენი ოპერაციიდან, ასე რომ დარწმუნდით, რომ ამის გაკეთებას შეძლებთ.
ზოგიერთ შემთხვევაში თქვენი დაზღვევა შეიძლება არ ფარავდეს ოპერაციის ხარჯებს. თუ ეს ასეა თქვენს შემთხვევაში, ესაუბრეთ ექიმის კაბინეტს გადახდის გეგმების შესახებ
Რჩევები
ოპერაციის შემდეგ, შეეცადეთ ჩაერთოთ დამხმარე ჯგუფებში, რომლებიც დაკავშირებულია წონის დაკლების ოპერაციებთან. ეს შეიძლება შემოგთავაზოთ საავადმყოფომ, მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ ინტერნეტში მოძებნოთ ჯგუფები თქვენს მხარეში, ან ონლაინ დამხმარე ჯგუფები. ადამიანების ყოლა, რომლებსაც ესმით, რას განიცდი, წარმატების მნიშვნელოვანი გასაღები შეიძლება იყოს
გაფრთხილებები
- ზოგიერთს აქვს შთაბეჭდილება, რომ კუჭის შემოვლითი გზა არის წონის დაკლების "მარტივი" გზა, მაგრამ ეს არ შეიძლება იყოს ჭეშმარიტებისგან შორს. ცხოვრების სტილის შეცვლის გარდა, როგორიცაა ჯანსაღი კვება და თანმიმდევრული ვარჯიში, ვინც აირჩევს კუჭის შემოვლითი გზას, რაც არის ძირითადი ოპერაცია. ეს მოიცავს რისკს, მნიშვნელოვან და პოტენციურად მტკივნეულ გამოჯანმრთელებას და დამატებით ფინანსურ ხარჯებს.
- დარწმუნდით, რომ გაითვალისწინეთ ამ ოპერაციის სარგებელი და რისკები ძალიან ფრთხილად, სანამ ჩაიდენთ. თქვენ ასევე უნდა გესმოდეთ, რომ არსებობს რაიმე სახის რისკი, რომელიც დაკავშირებულია ნებისმიერ ძირითად ოპერაციასთან, ასე რომ დარწმუნდით, რომ მზად ხართ მიიღოთ ეს რისკები.
