კანის ბუნებრივი გაუფერულების გაკეთება ადვილია; თუმცა, ჩვეულებრივ, მინიმუმ ერთი თვე დასჭირდება, სანამ თვალსაჩინო განსხვავებას დაინახავთ. ეს შესანიშნავი საშუალებაა მზისგან არასასურველი პიგმენტაციის მოსაშორებლად. ნატურალური პროდუქტების გამოყენება თქვენს კანს მკვეთრად არ ანათებს თქვენი ბუნებრივი კანის ფერიდან. არ არის რეკომენდებული არაბუნებრივი ქიმიკატების გამოყენება კანის სრულად გასათეთრებლად.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: საკვების გამოყენება როგორც კანის გაუფერულება
ნაბიჯი 1. წაისვით იოგურტი თქვენს კანზე
იოგურტი შეიცავს ბევრ ბუნებრივ ინგრედიენტს, რომელიც კარგია კანისთვის. იგი ასევე შეიცავს რძემჟავას, რომელიც შეიცავს მათეთრებელ თვისებებს. უბრალოდ წაისვით იოგურტი კანზე, გაიჩერეთ რამდენიმე წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. თქვენი კანის სახის ცვლილების შესამჩნევად გამოიყენეთ ეს ტექნიკა დღეში ერთხელ რამდენიმე კვირის განმავლობაში.
გამოიყენეთ ჩვეულებრივი იოგურტი
ნაბიჯი 2. შექმენით ფორთოხლის ხსნარი
ფორთოხალი შეიცავს C ვიტამინს, რომელიც ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ინგრედიენტია თქვენი კანისთვის. ისინი ასევე შეიცავს ლიმონმჟავას, ბუნებრივ მათეთრებელ თვისებას. ეფექტური ხსნარისთვის შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი ფორთოხლის წვენი და ცოტაოდენი დაფქული კურკუმას ფხვნილი.
წაისვით კანზე და გაიჩერეთ 20-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. გააკეთეთ ეს ყოველდღიურად გაზრდილი შედეგისთვის
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ პაპაია
პაპაიას რეგულარულად იყენებენ სილამაზის პროდუქტებში და შეუძლიათ ბუნებრივად გაანათონ თქვენი კანი. პაპაიას უბრალოდ ჭამა გაათავისუფლებს ძლიერ გამწმენდ თვისებებს თქვენს კანს. უფრო ძლიერი კრემისთვის:
დაფქვით მწიფე პაპაია და შეურიეთ მას ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. შეიზილეთ მალამო თქვენს კანზე და გაიჩერეთ 20-30 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. გააკეთეთ ეს კვირაში ერთხელ მაინც შესამჩნევი შედეგისთვის
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ კიტრი
კიტრი შეიცავს კოლაგენს, რაც კანს ხდის ელასტიურს და გამკვრივებულს. ნათქვამია, რომ ეს თვისებები აძლიერებს კანის მსუბუქ ტონს. აბაზანებში პოპულარული მკურნალობა არის კიტრის ნაჭრების განთავსება თვალებზე, რათა გაათავისუფლოს და გაასუფთაოს თქვენი თვალების გარშემო არსებული ფორები.
შეურიეთ ერთი სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი და 1/2 ჭიქა კიტრის წვენი ერთად, რათა შეიქმნას აქტუალური მალამო თქვენი კანის გასანათებლად. წაისვით კანზე 10-15 წუთის განმავლობაში ყოველდღიურად
ნაბიჯი 5. ამოიღეთ კანი შვრიის ფაფის გამოყენებით
თქვენი კანის აქერცვლა ხელს უწყობს კანის ახალი უჯრედების ზრდას მისი აბრაზიული გამწმენდი საშუალებით გახეხვით. ეს გააუმჯობესებს თქვენს კანის ფერს ძველი კანის უჯრედების განახლებით. შექმენით შემდეგი ნარევი:
შეურიეთ 1/2 ჭიქა ჩვეულებრივი შვრიის ფაფა 1/2 ჭიქა ტომატის წვენს. წაისვით კანზე და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. ნარევის გაწმენდისას, დარწმუნდით, რომ ნაზად გაიხეხეთ, რათა შვრიის ფაფამ შეძლოს თქვენი კანის სწორად ამოფრქვევა
3 მეთოდი 2: ზეთების და ექსტრაქტების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ძირტკბილას ფესვის ექსტრაქტი
ძირტკბილა არის აიურვედული მედიცინა, რომელიც ეხმარება კანის ბევრ დაავადებას, როგორიცაა ეგზემა და ფსორიაზი, და არის კანის გამათეთრებელი ეფექტური საშუალება. თქვენ უნდა შეგეძლოთ ამის პოვნა ჯანმრთელობის სხვადასხვა მაღაზიაში.
წაისვით თხელი ფენა თქვენს კანზე ბამბის ბურთის გამოყენებით ძილის წინ. შემდეგ დილით ჩამოიბანეთ გამოყენებული ადგილები
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ნუშის ზეთი
ნუშის ზეთი შეიცავს კანის გამათეთრებელ სხვადასხვა ინგრედიენტებს, როგორიცაა უჯერი ცხიმოვანი მჟავები, ფიტოსტეროლები, მინერალები და ვიტამინები E, B6, B2 და PP. გაცხელეთ ზეთი გამოყენებამდე მდუღარე წყალში და მოათავსეთ ზეთი ფოლადის თასში წყლის თავზე. გამოყენებამდე ზეთი არ გაცხელდეს.
მასაჟი გააცხელეთ კანზე დღეში 10-15 წუთის განმავლობაში საუკეთესო შედეგის მისაღწევად
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ თუთის ექსტრაქტი
თუთის ექსტრაქტი დაგეხმარებათ კანის გაღიავებაში ტიროზინაზას აქტივობის დათრგუნვით. დარწმუნდით, რომ გაათხელეთ ექსტრაქტი კანზე წასვლამდე. უბრალოდ შეურიეთ თუთის თხევადი ექსტრაქტის 3-6 წვეთი თქვენს საყვარელ ლოსიონს და წაისვით კანზე.
გამოიყენეთ ეს კომბინაცია თქვენს კანზე დღეში ორჯერ ღია კანისთვის
მეთოდი 3 დან 3: მცენარეებისა და სხვა ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ალოე ვერა
ალოე შეიცავს ნაერთს სახელწოდებით ალოესინი, რომელიც ასევე ხელს უწყობს ტიროზინაზას აქტივობის დათრგუნვას. ალოე ვერას გამოყენება უზრუნველყოფს თქვენს კანს გლუვ, რბილ და ნათელ ტონს. გახსენით ალოეს ნედლი ფოთლები დანით, რომ ამოიღოთ სასარგებლო გელი შიგნით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ალოე ვერა გელი, თუ არ გსურთ გელის ხელით ამოღება.
წაისვით კანზე ოთხჯერ დღეში დაახლოებით 15 დღის განმავლობაში. ამ პერიოდის შემდეგ, შეამცირეთ ოდენობა, რომელიც წაისვით კანზე
ნაბიჯი 2. კოჯიუმის მჟავის კრემის შექმნა
კოჯიუმის მჟავა არის სოკოს და სხვა სახის სოკოების ბუნებრივი წარმოებული. ეს გახდა პოპულარული გათეთრების ტექნიკა, რომელიც წარმოიშვა იაპონიაში. ეს არის ტიროზინაზას აქტივობის ინჰიბირების კიდევ ერთი გზა, რომელიც ეხმარება კანის ბუნებრივ განათებას.
- განაცხადის წინ დაიბანეთ სახე.
- შეურიეთ კოჯიუმის მჟავა საყვარელ ლოსიონს. დარწმუნდით, რომ არ გამოიყენოთ ძალიან ბევრი კოჯიუმის მჟავა თქვენს ნარევში. დაიცავით შეფუთვაზე რეკომენდებული გამოყენება. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ რაოდენობას, რადგან ის შეიძლება გახდეს ტოქსიკური.
- წაისვით კანზე დღეში ორჯერ.
- ამ ხსნარის შესაძლებლობაა გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება. შეამოწმეთ ნარევი კანის პატარა ნაჭერზე უფრო დიდი გამოყენებამდე. თუ თქვენ გაქვთ ჭრილობები ან ღია ჭრილობები, არ გამოიყენოთ ეს ხსნარი.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ინდური gooseberry
ინდური გოსბერი კიდევ ერთი მცენარეა, რომელიც შეიცავს უამრავ ბუნებრივ ვიტამინს C. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ნედლი ინდური გოგრის მარწყვი, რომელიც შეიძლება იყოს რთული იმისდა მიხედვით, თუ სად ხართ, ან შეგიძლიათ შეიძინოთ ექსტრაქტი ჯანმრთელობის მაღაზიიდან. შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი პერორალურად, აბი სახით, ან წაისვათ როგორც ადგილობრივი კრემი.
დაიცავით რეკომენდებული დოზა შეფუთვაზე, თუ ყიდულობთ ექსტრაქტს
ნაბიჯი 4. შექმენით გრამი ფქვილის ნიღაბი
ეს არის კანის გასანათებელი პოპულარული მეთოდი, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება აზიაში. გრამის ფქვილი მოქმედებს როგორც ბუნებრივი აქერცვლა, რაც ხელს უწყობს კანის ახალი უჯრედების ზრდას. შეურიეთ ეს ინგრედიენტები თასში: 1 სუფრის კოვზი გრამი ყვავილი ან ჭვავის ყვავილი, 1/2 ჩაის კოვზი თაფლი, 1 სუფრის კოვზი რძის კრემი და 2-5 წვეთი ლიმონის წვენი.
- აურიეთ ინგრედიენტები, სანამ არ გახდება პასტა.
- წაისვით ნიღაბი თქვენს კანზე და დაელოდეთ 10-15 წუთს, ან სანამ ის სრულად არ გაშრება.
- შემდეგ ჩამოიბანეთ პასტა თბილი წყლით.
- საუკეთესო შედეგის მისაღწევად გაიმეორეთ ეს პროცედურა ყოველდღიურად დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება, თუ იცით, რომ მზის სხივების ზემოქმედებას აპირებთ.
- შეინახეთ კანი დატენიანებული, რათა თავიდან აიცილოთ კანის მრავალი პრობლემა.
- დაანებეთ თავი მოწევას უკეთესი შედეგისთვის.
- ჯანსაღი დიეტა ხელს უწყობს ჯანსაღ კანს.
გაფრთხილებები
- ლიმონი ან ნებისმიერი სხვა ციტრუსის ხილი, რომელიც თქვენ დაამატეთ ნარევს შეიცავს ლიმონმჟავას, ხოლო ზედმეტი გამოყენების შემთხვევაში მას შეუძლია დააზიანოს კანი.
- ფრთხილად უნდა აიცილოთ თავიდან ბუნებრივი გამათეთრებელი საშუალებები, როგორიცაა ლიმონი, პომიდორი და ა.შ. თუ თქვენ ხართ ცნობილი ალერგენები.
- მოერიდეთ კანის პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს ინგრედიენტს ვერცხლისწყალს.
