გინდა გოგოსთან მიახლოება, მაგრამ ნერვიულობ და არ აკეთებ ამას რეალურად? კარგი, ნუ გეშინია! ამ სტატიაში თქვენ შეიტყობთ, როგორ გაანადგუროთ თქვენი შფოთვა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუახლოვდეთ გოგონას თავდაჯერებულად! Მზად ხარ? Წავედით!
ნაბიჯები
ნაწილი 3 -დან 1: საკუთარ თავში ნდობის მოპოვება
ნაბიჯი 1. გააცნობიერე, რომ მარტო არ ხარ
თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ თითქმის ყველა ებრძვის ამ თემას ცხოვრებაში რამდენჯერმე მაინც. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ მართლაც კარგი გარეგნობის და თავდაჯერებული გარეგნობის ბიჭები და იფიქროთ, რომ მათ არ შეუძლიათ ამ თემასთან ბრძოლა. მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ისინი ალბათ თქვენსავით იყვნენ ცხოვრების ერთ მომენტში. მას შემდეგ რაც გააცნობიერებთ ამას, თქვენ ხედავთ, რომ არ არის სამარცხვინო, რომ გეშინიათ. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ფიქრობთ, რომ თქვენ ერთადერთი ხართ, ეს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მართალია!
ნაბიჯი 2. გააცნობიერე, რომ ის არ არის სრულყოფილი
მხოლოდ იმიტომ, რომ გოგონა ლამაზია, არ ნიშნავს რომ ის უნაკლოა! მას აქვს ხარვეზები და დაუცველობა, ისევე როგორც ყველა სხვა ადამიანი ამ პლანეტაზე! ასე რომ, იმის ნაცვლად, რომ იგი დადოთ უმაღლესი ღირებულების კვარცხლბეკზე, დადეთ იგი თანასწორობის კვარცხლბეკზე.
დაიმახსოვრე, ის შეიძლება დაუცველი იყოს ბიჭებთან საუბარში! თვით გოგონებსაც შეიძლება არ ჰქონდეთ თავდაჯერებულობა, თუნდაც ისინი ლამაზები იყვნენ
ნაბიჯი 3. დადებითად იფიქრეთ საკუთარ თავზე
თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ გრძნობთ თავს კარგად ამ მომენტში, მაშინ უნდა დაიწყოთ პოზიტიური ფიქრი საკუთარ თავზე. დადასტურებულია, რომ საკუთარ თავზე პოზიტიური აზროვნება ერთ -ერთი საუკეთესო საშუალებაა თქვენი ნდობის ასამაღლებლად. ასე რომ, თუ თქვენ ყოველთვის შედიხართ სიტუაციაში ან საუბრობთ პოზიტიური აზროვნებით, მაშინ ყველაფერი აუცილებლად შეიმუშავებს.
ნაბიჯი 4. დაიწყეთ ცხოვრება თქვენი ცხოვრებით
იმის ნაცვლად, რომ ყურადღება გაამახვილოთ გოგონებზე, გაამახვილეთ ყურადღება სხვა საკითხებზე თქვენს ცხოვრებაში. თუ თქვენ ყოველთვის გინდოდათ გაწევრიანებულიყავით სპორტულ გუნდში, მაშინ წადით! ან თუ თქვენ ყოველთვის გინდოდათ გამგზავრება გარკვეულ ქვეყანაში ან ქალაქში, მაშინ დაზოგეთ ფული ამისათვის. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დაიწყეთ ისეთი რამის კეთება, რისი გაკეთებაც ყოველთვის გინდოდათ. გოგონებს უფრო მეტად მოისურვებთ თქვენთან შეხვედრას, თუ ხვდებიან, რომ თქვენ არ ფიქრობთ მათზე მთელი დღის განმავლობაში და აქვთ გეგმები. ხანდახან გოგონებს არ უყვართ ბიჭები, რომლებსაც საქმე არ აქვთ, რადგან ეს შეიძლება სასოწარკვეთილი ან გაჭირვებული აღმოჩნდეს და ეს ნამდვილად არ არის ის, რაც შენ გინდა!
- თუ თქვენ გაქვთ ნიჭი კონკრეტულ საგანში, მაშინ დაუთმეთ მეტი დრო ამის გაკეთებას. თუ ოცნება გაქვთ, სცადეთ ესროლოთ მას.
- მიზნის დასახვა რეალურად გეხმარებათ თქვენს თვითშეფასებაში და გაძლევთ მოტივაციას უკეთესად.
- თუ არ იცით რა არის თქვენი ნიჭი, ჰკითხეთ მეგობარს ან ოჯახის წევრს!
ნაბიჯი 5. დაიწყეთ მუშაობა
თუ თქვენ ჯერ არ ვარჯიშობდით, დაიწყეთ დრო დაუთმეთ ვარჯიშს. დადასტურებულია, რომ ვარჯიში აძლიერებს თქვენს ნდობას და ტესტოსტერონის დონეს. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ რომელიმე შემდეგი:
- სიძლიერის ვარჯიში
- ინტერვალით ვარჯიში
- კარდიო/აერობული ვარჯიში.
ნაწილი 3 3 -დან: გახდი უფრო სოციალური
ნაბიჯი 1. ივარჯიშეთ სარკეში მამაკაცთან საუბარი
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შემთხვევით ესაუბრო საკუთარ თავს ერთი საათის განმავლობაში, ეს ნიშნავს, რომ დროდადრო საკუთარ თავთან ერთად ივარჯიშო. თქვენ უნდა მიიღოთ ჩვევა ლაპარაკისა და თვალის კონტაქტის დამყარებისა. უბრალოდ ითამაშეთ შემთხვევითი საუბარი საკუთარ თავთან. ივარჯიშეთ თვალებით კონტაქტის დამყარებით და მტკიცე, თავდაჯერებული ხმით საუბრით.
ასევე გაითვალისწინეთ, რომ საკუთარ თავთან საუბარი არ იქნება იგივე, რაც რეალურ ადამიანებთან, ეს მხოლოდ თქვენი გასათბობად არის
ნაბიჯი 2. ივარჯიშეთ ადამიანებთან საუბრით
თქვენ უნდა ესაუბროთ ვინმეს და ყველას! ივარჯიშეთ კომუნიკაციის ხელოვნებაში. მაგალითად, როდესაც სასურსათო მაღაზიაში გადიხართ, ისაუბრეთ მოლარესთან. როდესაც რესტორანში მიირთმევთ, ჰკითხეთ მიმტანს/მიმტანს მათი აზრი კონკრეტული კერძის შესახებ. უბრალოდ დაიწყეთ საუბარი იმ ადამიანებთან, რომლებსაც ყოველდღიურ ცხოვრებაში წააწყდებით.
ადამიანებთან საუბრის შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ როგორ ესაუბროთ ვინმეს, ვინც საუბარს არ ატარებს
ნაბიჯი 3. დაიწყეთ იმ გოგოებთან მიახლოება, რომლებიც თქვენ განსაკუთრებით არ გაინტერესებთ
ახლა, როდესაც თქვენ უფრო მეტად ურთიერთობთ ადამიანებთან, თქვენ უნდა იყოთ უფრო კომფორტულად ადამიანებთან საუბარში, დროა დაიწყოთ გოგონების მიახლოება. თქვენ შეიძლება გინდათ დაიწყოთ სხვადასხვა გოგოებით იმ გოგოებით, ვინც ყველაზე მეტად გაინტერესებთ. ასევე, თქვენ ალბათ უნდა დაიწყოთ ფლირტის პრაქტიკაც. თქვენ არ გჭირდებათ ფლირტი, თუ არ გსურთ, მაგრამ ეს შეიძლება დაგეხმაროთ თქვენს შანსებში გოგონებთან ერთად, თუ ასეა.
იხილეთ როგორ ფლირტი მეტი ინფორმაციისთვის ფლირტის შესახებ
ნაწილი 3 3: საუბარი მიმზიდველ გოგონებთან
ნაბიჯი 1. მიუახლოვდით მიმზიდველ გოგონებს
გახსოვდეთ, რომ მიმზიდველი გოგოებიც ადამიანები არიან. თქვენ ალბათ უკვე შეამჩნიეთ, რომ ყველა ადამიანს აქვს უნიკალური პიროვნება, ზოგი კი ჯიუტია. დაიმახსოვრე, რომ როდესაც მათ უახლოვდები, თუ ზრდილობიანი ხარ და ისინი შენზე ბოროტები არიან, ეს იმიტომ კი არ არის, რომ შენ რაღაც გჭირს, არამედ მათ.
ნაბიჯი 2. ისწავლეთ სხეულის ენის კითხვა
სხეულის ენის წაკითხვის სწავლა სასარგებლოა, რადგან ის გეხმარებათ გაიგოთ მეტი რამ პიროვნების შესახებ. ის ასევე დაგეხმარებათ გაეცნოთ ინფორმაციას ღიაა თუ არა მიდგომისთვის.
მაგალითად, თუ მათ ხელები და ფეხები გადაჯვარედინებული აქვთ სახეზე შეწუხებული, ალბათ უმჯობესია, თუ არ მიუახლოვდებით იმ კონკრეტულ გოგონას. მაგრამ თუ მათ აქვთ ღია პოზა, ხელები გვერდით აქვთ, ეს იმას ნიშნავს, რომ ისინი ალბათ ღიაა საუბრისთვის, ასე რომ ეს საუკეთესო დროა მიახლოებისთვის
ნაბიჯი 3. ველით საუკეთესოს
პოზიტიური ურთიერთქმედების გასაღები არის იმის რწმენა, რომ ეს ასე იქნება. თუ უარესის მოლოდინში ხარ, ალბათ ასეც მოხდება. მაგრამ თუ პოზიტიური აზროვნებით შეხვალთ, მაშინ ის სავარაუდოდ შეიცვლება.
- ეს არის თქვენი ქვეცნობიერი გონება სამსახურში. თქვენ შეგიძლიათ ფაქტობრივად მოატყუოთ თქვენი ქვეცნობიერი გონება და იფიქროთ, რომ თქვენ უკვე მიმართეთ უამრავ გოგონას პოზიტიური აზროვნების წყალობით. თქვენი ქვეცნობიერი გონება თქვენი სხეულის ყველაზე რთული და ძლიერი ნაწილია. თუ ისწავლით როგორ გააკონტროლოთ იგი, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი თქვენს სასარგებლოდ, განსაკუთრებით გოგონებთან.
- გოგონებთან საუბრის შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ როგორ ესაუბროთ გოგონას.
Რჩევები
- გქონდეთ პოზიტიური აზროვნება ყველაფერზე, რადგან პოზიტივი გადამდებია, ასე რომ ამან შეიძლება გამოცდილება უკეთესი გახადოს
- იყავი მხიარული ბიჭი, რადგან ეს არის ის, რაც გოგონებს მოსწონთ ბიჭში
- იყავით დამოუკიდებელი და თავდაჯერებული. მაშინაც კი, თუ ეს არ ხართ, მოიქეცით ისე, როგორც ხართ. რადგან ეს არის ის, რაც გოგონებს იზიდავს.
გაფრთხილებები
- ნუ იქნებით საშინელნი გოგონებთან მიახლოებისას, რადგან ეს აიძულებს მათ სხვა გზით იარონ
- არ დანებდეთ იმას, რაც გიყვართ თქვენს ცხოვრებაში მხოლოდ იმისთვის, რომ გოგონები მოიყვანოთ
რეკომენდებული სტატიები
- როგორ გავამრავალფეროვნოთ თქვენი ვარჯიში
- როგორ ფლირტი
- როგორ ესაუბროთ გოგონებს
- როგორ წავიკითხოთ სხეულის ენა ფლირტისთვის
- როგორ მივუდგეთ გოგონას საჯაროდ
