მედიტაციას შეუძლია სიმშვიდის განცდა მოიტანოს თქვენი პრაქტიკის დამთავრების შემდეგაც, ასე რომ ეს შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი სტრესის დონის მართვაში. თუ თქვენ გატაცებული ხართ მედიტაციით, შეიძლება გინდათ გაუზიაროთ თქვენი პრაქტიკა სხვებს მის სწავლებას. იმისათვის, რომ გახდეთ მასწავლებელი, თქვენ უნდა შექმნათ თქვენი პირადი მედიტაციის პრაქტიკა და გააფართოვოთ ცოდნა მედიტაციის შესახებ. თქვენ შეიძლება არ დაგჭირდეთ სერთიფიკატი მედიტაციის ასწავლისთვის, მაგრამ შეიძლება მიიღოთ მეტი სტუდენტი, თუ თქვენ მიიღებთ მას.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 4: ტრენინგი მედიტაციის სწავლებისთვის
ნაბიჯი 1. მედიტირება ყოველდღიურად განავითარეთ პრაქტიკა
სანამ მედიტაციას ასწავლით, მნიშვნელოვანია ყოველდღიურად გაზარდოთ თქვენი უნარები. გადაწყვიტეთ რამდენი ხანი შეგიძლიათ გაატაროთ მედიტაცია ყოველდღიურად, შემდეგ დაადგინეთ რეგულარული მედიტაციის დრო. ეს დაგეხმარებათ შექმნათ მყარი საფუძველი თქვენი სწავლების მიზნებისთვის.
- მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ მედიტაცია განახორციელოთ ყოველ დილით გაღვიძებისთანავე.
- შეიძლება მოგეწონოთ უფასო აპლიკაციის გამოყენება, როგორიცაა Insight Timer, Headspace ან Calm, რომელიც დაგეხმარებათ ყოველდღიური პრაქტიკის შემუშავებაში.
ნაბიჯი 2. დაესწარით სემინარებს, გაკვეთილებს და უკან დახევას თქვენი უნარების გასაფართოებლად
თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ მედიტაცია დამოუკიდებლად, მაგრამ მასწავლებლის ან მენტორით სწავლა გააღრმავებს თქვენს ცოდნას. მოძებნეთ ვორქშოფები, გაკვეთილები და დაისვენეთ მედიტაციის ცენტრებში, იოგას სტუდიებში, ბუდისტურ თემებში, ახალი ასაკის მაღაზიებში ან ინტერნეტში. დარეგისტრირდით სხვადასხვა სახის საგანმანათლებლო შესაძლებლობებზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ ახალი უნარები, ივარჯიშოთ მედიტაციაში და გაარკვიოთ რა არის ყველაზე მეტად თქვენში.
თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები მედიტაციასთან დაკავშირებით, მოიტანეთ ისინი თქვენთან ერთად, რათა ჰკითხოთ თქვენს მასწავლებელს. ისარგებლეთ მათი ცოდნით
რჩევა:
ჰკითხეთ თქვენს ინსტრუქტორებს რა გზა გაიარეს მედიტაციის მასწავლებლად. მათ შეუძლიათ მოგცეთ რამოდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ მოგზაურობაში.
ნაბიჯი 3. განსაზღვრეთ ასაკობრივი ჯგუფი და გამოცდილება, რომლის სწავლებაც გსურთ
როდესაც პირველად დაიწყებთ სწავლებას, თქვენ ალბათ ასწავლით დამწყებთათვის ან ბავშვებს. შეიძლება დაგჭირდეთ დამატებითი ტრენინგი, თუ გსურთ ასწავლოთ სამაგისტრო დონეზე. განიხილეთ ვის გინდათ ასწავლოთ სანამ დაიწყებთ სასერტიფიკაციო პროგრამას.
თქვენ შეიძლება შეძლოთ ასწავლოთ მოსწავლეებს ან ბავშვებს ყოველგვარი ტრენინგის გარეშე, თუ მედიტაციას აკეთებთ გარკვეული დროის განმავლობაში
ნაბიჯი 4. დაეუფლეთ მედიაციის სტილს, რომლის სწავლებას აპირებთ
არსებობს მედიტაციის მრავალი სახეობა, რომელთაგან ზოგი უფრო მეტს მოითხოვს, ვიდრე სხვები. თუ თქვენ გაქვთ სასურველი სტილი თქვენი პირადი პრაქტიკისათვის, შეარჩიეთ ის თქვენი სწავლებისთვის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეადარეთ თითოეული ტიპი და გადაწყვიტეთ რომელია თქვენთვის საუკეთესო. აქ არის მედიტაციის ყველაზე გავრცელებული ტიპები:
- სუნთქვის გაცნობიერება მედიტაციის ძირითადი ფორმაა, სადაც თქვენ მხოლოდ თქვენს სუნთქვაზე აკეთებთ აქცენტს.
- მართვადი მედიტაცია არის ის, როდესაც ინსტრუქტორი ჯგუფს უძღვება მედიტაციის საშუალებით, რაც ზოგჯერ ვიზუალიზაციას გულისხმობს.
- მანტრა მედიტაცია გულისხმობს სიტყვის გამეორებას თქვენი ყურადღების კონცენტრაციის შენარჩუნებაში.
- გონებამახვილური მედიტაცია გულისხმობს ყოფნას და ცნობიერებას ამ მომენტში.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ სერთიფიკატი სასწავლო პროგრამის საშუალებით, რათა გაზარდოთ თქვენი სანდოობა
მედიტაციის სწავლების ოფიციალური სერტიფიკატი არ არსებობს, მაგრამ ბევრი სასწავლო პროგრამა გთავაზობთ საკუთარ სერტიფიცირებას. კვლევის პროგრამები თქვენს მხარეში ან მოძებნეთ პროგრამა ინტერნეტით. გადახედეთ პროგრამის მისიას, შემოთავაზებულ კლასებს, პედაგოგებს და სტუდენტთა მიმოხილვებს. შემდეგ, გადახედეთ ორგანიზაციის უკეთესი ბიზნეს ბიუროს რეიტინგს და ნახეთ, არის თუ არა რაიმე ახალი ამბები ამის შესახებ. შეარჩიეთ კარგად პატივცემული პროგრამა მისიით, რომელიც ასახავს თქვენს ძირითად ღირებულებებს.
- თქვენ შეიძლება გქონდეთ სწავლება ადგილობრივად მედიტაციის ცენტრის, ბუდისტური საზოგადოების ან იოგას სტუდიის საშუალებით.
- მედიტაციის კლასების აკრედიტაციის სააგენტო არ არსებობს, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სტუდენტთა მიმოხილვები და რეპუტაცია, რომელიც დაგეხმარებათ პროგრამის არჩევაში.
ნაბიჯი 6. ჩაატარეთ მედიტაციის არაფორმალური ჯგუფები რეალური გამოცდილების მისაღებად
თქვენ ალბათ გსმენიათ, რომ პრაქტიკა სრულყოფილებას ხდის, ასე რომ მოძებნეთ შესაძლებლობები, რომ განახორციელოთ თქვენი სწავლების უნარი. მოიწვიეთ მეგობრები, ნათესავები და ადამიანები, რომლებსაც მედიტაციის გაკვეთილებზე შეხვდით, რათა დაესწრონ თქვენს მიერ ორგანიზებულ სესიებს. მოექეცი თითოეულ სესიას, როგორც მედიტაციის ნამდვილ კლასს.
- მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ განმეორებითი მედიტაციის ჯგუფი ყოველ ოთხშაბათ საღამოს ან შაბათს დილით. მოიწვიეთ ხალხი თქვენს ყოველკვირეულ ღონისძიებაზე და გაუძღვეთ ჯგუფს კლასის მსგავსად.
- თუ გიჭირთ ხალხის პოვნა თქვენს მედიტაციურ ღონისძიებებზე, განიხილეთ მოწვევის ონლაინ განთავსება. თქვენ კი შეგიძლიათ შექმნათ ჯგუფი Meetup.com– ზე.
მეთოდი 2 დან 4: მედიტაციის სივრცის მოწყობა
ნაბიჯი 1. დაუთმეთ სივრცე თქვენი მედიტაციის კლასებისთვის
თუ თქვენ გაქვთ სივრცე თქვენს სახლში, გადააქციეთ თქვენი ერთი ოთახი მედიტაციის საკლასო ოთახად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იქირაოთ სივრცე თქვენი კლასების ასწავლისთვის. გამოიყენეთ ეს სივრცე უპირველეს ყოვლისა მედიტაციისთვის, რათა მას ჰქონდეს მშვიდობიანი გარემო.
მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ გარდაქმნათ დამატებითი საძინებელი ან თქვენი ავტოფარეხი მედიტაციის სტუდიად. თუ თქვენ ქირაობთ ადგილს, შეარჩიეთ ადგილი, რომელიც მშვიდი და ადვილად მოსაძებნია
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ კედლის დეკორაციები და დამხმარე საშუალებები, რომლებიც ამშვიდებს
თქვენ გინდათ, რომ თქვენს სტუდენტებმა თავი იგრძნონ მოდუნებულად და კომფორტულად, როდესაც შედიან თქვენს მედიტაციის სივრცეში. იმისდა მიხედვით, თუ რა სახის მედიტაციას აპირებთ სწავლებისთვის, შეიძლება დაგჭირდეთ ზენის ან კავშირის განცდის წახალისება. შეღებეთ ოთახის დამამშვიდებელი ფერები, როგორიცაა ღია ნაცრისფერი ან ღია ცისფერი. შემდეგ დაამატეთ კედლის ხელოვნება, ქანდაკებები ან სხვა საგნები, რომლებიც იწვევენ თქვენთვის სასურველ სახეს.
მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ შეღებოთ ოთახი ღია რუჯის ფერით. შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ დაკიდოთ აყვავებული გამწვანების ფოტოები სივრცის გარშემო. ოთახის წინ შეგიძლიათ გაშალეთ მაგიდა ბუდას ქანდაკებით, საკმეველით და ახალი ყვავილებით
ნაბიჯი 3. განათავსეთ ბალიშები იატაკზე დასაჯდომისთვის, ასე რომ თქვენ კომფორტულად იქნებით
მედიტაციის სტუდიები ჩვეულებრივ იყენებენ იატაკის ბალიშებს დასაჯდომისთვის. გადაწყვიტეთ გინდათ პატარა ბალიშები ან უფრო დიდი იატაკის პუფები. შემდეგ, ბალიშები დაალაგეთ რიგებად, ოთახის წინა მხარეს, სადაც თქვენ ასწავლით.
თქვენ შეიძლება სთხოვოთ სტუდენტებს, მოიტანონ მედიტაციის ბალიშები, თუ არ გსურთ მათი მიღება
ალტერნატივა:
სტუდენტებს, რომლებსაც არ შეუძლიათ იატაკზე ჯდომა, შეუძლიათ თავიანთი ბალიშები განათავსონ სკამზე ან სკამზე.
ნაბიჯი 4. შეცვალეთ განათება მაღლა ან ქვევით, რათა ის კომფორტული იყოს თქვენი სტუდენტებისთვის
შეამოწმეთ თქვენს სტუდენტებთან, რათა გაირკვეს, თუ რა ტიპის განათებას ანიჭებენ უპირატესობას, თუ ეს შესაძლებელია. გამოიყენეთ დაბალი განათება, თუ თქვენი მოსწავლეები თავს კომფორტულად გრძნობენ. ეს შეამცირებს გარე სტიმულებს, რათა მათ შეძლონ თავიანთ მედიტაციაზე ფოკუსირება. სურვილისამებრ შეგიძლიათ აირჩიოთ სანთლების დანთება.
თუ თქვენ არ შეგიძლიათ განათების ჩაქრობა ან თქვენს სტუდენტებს ურჩევნიათ კარგად განათებული ოთახი, თქვენ მაინც შეგიძლიათ ასწავლოთ მათ მედიტაცია
ნაბიჯი 5. აანთეთ საკმეველი განწყობის შესაქმნელად, თუ გნებავთ
თქვენ არ გჭირდებათ საკმევლის გამოყენება მედიტაციისთვის და შეიძლება გირჩევნიათ თავი აარიდოთ მას. ამასთან, საკმევლის ანთება დაგეხმარებათ მედიტაციისთვის თქვენ და თქვენს სტუდენტებს ჩაუყაროთ აზროვნებაში. განიხილეთ საკმევლის ჩართვა თქვენს სწავლების პრაქტიკაში. შეარჩიეთ სურნელი, რომელიც თქვენთვის სასიამოვნოა.
ნაგ ჩამპა არის ტრადიციული სურნელი, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ სხვა სურნელიც
ნაბიჯი 6. შექმენით ადგილი თქვენი სესიების გადასაღებად, თუ გსურთ მათი ონლაინ განთავსება
გადახედე კამერის ობიექტივს და ნახე რამდენი სივრცე ჩანს კამერაზე. შემდეგ, განათავსეთ თქვენი მედიტაციის ბალიში ფართობის შუაგულში, ასე რომ თქვენ იქნებით კამერის კადრის ცენტრში. მოაწყეთ ნებისმიერი ნივთი, რომლის გამოყენებაც გსურთ მედიტაციის არეალის გარშემო ატმოსფეროს შესაქმნელად.
- მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დააფინოთ ხალიჩა თქვენი ბალიშის წინ და შემდეგ მოათავსოთ ბუდას ქანდაკება, სანთლები და საკმეველი ხალიჩაზე.
- გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ დიდი ქოთნის მცენარეები მედიტაციის ბალიშის ორივე მხარეს და მის წინ ჩაის ანთებული სანთლები.
რჩევა:
შეამოწმეთ როგორ გამოიყურება თქვენი განათება კამერაზე, სანამ გადაიღებთ მთელ სესიას. თქვენ მაინც გირჩევნიათ გამოიყენოთ დაბალი განათება თქვენი ვიდეოებისთვის, მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ ამან შესაძლოა თქვენი ვიდეო ბნელი გახადოს.
მეთოდი 3 დან 4: წამყვანი სტუდენტები მედიტაციის საშუალებით
ნაბიჯი 1. ასწავლეთ სუნთქვა, როგორც მედიტაციის საფუძველი
სუნთქვის გაცნობიერება ნიშნავს გონების გაწმენდისას კონცენტრირებას თქვენს სუნთქვაზე. უთხარით თქვენს მოსწავლეებს, რომ ყურადღება მიაქციონ მათ ჩასუნთქვას და ამოსუნთქვას. აუხსენით, რომ მათ უნდა გადაიტანონ თავიანთი აზრები სუნთქვისკენ, თუკი მათი გონება დაიძაბება.
- თქვენ შეიძლება თქვათ: "კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს სუნთქვაზე. ჩაისუნთქეთ, ამოისუნთქეთ. თუ თქვენი გონება ტრიალებს, ნაზად დაუბრუნეთ იგი თქვენს სუნთქვას".
- როგორც ალტერნატივა, თქვენ შეიძლება გქონდეთ მოსწავლეების კონცენტრირება სიმბოლოზე, როგორიცაა ალი, ტალღები ან წვიმა. ეს მათ დაეხმარება დარჩნენ სუნთქვით.
ნაბიჯი 2. ჩართეთ სიტყვა ან ფრაზა, თუ თქვენ აკეთებთ მანტრა მედიტაციას
მანტრა შეიძლება დაეხმაროს სტუდენტებს დარჩეს კონცენტრირებულნი სუნთქვაზე და დაეხმარონ მათ მოდუნებაში. შეარჩიეთ სიტყვა ან ფრაზა, რომელიც თქვენთვის მნიშვნელოვანია ან თქვენი ტრადიციისთვის. დაავალეთ მოსწავლეებს ან თქვან მანტრა საკუთარ თავს, ან ხმამაღლა.
- თქვენ შეგიძლიათ თქვათ: "ამოსუნთქვისას თქვით" ომ ".
- თუ თქვენი პრაქტიკა უფრო თანამედროვეა, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მანტრა, როგორიცაა "სუნთქვა" ან "მშვიდობა ყოველი ამოსუნთქვით".
ნაბიჯი 3. დაავალეთ მოსწავლეებს, რომ ყურადღება გაამახვილონ თავიანთ გრძნობებზე, თუ თქვენ ასწავლით მედიტაციას
გონებამახვილობა ნიშნავს ყოფნას მომენტში. სთხოვეთ თქვენს მოსწავლეებს გაამახვილონ ყურადღება იმაზე, რისი აღქმაც შეუძლიათ შეხების, ხმის და ყნოსვის გრძნობებით. ეს დაეხმარება მათ იგრძნონ საფუძველი იმ მომენტში, რაც მიზანმიმართული მედიტაციის მიზანია.
- თქვენ შეიძლება თქვათ: "შენიშნეთ, როგორ გრძნობს თქვენი ფეხები ერთმანეთზე მიბჯენილს", "ყნოსეთ საკმევლის ჰაერი, როდესაც ის ტრიალებს ჰაერში" ან "მიაქციეთ ყურადღება როგორ გრძნობს თქვენი სუნთქვა ფილტვებში გადინების დროს".
- თქვენი სტუდენტები სავარაუდოდ ვერაფერს დაინახავენ მედიტაციის დროს, რადგან თვალები დახუჭული ექნებათ. თუ მათ თვალები ღია აქვთ, თქვენ შეგიძლიათ ჩართოთ მხედველობის გრძნობა. ანალოგიურად, თქვენი მოსწავლეები, ალბათ, არაფერს დააგემოვნებენ მედიტაციის დროს.
ნაბიჯი 4. უთხარით მოსწავლეებს არ ებრძოლონ თავიანთ გრძნობებს გონებრივი მედიტაციის დროს
ხშირად, მედიტაცია ადამიანებს საშუალებას აძლევს განიცადონ ღრმად ფესვგადგმული ემოციები, რომლებიც შესაძლოა არც კი გააცნობიერონ, რომ იქ იყვნენ. ასწავლეთ თქვენს მოსწავლეებს, რომ ეს ნორმალურია და ამის მოგვარების საუკეთესო გზა არის მხოლოდ ემოციებთან ერთად ყოფნა. აუხსენით, რომ გრძნობების აღიარებამ და მისმა მიღებამ შეიძლება მათ დამუშავებაში დაეხმაროს. საბოლოო ჯამში, განცდა თავისთავად გაქრება ან დაუბნელდება.
- ემოციებთან ბრძოლა, როგორც წესი, მათ გადალახვას უფრო ართულებს. მათი ემოციების გაშვებით, თქვენმა მოსწავლეებმა შეიძლება შეძლონ მათი დამუშავება.
- თქვენ შეიძლება თქვათ:”ნუ ებრძვი შენს ემოციებს. იყავი მათთან ერთად.”
ნაბიჯი 5. მიუძღვით თქვენს სტუდენტებს მართვადი მედიტაცია სტრუქტურირებული პრაქტიკისათვის
ჩაწერეთ თქვენი მედიტაცია თქვენს კლასამდე ან გამოიყენეთ სკრიპტი სხვა მედიტაციის მასწავლებლის მიერ, ნებართვით. ივარჯიშეთ მედიტაცია დამოუკიდებლად, სანამ მას კლასში გამოიყენებთ. თქვენი გაკვეთილის განმავლობაში მიეცით სიტყვიერი მითითებები იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთონ მოსწავლეებმა მედიტაციის დროს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ ფონური მუსიკის დაკვრა.
- თქვენ შეიძლება თქვათ მსგავსი რამ: „დახუჭე თვალები და ღრმად ჩაისუნთქე. ახლა წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი ყველა საზრუნავი ბუშტუკებად იქცევა და მიცურავს “.
- თუ თქვენ იყენებთ სიტყვებს, რომლებიც თქვენს სტუდენტებმა არ იციან, განსაზღვრეთ ეს სიტყვები მედიტაციის დაწყებამდე.
- შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი მედიტაციის ჩაწერა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიაწოდოთ იგი სტუდენტებს ან განათავსოთ იგი ინტერნეტით.
ნაბიჯი 6. ჩაწერეთ მედიტაციის სერია, რომ განათავსოთ ონლაინ თუ გსურთ ციფრული კლასების მასპინძლობა
გამოიყენეთ თქვენი პრაქტიკის ვიდეოები ახალი სტუდენტების მოსაზიდად ან პირადი გაკვეთილების შესაცვლელად. გადაიღეთ თქვენი მედიტაციის კლასები ან პირადი მედიტაციის სესიები. შემდეგ, განათავსეთ ვიდეო ინტერნეტში, სადაც აცხადებთ თქვენს მომსახურებას. აქ მოცემულია რამდენიმე ადგილი, სადაც შეგიძლიათ განათავსოთ:
- განათავსეთ თქვენი ვიდეოები თქვენს ვებგვერდზე.
- გახსენით YouTube არხი და განათავსეთ თქვენი მედიტაციის სესიების ჩანაწერები.
- გამოიყენეთ Facebook Live თქვენი მედიტაციის სესიების გასაზიარებლად.
- სცადეთ განათავსოთ თქვენი მედიტაციები ისეთ აპზე, როგორიცაა Insight Timer.
მეთოდი 4 დან 4: თქვენი კლასების რეკლამა
ნაბიჯი 1. შექმენით ვებ გვერდი თქვენი მედიტაციის ბიზნესისთვის
თუ ადამიანები ვერ გიპოვიან, გაგიჭირდებათ სტუდენტების მოზიდვა. შექმენით ვებ გვერდი და სოციალური მედიის გვერდები თქვენი მედიტაციის სერვისებისთვის. შეიტანეთ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლიათ სტუდენტებს დაგიკავშირდნენ, თქვენი ფასი და სარეკლამო ფოტოები. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ვიდეო, ჩართეთ ისინი თქვენს გვერდებზე, ასე რომ სტუდენტებისთვის ადვილია მათი პოვნა.
თუ გსურთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისეთი სერვისი, როგორიცაა Hootsuite ან Postling, რომ განათავსოთ ერთდროულად თქვენი სოციალური მედიის ყველა ანგარიში. თქვენ შეგიძლიათ წინასწარ დაგეგმოთ პოსტებიც
ნაბიჯი 2. გააკეთეთ სავიზიტო ბარათები პოტენციური კლიენტებისთვის გადასაცემად
შექმენით თქვენი საკუთარი სავიზიტო ბარათები, ეწვიეთ ადგილობრივ პრინტერს ან შეუკვეთეთ თქვენი ბარათები ინტერნეტით. შეიყვანეთ თქვენი სახელი, საკონტაქტო ინფორმაცია და ფოტო ან დიზაინი, რომელიც წარმოადგენს თქვენს ბიზნესს. დატოვეთ თქვენი სავიზიტო ბარათები ისეთ ადგილებში, როგორიცაა ყავის მაღაზიები, იოგას სტუდიები და ახალი ასაკის მაღაზიები. გარდა ამისა, გადასცეს თქვენი ბარათები იმ ადამიანებს, რომლებსაც ხვდებით.
- გაითვალისწინეთ, რომ თქვენი ბარათები შექმნილია ადგილობრივი მხატვრის მიერ, რათა ის იყოს უნიკალური და თვალშისაცემი.
- შეგიძლიათ შეიძინოთ სავიზიტო ბარათები ინტერნეტით ისეთი საიტიდან, როგორიცაა Vistaprint ან Moo.
ნაბიჯი 3. სთხოვეთ მეგობრებს და ნათესავებს გაავრცელონ სიტყვა
უთხარით ყველას, ვინც იცით, რომ თქვენ დაიწყეთ მედიტაციის კლასების სწავლება. შესთავაზეთ მათ აჩვენოთ თქვენი ცოდნა იმის სანაცვლოდ, რომ სხვებმა თქვან. წაახალისეთ ისინი, რომ განათავსონ ინტერნეტში, ესაუბრონ მათ მეგობრებს და გადასცენ თქვენი სავიზიტო ბარათი იმ ადამიანებს, რომლებიც ფიქრობენ, რომ შეიძლება დაინტერესდნენ.
თქვენ შეგიძლიათ თქვათ:”მე ახლახანს დავამთავრე ტრენინგის კლასი მედიტაციის ასწავლის მიზნით და ვცდილობ მოსწავლეების აყვანა. გაინტერესებთ უფასო სესია? მე მხოლოდ იმას ვითხოვ, რომ შენ უთხრა სხვებს, თუ მოგწონს.”
ნაბიჯი 4. განათავსეთ რეკლამა სოციალურ მედიაში
თქვენი ბიზნესის სოციალური მედიის გვერდების საშუალებით იყიდეთ რეკლამები თქვენი სერვისების პოპულარიზაციისთვის. როდესაც თქვენ ქმნით თქვენს რეკლამას, შეარჩიეთ თქვენი სამიზნე დემოგრაფიული და ადგილები, სადაც გსურთ რომ გამოჩნდეს თქვენი რეკლამა. ამ გზით მხოლოდ მომავალი სტუდენტები დაინახავენ თქვენს რეკლამას.
მაგალითად, თქვენ შეიძლება მიმართოთ თქვენს რეკლამას იმ ადამიანების მიმართ, რომლებიც თქვენს მხარეში ცხოვრობენ, თუ თქვენ გაკვეთილებს პირადად ჩაატარებთ. მეორეს მხრივ, თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ თქვენი რეკლამა მთელ მსოფლიოში, თუ ასწავლით ონლაინ რეჟიმში
ალტერნატივა:
როდესაც თქვენი ბიზნესი იზრდება, განიხილეთ რეკლამების განთავსება ისეთ ვებგვერდებზე, რომლებმაც შესაძლოა მიიზიდონ თქვენი კლიენტები, იოგას საიტის მსგავსად.
ნაბიჯი 5. ჩამოკიდეთ ფლაერები ახალი ასაკის მაღაზიებში, სკოლებში და ყავის მაღაზიებში
შექმენით ფლაერი, რომელსაც აქვს თვალისმომჭრელი ფოტო, რომელიც მიიქცევს ყურადღებას. შეიტანეთ თქვენი სახელი, ინფორმაცია თქვენი სწავლების პრაქტიკის შესახებ და როგორ შეუძლიათ სტუდენტებს დაგიკავშირდნენ. განიხილეთ ჩანართების განთავსება თქვენი ინფორმაციის ბოლოში, რათა მოსწავლეებმა შეძლონ მათი ამოღება.
- მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლოტოსის ფოთლის დიდი ფოტო ან მედიტაციის დროს.
- ჰკითხეთ ადგილმდებარეობის მფლობელს ან მენეჯერს, სანამ დაკიდებთ თქვენს ფლაერს. როგორც წესი, თქვენ უფლება გაქვთ გამოაქვეყნოთ ფლაერები ყავის მაღაზიებში, ბიბლიოთეკებში, სკოლებში და ზოგიერთ მაღაზიაში.
