პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი (PCOS) არის ენდოკრინული აშლილობა, რომელიც იწვევს საკვერცხეების დისფუნქციას, სხვა პრობლემებთან ერთად, როგორიცაა ინსულინის წინააღმდეგობა და ჰორმონალური დისბალანსი. ამ მდგომარეობის ზოგიერთი გვერდითი მოვლენის სამკურნალოდ, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს მეტფორმინი, ასევე ცნობილი როგორც გლუკოფაგი, რომელიც ტრადიციულად არის დიაბეტის სამკურნალო წამალი. ეს წამალი დამტკიცებულია FDA– ს მიერ ინსულინრეზისტენტობის სამკურნალოდ, მაგრამ ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ეტიკეტით მენსტრუალური ციკლის დარღვევებისა და წონის მომატების დასახმარებლად. თუ დანიშნულია, მიიღეთ ექიმის მითითებების შესაბამისად და თვალი ადევნეთ გვერდით ეფექტებს.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: მეტფორმინის რეცეპტის მიღება
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს, თუ გაქვთ PCOS სიმპტომები
იმისათვის, რომ მიიღოთ მეტფორმინი თქვენი PCOS– სთვის, თქვენ უნდა შეაფასოთ ექიმმა. თუ თქვენ გაქვთ სიმპტომები, დანიშნეთ შეხვედრა, რომ შეაფასოთ. ყველაზე გავრცელებული სიმპტომები მოიცავს:
- არარეგულარული მენსტრუალური ციკლი
- თმის არანორმალური ზრდა, მათ შორის თმა სახეზე და მკერდზე
- აკნე
- თხელი თმა
- წონის მომატება
- კანის გამუქება
- კანის ტეგები
ნაბიჯი 2. ჩაატარეთ ტესტირება იმის შესაფასებლად, არის თუ არა მეტფორმინი თქვენთვის შესაფერისი
თქვენი ექიმი მოგცემთ ფიზიკურ გამოკვლევას და შემდეგ ჩაატარებს დიაგნოსტიკურ ტესტებს დიაგნოზის დასადგენად და მკურნალობის გეგმის დასადგენად. იმისათვის, რომ დადგინდეს PCOS და დარწმუნდეთ, რომ თქვენთვის უსაფრთხო და პროდუქტიული მეტფორმინის მიღებაა, ექიმმა შეიძლება ჩაატაროს ამ სისხლის ტესტების კომბინაცია:
- ლუტეინირებული ჰორმონი
- ფოლიკულის მასტიმულირებელი ჰორმონი
- თირკმლის ფუნქცია
- ღვიძლის ფუნქცია
- უზმოზე სისხლში შაქრის დონე
- სამარხვო ინსულინის დონე
- ტესტოსტერონი
- პროლაქტინი
- ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელი ჰორმონი
Შენიშვნა:
მეტფორმინი ამჟამად არ არის რეკომენდებული ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთ გლუკოზის ნორმალური ტოლერანტობა. ის ასევე შეიძლება არ იყოს სასარგებლო PCOS– ის ყველა სიმპტომისთვის, როგორიცაა სხეულის ზედმეტი თმა.
ნაბიჯი 3. აცნობეთ ექიმს თუ იღებთ სხვა მედიკამენტებს
არსებობს მედიკამენტების ფართო სპექტრი, რომლებიც არ უნდა იყოს შერეული მეტფორმინთან, ამიტომ მნიშვნელოვანია ექიმს უთხრათ ყველაფერი, რასაც ამჟამად იღებთ. ზოგიერთი ჩვეულებრივი მედიკამენტი, რომელიც ჩვეულებრივ არ არის შერეული მეტფორმინთან, მოიცავს, მაგრამ არ შემოიფარგლება მხოლოდ:
- აცებუტოლოლი
- ასპირინი
- ციპროფლოქსაცინი
- ლევოფლოქსაცინი
- ნორფლოქსაცინი
- ოქტრეოტიდი
- რიტონავირი
- ტრანილციპრომინი
- ვერაპამილი
ნაბიჯი 4. მიიღეთ რეცეპტი და შეავსეთ იგი თქვენს აფთიაქში
მას შემდეგ, რაც თქვენი ექიმი დაგისვამთ PCOS დიაგნოზს და გადაწყვეტს, რომ მეტფორმინი დაგეხმარებათ, ისინი შეავსებენ თქვენთვის დანიშნულ რეცეპტს. დანიშნულ მედიკამენტს შეიძლება დაერქვას მეტფორმინი, გლუკოფაგი ან ფორტამეტი.
ხშირ შემთხვევაში, ექიმი რეცეპტს ელექტრონულად გაუგზავნის თქვენს მიერ არჩეულ აფთიაქში. თქვენ უბრალოდ უნდა წახვიდეთ აფთიაქში, რომ შეიძინოთ წამალი
რჩევა:
თუ თქვენ გაქვთ ჯანმრთელობის დაზღვევა, შეამოწმეთ არის თუ არა დაფარული თქვენი მედიკამენტები. თქვენს ფარმაცევტს უნდა შეეძლოს შემოწმება მას შემდეგ რაც მიაწოდებთ მათ თქვენი დაზღვევის ინფორმაციას.
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: მეტფორმინის მიღება მითითებების შესაბამისად
ნაბიჯი 1. დაიცავით ექიმის მითითებები დოზირებისთვის
თქვენი ექიმი განსაზღვრავს თქვენ უნდა მიიღოთ წამალი ტაბლეტის ან თხევადი ფორმით. თუ წამალი ტაბლეტის ფორმაშია, ის შეიძლება იყოს სხვადასხვა ზომის. მიიღეთ მითითებული ტაბლეტების რაოდენობა, როდესაც მითითებულია, რომ უნდა იქნას მიღებული. თუ წამალი თხევადი ფორმით არის, თქვენ უნდა ჩაასხათ ის სამკურნალო შპრიცში ან კოვზში კონკრეტული ხაზის მიღებამდე.
- PCOS– ით მენსტრუალური სიმპტომების სამკურნალოდ ტიპიური დოზაა 500 მგ, 3 – ჯერ დღეში. თუ თქვენ გაქვთ დიაბეტი ან სისხლში შაქრის არანორმალური დონე, ასევე PCOS, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს 2000 მგ დღეში დოზით ყოველ 12 საათში.
- თხევადი მედიკამენტების მიღებისას, იყავით ზუსტი იმის შესახებ, თუ რამდენს იღებთ. არ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი კოვზი თქვენი სამზარეულოდან, რადგან თქვენ არ მიიღებთ სწორ რაოდენობას. სამკურნალო შპრიცით ან კოვზით თქვენ შეძლებთ ზუსტად გაზომოთ წამალი.
გაფრთხილება:
თუ გამოტოვეთ დოზა, მიიღეთ როგორც კი გაგახსენდებათ. თუმცა, თუ თქვენ უნდა მიიღოთ სხვა დოზა მალე, უბრალოდ გამოტოვეთ გამოტოვებული დოზა და იყავით თქვენს გრაფიკში. ნუ გაორმაგებთ თქვენს დოზას.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ მეტფორმინი კვებასთან ერთად და მთელი ჭიქა წყალი
მეტფორმინს აქვს კუჭის დარღვევის ტენდენცია. იმისათვის, რომ ეს მინიმუმამდე დაიყვანოს, უმჯობესია მიიღოთ იგი სავსე კუჭზე. მისი მიღებისას სავსე ჭიქა წყლის დალევა ასევე ხელს შეუშლის კუჭის აშლილობას და ხელს შეუწყობს შეწოვას.
არ დაღეჭოთ, არ გაანადგუროთ და არ დაფქვათ წამალი საჭმელში დასამატებლად. ამის ნაცვლად, მიიღეთ ტაბლეტი მთლიანად ჭამის შემდეგ
ნაბიჯი 3. თვალი ადევნეთ გვერდით ეფექტებს
მეტფორმინმა შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები ზოგიერთ მომხმარებელში. შეაფასეთ როგორ გრძნობთ თავს მისი მიღების დაწყებისთანავე. თუ თქვენ იწყებთ გვერდით ეფექტებს, მიმართეთ ექიმს, თუკი ისინი ძალიან მძიმედ იქცევა. მეტფორმინთან დაკავშირებული საერთო გვერდითი მოვლენები მოიცავს:
- გულისრევა
- დიარეა
- მეტეორიზმი
- აფეთქება
- ანორექსია
- მეტალის გემო პირში
- Მუცლის ტკივილი
მეთოდი 3 დან 3: მეტფორმინის ეფექტურობის განსაზღვრა
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ თქვენი სისხლში შაქრის დონე, თუ ამის მითითება გაქვთ
თუ თქვენ იღებთ მეტფორმინს ინსულინრეზისტენტობის შესამცირებლად, ექიმმა შეიძლება გითხრას, რომ საჭიროა სისხლში შაქრის შემოწმება. ისინი გეტყვიან რა ინსულინის ტესტერი იყიდოთ, როგორ გააკეთოთ ტესტირება და სისხლში შაქრის რა დონის მიღწევას ისახავთ მიზნად.
- სისხლში შაქრის დონის შემოწმებისას თქვენ გამოიყენებთ მოწყობილობას, რომელიც ამოწმებს სისხლის მცირე წვეთს. თქვენ თითს იჭერთ და შემდეგ წვეთი სისხლს დადებთ საცდელ ზოლზე. ეს საცდელი ზოლი შემდეგ ჩაისმება ტესტირების მოწყობილობაში.
- ინსულინის ტესტირება გაცნობებთ, მეტფორმინი გეხმარებათ თუ არა შაქრის უფრო ეფექტურად დამუშავებაში. თუ გაუმჯობესება არ არის, მიმართეთ ექიმს.
ნაბიჯი 2. აწონეთ თავი, თუკი მეტფორმინი წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ
მიიღეთ სასწორი და აწონეთ თავი ყოველდღე. თვალყური ადევნეთ თქვენს წონას ყოველდღიურად მედიკამენტების მიღებისას, რათა შეაფასოთ მუშაობს თუ არა ის. აცნობეთ ექიმს, თუ ეს არ დაგეხმარათ წონის დაკლებაში მისი მიღების რამდენიმე კვირის შემდეგ.
- ენდოკრინული საზოგადოება არ გირჩევთ მეტფორმინის გამოყენებას PCOS– ით წონის დასაკლებად, თუ თქვენ ასევე არ გაქვთ გლუკოზის ტოლერანტობა და ცხოვრების წესის ცვლილებები არ მუშაობს.
- ზუსტად არ არის ცნობილი, როგორ უწყობს ხელს მეტფორმინი წონის დაკლებას. შეიძლება ის ამცირებს მადას, ასე რომ თქვენ ნაკლებად ჭამთ და წონაში იკლებთ. შეიძლება ასევე იყოს ის, რომ ის არეგულირებს როგორ იყენებს თქვენი სხეული ცხიმს.
ნაბიჯი 3. თვალყური ადევნეთ თქვენს მენსტრუალურ ციკლს იმის დასადგენად, აქვს თუ არა მეტფორმინის ნორმალიზება
გამოიყენეთ კალენდარი, რომ თვალყური ადევნოთ როდის იწყება თქვენი მენსტრუალური ციკლი ყოველთვიურად და რამდენ ხანს გრძელდება იგი. რამდენიმე თვის განმავლობაში თქვენ უნდა ნახოთ დრო ნორმალიზდება, თუ მეტფორმინი მუშაობს თქვენთვის.
თქვენი ციკლის ნორმალიზების შედეგი ყველაზე მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ ცდილობთ დაორსულებას. თქვენი ციკლის საიმედო გახდება საშუალებას მოგცემთ უკეთ გაუმკლავდეთ ოვულაციის დროს
რჩევა:
არსებობს მრავალფეროვანი აპლიკაცია, რომელიც შექმნილია თქვენი მენსტრუალური ციკლის თვალყურის დევნისთვის. თქვენ შეიყვანთ ციკლის დაწყების თარიღს და რამდენ ხანს გრძელდება და აპლიკაცია შეაფასებს როდის უნდა დაიწყოს თქვენი შემდეგი ციკლი.
ნაბიჯი 4. საჭიროების შემთხვევაში ჩაატარეთ შემდგომი გამოკვლევა ექიმთან
როდესაც თქვენ მიიღებთ თქვენს დანიშნულებას თქვენი ექიმისგან, მათ შეიძლება გითხრათ, რომ კვლავ მოინახულეთ მათ გარკვეული დროის განმავლობაში. მიჰყევით და დანიშნეთ შეხვედრა, რომ კვლავ ნახოთ, რათა გაარკვიოთ, მეტფორმინი ეხმარება თუ არა თქვენს მდგომარეობას.
