მსხვერპლის დადანაშაულება არის დამოკიდებულება, რომელიც იწვევს ინდივიდებს დაადანაშაულონ მსხვერპლი მათში, რაც მათ ხდება. ნებისმიერი დანაშაულის ან უბედურების მსხვერპლს შეიძლება დაექვემდებაროს მსხვერპლის ბრალი, მაგრამ ეს დამოკიდებულება განსაკუთრებით გავრცელებული რეაქციაა სექსუალური ძალადობისა და ოჯახური ძალადობის შემთხვევებზე. მსხვერპლის დადანაშაულება შეიძლება იყოს თავდაცვითი მექანიზმი, რომელსაც ადამიანები იყენებენ საკუთარი თავის დასახმარებლად იმის დასაჯერებლად, რომ სამყარო უფრო უსაფრთხო ადგილია, ვიდრე ეს რეალურად არის, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ძალიან საზიანო მსხვერპლთათვის, ამიტომ მნიშვნელოვანია ვიყოთ უფრო ცნობიერები და თავიდან ავიცილოთ მსხვერპლთა დაკავება პასუხისმგებელი.
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: თქვენი მიკერძოებების და ვარაუდების გამოწვევა
ნაბიჯი 1. აღიარეთ, რომ სამყარო არ არის სამართლიანი
ხშირად ადამიანებს სურთ დაიჯერონ, რომ კარგი რამ ხდება კარგ ადამიანებთან, რამაც შეიძლება მათ ასევე დაიჯერონ, რომ ცუდი მხოლოდ ცუდ ადამიანებს ემართებათ. მნიშვნელოვანია გააცნობიეროთ თქვენი მიდრეკილება რაციონალიზაცია გაუწიოთ ტანჯვას ამ გზით და აქტიურად იმუშაოთ მის შესაცვლელად.
შეეცადეთ შეცვალოთ აზროვნება ყველა სახის უბედურებაზე და არა მხოლოდ დანაშაულის მსხვერპლზე. მაგალითად, ბევრი ადამიანი, ვინც ადანაშაულებს სექსუალური ძალადობის მსხვერპლებს, ასევე ადანაშაულებს ადამიანებს, რომლებიც განიცდიან სიღარიბეს ან დაავადებებს. ყველა ამ სახის ბრალდება გამომდინარეობს იმავე ძირითადი რწმენიდან, რომ ცუდი რამ ხდება მხოლოდ იმ ადამიანებზე, ვინც იმსახურებს მათ
ნაბიჯი 2. გააცნობიერე, რომ ეს შეიძლება შენთვის მოხდეს
მსხვერპლის დადანაშაულება ხშირად გამოიყენება როგორც თავდაცვის მექანიზმი იმ ადამიანების მიერ, რომელთაც სურთ დაიჯერონ, რომ ისინი ვერასდროს გახდებიან ასეთი დანაშაულის მსხვერპლი. ეს იწვევს მათ თითქმის მთლიანად ფოკუსირებას მსხვერპლის მახასიათებლებზე და ქმედებებზე თავდასხმის მიზეზის შეფასებისას. თავი დაანებეთ ამგვარ აზროვნებას, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ თქვენ არც ისე განსხვავდებით მსხვერპლისგან და შეიძლება ასე ადვილად იყოთ დანაშაულის მსხვერპლი.
არ დაგავიწყდეთ გარე გარემოებებზე ფიქრი. ეს ხშირად ისეთებია, რაზეც მსხვერპლს საერთოდ არ აქვს კონტროლი და ისინი ბევრად უფრო მეტად შეუწყობენ ხელს შეტევაში, ვიდრე მსხვერპლის მიერ გაკეთებული არაფერი
ნაბიჯი 3. ნუ იფიქრებთ, რომ თანხმობა გაცემულია
ბევრი ამბობს ცრუ ვარაუდს, რომ მსხვერპლი თანხმდება ძალადობაზე იმით, რომ ვერ შეძლებს შეებრძოლოს ან ეუბნება დამნაშავეს შეწყვიტოს, მაგრამ ეს სულაც არ ნიშნავს თანხმობას. თქვენ არ ადანაშაულებთ ძარცვის მსხვერპლს იმაში, რომ თქვენ არ უთხარით მძარცველს, შეწყვიტოს მისი ძარცვა, ასე რომ თქვენ არ უნდა დააბრალოთ სექსუალური ძალადობის მსხვერპლი ან ოჯახური ძალადობა მსხვერპლს, რომ არ იბრძოლოს.
- შეურაცხმყოფელი მოპყრობის "ტოლერანტობა" შეურაცხმყოფელი პარტნიორის დატოვებით არ ნიშნავს თანხმობას.
- თავდამსხმელთან წინა შეთანხმებული სექსუალური კავშირი არ ნიშნავს სამომავლო სქესობრივი კავშირის თანხმობას.
ნაბიჯი 4. აღიარეთ პრევენციის სტრატეგიების აბსურდულობა
მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს გარკვეული ნაბიჯები, რომელთა გადადგმაც ინდივიდებს შეუძლიათ თავიანთი პირადი უსაფრთხოების გასაზრდელად, მნიშვნელოვანია გააცნობიეროს რამდენად არარეალურია იმის მოლოდინი, რომ მსხვერპლები ეფექტურად აღკვეთენ თავდასხმებს. უბრალოდ შეუძლებელია წინასწარ განჭვრიტო ყველა ცუდი რამ, რაც შეიძლება მოხდეს, და ისევე შეუძლებელია საკუთარი თავის დაცვა ამ ყველაფრისგან.
- ბევრი რისკის შემცირების სტრატეგია უბრალოდ არაპრაქტიკულია. მაგალითად, შიგნით ყოფნამ და სხვა ადამიანებთან ურთიერთობამ შეიძლება შეამციროს ადამიანის სექსუალური ძალადობის რისკი, მაგრამ ეს არ არის გონივრული რამ, რაც უნდა მოითხოვოს ადამიანმა. რაც უფრო მჭიდროდ შეისწავლით პრევენციის სხვა სტრატეგიებს, მით უფრო მეტ პრობლემას აღმოაჩენთ მათთან.
- ბევრი სხვა სტრატეგია შეიძლება იყოს სრულიად არაეფექტური, თუნდაც სწორად განხორციელდეს. გახსოვდეთ, რომ ადამიანები შეიძლება კვლავ იყვნენ ძალადობრივი დანაშაულების მსხვერპლნი მაშინაც კი, თუ ისინი მიიღებენ ყველა გონივრულ ზომას საკუთარი თავის დასაცავად.
ნაწილი 3 3 -დან: დამნაშავეზე პასუხისმგებლობის გადატანა
ნაბიჯი 1. გახსოვდეთ, რომ დამნაშავემ გააკეთა არჩევანი
ბევრი ადამიანი ფაქტობრივად ათავისუფლებს დამნაშავეებს პასუხისმგებლობას იმით, რომ ისინი თავდასხმის დროს არ აკონტროლებდნენ თავიანთ ქმედებებს. როგორი გარემოებაც არ უნდა იყოს, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ დამნაშავემ აქტიურად აირჩია თავდასხმის განხორციელება.
მაშინაც კი, თუ მოგეჩვენებათ, რომ დამნაშავე რაიმე მიზეზით არის მიდრეკილი ძალადობისკენ, გახსოვდეთ, რომ მას უნდა მიეღო კონკრეტული გადაწყვეტილებები მსხვერპლის სამიზნედ. თუ ქცევა მართლაც უკონტროლო იქნებოდა, ის გამოვლინდებოდა მსხვერპლის, ადგილმდებარეობისა და დროის გათვალისწინებით
ნაბიჯი 2. არ დაიჯეროთ დამნაშავეთა საბაბები
ადამიანები, რომლებიც ჩადენენ ძალადობრივ ქმედებებს სხვების მიმართ, ხშირად ახდენენ თავიანთი ქცევის რაციონალიზაციას სხვადასხვა საბაბით, რომელთაგან ბევრი ცდილობს ბრალი სრულად ან ნაწილობრივ დაადოს მსხვერპლის მხრებს. თუ გესმით ასეთი რაციონალიზაცია, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ არ არსებობს საფუძვლიანი საბაბი ძალადობრივი დანაშაულის ჩადენისათვის.
- ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების გამოყენება არ არის საბაბი სხვა ადამიანზე თავდასხმისთვის.
- ზოგიერთი საბაბი პირდაპირ ადანაშაულებს მსხვერპლს. მაგალითად, დამნაშავეს შეუძლია თქვას, რომ მსხვერპლმა შეასრულა დანაშაული დამნაშავის შეურაცხყოფით. მაშინაც კი, თუ ეს სიმართლეა, ეს არ არის მართებული საბაბი.
ნაბიჯი 3. გესმოდეთ, რომ მხოლოდ დამნაშავეს შეუძლია თავდასხმის თავიდან აცილება
როგორც დამნაშავე არის ერთადერთი ადამიანი, რომელსაც შეუძლია აირჩიოს დანაშაულის ჩადენა, ის ასევე არის ერთადერთი ადამიანი, ვისაც შეეძლო მისი აღკვეთა. თუ თქვენ ფიქრობთ იმაზე, თუ რა ნაბიჯებს დგამს მსხვერპლი თავდასხმის თავიდან ასაცილებლად, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ერთადერთი, რაც ეფექტურად შეაფერხებდა თავდასხმას, იქნებოდა დამნაშავის გადაწყვეტილება, რომ არ ჩაედინა იგი.
- თავდასხმის მსხვერპლს არ შეეძლო თავიდან აეცილებინა თავდასხმა ჩაცმის ან სხვაგვარად ქცევის გზით, მაგრამ დამნაშავეს შეეძლო თავდასხმის თავიდან აცილება სხვაგვარად ქცევით.
- თუ ოჯახური ძალადობა გადარჩენილი დარჩება მოძალადეებთან პირველადი თავდასხმის შემდეგ, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ არსებობს სხვადასხვა ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მსხვერპლის დარჩენა. ეს შეიძლება იყოს ძნელი გასაგები ადამიანისთვის, რომელიც არასოდეს ყოფილა სიტუაციაში, მაგრამ გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს არ განსაჯო.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: მსხვერპლის დადანაშაულების თავიდან აცილება
ნაბიჯი 1. იყავით ფრთხილად იმ სახის ენაზე, რომელსაც იყენებთ
ენა, რომელსაც თქვენ იყენებთ ძალადობის აღსაწერად, შეიძლება უნებლიედ ასახავდეს მსხვერპლის დადანაშაულების ტენდენციებს. მაგალითად, თუ თქვენ გამოთქვამთ სასჯელს ისე, რომ მსხვერპლი იყოს სასჯელის საგანი, თქვენ უნებლიეთ ხაზს უსვამთ მსხვერპლის როლს დანაშაულში.
იმის ნაცვლად, რომ თქვათ "მარიამი გააუპატიურეს" ან "მარიამი ნაცემი ქალია", განიხილეთ აქტიური ხმის გამოყენება დამნაშავეთა აგენტობის ხაზგასასმელად. მსგავსი რამის თქმა: "მოძალადემ თავს დაესხა მარიამს" ან "ჯონმა შეურაცხყო მარიამი" მსხვერპლისგან აქცენტს აკეთებს დამნაშავეზე
ნაბიჯი 2. დაუსვით სწორი კითხვები
როდესაც შეიტყობთ თავდასხმის შესახებ, სცადეთ დაუსვათ შეკითხვები დამნაშავის ქცევას და არა დაუსვათ მსხვერპლის ქცევა. დაზარალებულზე ზედმეტად ფოკუსირებამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენ უნებლიედ დააბრალოთ იგი დანაშაულში.
- ოჯახში ძალადობის სიტუაციებში შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ისეთი კითხვების დასმა, როგორიცაა: "რატომ დარჩა ცოლი, თუ ქმარი სცემდა მას?" ამის ნაცვლად ჰკითხეთ: "რატომ სცემა ქმარმა ცოლს?"
- თუ თქვენ ესაუბრებით დაზარალებულებს, არასოდეს ჰკითხოთ მათ რატომ უპასუხეს ან არ უპასუხეს თავდასხმებს კონკრეტული გზით.
- მნიშვნელოვანია იცოდეთ არა მხოლოდ იმ კითხვებზე, რომლებსაც სხვებს ხმამაღლა უსვამთ, არამედ იმ კითხვებზეც, რომლებიც შეიძლება საკუთარ თავს შეინარჩუნოთ. თუ გაინტერესებთ რა როლი შეასრულა მსხვერპლმა დანაშაულში, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ დამნაშავის ქმედებები უფრო მნიშვნელოვანია.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ რჩევების მიცემას იმის შესახებ, თუ როგორ ავიცილოთ თავიდან თავდასხმები
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება კარგად იგულისხმეთ, როდესაც რჩევას აძლევთ ადამიანს უსაფრთხოების და თავდაცვის შესახებ, თქვენ უნებლიედ გულისხმობთ იმას, რომ მსხვერპლს აქვს თავდასხმის აღკვეთის ძალა. სინამდვილეში, მხოლოდ თავდამსხმელს აქვს თავდასხმის თავიდან აცილების ძალა, ასე რომ ამ პასუხისმგებლობის გადატანა მსხვერპლებზე შეიძლება გამოიწვიოს მათ დამნაშავედ, თუ ტაქტიკა არ გამოდგება.
ნაბიჯი 4. გამოიკვლიეთ საკუთარი გრძნობები
თავდასხმის მოწმეები ნაკლებად ადანაშაულებენ მსხვერპლს, თუ მათ დრო დაუთმეს თავდასხმის მოწმეზე საკუთარი ემოციური რეაქციის დასაწერად. რეალურად იყავით თავდამსხმელი თავდასხმის თუ არა, ეს სტრატეგია შეიძლება დაგეხმაროთ გაზარდოთ თქვენი თანაგრძნობა, წაახალისოთ თქვენ გამოიკვლიოთ ის გრძნობები, რომლებიც შესაძლოა სხვაგვარად ჩახშობილიყავით მსხვერპლის დადანაშაულებით.
