შაქრის ნაწილაკებს შეუძლიათ მოაშორონ მკვდარი კანი შედარებით ნაზი შეხებით. შაქარი შეიცავს ცოტა გლიკოლის მჟავას, რომელიც ინარჩუნებს კანს გლუვს და ებრძვის სკალირებას. ეს არ არის სასწაული სამკურნალო საშუალება კანის ყველა პრობლემის მოსაგვარებლად, მაგრამ ძნელია მისი ფასი და კანის უსაფრთხოება. გაითვალისწინეთ, რომ ნებისმიერმა სკრაბმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს გადაჭარბებულ გამოყენებას.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 /2: გაიხეხეთ თქვენი სხეული
ნაბიჯი 1. დაიწყეთ ყავისფერი, თეთრი ან უმი შაქრით
ნედლი შაქარი ქმნის სხეულის ძლიერ სკრაბს, შესანიშნავია ფეხებისთვის და ზედმეტად უხეში კანისთვის. ყავისფერ შაქარს აქვს პატარა მარცვლები და უამრავი სითხე, რაც მას ყველაზე ნაზი ვარიანტად აქცევს. გრანულირებული თეთრი შაქარი სადღაც შუაშია: მას აქვს იგივე ზომის მარცვლები, როგორც ყავისფერი შაქარი, მაგრამ არცერთი თხევადი მელას.
სანამ დაიწყებთ, იცოდეთ, რომ სკრაბმა შეიძლება გამოიწვიოს დროებითი ლაქები მგრძნობიარე კანზე. ყოველი შემთხვევისთვის, დაელოდეთ სანამ გაატარებთ საღამოს საკუთარ თავს, სანამ პირველად შეეცდებით
ნაბიჯი 2. აირჩიეთ თქვენი ზეთი
ზეითუნის ზეთი ჩვეულებრივი ვარიანტია, მაგრამ ნებისმიერი ბუნებრივი გადამზიდავი ზეთი იმუშავებს. ზეთი ამარტივებს შაქრის გამოყენებას და ამავდროულად დაგეხმარებათ თქვენი კანის ჯანმრთელობაში. შეარჩიეთ ზეთი თქვენი კანის ტიპისა და პირადი შეღავათების საფუძველზე:
- ცხიმიანი კანისთვის სცადეთ ქაცვის ზეთი, თხილის ზეთი ან ყურძნის ზეთი.
- ძალიან მშრალი კანისთვის სცადეთ ქოქოსის ზეთი, შის კარაქი ან კაკაოს კარაქი. სურვილისამებრ, ათქვიფეთ, რომ ადვილად გავრცელდეს.
- ძლიერი სურნელების თავიდან ასაცილებლად, სცადეთ ყურძნის ზეთი, ყვავილოვანი ზეთი და ტკბილი ნუშის ზეთი.
ნაბიჯი 3. შეურიეთ შაქარი ზეთით
შეურიეთ შაქრის 1 ნაწილი 1 წილი ზეთით ძირითადი სკრაბისათვის, შექმენით სქელი პასტა. უფრო მძლავრი სკრაბის მისაღებად სცადეთ 2 წილი შაქარი და 1 წილი ზეთი.
- თეთრი შაქრის გამოყენებისას რეკომენდებულია რეცეპტი 2: 1.
- თუ თქვენ მკურნალობთ აკნეს ან გატეხილი სისხლძარღვების არეს, გამოიყენეთ ძალიან რბილი სკრაბი, როგორიცაა შაქრის 1 ნაწილი 2 ნაწილის ზეთი. ექსფოლიატორებს შეუძლიათ გააუარესონ ეს მდგომარეობა.
ნაბიჯი 4. შეურიეთ ეთერზეთს (სურვილისამებრ)
დამატებითი სურნელისა და ჯანმრთელობის შესაძლო სარგებელისთვის დაამატეთ ეთერზეთი. სკრაბის არაუმეტეს 1 ან 2 პროცენტი უნდა იყოს ეთერზეთი. როგორც წესი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ 48 წვეთი თითო ჭიქაზე (240 მლ) სხვა ინგრედიენტები, ან სამი წვეთი ყოველ სუფრის კოვზზე (15 მლ).
- Thyme, პიტნის და სხვა მწვანილი და სანელებლები ქმნიან ანტიმიკრობულ ეთერზეთებს. ისინი კარგად ებრძვიან აკნეს, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება მგრძნობიარე კანში.
- ექიმთან კონსულტაციის წინ არ გამოიყენოთ ციტრუსის ზეთები, კუმინი, ჯანჯაფილი და ანგელოზური ზეთები. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ფოტომგრძნობელობა, მტკივნეული რეაქცია მზის შუქზე.
ნაბიჯი 5. დაიბანეთ კანი
თუ თქვენი კანი ბინძურია, გამოიყენეთ რბილი საპონი და თბილი წყალი მის დასაბანად. თუ თქვენი კანი სუფთაა, უბრალოდ კარგად დაასველეთ. მშრალი კანის გახეხვამ შეიძლება გამოიწვიოს სიწითლე ან გაღიზიანება.
ცხელმა წყალმა ან უხეშმა საპნებმა შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი, გახადოს ის ნაზი და მტკივნეული. ამ მდგომარეობაში კანი შეიძლება დააზარალოს მაშინაც კი, როდესაც შაქრის ნაზი სკრაბი გამოიყენება
ნაბიჯი 6. გახეხეთ შაქრის ნარევით
ნაზად შეიზილეთ შაქარი და ზეთის ნარევი თქვენს კანზე. შეიზილეთ წრიული მოძრაობებით, დაახლოებით 2 ან 3 წუთის განმავლობაში თითოეულ ზონაში. ნაზად შეიზილეთ; ნებისმიერი ტკივილი, დისკომფორტი ან სიწითლე ნიშნავს, რომ თქვენ ძალიან მკაცრად იხეხავთ.
ნაბიჯი 7. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ
ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და გააშრეთ. სურვილისამებრ, წაისვით დამატენიანებელი ლოსიონი, ან შაქრის გარეშე ზეთი.
ნაბიჯი 8. გაიმეორეთ არა უმეტეს ორ კვირაში ერთხელ
კანის გარე ფენას დაახლოებით ორი კვირა სჭირდება საკუთარი თავის ჩანაცვლებისთვის. თუ სკრაბს გაიმეორებთ ამ დროის გასვლამდე, თქვენ შეიძლება დაზიანდეს ცოცხალი უჯრედები მკვდარი უჯრედების ამოღების ნაცვლად. ეს იწვევს წითელ, ნედლ კანს, რომელიც შესაძლოა დაუცველი იყოს ინფექციის მიმართ.
მეთოდი 2 -დან 2: გაიხეხეთ თქვენი სახე
ნაბიჯი 1. იცოდეთ რისკები
მიუხედავად იმისა, რომ შაქარი საკმაოდ ნაზია, ის მაინც აბრაზიული პილინგია. ეს ნიშნავს, რომ ის აშორებს მკვდარ კანს და შეუძლია გააღიზიანოს მგრძნობიარე ადგილები, როგორიცაა სახე. ადამიანების უმეტესობას იშვიათად აქვს პრობლემები, მაგრამ გადაჭარბებულმა გამოყენებამ ან არასათანადო გამოყენებამ შეიძლება თქვენი სახე უხეში ან მტკივნეული დატოვოს.
- შაქრის სკრაბებს შეუძლიათ შექმნან მიკრო ცრემლი კანზე თქვენს სახეზე და დროთა განმავლობაში ამ მიკრო ცრემლებმა შეიძლება გამოიწვიოს აკნე, წვრილი ხაზები, ნაოჭები და სიმშრალე.
- აბრაზიული სკრაბი არ არის რეკომენდებული ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ აკნე ან გატეხილი სისხლძარღვები სახეზე.
ნაბიჯი 2. დაიწყეთ ყავისფერი ან თეთრი შაქრით
ყავისფერი შაქარი არის ყველაზე რბილი შაქარი, რაც მას საუკეთესო არჩევანს ხდის სახის მგრძნობიარე კანისთვის. თეთრი გრანულირებული შაქარი შეიცავს ნაკლებ სითხეს და გრძნობს, რომ ის ოდნავ ხვრინავს. მას შეუძლია იმუშაოს, მაგრამ არ არის რეკომენდებული, თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი.
ნაბიჯი 3. შეურიეთ ზეთი ან თაფლი
შეურიეთ 2 ს / კ შაქარი 2 ჩ / კ (30 მლ) მცენარეულ ზეთს. გარდა ამისა, გამოიყენეთ თაფლი ზეთის ნაცვლად. თაფლი ძირითადად შაქარია, ამიტომ ის დამატებით აქერცვლას უზრუნველყოფს.
ყვავილოვანი ზეთი და ზეითუნის ზეთი ჩვეულებრივი ვარიანტია. მეტი რჩევისთვის, რომელი ზეთი აირჩიოთ, იხილეთ სხეულის სკრაბის ზედა ნაწილი
ნაბიჯი 4. დაიბანეთ სახე
თუ თქვენი სახე ბინძურია, გაწმინდეთ რბილი საპნით და თბილი წყლით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, უბრალოდ დარწმუნდით, რომ თქვენი კანი მთლიანად სველია, ასე რომ შაქრის სკრაბი არ იქნება ძალიან აბრაზიული.
ასევე დაიბანეთ ხელები, რათა თავიდან აიცილოთ სახეზე დამაბინძურებლების შეყვანა
ნაბიჯი 5. მიამაგრეთ თმა
საჭიროების შემთხვევაში, მიამაგრეთ თმა ისე, რომ სახეზე შორს დაიჭიროთ. შაქრის სკრაბი შხაპის ქვეშ ჩამოიბანეთ, მაგრამ წებოვანი თმის თავიდან აცილება უპირველეს ყოვლისა არის გზა.
ნაბიჯი 6. გახეხეთ კანი შაქრით
ამოიღეთ 1-2 სუფრის კოვზი (15–30 მლ) შაქრის ამქერცლავი თქვენს თითებზე. განათავსეთ იგი იმ ადგილას, სადაც გსურთ ამოიღოთ მკვდარი კანი და გაიხეხეთ წრიული მოძრაობით. გააკეთეთ ეს ნაზად 2-3 წუთის განმავლობაში, რომ ამოიღოთ მკვდარი კანი. სანამ იხეხავთ, არ უნდა იგრძნოთ ტკივილი და დისკომფორტი. თუ თქვენ განიცდით ტკივილს ან სინაზეს, ძალიან ძლიერად იხეხავთ შაქარს.
ნაბიჯი 7. გაასუფთავეთ შაქარი
დაასველეთ ყველაზე რბილი სარეცხი ტანსაცმელი თბილი წყლის ქვეშ, შემდეგ გაწურეთ. დაიდეთ სახეზე და ნაზად მოაშორეთ შაქარი. გაიმეორეთ სანამ არ გაიწმინდება.
ნაბიჯი 8. გააშრეთ და ატენიანეთ თქვენი კანი
გამოიყენეთ სუფთა ქსოვილი კანის გასაშრობად. თუ თქვენ გსურთ კანის დარბილება, შეგიძლიათ დაასრულოთ პროცესი კანში დამატენიანებელი ლოსიონის მასაჟით. გააკეთეთ ეს 1-2 წუთის განმავლობაში და თქვენი კანი უნდა იყოს აბრეშუმისებრი გლუვი და რბილი.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- ეს ასევე მუშაობს დაბზარული ტუჩებისთვის. ისინი ხავერდოვნად გლუვი იქნებიან!
- თავისთავად, შაქარი მხოლოდ მოკლე დროში ატენიანებს თქვენს კანს და შეიძლება გახადოს უფრო მშრალიც კი გრძელვადიან პერსპექტივაში. ეს არის სკრაბის ზეთი, რომელიც უზრუნველყოფს ხანგრძლივ დატენიანებას.
- შეინახეთ შაქრის დამატებითი სკრაბი დახურულ კონტეინერში, რომელიც ინახება გრილ, ტემპერატურის სტაბილურ ადგილას. რამოდენიმე წვეთმა E ვიტამინის ზეთმა შეიძლება გაახანგრძლივოს მისი შენახვის ვადა. შენახვის ზუსტი ვადა დამოკიდებულია ძირითადად გამოყენებულ ზეთზე.
გაფრთხილებები
- შაქარმა შეიძლება გამოიწვიოს ნებისმიერი სახის ჭრილობა ან აბრაზიები თქვენს კანზე. სანამ მკაცრად არ იხეხავთ, ამან არ უნდა გააუარესოს ისინი.
- არასოდეს გაიკეთოთ პილინგი სანამ თქვენი კანი ჯერ კიდევ მგრძნობიარე ან მტკივნეულია მზის დამწვრობისგან.
- ლიმონის წვენმა და ციტრუსის სხვა ინგრედიენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს მზის მგრძნობელობა, კანის გაღიზიანება და სიმშრალე. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ხელს უწყობენ მკვდარი კანის მოცილებას, მკაცრი ეფექტი ძირს უთხრის ქიმიური სკრაბის ნაცვლად შაქრის გამოყენების მიზეზებს.
- ეთერზეთებს შეუძლიათ გამოიწვიონ ალერგიული რეაქციები. სანამ ახალ ეთერზეთს პირველად ცდილობთ, აურიეთ იგი მცენარეულ ზეთთან ორჯერ მეტი კონცენტრაციით, რომლის გამოყენებასაც აპირებთ. წაისვით მცირე რაოდენობით შიდა მაჯაზე და დატოვეთ ბაფთით 48 საათის განმავლობაში.
