მკვდარი ფეხის ფრჩხილმა შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი ტკივილი და შეიძლება შეგაძლებინოთ სანდლების ტარება ან თითების ჩვენება. მკვდარ ფრჩხილს შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა მიზეზი, მათ შორის დაზიანებები (მაგალითად, გამეორება ფეხების წინ) და ფრჩხილის სოკო. მაშინაც კი, თუ თქვენი ფრჩხილი მკვდარია და მთლიანად შეწყდა ზრდა, შეგიძლიათ ამოიღოთ ფეხის ფრჩხილი და განკურნოთ ძირითადი ინფექცია. ფრჩხილის ამოღებით, თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ინფექცია და დაეხმაროთ ფრჩხილის განკურნებას დაზიანებისგან. სათანადო მკურნალობით, თქვენი თითი ექვს -თორმეტ თვეში დაუბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას. იმისათვის, რომ მთლიანად დარწმუნებული იყოთ ფრჩხილის მდგომარეობაზე, უმჯობესია მოიხსნათ ექიმის კონსულტაცია მოცილების მცდელობამდე.
ნაბიჯები
3 ნაწილი 1: ზრუნვა ბუშტუკზე
ნაბიჯი 1. გაითვალისწინეთ ბლისტერის არსებობა
მკვდარი ფრჩხილები ხშირად იქმნება, როდესაც ფრჩხილის ქვეშ ბუშტუკები (ხშირად სისხლის ბუშტუკები) ჩნდება. ბუშტუკი იწვევს კანის ფრჩხილის ქვეშ კვდომას და მას შემდეგ რაც კანი კვდება, ფრჩხილი გამოყოფილია და იშორებს ფეხის თითს.
- თუ თქვენი ფრჩხილი მოკვდა სხვა მიზეზის გამო, სოკოვანი ინფექციის ჩათვლით, სავარაუდოდ, ბუშტუკი არ გამოჩნდება. პირდაპირ გადადით ამ სტატიის "ფეხის ფრჩხილის მოხსნაზე" და მიჰყევით იმავე მოცილებისა და შემდგომი მოვლის პროცედურას. სოკოვანი ინფექციის შემთხვევაში ეწვიეთ ექიმს, რომელსაც შეუძლია დანიშნოს შესაფერისი სოკოს საწინააღმდეგო კრემი.
- არ შეეცადოთ ბუშტუკების გადინება ფრჩხილის ქვეშ, თუ თქვენ გაქვთ დიაბეტი, გაქვთ პერიფერიული არტერიული დაავადება ან გაქვთ რაიმე პრობლემა თქვენს იმუნურ სისტემასთან. ამ სცენარებმა შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციის მკურნალობა გრძელვადიან პერსპექტივაში და ჭრილობების სათანადოდ შეხორცება იმუნური სისტემის დაქვეითებისა და სამკურნალო სისხლის ნაკადის გამო. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს.
ნაბიჯი 2. გაწმინდეთ თითი
თქვენ კარგად უნდა დაიბანოთ ფეხის თითები და ფრჩხილები საპნით და წყლით. დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით, ასევე. ძალზე მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი თითები და ხელები რაც შეიძლება სტერილური გახადოთ, სანამ ბუშტუკების გახვრეტას ან ფეხის ფრჩხილის მოცილებას შეეცდებით. თუ არსებობს ბაქტერიები, თქვენ თავს აყენებთ ინფექციის რისკს.
თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ იოდის ფრჩხილის და მიმდებარე ტერიტორიის დაბანა. ნაჩვენებია, რომ იოდი კლავს ბაქტერიას, რომელიც იწვევს ინფექციას
ნაბიჯი 3. სტერილიზაცია და გათბობა წვერი pin ან straightened paperclip
გაასუფთავეთ სუფთა, მკვეთრი ქინძისთავი, ნემსი ან ქაღალდის სამაგრის სპირტი სტერილიზაციის მიზნით. გააცხელეთ ცეცხლში თქვენი არჩეული ბასრი საგნის წვერი, სანამ ის შესამჩნევად არ გახდება ცხელი.
- ინფექციის საუკეთესო თავიდან ასაცილებლად, ეს პროცესი უნდა ჩატარდეს სამედიცინო პროფესიონალის ზედამხედველობით. ნებისმიერ დროს, როდესაც თქვენ ჩაატარებთ სამედიცინო პროცედურას სახლში - თუნდაც უმარტივეს პროცედურას - თქვენ თავს აყენებთ ინფექციის რისკის ქვეშ ან დაუშვებთ მტკივნეულ ან საშიშ შეცდომას. განიხილეთ თქვენი ექიმის ან სასწრაფო დახმარების კლინიკის მონახულება თქვენი ფეხის ფრჩხილის მოსაშორებლად, ვიდრე თვითონ აკეთებთ ამას.
- გაითვალისწინეთ, რომ ბლაგვი ლითონის ქაღალდის სამაგრის გამოყენება შესაძლებელია ქინძის ნაცვლად, თუკი თქვენ არ გრძნობთ თავს ბუშტუკზე ბასრი ბასრი წერტილის გასხვლის გამო. თუ თქვენ არასოდეს გიცდიათ ბუშტუკების გადინება, ქაღალდის სამაგრის გამოყენება შეიძლება იყოს უფრო უსაფრთხო ვარიანტი; თუმცა, გქონდეთ სტერილიზებული ქინძისთავი, რადგან შეიძლება დაგჭირდეთ ბუშტუკების გასხვრეტისთვის.
- გაათბეთ მხოლოდ ქინძის წვერი. ქინძის დანარჩენი ნაწილი გახდება თბილი, მაგრამ მხოლოდ წვერი უნდა გახდეს ცხელი. ფრთხილად იყავით, რომ არ დაიწვათ თითები მისი დამუშავებისას.
ნაბიჯი 4. დნება თქვენი ფრჩხილის ერთად წვერი pin
განათავსეთ ქინძისთავის გაცხელებული წვერი ფრჩხილზე, ბუშტუკის ზემოთ. გააჩერეთ იგი და დაუშვით სითბო ფრჩხილის გავლით ხვრელი.
- თუ თქვენ შეძლებთ თქვენს ბუშტუკზე წვდომას ფრჩხილის წვერის ქვეშ ჩასვით, თქვენ არ მოგიწევთ ფიქრი თქვენი ფრჩხილის დნობის შესახებ. ამის შემდეგ შეგიძლიათ უბრალოდ გაწუროთ ფრჩხილი ბუშტუკით გახვრიტოთ ცხელი ქინძის წვერით.
- ვინაიდან ფრჩხილზე ნერვები არ არის, ცხელი ქინძისთის დნობისას არ უნდა გამოიწვიოს ტკივილი. ფრჩხილის დნობისას თავი უნდა აარიდოთ ზეწოლას, რადგან გინდათ იყოთ ფრთხილად, რომ არ დაწვათ კანი ქვემოთ.
- თქვენი ფრჩხილის სისქედან გამომდინარე, შეიძლება დაგჭირდეთ ქინძისთავის რამდენჯერმე გათბობა და ყოველ ჯერზე გაიმეორეთ დნობა თქვენს ლურსმნზე იმავე ადგილას.
ნაბიჯი 5. დახვრიტეთ ბლისტერი
ფრჩხილზე ხვრელის შექმნის შემდეგ გამოიყენეთ ბუდის წვერი ბუშტუკის გასხვრეტისთვის. მიეცით საშუალება სითხის გადინების.
- იმისათვის, რომ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ნებისმიერი ტკივილი ან დისკომფორტი, შეიძლება დაგჭირდეთ ნება დართოთ ქინძისთავის ოდნავ გაგრილებას შემწყნარებელ ტემპერატურაზე, სანამ გამოიყენებთ მას ბუშტუკების გასხვრეტისთვის.
- თუ შესაძლებელია, შეეცადეთ გახვრიტოთ ბუშტუკი სადმე ბლისტერის გარე კიდეზე. დატოვე რაც შეიძლება მეტი ზედმეტი კანი მარტო. არასოდეს აიღოთ კანი ხელებით, რადგან ეს არის ინფექციის კარიბჭე.
ნაბიჯი 6. ზრუნვა ჭრილობაზე
ბუშტუკის ამოწურვისთანავე, ჩადეთ თითი თბილ და ოდნავ საპნიან წყალში დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, გააგრძელეთ ფეხის თითის საპონი წყალში 10 წუთის განმავლობაში, დღეში სამჯერ, სანამ ბუშტუკი სრულად არ განიკურნება. გაჟღენთის შემდეგ წაისვით ანტიბიოტიკების მალამო ან ბუშტუკების მალამო და შეიზილეთ თითი სუფთა გაზისა და სახვევის გამოყენებით. ეს ხელს შეუწყობს ინფექციის თავიდან აცილებას.
თქვენი ბუშტუკების ზომისა და სიმძიმის მიხედვით შეიძლება დაგჭირდეთ ბუშტუკების რამდენჯერმე გადინება, სანამ მთლიანი სითხე მთლიანად არ გაქრება. შეეცადეთ ამოიღოთ დარჩენილი სითხე ბუშტუკიდან იმავე ხვრელიდან, რომელიც ადრე შექმენით თქვენს ფრჩხილში
მე –3 ნაწილი მე –3: ნაწილი მეორე: ფეხის ფრჩხილის მოცილება
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ადგილი თითის გარშემო
სანამ ფრჩხილის ნაწილის ან მთლიანად ამოღებას შეეცდებოდეთ, გაწმინდეთ თითი თბილი, საპნიანი წყლით. გააშრეთ კარგად სანამ გააგრძელებთ. ფეხის, თითის და ფრჩხილის არე, რაც შეიძლება კარგად გაწმინდეთ ფეხის ფრჩხილის მოცილებამდე, რაც ხელს შეუწყობს ინფექციის თავიდან აცილებას. ფეხის გარდა, გაწმინდეთ ხელები, რათა შეამციროთ ბაქტერიების გადაცემის შანსი.
ნაბიჯი 2. მაქსიმალურად მორთეთ ზედა ნაწილი
მოაჭერით ფრჩხილის ის ნაწილი, რომელიც მკვდარ კანზეა მოთავსებული. ეს ართულებს ჭუჭყისა და ბაქტერიების მკვდარი ფრჩხილის ქვეშ მოთავსებას. ფრჩხილის ამოღება ასევე ხელს შეუწყობს ფრჩხილის ქვეშ მყოფი კანის სწრაფად განკურნებას.
ინფექციის რისკის შესამცირებლად, გამოყენებამდე შეიძლება დაგჭირდეთ დამჭერი სტერილიზება სპირტით. მკვეთრი ფრჩხილების მომჭრელები ასევე უკეთესია, ვიდრე ბლაგვი ფრჩხილები, ვინაიდან ამ უკანასკნელმა შეიძლება დააფუჭოს ფრჩხილი მისი ამოღების მცდელობისას
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ ფრჩხილი მისი მოჭრის წინ
თუ ფრჩხილმა უკვე დაიწყო კვდომა, თქვენ უნდა შეგეძლოთ ნაწილის ამოღება თქვენი კანიდან სირთულის გარეშე. ნაწილი, რომლის ამოღებაც ტკივილის გარეშე შეგიძლიათ, არის ის ნაწილი, რომლის ამოღებაც გსურთ.
ნაბიჯი 4. გადაიტანეთ თითი
ფრჩხილის ზედა ნაწილის ამოღების შემდეგ, გადაიტანეთ თითი არასასურველი გაზის ბაფთით, წებოვანი სახვევით. თქვენი ახლად გამოვლენილი კანი ალბათ ნედლი და ნაზი იქნება, ამიტომ თითის შემოხვევა დაგეხმარებათ დისკომფორტის მინიმუმამდე შემცირებაში. თქვენ შეიძლება ასევე მოისურვოთ ანტიბიოტიკების მალამო წაისვათ კანზე, რათა ხელი შეუწყოს შეხორცებას და შეამციროს ნებისმიერი ინფექციის რისკი.
ნაბიჯი 5. დაელოდეთ დანარჩენი ფრჩხილის ამოღებამდე
მიუხედავად იმისა, რომ ყველა სიტუაცია უნიკალურია, თქვენ უნდა დაელოდოთ რამდენიმე დღეს ფრჩხილის დარჩენილი ნაწილის ამოღებამდე (უმჯობესია დაველოდოთ ორ -ხუთ დღეს). ფრჩხილი ნელ -ნელა კვდება და გაცილებით ნაკლებად მტკივნეული გახდება რამოდენიმე დღის ლოდინის შემდეგ.
სანამ ელოდებით თქვენი ფრჩხილის ქვედა ნაწილის კვდომას ისე, რომ თქვენ ამოიღოთ იგი, თქვენ მოისურვებთ ფრჩხილის არე მაქსიმალურად სუფთა იყოს. ეს შეიძლება ნიშნავდეს საპნით და წყლით ნაზად გარეცხვას, ანტიბიოტიკურ მალამოს გამოყენებას და თავისუფლად ჩაცმულობას გაზის ბაფთით
ნაბიჯი 6. გაიყვანეთ დანარჩენი ფრჩხილი
მას შემდეგ, რაც ფრჩხილი დარჩა, აიღეთ ბოლო ნაჭერი და ამოიღეთ იგი ერთი მოძრაობით, გაიყვანეთ მარცხნიდან მარჯვნივ. მას შემდეგ რაც დაიწყებთ ფრჩხილის მოშორებას, თქვენ აღიარებთ მზად არის თუ არა იგი ამოსაღებად. თუ ტკივილს გრძნობთ, შეწყვიტეთ გაყვანა.
თქვენ შეიძლება დაინახოთ სისხლდენა, თუკი თქვენი ფრჩხილი კვლავ დაკავშირებულია კუტიკულის კუთხეში; თუმცა, ეს ტკივილი არ უნდა იყოს ძლიერი
მე –3 ნაწილი 3 – დან: მესამე ნაწილი: შემდგომი მოვლის უზრუნველყოფა
ნაბიჯი 1. შეინახეთ ტერიტორია გაწმენდილი და ჩაცმული
მას შემდეგ რაც ამოიღებთ ფრჩხილის ნარჩენს და გამოაშკარავებთ ნედლ კანს, მნიშვნელოვანი იქნება ფეხის თითის გაწმენდა თბილი წყლით და რბილი საპნით. გარდა ამისა, თქვენ უნდა ეცადოთ ანტიბიოტიკი მალამო წაისვათ და ფეხის ფეხი თავისუფლად შეაფინოთ. დაიმახსოვრეთ, რომ ეს არის ჭრილობა და თქვენ უნდა მოექცეთ მას ნაზად, სანამ კანის ახალი ფენა არ გაიზრდება.
ნაბიჯი 2. მიეცით თქვენს კანს დრო, რომ „ამოისუნთქოს
”მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია თქვენი ფეხის თითის სისუფთავე და დაცვა, ასევე კარგია ნედლი კანი ჰაერში გამოაშკარავოთ, რათა მას დრო დაუთმოს სამკურნალოდ. სანამ ტელევიზორს უყურებთ ფეხებით, კარგი დროა სახვევის მოსაშორებლად და ფეხის თითის ჰაერში გამოსაჩენად. თუმცა, თუ თქვენ აპირებთ ქალაქის ქუჩებში ან პარკში გასეირნებას (განსაკუთრებით ღია ფეხსაცმლით), თქვენ გინდათ თქვენი ფეხის ბაფთები შეიხვიოთ.
შეცვალეთ სახვევი ყოველ ჯერზე, როდესაც გაწმენდით ჭრილობას. თქვენ ასევე უნდა შეცვალოთ იგი ნებისმიერ დროს, როდესაც ბინტი ბინძურდება ან სველდება
ნაბიჯი 3. მკურნალობა დაუცველი კანი
წაისვით ანტიბიოტიკი მალამო ან კრემი ჭრილობაზე დღეში ერთხელ მაინც, რათა თავიდან აიცილოთ ინფექცია. გააგრძელეთ სანამ ახალი კანი არ გაიზრდება. უმეტეს სიტუაციებში გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე კრემი, მაგრამ ინფექციის მიღების შემთხვევაში შეიძლება დაგჭირდეთ ექიმის მიერ დანიშნულმა კრემმა.
ნაბიჯი 4. თავი დაანებეთ ფეხებს
მაქსიმალურად დაისვენეთ ფეხი ფრჩხილის ამოღებიდან პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში, მით უმეტეს, რომ ამ ეტაპზე ალბათ საკმაოდ მტკივნეული იქნება. მას შემდეგ, რაც ტკივილი და შეშუპება შემცირდება, შეგიძლიათ თანდათანობით განიმუხტოთ თქვენი ჩვეული რუტინა, მათ შორის ვარჯიში. ამასთან, თქვენ არ უნდა აიძულოთ თავი გააკეთოთ ის, რაც ტკივილს იწვევს.
- თუ ეს შესაძლებელია, ფეხი მაღლა ასწიეთ ჯდომის ან დაწოლის დროს. გააძლიერე ის ისე, რომ ის იყოს თქვენს დონეზე ან თქვენს გულზე მაღლა. ეს ხელს შეუწყობს შეშუპებისა და ტკივილის მინიმუმამდე შემცირებას.
- სანამ ფრჩხილი იზრდება, მოერიდეთ ვიწრო ან მჭიდრო ფეხსაცმლის ტარებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ფრჩხილის ტრავმა. ატარეთ შეძლებისდაგვარად დახურული ფეხსაცმელი, რომ დაიცვათ ფრჩხილის კალაპოტი, როგორც კი ის გამოჯანმრთელდება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ აკეთებთ ფიზიკურ აქტივობას გარეთ.
ნაბიჯი 5. იცოდეთ როდის უნდა მიმართოთ ექიმს
სიმპტომები, როგორიცაა ძლიერი ტკივილი, შეიძლება იყოს ინფექციის ნიშანი. ინფექციის სხვა საერთო ნიშნებია შეშუპება, სითბო თითის ირგვლივ, ჩირქის გადინება ფეხიდან, წითელი ზოლები ჭრილობიდან, ან ცხელება. ნუ დაელოდებით სანამ ინფექცია გახდება სერიოზული- დაუკავშირდით ექიმს პირველივე მიდრეკილებაზე, რომ შეიძლება რაღაც არ არის სწორი.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
გაფრთხილებები
- ნუ ეცდებით ფეხის ფრჩხილის ამოღებას, რომელიც უკვე არ მომკვდარა. თუ თქვენ გჭირდებათ ფრჩხილის ამოღება სხვა მიზეზების გამო, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ფრჩხილის ქირურგიული ან არაქირურგიული მოცილების შესახებ სამედიცინო პროფესიონალის მიერ.
- ნუ შეეცდებით ბუშტუკების გადინებას ან ფეხის ფრჩხილის ამოღებას, თუ თქვენ გაქვთ დიაბეტი, პერიფერიული არტერიული დაავადება ან რაიმე მდგომარეობა, რომელიც უარყოფითად აისახება თქვენს იმუნურ სისტემაზე.
