გასტრიტისგან გამოწვეულმა ტკივილმა და დისკომფორტმა შეიძლება გაართულოს თქვენი დღის გადატანა, ასე რომ თქვენ ალბათ გსურთ სწრაფი განმუხტვა. გასტრიტი არის კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთება და ის ხშირად გამოწვეულია H.pylori ბაქტერიული ინფექციით. ამასთან, თქვენ შეიძლება განიცადოთ გასტრიტი ტკივილგამაყუჩებლების გადაჭარბებული გამოყენების, ალკოჰოლის მძიმე მოხმარების ან ზედმეტი სტრესის გამო. თქვენ შეიძლება გქონდეთ გასტრიტი, თუ იგრძნობთ ტკივილს მუცლის ზედა ნაწილში, გულისრევა, ღებინება და სისავსის შეგრძნება. ეწვიეთ ექიმს, თუ თქვენ განიცდით ამ სიმპტომებს და ისინი არ გაქრება სახლის მკურნალობით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 4: ბუნებრივი საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. დალიეთ მწვანე ჩაი, რათა შეამციროთ H.pylori ბაქტერია
მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს გარანტია, რომ ის იმუშავებს, მწვანე ჩაის შეუძლია შეამციროს H.pylori ბაქტერიების რაოდენობა თქვენს სხეულში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ განკურნება. დალიეთ ჭიქა მწვანე ჩაი ყოველდღიურად, სანამ გასტრიტის სიმპტომები გაქვთ. შემდეგ, განაგრძეთ მწვანე ჩაის დალევა კვირაში ერთხელ, რათა დაგეხმაროთ ბაქტერიების კონტროლში.
გაფრთხილება:
მწვანე ჩაის შეუძლია გააღიზიანოს თქვენი კუჭის ლორწოვანი გარსი, რადგან ის შეიცავს კოფეინს. თუ სიმპტომები გაუარესდება დალევის შემდეგ, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ მწვანე ჩაის დალევა და სცადეთ სხვა საშუალება.
ნაბიჯი 2. დალიეთ ჭიქა მოცვის წვენი, რომელიც ხელს შეუწყობს H.pylori ბაქტერიების ჩახშობას
მწვანე ჩაის მსგავსად, მოცვის წვენმა შეიძლება შეამციროს თქვენი H.pylori ბაქტერია, თუმცა არ არსებობს გარანტია, რომ ის თქვენთვის გამოდგება. შეარჩიეთ 100% სუფთა, დაუტკბარი მოცვის წვენი. დალიეთ 8 მლ (240 მლ) ჭიქა წვენი ყოველდღიურად, სანამ თქვენი სიმპტომები არ გაუმჯობესდება. შემდეგ, დალიეთ ჭიქა კვირაში ერთხელ, რათა H.pylori ბაქტერიები არ გაიზარდოს.
წაიკითხეთ ეტიკეტი თქვენს წვენზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის არ არის შერეული სხვა წვენებთან. ბევრი მოცვის წვენი სინამდვილეში მოცვისა და სხვა ხილის წვენების ნაზავია, როგორიცაა ყურძნის ან ვაშლის წვენი
ნაბიჯი 3. ყოველდღიურად მიირთვით ჯანჯაფილის ჩაი, რათა დაგეხმაროთ გასტრიტის სიმპტომების შემსუბუქებაში
ჯანჯაფილი არის კუჭის დისკომფორტის ჩვეულებრივი ბუნებრივი მკურნალობა და მას შეუძლია გასტრიტის სიმპტომების შემსუბუქება. ჯანჯაფილი ასევე შეიძლება ეფექტური იყოს H.pylori– ს წინააღმდეგ. მარტივი ვარიანტისთვის გამოიყენეთ პაკეტირებული ჯანჯაფილის ჩაი, რომ დალიოთ ჭიქა ჩაი. თუ გსურთ ჩაის მომზადება, დააქუცმაცეთ ჯანჯაფილის ნაჭერი, მოხარშეთ ცალი 1 ჭიქა (240 მლ) წყალში 5-10 წუთის განმავლობაში, გაწურეთ ჯანჯაფილი და დატოვეთ ჩაი სანამ არ დალევა კომფორტულია.
განაგრძეთ ჯანჯაფილის ჩაის ყოველდღიური დალევა, სანამ სიმპტომები არ გაქრება
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ნივრის ექსტრაქტი, რათა შეამციროთ H.pylori დონე
ნივრის ექსტრაქტს შეუძლია შეამციროს თქვენი H.pylori ბაქტერიების დონე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოჯანმრთელდეთ გასტრიტიდან. შეარჩიეთ ნივრის ექსტრაქტის დანამატები, რომლებიც დამოწმებულია მესამე მხარის მიერ. შემდეგ მიიღეთ ყოველდღიურად, როგორც მითითებულია ეტიკეტზე, სანამ თქვენი სიმპტომები არ გაუმჯობესდება.
- ნივრის ექსტრაქტი შეგიძლიათ შეიძინოთ სითხის სახით ან აბი ადგილობრივ აფთიაქში, ჯანსაღი კვების მაღაზიაში, ან ინტერნეტით.
- ნებისმიერი დანამატის, მათ შორის ნივრის ჩათვლით, მიმართეთ ექიმს.
Ვარიაცია:
ნივრის ჭამა ასევე დაგეხმარებათ გასტრიტის სიმპტომების მკურნალობაში. შეარჩიეთ რეცეპტები, რომლებიც შეიცავს ახალ ნიორს, როგორც ინგრედიენტს, ან მიირთვით ყოველდღიურად 1 უმი ნივრის კბილი, რათა პოტენციურად დაგეხმაროთ გასტრიტის მკურნალობაში.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ პრობიოტიკები საჭმლის მომნელებელი სისტემის გასაუმჯობესებლად
პრობიოტიკები არის სასარგებლო ბაქტერიები, რომლებიც ეხმარებიან თქვენს ორგანიზმს საჭმლის მონელებაში და ცუდი ბაქტერიების კონტროლში. იმის გამო, რომ ისინი ებრძვიან მავნე ბაქტერიებს, პრობიოტიკებს შეუძლიათ ხელი შეუწყონ H.pylori ბაქტერიების კონტროლს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი გასტრიტი. ყოველდღიურად მოიხმარეთ საკვები, რომელიც შეიცავს პრობიოტიკებს. როგორც სხვა ვარიანტი, მიიღეთ პრობიოტიკური დანამატი.
- საკვები, რომელიც შეიცავს პრობიოტიკებს, მოიცავს იოგურტს ცოცხალი აქტიური კულტურებით, მწნილი, მჟავე კომბოსტო, კომბუჩა, მისო, ტემპე, კიმჩი, კეფირი და მაწონიანი პური.
- ყოველთვის მიმართეთ ექიმს დანამატის მიღებამდე, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის თქვენთვის უსაფრთხოა.
ნაბიჯი 6. დაღეჭეთ DGL ექსტრაქტი ჭამამდე 1 საათით ადრე ან 2 საათის შემდეგ
დეგლიცირიზირებული ძირტკბილა (DGL) არის ძირტკბილა ქიმიური გლიცირიზინის მოცილებით, რადგან გლიცირიზინმა შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები. DGL ექსტრაქტს შეუძლია დაიცვას თქვენი კუჭის ლორწოვანი გარსი დაზიანებისგან, რაც დაგეხმარებათ გასტრიტის სიმპტომების შემსუბუქებაში. მიჰყევით ბოთლზე მითითებებს, რომ გამოიყენოთ თქვენი დანამატი სწორად. როგორც წესი, თქვენ დაღეჭავთ 1-3 აბი ერთდროულად, ჭამის წინ ან მის შემდეგ.
- ყოველთვის მიმართეთ ექიმს დანამატის გამოყენებამდე.
- თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ DGL ჯანსაღი კვების მაღაზიაში, აფთიაქში ან ინტერნეტში.
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ ლიმონის ბალახი, ლიმონის ვერბენა, ან პიტნის ეთერზეთი H.pylori– სთან საბრძოლველად
ნუ შეჭამთ ეთერზეთებს, რადგან ისინი შეიძლება ტოქსიკური იყოს. ამის ნაცვლად, განზავდით თქვენი ეთერზეთი გადამზიდავი ზეთით 2-3 წვეთი ეთერზეთის დამატებით ნუშის ზეთზე, ქოქოსის ზეთში ან ჟოჟობას ზეთში 6–8 ფუნთ (180 – დან 240 მლ). შემდეგ შეიზილეთ მუცელზე. როგორც სხვა ვარიანტი, ჩაყარეთ თქვენი არჩეული სურნელი ეთერზეთების დიფუზორში და ჩაისუნთქეთ სურნელი.
- თუ გიყვართ აბაზანების მიღება, შეგიძლიათ აბაზანის წყალში დაამატოთ 4-5 წვეთი ეთერზეთი.
- დარწმუნდით, რომ იყენებთ 100% სუფთა, სამკურნალო ხარისხის ეთერზეთებს.
მეთოდი 4-დან 4: გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე მკურნალობა
ნაბიჯი 1. მოიხმარეთ ანტაციდი კუჭის მჟავის გასანეიტრალებლად
კუჭის ჭარბი მჟავა თქვენს კუჭში შეიძლება გააუარესოს ან ხელი შეუწყოს თქვენს გასტრიტის სიმპტომებს. საბედნიეროდ, ურეცეპტოდ გასაცემი ანტაციდები შეუძლიათ კუჭში არსებული მჟავის განეიტრალება ტკივილის შესამსუბუქებლად. წაიკითხეთ და მიჰყევით მითითებებს თქვენს ანტაციდზე, რათა სწორად გამოიყენოთ იგი.
- გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, სანამ გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე მკურნალობა, მათ შორის ანტაციდები.
- თქვენ შეიძლება განიცადოთ გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა დიარეა ან ყაბზობა ანტაციდების მიღებისას.
ნაბიჯი 2. სცადეთ მჟავა ბლოკატორი, რათა შეამციროთ კუჭის მჟავა წარმოება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ განიკურნოთ
მჟავა ბლოკატორებს, ასევე ჰისტამინის (H-2) ბლოკატორებს, შეუძლიათ შეამცირონ კუჭის მჟავიანობა, რაც კუჭის ლორწოვანი გარსის შეხორცების საშუალებას იძლევა. შეიძინეთ ურეცეპტოდ გასაცემი მჟავების ბლოკატორი თქვენი ადგილობრივი აფთიაქიდან ან ინტერნეტით. წაიკითხეთ ეტიკეტი და მიჰყევით დოზირების ინსტრუქციას.
- თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მჟავა ბლოკატორები ფამოტიდინი (პეპციდი), რანიტიდინი (ზანტაკი, ტრიტეკი), ციმეტიდინი (თაგამეტი HB) და ნიზატიდინი (Axid AR).
- უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები გაიაროთ რეცეპტის გარეშე მჟავა ბლოკატორების მიღებამდე.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორი მჟავის შესამცირებლად და სამკურნალო წახალისების მიზნით
პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორები ამცირებენ ორგანიზმში მჟავის რაოდენობას და ეხმარება კუჭის ლორწოვანი გარსის განკურნებას. შეიძინეთ ურეცეპტოდ გასაყიდი პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორი და წაიკითხეთ ინსტრუქცია ეტიკეტზე. მიიღეთ მედიკამენტები ზუსტად ისე, როგორც მითითებულია, რათა დაგეხმაროთ განკურნებაში.
- მოძებნეთ პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორები პროდუქტის სახელწოდებით ომეპრაზოლი (Prilosec), ეზომეპრაზოლი (Nexium), ლანსოპრაზოლი (Prevacid), დექსლანზოპრაზოლი (Dexilant), პანტოპრაზოლი (Protonix) და rabeprazole (Aciphex).
- პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორის მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.
- პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორების ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს ბარძაყის, მაჯის ან ხერხემლის მოტეხილობის რისკი. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, თუ კალციუმის დანამატის მიღებამ შეიძლება შეამციროს ეს რისკი.
მეთოდი 3 დან 4: ცხოვრების წესის შეცვლა
ნაბიჯი 1. მიირთვით 6 პატარა კვება უფრო ხშირად, რათა არ ჩაყაროთ
ბევრი საკვების ერთდროულად მიღებამ შეიძლება გააუარესოს თქვენი გასტრიტის სიმპტომები, რადგან თქვენი კუჭი სავსე იქნება. გაჭერით თქვენი კვება, მაგრამ მიირთვით 6 -ჯერ დღეში, რათა დააკმაყოფილოთ თქვენი კვების საჭიროებები. იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი კერძების ნაწილში, გამოიყენეთ დესერტის თეფში და მარცვლეულის პატარა თასი ჩვეულებრივი კერძების ნაცვლად. ეს შეიძლება დაგეხმაროთ გასტრიტის სიმპტომების შემცირებაში.
- მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ მიირთვათ 6 თხევადი უნცია (180 მლ) იოგურტი საუზმეზე, სტაფილო და ჰუმუსი დილის საუზმეზე, სალათი და თინუსი თევზი ლანჩისთვის, ყველი და ვაშლის ნაჭრები შუადღის საუზმეზე, თასი წვნიანი სადილისთვის, და 2 ნაჭერი სადღეგრძელო არაქისის კარაქით, საღამოს საჭმლის სახით.
- მაგალითად, შეგიძლიათ ჭამოთ დილის 7:00 საათზე, დილის 10:00 საათზე, საღამოს 13:00 საათზე, საღამოს 3:00 საათზე, საღამოს 6:00 საათზე და საღამოს 8:00 საათზე.
- თუ თქვენი სიმპტომები არ იწყებს გაუმჯობესებას, შეეცადეთ კვლავ შეამციროთ თქვენი კვება, რათა ნახოთ ეს გეხმარებათ. თქვენ შეიძლება ჯერ კიდევ მიირთვათ დიდი კვება.
ნაბიჯი 2. დაღეჭეთ თქვენი საკვები, სანამ ის სრულად არ გათხედება
საკვების დიდი ნაკბენის გადაყლაპვა ართულებს თქვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემას, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს თქვენს გასტრიტის სიმპტომებს. სამაგიეროდ, დაღეჭეთ თქვენი საკვები უფრო დიდხანს, რათა ის მთლიანად გადაიზარდოს. ეს შეიძლება დაეხმაროს თქვენს კუჭს მისი უფრო ადვილად მონელებაში, ასე რომ თქვენ ნაკლებად განიცდიან სიმპტომებს.
არ ჭამოთ ნაჩქარევად. მიიღეთ დრო, რომ დაღეჭოთ თითოეული ნაკბენი
ნაბიჯი 3. გამორიცხეთ თქვენი გამომწვევი საკვები თქვენი დიეტადან
მიუხედავად იმისა, რომ გასტრიტისთვის არ არსებობს სპეციალური დიეტა, ზოგიერთმა საკვებმა შეიძლება გააუარესოს თქვენი სიმპტომები. დაადგინეთ რომელი საკვები იწვევს კუჭის ტკივილს, წვას, გულისრევას და სისავსის გრძნობას. შემდეგ, გამორიცხეთ ეს საკვები თქვენი დიეტადან, რათა პოტენციურად დაეხმაროთ სიმპტომების გაუმჯობესებას. შემდეგი საკვები არის გასტრიტის სიმპტომების საერთო გამომწვევი ფაქტორები:
- ცხარე საკვები
- მჟავე საკვები და სასმელები
- შემწვარი საკვები
- Ცხიმიანი საკვები
- ალკოჰოლი
ნაბიჯი 4. სცადეთ ელიმინაციის დიეტა, რომ ნახოთ გაქვთ თუ არა საკვები ალერგია
ზოგიერთ შემთხვევაში, საკვების ალერგიამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი გასტრიტი. თქვენი დიეტადან ალერგენის ამოღებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს კუჭის ლორწოვანი გარსის განკურნებას. იმის გასარკევად, შეიძლება გქონდეთ თუ არა ალერგია საკვებზე, ამოიღეთ ჩვეულებრივი საკვები ალერგენები თქვენი დიეტადან მინიმუმ 2-4 კვირის განმავლობაში. თუ თქვენი სიმპტომები გაქრა, დაამატეთ თითოეული საკვები სათითაოდ, რომ ნახოთ თუ არა თქვენი სიმპტომები. შეწყვიტეთ ნებისმიერი საკვების მიღება, რაც გასტრიტის სიმპტომებს უბრუნებს.
ჩვეულებრივი საკვები ალერგენებია გლუტენი, რძის პროდუქტები, კვერცხი, ციტრუსები, სოია, არაქისი, ხის თხილი, სიმინდი და ჭურვი. ამოიღეთ ეს საკვები თქვენი დიეტადან, რომ ნახოთ თქვენი სიმპტომები გაქრება
ნაბიჯი 5. შეზღუდეთ ან გამორიცხეთ ალკოჰოლის მოხმარება
ალკოჰოლმა შეიძლება გამოიწვიოს გასტრიტი, განსაკუთრებით თუ ხშირად სვამთ. თავი შეიკავეთ ალკოჰოლისგან, სანამ სიმპტომები მთლიანად არ გაქრება. შემდეგ, შეზღუდეთ რამდენად ხშირად სვამთ ალკოჰოლს, რათა არ გამოიწვიოს თქვენი სიმპტომების დაბრუნება.
საერთოდ, ყველა ასაკის ქალები და 65 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცები უნდა დალიონ 1 პორცია ალკოჰოლი დღეში, ხოლო 65 წლამდე ასაკის მამაკაცებს შეუძლიათ დალიონ 2 პორცია ალკოჰოლი ყოველდღიურად
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ აცეტამინოფენი (ტილენოლი) ტკივილის შესამსუბუქებლად არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების ნაცვლად
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (აასს), როგორიცაა იბუპროფენი (ადვილი, მოტრინი), ნაპროქსენი (ალევე) და ასპირინი შეიძლება გამოიწვიოს გასტრიტი, ამიტომ უმჯობესია თავი აარიდოთ მათ სიმპტომების გამოჯანმრთელების დროს. ამის ნაცვლად, მიიღეთ აცეტამინოფენი (ტილენოლი), რადგან ის უფრო ნაზია თქვენს კუჭზე. ჯერ ექიმთან გაიარეთ კონსულტაცია, რომ დარწმუნდეთ, რომ ურეცეპტო ტკივილგამაყუჩებლები თქვენთვის შესაფერისია.
ნაბიჯი 7. მართეთ თქვენი სტრესის დონე, რათა თავიდან აიცილოთ აფეთქებები
მიუხედავად იმისა, რომ სტრესი ცხოვრების ნორმალური ნაწილია, ზედმეტმა სტრესმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ჯანმრთელობაზე. ჩართეთ სტრესის შემამსუბუქებელი თქვენს ყოველდღიურ გრაფიკში, რათა დაგეხმაროთ სტრესის მართვაში. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ შემდეგი სტრესული საშუალებები:
- გაისეირნეთ ბუნებაში.
- მიიღეთ თბილი აბაზანა.
- დაკავდით ჰობით.
- ესაუბრეთ მეგობარს.
- ჩაწერეთ ჟურნალში.
- ფერი მოზრდილთა საღებარ წიგნში.
- იოგა გააკეთე.
- მედიტაცია 15-30 წუთის განმავლობაში.
- ითამაშეთ თქვენს შინაურ ცხოველთან ერთად.
ნაბიჯი 8. შეწყვიტეთ მოწევა, თუ ეწევით
თქვენ ალბათ იცით, რომ მოწევა მავნებელია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ მისი დატოვება შეიძლება ძალიან რთული იყოს. სამწუხაროდ, სიგარეტის კვამლი არის გამაღიზიანებელი, რომელსაც შეუძლია კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთება, რამაც შეიძლება გასტრიტი გამოიწვიოს. ესაუბრეთ ექიმს მოწევის შეწყვეტისთვის დამხმარე საშუალებების გამოყენების შესახებ. გარდა ამისა, განიხილეთ გაწევრიანება დამხმარე ჯგუფში, რომელიც დაგეხმარებათ დატოვოთ.
თქვენ შესაძლოა გამოიყენოთ დამხმარე საშუალებები, როგორიცაა რეზინი, პასტები, ლაქები ან დანიშნულებისამებრ წამლები, რათა დაგეხმაროთ
მეთოდი 4 დან 4: როდის უნდა ვეძებოთ სამედიცინო დახმარება
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს, თუ გასტრიტი გაქვთ ერთი კვირის ან მეტი ხნის განმავლობაში
თქვენ შეიძლება შეძლოთ გასტრიტის მკურნალობა ბუნებრივად. თუმცა, უმჯობესია მიიღოთ სამედიცინო მკურნალობა, თუ თქვენი სიმპტომები არ უმჯობესდება. ეწვიეთ ექიმს, თუ თქვენ გაქვთ შემდეგი სიმპტომები ყოველ დღე მინიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში:
- ტკივილი ან წვა მუცლის ზედა ნაწილში
- გულისრევა
- ღებინება
- ჭამის შემდეგ მუცლის ზედა ნაწილი სავსეა
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ანტიბიოტიკი დანიშნულებისამებრ, თუ ექიმი დანიშნავს მას
შეიძლება დაგჭირდეთ ანტიბიოტიკი H.pylori ბაქტერიით გამოწვეული გასტრიტის სამკურნალოდ. ესაუბრეთ ექიმს, რათა გაარკვიოთ გჭირდებათ ანტიბიოტიკი. შემდეგ მიიღეთ ანტიბიოტიკი ზუსტად ისე, როგორც მითითებულია თქვენი ინფექციის სამკურნალოდ.
არ შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება ადრე, მაშინაც კი, თუკი თავს უკეთ იგრძნობთ. მიიღეთ ყველა თქვენი წამალი, რადგან თქვენი ინფექცია შესაძლოა უფრო ძლიერი აღმოჩნდეს, თუ ადრე შეწყვეტთ ანტიბიოტიკს
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, თუ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებმა ან მედიკამენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი სიმპტომები
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, როგორიცაა იბუპროფენი (Advil, Motrin), ნაპროქსენი (Aleve) და ასპირინი, შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კუჭის ლორწოვანი გარსი და გამოიწვიოს გასტრიტი. გარდა ამისა, ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გააუარესოს კუჭის ლორწოვანი გარსი. გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, თუ სიმპტომები გაჩნდება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღების შემდეგ ან გაწუხებთ, რომ გასტრიტი შეიძლება იყოს გვერდითი მოვლენა თქვენს მიერ მიღებულ მედიკამენტზე. მათ შეიძლება გირჩიონ, გაიაროთ სხვადასხვა სახის ტკივილგამაყუჩებელი, ან შესაძლოა წამალი შეცვალოთ.
არ შეწყვიტოთ დანიშნული მედიკამენტების მიღება ექიმის ნებართვის გარეშე. თქვენმა ექიმმა მოგცათ წამალი მიზეზის გამო და თქვენ არ გსურთ შემთხვევით დაარღვიოთ თქვენი ჯანმრთელობა
ნაბიჯი 4. მიიღეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება, თუ სისხლს ღებინებთ ან გაქვთ შავი განავალი
შეეცადეთ არ ინერვიულოთ, მაგრამ სისხლით ღებინება ან შავი განავალი შეიძლება იყოს უფრო სერიოზული მდგომარეობის ნიშანი. ეწვიეთ სასწრაფო დახმარების ოთახს ან ეწვიეთ ექიმს იმავე დღის დანიშვნისთვის, რომ გაარკვიოთ რა იწვევს თქვენს სიმპტომებს. შემდეგ მიჰყევით ექიმის რეკომენდაციებს, რათა დაიწყოთ გამოჯანმრთელება.
