Afros არის პოპულარული ვარცხნილობა როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. თუ თქვენ გაქვთ საკმარისად ხვეული თმა, ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ცოტა მოთმინება და თმის მოვლის კარგი ცოდნა იმისათვის, რომ გაიზარდოთ ისე, როგორც ყოველთვის გინდოდათ. არსებობს ბევრი რამ, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს თმას, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია იყოთ ფხიზლად, რომ კარგად იზრუნოთ თქვენს თმაზე, თუ გსურთ რომ ეს სახე შეცვალოთ.
ნაბიჯები
3 ნაწილი 1: დაიცავით თქვენი თმა დაზიანებისგან
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ სწორი სავარცხელი
ტრადიციული სავარცხლები და ჯაგრისები დააზიანებს თქვენს ხვეულ თმას, გახდის მას მოშავო. ამის ნაცვლად, თმის გასაშრობად გამოიყენეთ ფართო კბილების სავარცხელი, აფრო არჩევანი ან თუნდაც თითები.
- ნუ ივარცხნი საჭიროზე მეტად! უბრალოდ გამოიყენეთ სავარცხელი, კრეფა ან თითები, რომ მოიშოროთ ნებისმიერი ჩახლართვა.
- თუ თქვენ გაქვთ ბევრი ჩახლართული, სცადეთ შეიძინოთ გამანადგურებელი სპრეი, რომელიც სპეციალურად შექმნილია აფრიკელი ამერიკელი თმისთვის. ეს გახდის სავარცხელს ბევრად უფრო ადვილი და სასიამოვნო.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ ძალიან ხშირად დაბანას
ძალიან ხვეული თმა მიდრეკილია სიმშრალისკენ, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ არ გჭირდებათ მისი დაბანა ისე ხშირად, როგორც ცხიმიანი თმის შემთხვევაში. ეცადეთ შამპუნით ჩამოიბანოთ თმა კვირაში სამჯერ (ან თუნდაც უფრო ნაკლებ თუ შეგიძლიათ ცხიმიანი გახადოთ), რომ არ მოხდეს ზედმეტი გაშრობა.
- მიუხედავად იმისა, რომ თავიდან უნდა აიცილოთ ზედმეტი დაბანა, მნიშვნელოვანია, რომ ხშირად დაიბანოთ, რომ თმა და თავის კანი სუფთა იყოს. ზუსტი სიხშირე, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია, დამოკიდებული იქნება თქვენი თმის ტიპზე და ზეთების რაოდენობაზე ჩვენს თმასა და თავის კანზე.
- ფრთხილად იყავით რა შამპუნს იყენებთ, რადგან ბევრ ჩვეულებრივ ინგრედიენტს შეუძლია გატეხოს. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ შამპუნი, რომელიც შეიცავს სულფატებს, პოლისორბატებს, იზოპროპილის სპირტს, ფორმალდეჰიდს, ჰიდროლიზებულ კოლაგენს, პარაბენებს, პროპილენგლიკოლს ან პოლიეთილენგლიკოლს.
ნაბიჯი 3. ღრმა მდგომარეობა
თმის დაბანის შემდეგ, უნდა წაისვათ ღრმა კონდიციონერი, რომელიც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თმა რბილი და ჯანსაღი. თქვენ უნდა დატოვოთ ღრმა კონდიციონერი თქვენს თმაზე დიდი ხნის განმავლობაში გამრეცხვამდე, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის შეაღწევს თმის ღერებში.
- თუ მაღაზიაში ყიდულობთ ღრმა კონდიციონერს, მოძებნეთ ისეთი, რომელიც შეიცავს ინგრედიენტებს, როგორიცაა კატიონური ზედაპირულად აქტიური ნივთიერებები, კათიონური პოლიმერები, დამარბილებელი, ზეთები და სილიკონები.
- ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი ღრმა კონდიციონერი. ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი განსხვავებული რეცეპტი, მაგრამ საერთო ინგრედიენტებია მაიონეზი, ავოკადო, ალოე ვერა, შიას კარაქი, გლიცერინი, ქოქოსის ზეთი, არგანის ზეთი, ზეითუნის ზეთი, ჟოჟობას ზეთი, კვერცხი და თაფლი.
- შეეცადეთ არ შეიზილოთ ღრმა კონდიციონერი თქვენს სკალპში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფანტელები.
- საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, თქვენ უნდა დაიფაროთ თმა პლასტიკური თავსახურით, სანამ ის სველია და წაისვით სითბო თმაზე ღრმა კონდიციონერის შეყვანისას. ამის გაკეთება შეგიძლიათ 20-30 წუთის განმავლობაში ფენით გაშრობისას ან შეფუთვით. შეინახეთ თმა ცხელ, ნესტიან პირსახოცში ორ საათამდე. თუ პირსახოცის მეთოდს იყენებთ, თქვენ დაგჭირდებათ პირსახოცის ამოღება და ცხელი წყლის ქვეშ ხშირი გაშვება, რათა ის ცხელი იყოს. თუ სითბოს არ იყენებთ, ღრმა კონდიციონერი თმაზე უფრო დიდხანს უნდა დაუშვათ.
ნაბიჯი 4. ატენიანეთ თმა
დატენიანება აბსოლუტურად აუცილებელია ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. არსებობს ათობით დამატენიანებელი პროდუქტი აფრიკელი ამერიკელი თმისთვის, ასე რომ თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ ექსპერიმენტების ჩატარება თქვენთვის საუკეთესოების მოსაძებნად.
- წყალი ამატებს ტენიანობას თმას, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თმას შეუძლია მისი შთანთქმა. სცადეთ გამოიყენოთ ზეთი, რომელიც შეაღწევს თმას, როგორიცაა ქოქოსის ზეთი, ავოკადოს ზეთი ან ზეითუნის ზეთი, ნესტიან თმაზე, რათა დაეხმაროთ თქვენს თმას შეინარჩუნოს ეს წყალი.
- თმის ვარცხნილობის შედგენისას დაასრულეთ იგი დალუქვის კრემით ან ზეთით, რომელიც დაიკეტება ტენიანობაში. აბუსალათინის ზეთი, შის კარაქი, ყურძნის თესლი და ჟოჟობას ზეთი კარგი არჩევანია.
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ ზედმეტ სტილს
თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი თმა უბრალოდ არ იზრდება, პრობლემა შეიძლება იყოს იმაში, რომ თქვენ ზედმეტად აწყობთ მას, რის გამოც ის იშლება. შეეცადეთ იყოთ უფრო ნაზი თქვენს თმაზე, მაქსიმალურად მოერიდეთ მკაცრ მკურნალობას.
- ქიმიურმა მკურნალობამ, როგორიცაა შეღებვა და მოდუნება, შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი თმის მოშლა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის არ გაიზრდება ისე სწრაფად, ასე რომ მოერიდეთ მათ, თუ თქვენ ცდილობთ გაზარდოთ თმა.
- სითბოს დამუშავება, როგორიცაა ბრტყელი უთოები, ტალღოვანი უთოები და საშრობი შეიძლება იყოს ისეთივე საზიანო, ამიტომ გამოიყენეთ ისინი რაც შეიძლება ცოტა.
ნაბიჯი 6. ფრთხილად იყავით დამცავი ვარცხნილობებით
ბევრი ირჩევს თმის ტარებას დამცავი სტილით, როგორიცაა ლენტები ან ირონია, როდესაც ისინი ცდილობენ გაიზარდონ აფრო და როდესაც მათი აფრო გაიზარდა სასურველ სიგრძეზე. ეს შეიძლება იყოს მომგებიანი, რადგან ისინი იცავს თმის ბოლოებს დაზიანებისგან. ისინი ასევე გვთავაზობენ მოსახერხებელ გზას თმის ვარცხნილობისას, როდესაც ის უხერხულ სიგრძეზეა. თუმცა, შესაძლებელია ამ სტილით თქვენი თმის დაზიანება, ასე რომ ფრთხილად იყავით.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი თმა არ არის გადაბმული ან ძალიან მჭიდროდ გადახვეული. თუ ეს მტკივნეულია თქვენი სკალპისთვის, ის ალბათ თმასაც აზიანებს.
- არ დატოვოთ დამცავი სტილი ოთხ კვირაზე მეტხანს ერთდროულად. სჯობს მისი ამოღება კიდევ უფრო ადრე.
- განაგრძეთ თმის დატენიანება ყოველდღიურად, მაშინაც კი, თუ ის დაქსოვილია.
მე –3 ნაწილი მე –3: გაზარდეთ თმა
ნაბიჯი 1. გაუფრთხილდი საკუთარ თავს
თმა უფრო სწრაფად გაიზრდება და გაძლიერდება, თუ ჯანმრთელი ხართ. დაიწყეთ შიგნიდან გრძელი, ჯანსაღი თმის გასაზრდელად.
- ცნობილია, რომ პროტეინით, რკინით, ბიოტინით და თუთიით მდიდარი საკვები ხელს უწყობს თმის ზრდას. ვიტამინები A და B ასევე აუცილებელია ჯანსაღი თმისთვის. ეცადეთ, ეს საკვები ნივთიერებები უფრო მეტად ჩართოთ თქვენს დაბალანსებულ დიეტაში.
- ასევე მნიშვნელოვანია ჰიდრატაციის შენარჩუნება. თუ თქვენს სხეულს არ აქვს საკმარისი წყალი, თმა გახდება უფრო მშრალი და მსხვრევადი.
ნაბიჯი 2. იყავით მომთმენი
შეიძლება მრავალი თვე დასჭირდეს თმას, რომ გაიზარდოს საკმარისად, რათა გქონდეთ ნამდვილი აფრო, ასე რომ თქვენ უნდა დაელოდოთ მას. თმა ჩვეულებრივ იზრდება დაახლოებით 1/2 ინჩით ყოველთვიურად, მაგრამ ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანში.
- რაც უფრო მბზინავია თქვენი თმა, მით უფრო მეტი დრო დასჭირდება თქვენი აფრიკული თმის გასაზრდელად. არ დანებდე, რადგან საბოლოოდ გექნება სასურველი ვარცხნილობა!
- ყველას თმა იზრდება ბუნებრივ ციკლში, ამიტომ არის დრო (როგორც წესი, ყოველ რამდენიმე წელიწადში რამდენიმე კვირა), როდესაც ზრდა სძინავს. არაფრის გაკეთება არ შეგიძლიათ იმისათვის, რომ თმა გაიზარდოს მიძინებულ პერიოდში, ასე რომ იყავით მომთმენი და იცოდეთ, რომ ეს დიდხანს არ გაგრძელდება.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ მორთვა
თმის მორთვა არ გაზრდის მას უფრო სწრაფად, მაგრამ შეინარჩუნებს მას სისუფთავესა და სიმშვიდეს. თუ ხედავთ, რომ თქვენი თმის ბოლოები იწყებს დაზიანების ნიშნების გამოვლენას, დროა მორთვა, რაც არ უნდა ცუდად გინდათ ეს სიგრძე!
მიუხედავად იმისა, რომ თმის მოვლის საშუალებებს შეუძლიათ თავიდან აიცილონ ახალი გაყოფილი ბოლოების წარმოქმნა, ვერაფერი შეასწორებს არსებულ გაყოფილი ბოლოებს. ისინი უნდა გაწყდეს
ნაბიჯი 4. ისიამოვნეთ თქვენი ახალი იერით
მას შემდეგ რაც გექნებათ აფრო, რომელიც ყოველთვის გინდოდათ, ისიამოვნეთ! თუ გსურთ მისი მშვენიერი გარეგნობა შეინარჩუნოთ, გახსოვდეთ, რომ გააგრძელეთ ზრუნვა თმაზე ისევე, როგორც ამას ზრდის დროს. ჯერ კიდევ ისეთივე მნიშვნელოვანია თქვენი თმის კვება, დატენიანება და დაზიანებისგან თავისუფალი.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: სტილი შენი აფრო
ნაბიჯი 1. გადადით ბუნებრივად
მას შემდეგ რაც დაიბანეთ და დატენიანეთ თქვენი აფრო, თქვენ არ გჭირდებათ ბევრად მეტი მისი სტილის შესაქმნელად. მაქსიმალურად ერიდეთ სტილის პროდუქტებს და საშრობებს.
თავიდან აიცილეთ გაღიზიანება ყოველთვის ძილის წინ თმა შემოხვევით აბრეშუმის შარფში. ეს დაგეხმარებათ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი აფრო კვლავაც კარგად გამოიყურება სითბოს სტილის ან დამატებითი პროდუქტების საჭიროების გარეშე
ნაბიჯი 2. Comb თქვენი afro
თუ გსურთ უფრო სრულყოფილი აფრო, თქვენ უნდა დაივარცხნოთ ის დამატენიანებლის გამოყენების შემდეგ. ეს ხელს შეუწყობს თქვენი curls და თქვენი afro ლამაზი და სრული. დარწმუნდით, რომ ჩვეულებრივი თმის სავარცხლის ნაცვლად გამოიყენეთ ფართო კბილების სავარცხელი ან აფროკრეფა.
- სავარცხლის დროს იყავით ძალიან ნაზი. იმუშავეთ მცირე ნაწილებად და გაუშვით სავარცხელი თმის ძირებიდან ბოლოებამდე.
- ყოველდღე დავარცხნა არ არის აუცილებელი, მით უმეტეს, თუ მოკლე აფრო გაქვთ. მოერიდეთ იმაზე მეტად დავარცხნას, ვიდრე გჭირდებათ იმისათვის, რომ მიიღოთ სასურველი მოცულობა, რადგან ზედმეტი დავარცხნა მხოლოდ ზიანს აყენებს.
ნაბიჯი 3. დაამატეთ რამდენიმე მორთულობა
თუ ქალი ხართ, განიხილეთ დამატებითი სტილი თქვენს აფროში ისეთი მორთულობებით, როგორიცაა სამაგრი ყვავილები, თავსაბურავები ან შარფები. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარტივი ან თამამი აქსესუარები, თქვენი პირადი სტილის მიხედვით.
ნაბიჯი 4. განვიხილოთ ხელოვნური ქორი
თუ გსურთ შეცვალოთ თქვენი გარეგნობა, ხელოვნურმა ქორიმ შეიძლება თქვენი აფრო გამოიყურებოდეს უფრო ელეგანტური. ეს განსაკუთრებით კარგად მუშაობს საშუალო სიგრძის აფროებთან.
- გამოიყენეთ თმის გელი ან მსგავსი პროდუქტი თქვენი აფროს გვერდებზე მოსაშორებლად, დატოვეთ ზედა ნაწილი თავისუფალი.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ cornrows ორივე მხარეს თქვენი უფროსი, ტოვებს მხოლოდ ზედა თქვენი afro ფხვიერი.
