თუ თქვენ ხართ აფრიკელი ან გაქვთ მნიშვნელოვანი აფრიკული წარმოშობა, თქვენს თმას შეიძლება დიდი დრო დასჭირდეს ზრდა და, ზოგიერთ შემთხვევაში, შესაძლოა მიდრეკილი იყოს არასასურველი დაშლისკენ. საბედნიეროდ, არსებობს რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თმის ზრდის სტიმულირებისთვის და დარწმუნდით, რომ თქვენი საკეტები ჯანმრთელი დარჩება.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 2: სარეცხი და გამოყენება მკურნალობა
ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ თქვენი თმის ტიპი
სალონის თანამშრომელი ან ონლაინ რჩევა დაგეხმარებათ თქვენი თმის მახასიათებლების პოვნაში. ეს დაგეხმარებათ აირჩიოთ სწორი სამკურნალო საშუალებები და პროდუქტები. აქ არის ძირითადი ავარია:
- ტალღოვანი თმა (ტიპი 2), ზოგადად თხელი და მოსახერხებელი
- ხვეული თმა (ტიპი 3)
- ხვეული თმა (ტიპი 4), როგორც წესი, ძალიან მყიფეა და ძნელად ამოსული
ნაბიჯი 2. დაიბანეთ თმა მხოლოდ საჭიროებისამებრ
თმის ხშირი დაბანა მას ართმევს ბუნებრივ ზეთებს. სცადეთ დაიბანოთ კვირაში ერთხელ. გადადით ორ ან სამ კვირაში ერთხელ, თუ თქვენი თმა ადვილად იწყებს დაშლას.
- შეეცადეთ იპოვოთ შამპუნი, რომელიც არ დატოვებს თქვენს თმას ძალიან მშრალად.
- დაზიანების შესამცირებლად, დაიბანეთ თმა თბილ წყალში და ჩამოიბანეთ გრილ წყალში.
ნაბიჯი 3. მოდით თმის მშრალი საკუთარი
ფენით გაშრობის შედეგად გამოწვეულმა სიცხემ შეიძლება ზიანი მიაყენოს, რის შედეგადაც თქვენი თმა დაიშლება სასურველ სიგრძემდე. სამაგიეროდ, შეაწებეთ თმა, შეიხვიეთ აბრეშუმის შარფში და გააშრეთ მთელი ღამით. ალტერნატიულად, პირსახოცი გააშრეთ თმა პირსახოცით შემოხვევით და უბრალოდ ცოტა ხნით შეიზილეთ თავი.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ კონდიციონერი ყოველი დაბანისას
შამპუნი ათავისუფლებს თმას ბუნებრივ ზეთებს. აღადგინეთ ეს კონდიციონერით, რომელიც შესაფერისია აფრიკული თმისთვის. პერიოდულად ღრმად მოათავსეთ თქვენი თმაც.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კონდიციონერი სარეცხი საშუალებებს შორის
ნაბიჯი 5. ყოველდღიურად წაისვით თმის ზეთი
შეიზილეთ ნატურალური ზეთი თმის შუაში და ბოლოებში, რათა ის იყოს რბილი და ელასტიური. ეს ხელს შეუწყობს მის გაფუჭებას, სანამ ის ძალიან დიდხანს გაიზრდება. იამაიკური ზეთი, აბუსალათინის ზეთი, მაროკოს ზეთი ან ლავანდის ზეთი კარგი ვარიანტია.
თქვენი თმის ატლასის შარფით დაფარვა დაგეხმარებათ თქვენი თმის ზეთის მიღებაში
ნაბიჯი 6. დატენიანება
წყალი აძლიერებს მშრალ თმას და ასტიმულირებს თმის ძირებს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ წყალი, დამატენიანებელი კონდიციონერი, ან ნახევარი ზეითუნის ზეთის ან ნახევარი ქოქოსის ზეთის ნაზავი. დამატებითი ტენიანობისთვის გამოიყენეთ თითოეული, თანმიმდევრობით. ზეთი ხელს შეუწყობს ტენიანობის დალუქვას.
თუ გელს ან მუსი იყენებთ ვარცხნილობაში, მის მაგივრად სცადეთ თმის ჯემი. ეს დაიცავს თქვენს თმას, შემდეგ კი საბოლოოდ დნება ზეთებში, რომ დაამატოთ ბრწყინვალება და ტენიანობა
ნაბიჯი 7. განვიხილოთ ცილის კონდიციონერი
მათ შეუძლიათ გააძლიერონ თმის ზოგიერთი ტიპი, მაგრამ შეიძლება დაზიანდეს მშრალი თმა. სცადეთ დაივარცხნოთ თმა: თუ ძაფები გაჭიმვის წინ მნიშვნელოვნად გაჭიმულია, შეიძლება დაგჭირდეთ მეტი ცილა.
ნუ დატოვებთ პროტეინის კონდიციონერზე მეტხანს ვიდრე მითითებულია ეტიკეტზე, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის შეიძლება გახდეს მყარი და მყიფე
ნაბიჯი 8. შეზეთეთ სკალპი გაშრობისას
ყოველ მეორე დღეს ან როდესაც თქვენი სკალპი გაშრება, წაისვით ქოქოსის ცხიმი თქვენი მაჩვენებელი თითის წვერზე. წაისვით თქვენი ნაწილის ზედა ნაწილზე და უკან დააბრუნეთ სანამ ცხიმი არ შეიწოვება.
- შეჩერდით, თუ შეამჩნევთ ქერტლს, რადგან ზეთს შეუძლია შესანახი მისი გამომწვევი სოკო.
- თუ პერმის ნებართვა გაქვთ, წაისვით ცხიმი მხოლოდ კვირაში ერთხელ, ან მის ნაცვლად წაისვით ცხელი ზეთი.
ნაბიჯი 9. ამოიღეთ პროდუქტები ნეიტრალიზებელი შამპუნით
თვეში ერთხელ გამოიყენეთ ნეიტრალიზებელი შამპუნი, რომ გაიწმინდოთ ყველა პროდუქტი თქვენი თმიდან. თუ იყენებთ უამრავ სპრეის, გელს და სხვა სტილის პროდუქტს, გამოიყენეთ ყოველ მეორე კვირაში.
მეთოდი 2 დან 2: თმის ზრდის წახალისება სხვა გზებით
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ვიტამინები
ვიტამინის დანამატებმა შეიძლება თქვენს თმას მიაწოდოს საკვები ნივთიერებები, რომლებიც მათ სჭირდებათ უფრო სწრაფად და ძლიერად.
ნაბიჯი 2. მიირთვით საკმარისი ცილა
მიირთვით ბევრი ცილა, როგორიცაა ავოკადო, გოგრის თესლი ან ჟელატინი.
ნაბიჯი 3. დაიცავით თმის ბოლოები
თმის დაბლა დატოვებამ შეიძლება თქვენი თმა დაუცველი გახეთქოს. განათავსეთ თმა ფუნთუშაში, ლენტებში ან სხვა სტილში, რომელიც ბოლოებს დაიხურავს. დაიმაგრეთ თქვენი ვარცხნილობა ბობის ქინძისთავებით, ვინაიდან ელასტიური ზოლებით შეიძლება დაიშალოთ თქვენი თმა.
ნაბიჯი 4. დაზიანებული თმის მორთვა
გაწურეთ თმის ბოლოები ყოველ ორ კვირაში ერთხელ, ან როდესაც ისინი დაიწყებენ გაყოფას. თუ თმა ჯანმრთელია, შეიძლება დაგჭირდეთ 1-2 ინჩიდან (2.5–5 სმ) ამოღება ყოველ სამ ან ოთხ თვეში. შეიძლება უცნაურად მოგეჩვენოთ თმის მოჭრა, რათა გაიზარდოს, მაგრამ ნამდვილად ეხმარება. გაყოფილი ბოლოები სწრაფად იწვევს დაშლას, რაც ართულებს თმის ამოსვლას.
ნაბიჯი 5. ნუ ბოროტად იყენებთ თმას
დარტყმა საშრობი, ბრტყელი უთოები, ზედმეტად გამკაცრებული ქსოვა ან ქსოვა, ზედმეტი დამუშავება, საღებავი და პერმები ანადგურებს თქვენს თმას. ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს და გატეხოს, ამიტომ გამოიყენეთ ისინი რაც შეიძლება მცირედ.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- ფხვიერი ლენტები შეიძლება იყოს უფრო მომგებიანი და ნაკლებად საზიანო ვიდრე მჭიდრო, გადაჭარბებული ქსოვა.
- ნუ გადაუხვევთ თმას.
- სცადეთ ყუთის ლენტები, რადგან ისინი ბუნებრივი თმის ზრდის საშუალებას იძლევა და ადვილია მისი შენარჩუნება.
- სიცხე ბრტყელი უთოებიდან და ფენიდან გამოიწვევს თქვენი თმის უხეშობას და გამოშრობას. გამოყენებამდე გამოიყენეთ სილიკონის გარეშე სითბოს დამცავი საშუალებები.
- მიირთვით ჯანსაღი საკვები, ივარჯიშეთ და დალიეთ ბევრი წყალი. საჭიროების შემთხვევაში შეიზილეთ სკალპი მხოლოდ არგანის ან ქოქოსის ზეთით. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ აბუსალათინის ზეთი.
- ნუ გადაუხვევთ თმას.
- არ დაიძინოთ უხეში შარფით, დაიძინეთ აბრეშუმის შარფით, კაპოტით ან ბალიშის საფარით; ეს შეიძლება პატარა თმებს მოაშოროთ თქვენი თმის ხაზზე.
გაფრთხილებები
- მაშინაც კი, თუ თქვენ იყენებთ პროდუქტს დაზიანებული თმისთვის, თქვენ მაინც შეგიძლიათ მოაჭრათ გაყოფილი ბოლოები.
- ყველა შავი თმა განსხვავებულია და უნდა იქნას მოპყრობილი. ის, რასაც შენი და ან დედა აკეთებს მათ თმებზე, შეიძლება არ იყოს შენთვის შესაფერისი.
