ლუპუსის ანტიკოაგულანტური ანტისხეულები (ასევე ცნობილია როგორც ჰიუზის სინდრომი, ფოსფოლიპიდური ანტისხეულების სინდრომი და ანტიფოსფოლიპიდური სინდრომი) აქვთ თრომბოზის (სისხლის შედედების) რისკი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინსულტი, გულის შეტევა და მუცლის მოშლა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ანტისხეულები პირველად აღმოაჩინეს ლუპუს პაციენტებში, ლუპუსის ანტიკოაგულანტური ანტისხეულების მატარებელ ადამიანთა ნახევარს არ აქვს ლუპუსი. სათანადო დიაგნოზით და მკურნალობით, LA– ის მავნე ზემოქმედების თავიდან აცილება ან მინიმუმ მართვა შესაძლებელია.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: ანტიკოაგულანტების არსებობის დადგენა და დიაგნოსტიკა
ნაბიჯი 1. განვიხილოთ ნებისმიერი სიმპტომი, რომელიც შეიძლება გქონდეთ
მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება საერთოდ არ არსებობდეს, ზოგიერთი სიმპტომია ერთი ან მეტი აუხსნელი სპონტანური აბორტი, ინსულტი, გულის შეტევა და/ან სისხლის შედედება ფეხებში ან ფილტვებში (შედედება ასევე შეიძლება მოხდეს თავის ტვინში, თირკმლის ვენაში ან არტერიებში) რა
ნაბიჯი 2. გაარკვიეთ, გაქვთ თუ არა სხვა დაავადებები, რამაც შეიძლება უფრო მგრძნობიარე გახადოთ LA
თუ თქვენ გაწუხებთ ისეთი რამ, როგორიცაა ლუპუსი, ნაწლავის ანთებითი დაავადება, ქრონიკული ინფექციები ან სიმსივნეები, შესაძლოა უფრო მეტად განუვითარდეთ LA.
გაითვალისწინეთ, რომ LA შეიძლება განვითარდეს ნებისმიერ დროს. მხოლოდ იმიტომ, რომ 10 წლის წინ არ გქონდათ, არ ნიშნავს იმას, რომ ახლა არ გაქვთ
ნაბიჯი 3. დაუკავშირდით ექიმს
თუ თქვენ განიცდით რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილ სიმპტომს დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, რადგან ეს შეიძლება იყოს იმის მანიშნებელი, რომ სიცოცხლისათვის საშიში სისხლის შედედება წარმოიქმნება:
- შეშუპება და სიწითლე თქვენს ფეხებში.
- Ჰაერის უკმარისობა.
- ტკივილი, დაბუჟება ან ფერის დაკარგვა მკლავში ან ფეხში.
ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ ექიმს ნაწილობრივი თრომბოპლასტინის დროის (PTT) ტესტის ჩატარების შესახებ
თუ თქვენ გაქვთ სიმპტომები, ან გრძნობთ, რომ თქვენ ხართ მგრძნობიარე LA– სთვის, PTT ტესტს შეუძლია განსაზღვროს გაქვთ თუ არა თქვენს სისხლში ანტიკოაგულანტური ანტისხეულები. ნემსის გამოყენებით, სისხლი გროვდება ვენიდან (ჩვეულებრივ მკლავიდან) და მოთავსებულია ნიმუშის კონტეინერში. ქიმიური ნივთიერება ემატება სისხლის ნიმუშს, რათა შეაფასოს რამდენი დრო სჭირდება სისხლის შედედებას.
ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ტესტის შედეგებზე, ასე რომ თქვენ აუცილებლად უნდა აცნობოთ ექიმს ნებისმიერი რეცეპტით და ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტების შესახებ, რომელსაც იღებთ, რათა მიიღოთ ზუსტი შედეგები
ნაბიჯი 5. დაადასტურეთ შედეგები
თუ თქვენ მიიღებთ არანორმალურ შედეგს თქვენს PTT ტესტში, თქვენი ექიმი სავარაუდოდ დანიშნავს დამატებით ტესტირებას შედეგების დასადასტურებლად. ზოგიერთი მაგალითი მოიცავს რასელის ვეფხისტყაოსნის შხამის დროის ტესტს და თრომბოპლასტინის ინჰიბიციის ტესტს.
ეს ტესტები შეიძლება არაერთხელ განმეორდეს LA– ის განვითარების მონიტორინგისთვის, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ასევე გაქვთ ლუპუსის დიაგნოზი
3 მეთოდი 2: ლუპუსის ანტიკოაგულანტების მკურნალობა მედიცინაში
ნაბიჯი 1. განიხილეთ ექიმთან მკურნალობის გეგმა
თითოეული ადამიანი განსხვავებულია; ამიტომ, თქვენ უნდა განიხილოთ ექიმთან LA– ს მკურნალობის სხვადასხვა მეთოდი. ის დაგეხმარებათ განსაზღვროთ რა არის საუკეთესო თქვენთვის. თუ თქვენ არ ხართ სიმპტომური, ან თუ თქვენ არასოდეს გქონიათ სისხლის შედედება წარსულში, შეიძლება არ დაგჭირდეთ რაიმე სამედიცინო მკურნალობა.
ნაბიჯი 2. განვიხილოთ ანტიკოაგულანტული თერაპია ანტისხეულების ეფექტის შესამცირებლად
ეს თერაპია მოიცავს სისხლის გამათხელებელი მედიკამენტების მიღებას, როგორიცაა ვარფარინი, ჰეპარინი ან ასპირინის დაბალი დოზა, რაც ხელს უწყობს სისხლის შედედების თავიდან აცილებას. ისინი მუშაობენ ღვიძლში K ვიტამინის (პასუხისმგებელია სისხლის შედედებაზე) გამომუშავებაზე. ეს ზრდის სისხლის შედედების დროს. ამ თერაპიის დროს, თქვენს სისხლში ანტიკოაგულანტის დონე მონიტორინგდება, რათა დადგინდეს რამდენად და რამდენ ხანს გჭირდებათ თერაპიის გაგრძელება. ზოგიერთ ადამიანს სჭირდება მედიკამენტების მიღება მხოლოდ რამდენიმე თვის განმავლობაში, ზოგს კი ანტიკოაგულანტების მართვა მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
- თუ LA ჯერ კიდევ არსებობს პირველადი თერაპიის შემდეგ, თერაპია ჩვეულებრივ გაგრძელდება მინიმუმ სამი დამატებითი თვის განმავლობაში მომდევნო ტესტირების დასრულებამდე.
- თუ თერაპიის შემდგომი ტესტირების შედეგი აჩვენებს, რომ პაციენტის სისხლი აღარ შეიცავს ლუპუსის ანტიკოაგულანტებს, თერაპია წყდება.
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ ექიმს სტეროიდების გამოყენების შესახებ ანტისხეულების დონის შესამცირებლად
სტეროიდები მუშაობენ იმუნური სისტემის აქტივობის შემცირებით. იმუნური სისტემა ქმნის ლუპუსის ანტიკოაგულანტურ ანტისხეულებს და სტეროიდები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მათი წარმოების აღსაკვეთად. თუ იმუნური სისტემის აქტივობა თრგუნავს ან მცირდება, მაშინ ლუპუსის ანტიკოაგულანტური ანტისხეულების დონეც შემცირდება.
სტეროიდების მაგალითებია კორტიზონი, პრედნიზონი და მეთილპრედნიზოლონი
ნაბიჯი 4. განიხილეთ პლაზმაფერეზის გამოყენება სამკურნალოდ
პლაზმაფერეზი არის პროცესი, რომლის დროსაც სისხლის თხევადი ნაწილი, ასევე ცნობილი როგორც პლაზმა, რომელიც შეიცავს ლუპუსის ანტიკოაგულანტურ ანტისხეულებს, გამოყოფილია უჯრედებიდან. მანქანა ამოიღებს დაზარალებულ პლაზმას და ცვლის მას კარგი პლაზმით, ან პლაზმის შემცვლელით, რომელიც არ შეიცავს ანტისხეულებს.
ეს ასევე ცნობილია როგორც პლაზმური გაცვლა
მეთოდი 3 -დან 3: ლუპუსის ანტიკოაგულანტების მკურნალობა სახლში
ნაბიჯი 1. ჰკითხეთ ექიმს გარკვეული მედიკამენტების მიღების შეწყვეტის შესახებ
მედიკამენტები, როგორიცაა ფენოთიაზინები, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები, ფენიტოინი, ჰიდრალაზინი, ქინინი, აგფ ინჰიბიტორები და ამოქსიცილინი არის წამლები, რომლებსაც შეუძლიათ LA- ის გამოწვევა. თუ გჯერათ, რომ თქვენი LA გამოწვეულია მედიკამენტებით, თქვენ იღებთ მედიკამენტების შეწყვეტას, რაც დაგეხმარებათ. ამასთან, თქვენ არ უნდა შეწყვიტოთ რაიმე მედიკამენტის მიღება, სანამ არ დაადასტურებთ ექიმთან, რომ ამის გაკეთება უსაფრთხო იქნება.
ნაბიჯი 2. დატოვეთ მოწევა სისხლის ნაკადის გასაუმჯობესებლად
სიგარეტში შემავალი ნიკოტინი ავიწროვებს სისხლძარღვებს და აფერხებს სისხლის ნაკადს. მოწევა მხოლოდ გაამძაფრებს სისხლის შედედების წარმოქმნას, ამიტომ უმჯობესია თავი შეიკავოთ მისგან მთლიანად.
ნაბიჯი 3. რეგულარულად ივარჯიშეთ გულ -სისხლძარღვთა სისტემის გასაძლიერებლად
ვარჯიში ამცირებს სისხლის შედედების წარმოქმნის შანსს სხეულის სხვადასხვა ნაწილში სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებით. სავარჯიშოები, როგორიცაა სწრაფი სიარული, სირბილი, კიბეზე ასვლა, ველოსიპედით სიარული, ცურვა და აერობიკა - გვთავაზობს მოძრაობის კარგ გზებს.
მოერიდეთ სპორტს ან ვარჯიშებს ტრავმის მაღალი რისკით, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ იღებთ მედიკამენტებს, რაც ართულებს სისხლის შედედებას
ნაბიჯი 4. დაიკელი წონაში, რათა ხელი შეუწყო სისხლის კარგ ნაკადს
სიმსუქნე იწვევს ორგანიზმში ნივთიერებების ჭარბ წარმოებას, რომლებიც ცხიმოვანი უჯრედებიდან და ღვიძლის უჯრედებიდან მოდის. ამ ნივთიერებებს შეუძლიათ შეაჩერონ თრომბის დაშლა და ხელი შეუწყონ თრომბის წარმოქმნას.
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ ალკოჰოლის გადაჭარბებულ მიღებას
დიდი რაოდენობით სასმელი თრომბოციტებს უფრო მეტად აგროვებს სისხლის შედედებაში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეტევა ან ინსულტი. ჰარვარდის მკვლევარების მიერ 2005 წელს ჩატარებული კვლევის თანახმად, გადაჭარბებულმა სასმელმა სიკვდილის რისკი გაორმაგდა იმ ადამიანებში, ვინც თავიდანვე გადაურჩა გულის შეტევას.
ალკოჰოლური სასმელების ბოროტად გამოყენების და ალკოჰოლიზმის ეროვნული ინსტიტუტის მიერ (NIAAA) მოწევის დალევა განისაზღვრება, როგორც ალკოჰოლის დალევის ნიმუშები, რომლებიც სისხლში ალკოჰოლის კონცენტრაციის (BAC) დონეს 0,08 გრამამდე აღწევს. მამაკაცებისთვის, ეს ჩვეულებრივ ნიშნავს დაახლოებით 5 სასმელს დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში, ქალებისთვის ეს ჩვეულებრივ 4 სასმელია დაახლოებით ორსაათიან პერიოდში. გახსოვდეთ, რომ BAC გავლენას ახდენს მრავალი სხვა ფაქტორით სქესის გარდა
ნაბიჯი 6. მოერიდეთ K ვიტამინით მდიდარ საკვებს, რათა შეამციროთ შედედების შანსი
K ვიტამინი პასუხისმგებელია სისხლის შედედებაზე. K ვიტამინით მდიდარი საკვების მიღებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს სისხლის შედედებას ლუპუსის ანტიკოაგულანტების მქონე პირებში. ასევე, თუ თქვენ იმყოფებით ანტიკოაგულანტურ თერაპიაზე, როგორიცაა ვარფარინი ან ჰეპარინი, K ვიტამინის მაღალი მიღება დაუპირისპირდება ანტიკოაგულანტების ან სისხლის გამათხელებელი მედიკამენტების მოქმედებას, რომლებიც მიზნად ისახავს K ვიტამინის გამომუშავების დათრგუნვას.
K ვიტამინით მდიდარი საკვები მოიცავს შემდეგს: ასპარაგუსი, ბროკოლი, ბრიუსელის კომბოსტო, კომბოსტო, ჩილის ფხვნილი, კიტრი, სალათის ფოთოლი, ორეგანო, ოხრახუში, ქლიავი, ისპანახი, გაზაფხულის ხახვი
ნაბიჯი 7. გადაადგილება
თუ თქვენ უნდა გაატაროთ ბევრი დრო სხდომაზე (მაგალითად, სამსახურში ან გრძელი ფრენისას), ადექით და იმოძრავეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში საათში ერთხელ მაინც. თუ ადგომა არ შეგიძლია, სულ მცირე ეცადე ფეხები და ტერფები მოძრაობდეს ჯდომისას. ამის გაკეთება უფრო გაართულებს შედედების წარმოქმნას.
